Передача и ловля мяча двумя руками от груди на месте и в движении

Автор: Пунько Михаил Анатольевич

Организация: МАОУ «Средняя школа с.Мошенское»

Населенный пункт: с. Мошенское, Новгородская область

Тема: Передача и ловля мяча двумя руками от груди на месте и в движении.

Цель: Создать условия для успешного повторения техники ловли и передачи на месте и в движении.

Тип урока: повторение

Образовательные задачи:

1. Повторить передачу 2 руками от груди и ловлю мяча на месте и в движении

2. Закрепить изученные приемы через учебные игры «Передал садись», «Пять передач».

Оздоровительные задачи:

1.Способствовать повышению функциональных возможностей организма через выполнение разнообразных двигательных действий в процессе урока.

2. Развивать координационные способности и ловкость через игру «Пять передач».

3. Развивать скоростные способности через выполнения комплекса специальных упражнений.

Воспитательные задачи:

1.Воспитывать сознательное отношение к выполнениям заданий.

2.Воспитывать дисциплинированность и активность на уроке.

3. Воспитывать чувство коллективизма через игры «Передал садись», «Пять передач».

Инвентарь и оборудование: свисток, б/б мячи, обручи, мел

Ожидаемый результат образовательной деятельности обучающихся:

  • Умение определять собственную деятельность по достижению цели (регулятивное УУД);
  • Умение применять полученные знания на практике (личностное УУД)
  • развитие мотивов учебной деятельности способности управлять своими эмоциями(личностное УУД)
  • Совершенствование техники передачи и приема мяча, баскетбольного мяча (предметные УУД)
  • Формировать собственное мнение и позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной игровой деятельности(коммуникативная УУД)
  • Умение проявлять согласованность и взаимопомощь (коммуникативная УУД)

Части

урока

Содержание урока

Доз-ка

Методы и приемы обучения и организации учащихся

I часть 10 мин.

 

-Построение в шеренгу.

-Класс равняйсь, смирно.

-По порядку рассчитайсь.

-Сообщение задач урока.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

За направляющим в колонну по одному в обход по залу налево шагом, марш!

Обычная ходьба.

-Бегом, марш!

 

-Бег с заданием

-По сигналу выпрыгиваем вверх!

-Без задания, марш!

-Приставными шагами правым боком, марш!

-Приставными шагами левым боком марш!

 

 

Змейкой марш!

Упражнения на восстановления дыхания.

1-2 руки через стороны вверх – вдох.

3-4 руки через стороны вниз – выдох.

Перестроение для комплекса ОРУ. С б/б мячем в парах.

 

Комплекс ОРУ в кругу:

 

 

 

 

 

 

 

 

1. И.п. — присед на правой, левая в сторону, взяться за руки

1-2-перекат на левую

3-4-тоже на правую

 

2.И.п. — стойка ноги врозь, руки на плечах партнеров

1-присед, правая вперед

2-и.п.

3-4-тоже левой

 

3. И.п. — стойка ноги врозь, взяться за пояс

1-мах правой в сторону

2-и.п.

3-4-тоже левой

 

4. И.п. — стойка ноги врозь, руки вверху сцеплены

1-4-поочередно рывки руками вперед-назад

3. И.п. — стойка ноги врозь, взяться за пояс

1-наклон вперед

2-и.п.

3-наклон назад

4-и.п.

 

5. И.п. — основная стойка, руки сцеплены

1-4-поочередно левой-правой руками круговые движения вперед

5-8-тоже назад

 

6. И.п. — стойка в колонну по кругу, правая нога у впереди стоящего партнера, руки на плечи

1-4-прыжки вперед на левой

5-8-назад

9-16-тоже на правой

 

7. И.п. — основная стойка, руки на плечи

1-4-прыжки на двух вправо (по часовой стрелке)

5-8-против часовой стрелки

 

 

 

30 сек.

30 сек.

30 сек.

30 сек.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0.5 круга

 

 

2 круга

 

 

0,5 круга

 

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

4-5 раз

 

 

 

 

 

6-8 раз

Равнение по линии, эмоциональный и психологический настрой. Проверяю внешний вид.

Мотивирую детей на получение хороших оценок.

 

Метод обучения: словесный, практический

Метод организации: фронтальный

 

Слежу за дисциплиной,

 

 

во время бега обращаю внимание на постановку стопы, работу рук, дыхание.

Смотрим через правое плечо.

Задаю темп хлопками.

Выпрыгиваем выше.

Руки на поясе!

 

Выполняем самостоятельно, выдох длиннее вдоха.

Проверяю, чтобы учащиеся не мешали друг другу при перестроении

 

 

Метод обучения: словесный, практический, наглядный

Метод организации: фронтальный.

 

-перекат глубже

-слушать счет

 

 

 

-присед глубже

-ногу ставить на пятку

 

 

 

 

мах выше

-назад не отклоняться

-спина прямая

 

 

-рывки резче

-руки не расцеплять

 

 

 

 

 

 

 

-амплитуда больше

-руки в локтях не сгибать

 

 

 

-быстрее

-ногу не отпускать

 

 

 

 

-прыжки точно на двух

-быстрее

-не расцепляться

II

Часть 27 мин

 

Комплекс специальных упражнений на развитие скоростных способностей:

  1. Бег с высоким поднимание бедра
  2. Бег с захлестом голени назад.
  3. Ускорения по диагонали.

 

 

 

 

 

 

 

Повторение техники ловли мяча на месте:

Ловля мяча – прием техники, обеспечивающий уверенное владение мячом. При ловле мяча двумя руками игрок находится в стойке готовности - руки согнуты в локтях и удерживает мяч в поле зрения.

  1. Подготовительная фаза: если мяч приближается к игроку на уровне груди или головы, следует вытянуть руки навстречу мячу, напряженными пальцами и кистями образуя как бы воронку, размером несколько большую, чем обхват мяча.
  2. Основная фаза: в момент соприкосновения с мячом нужно обхватить его пальцами (не ладонями), сближая кисти, а руки согнуть в локтевых суставах, подтягивая к груди. Сгибание рук является амортизационным движением, гасящим силу удара летящего мяча.
  3. Завершающая фаза: после приема мяча туловище вновь подают слегка вперед; мяч, укрываемый от соперника разведенными локтями, выносят в положение готовности к последующим действиям. Если мяч летит несколько ниже уровня груди, то игрок приседает глубже, чем обычно, снижая тем самым высоту плеч до уровня полета мяча.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Передача двумя руками от груди с отскоком от пола:

1-Подготовительная фаза: кисти с расставленными пальцами свободно обхватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением рук мяч притягивают к груди.

2-Основная фаза: мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение.

3-Завершающая фаза: после передачи руки расслаблено опускают, игрок выпрямляется, игрок делает шаг вперед а затем принимает положение на слегка согнутых ногах.

 

 

1. Передача и ловля мяча на месте в треугольнике

Показ лучшего.

2. Передача мяча в парах на месте с отскоком от пола на месте.в треугольнике

3. Передача и ловля мяча в парах на месте в квадрате

Показ лучшего.

4. Передача мяча на месте с отскоком от пола на месте.в квадрате

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ловля и передача мяча в движении:

И.п. игрок передвигается бегом в высокой стойке, туловище незначительно наклонено вперед, руки полусогнуты и совершают ритмичные движения.

Подготовительная фаза:

Начинается в момент ловли мяча, которая производится на удлиненном шаге встречным движением выпрямленных рук в сторону мяча; После обхвата мяча кистями с окончанием 1-го шага и началом 2-го осуществляется вынос его в И.п.для выполнения передачи.

Основная фаза:

На 2-ом шаге игрок совершает разгибательное , выталкивающие мяч, движение руками, завершает его захлестом кистями в направлении партнера в конце вышагивания, но до постановки ноги на площадки. Туловище наклонено вперед.

Завершающия фаза:

После выпуска мяча руки расслаблено опускаются вниз, опускаются вниз, сгибаются в локтях и продолжатю движения в такт ногами. Игрок восстанавливает почти прямое положение туловище.

 

- Выполнение изучаемого способа передачи мяча в движении неподвижно стоящему игроку после 2-х шажного разбега с места, снимая мяч с руки партнера.

- Тоже, но партнер при приближении игрока, выполняющего прием подбрасывает мяч вверх.

-Передачи с отскоком от пола при встречном перемещении игроков.

 

-. Передача мяча в парах на месте с отскоком от пола на месте.в треугольнике

- Передача и ловля мяча в движении в квадрате

- Передача мяча в движении с отскоком от пола на месте.в квадрате

 

 

 

Показ лучшей пары

Подведение итогов

 

Игра « Передал-садись»

По сигналу капитан передает мяч первому игроку своей команды. Тот, поймав мяч, возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Получив мяч от последнего игрока, капитан поднимает его вверх, а вся команда быстро встает. Выигрывает команда, которая первой выполнит задание и ее капитан поднимет мяч вверх. Игрок, уронивший мяч, должен его взять, вернуться на свое место и продолжать передачи. Также игроки не должны пропускать свою очередь.

 

 

 

Подведение итогов игры.

Класс в одну шеренгу становись.

 

Игра « Пять передач»

Игроки команды, владеющие мячом, передают двигаясь в любом направлении по площадке, мяч дуг другу. Соперники пытаются этот мяч перехватить, если им удастся то они сами уже им владеют. Побеждает команда, которая сделала 5 передач подряд, за это им присуждается 1 очко.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подведение итогов игры.

 

 

7 мин.

 

2 диаг.

2 диаг.

2 диаг.

 

 

.

 

 

 

 

4 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

По 5 р.

 

 

 

По 5 р.

 

По 5р.

 

По 5 р.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

По 3 раза

 

 

 

По 3 раза

 

По 3 раза

 

 

По 3 раза

 

По 3 раза

 

По 3 раза

 

 

 

 

 

 

5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0,5 мин.

 

 

 

Метод обучения: словесный, практический, наглядный

Метод организации: поточный. Выполняю показ упражнения, указываю возможные ошибки. Исправляю при возникновении их.

 

 

Объясняю технику ловли мяча.

Метод обучения: словесный, наглядный Метод организации: фронтальный.

Выполняю показ выполнения техники ловли мяча

Обращаю внимание на особо важные моменты в технике.

 

Возможные ошибки:

– руки согнуты в локтях, а не выпрямлены;

- не образованна «воротка2 при ожидании передачи.

– кисти не раскрыты для соприкосновения с мячом;

– баскетболист ловит мяч без движения к мячу и стоит на прямых ногах, не укрывая мяч;

– мяч прижимается к груди;

– голова опущена;

Проверить правильность держания мяча, проконтролировать положение туловища, головы и проверить готовность к другим действиям.

 

 

 

Метод обучения: словесный, наглядный Метод организации: фронтальный

Выполняю показ выполнения техники передачи мяча

Обращаю внимание на особо важные моменты в технике.

 

 

Возможные ошибки:

1-Мяч в подготовительной фазе находится не на уровне пояса.

2-Не выполнено кругообразное движение руками.

3-В основной фазе не до конца выпрямлены руки вперед.

4- не предано обратное движение логтями.

 

Наблюдаю за выполнением упражнений, исправляю ошибки в технике.

Обратить внимание учащихся на точность выполнения броска: мяч выталкивается вперед-вверх от плеча в руки партнеру.

 

 

 

 

Метод обучения: словесный, наглядный Метод организации: групповой

Задаю вопросы на знания выполнения техники ловли и передачи мяча.

Показываю упражнения.

Наблюдаю за выполнением упражнений, указываю на ошибки, исправляю.

Ошибки:

-не своевременный выход на мяч.

- отсутствие удлиненного шага при ловле мяча.

-остановка перед ловлей мяча или замедление скорости движения в момент передачи.

- закрепощены конечности.

-встреча мяча согнутыми руками у туловища

-попытка обхвата мяча

- отсутствие уступающего движения.

- неустойчивое положение ног.

- опущенное положение головы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Метод обучения: словесный, наглядный Метод организации: игровой

Правила:

-начинать по сигналу руководителя.

- передачу выполнять 2 руками от груди.

- если мяч потерян, необходимо сходить за нем и продолжить с того человека кто потерял его.

 

 

 

 

 

 

Метод обучения: словесный, наглядный Метод организации: игровой

Построения для разделения команд. Класс делится на 4 команды, 2 команды девочек и 2 мальчиков. Девочки играют на одной половине зала, мальчики на другой.

Правила:

-Передвижения начинать без ведения.

-Передачи делать только двумя руками от груди или с отскоком от пола.

- не выходить за границы площадки, если вышли мяч передается другой команде.

III

часть

3 мин.

 

 

Построение в шеренгу

Игра на внимание «Нос, пол, потолок»

-Подвожу итоги игры.

-Итоги урока

-Выставление оценок

Домашнее задание:

1-Повторить устно технику ловли и передачи мяча в движении .

-Урок закончен

- На выход шагом, марш!

0,5 мин.

1 мин.

 

 

0,5 мин.

1 мин.

 

 

Метод обучения: словесный, наглядный, практический, игровой

Метод организации: фронтальный

Провести рефлексию учащихся

Оценка работы на уроке

Организованный выход из зала.

         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Литература:

1.Д.И. Нестеровский «Баскетбол, теория и методика»

2. Федосеев В.В. На уроках баскетбола.// Физкультура в школе

3. Э. Я. Степаненкова «Сборник подвижных игр. Для работы с детьми 2-7 лет»

 


Приложения:
  1. file0.docx.. 29,7 КБ
Опубликовано: 18.09.2019