Использование здоровьесберегающих технологий в работе учителя–логопеда с детьми ОВЗ

Автор: Ермакова Рогнеда Юрьевна

Организация: МБОУ ЦО 54

Населенный пункт: г. Тула

Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности ребенка. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера.

В этом году я работаю с возрастом детей 5-6 лет, и я понимаю, что именно в этот возрастной период у моих воспитанников закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развитие физических качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной активности, что в свою очередь, создает условия для активного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника (будущих школьников).

Передо мной встал вопрос: «Как сохранить и укрепить здоровье моих воспитанников?» Изучив ряд методической литературы, авторских программ, статей по здоровье сбережению дошкольников в своей работе я поставила следующую цель:

- сбережение здоровья детей путем создания благоприятных условий пребывания, воспитания и образования в ДОУ,

- укрепление психического и физического здоровья дошкольников.

Задачи:

-распределять образовательные и физические нагрузки;

- предотвращать перегрузки и усталость;

- пропагандировать здоровый образ жизни среди родителей и детей.

«Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов» (Всемирная Организация Здравоохранения.)

Что же такое здоровьесберегающие технологии?

Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании- это технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования- задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.

Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора.

Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:

1. технологии сохранения и стимулирования здоровья;

2. технологии обучения ЗОЖ;

3. коррекционные технологии.

Сегодня я хотела бы поделиться своими наработками в вопросе использования здоровьесберегающих технологий в работе с дошкольниками.

Средства здоровьесберегающих технологий применяемые мною с детьми:

1.Средства двигательной направленности:

элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание);

физические упражнения;

физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, гимнастика, самомассаж и др.

2.Гигиенические факторы

(выполнение санитарно – гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня).

Методы здоровьесберегающих технологий:

групповой,

практический метод,

познавательная игра,

игровой метод,

соревновательный метод,

метод индивидуальных занятий.

Хочу поделиться своим опытом по применению здоровьесберегающих технологий на занятиях с дошкольниками. Дети дошкольного возраста быстро утомляются, они не могут долго сидеть на одном месте и заниматься одним видом деятельности. У них снижается внимание и память, теряется интерес к занятию.

  1. Ежедневно, а точнее каждое утро я провожу с ребятами утреннюю гимнастику. Комплексы утренней гимнастики я стараюсь подбирать интересные, разнообразные, чередовать гимнастику с предметами и без них. В каждом комплексе я использую несколько упражнений дыхательной гимнастики.
  2. Обеспечение оптимальных гигиенических условий в группе: освещение, проветривание группы.
  3. Дыхательная гимнастика может включать многие хорошо известные упражнения по развитию речевого дыхания у дошкольников. Дыхательные упражнения улучшают полноту речевого дыхания, ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность. В каждое занятие включаю упражнения с использованием различных игровых материалов: сдувание ватных шариков, снежинок и бумажных бабочек; задувание свечи; дутье во всевозможные дудки; надувание мыльных пузырей; дутье на вертушки и многое другое. По мере овладения упражнениями детьми добавляются новые.
  4. Глазодвигательные упражнения (вверх – вниз, вправо – влево, вдаль – близко) позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетику организма.
  5. Физминутки я подбираю к изучаемым на занятии темам и провожу в игровой форме.

Основные задачи физминутки – это:

- снять усталость и напряжение;

- внести эмоциональный заряд;

- совершенствовать общую моторику;

- выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью.

В процессе проведения физкультминуток, во время которых движения сочетаются со словом, естественно и ненавязчиво воспитывается поведение детей, развивается мышечная активность, корригируются недостатки речи, активизируется имеющийся словарный запас.

  1. Кинезиологические упражнения, направленные на формирование и развитие межполушарного взаимодействия. В работе с детьми использую комплекс кинезиологических упражнений: «Колечко» (соединяя большой палец поочередно с остальными), «Кулак – ребро – ладонь» (последовательно много раз), «Пальчики обеих рук здороваются», «Замок» и другие. В ходе систематических занятий по кинезиологическим программам у ребенка развиваются межполушарные связи, улучшается память и концентрация внимания.
  2. Массаж пальчиков очень полезен ребёнку. Пальцы рук тесно связаны с мозгом и внутренними органами: мизинец — с сердцем, безымянный — с печенью, средний — с кишечником и позвоночником, указательный — с желудком, большой — с головным мозгом.

Пальчиковая гимнастика помогает не только снять напряжение, но решить многие проблемы. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Ее можно проводить в любой удобный отрезок времени. Дети всегда с удовольствием выполняют различные пальчиковые упражнения.

  1. Артикуляционная гимнастика – это совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц артикуляционного аппарата, развитие силы, подвижности и дифференцированности движений органов, участвующих в речевом процессе. При отборе материала соблюдается определенная последовательность, идти от простых упражнений к более сложным.
  2. Просветительно – воспитательная работа с детьми представлена методическими разработками бесед, направленных на воспитание здорового образа жизни у дошкольников.
  3. В непосредственно- образовательную деятельность по физическому развитию я включаю элементы игрового стретчинга с детьми. Стретчинг- это упражнения, предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий. Например: я предлагаю детям превратиться в кошку. Дети принимают позу кошки, «кошка увидела собаку и испугалась» (дети выгибают спину, «кошка нежится на солнышке» (дети прогибают спину). Также такие упражнения по игровому стретчингу я включаю в сюжетно- ролевые игры (например, «Путешествие в зоопарк», «Поездка в лес»)
  4. После дневного сна ежедневно проводится гимнастика пробуждения, способствующая бодрому настроению детей. В ходе гимнастики пробуждения использую элементы самомассажа, босохождение.
  5. Особое внимание в своем выступлении мне хотелось бы уделить такому направлению здоровьесбережения в детском саду, как профилактика переутомления зрительного аппарата дошкольников.

Зрение - основной источник знаний о внешнем мире, поэтому глаза ребёнка заслуживают исключительного внимания и бережного отношения. Именно сегодня актуально говорить о тех перегрузках на орган зрения, которые испытывает ребёнок в результате обрушившейся на него информации, более 90 % которой поступает через зрительный канал связи. Сохранить зрение, научить ребёнка рационально им пользоваться - важнейшая задача родителей и педагогов.

Одним из примеров гимнастики для глаз, который мы применяем с детьми является «пальминг».

«Пальминг»- от английского слова «palm»- «ладонь».

ПАЛЬМИНГ-не только расслабляет мышцы глаз, но и является базой для мысленного представления.

Пальминг проводим сидя, положив локти на стол и максимально расслабив руки. Следует энергично потереть ладошки друг о друга, сделать их «горячими». Поставить локти на стол и мягко закрыть глаза. Прикрыть глаза ладонями рук крест-накрест так, чтобы пальцы одной руки легли на пальцы другой, а ладони, сложенные чашечкой, закрыли глаза. Недопустимо давить на глазные яблоки. Не ограничивать дыхание, не закрывать нос. Хорошо проводить пальминг в течение 2-3 минут после зрительного напряжения при работе вблизи (рисование, прописи, рассматривание рисунков с мелкими деталями и др.)

«Удивились»

Упражнение для бровей:

у напряжённых глаз тяжёлые брови, поднять брови и опустить несколько раз. Вся тяжесть поднимется с глаз, глаза избавятся от давления.

«Письмо носом»

Закрыть глаза и, используя нос как кисточку, рисовать им в воздухе.

Упражнение уменьшает напряжение, даёт возможность для вибрации глаз.

«Филин».

На счет 1-4 закрыли глаза, 5-6 широко раскрыли глаза, посмотрели вдаль.

Использую в своей работе зрительную гимнастику в стихах:

Раз – налево, два – направо,

Три – наверх, четыре – вниз.

А теперь по кругу смотрим,

Чтобы лучше видеть мир.

Взгляд направим ближе, дальше

Тренируя мышцы глаз.

Видеть скоро будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

В своей работе я использую элементы методики В. Ф. Базарного.

Базарный Владимир Филиппович – русский ученый, врач и педагог-новатор. На базе его лаборатории была разработана и широко апробирована целостная система здоровьеразвивающих педагогических технологий.

Им был разработан офтальмологический тренажер: схема универсальных символов ("СУС", при этом цвета соответствуют следующим требованиям: наружный овал – красный, внутренний – зеленый, крест коричнево - золотистый, восьмерка - ярко-голубым цветом.

Есть несколько режимов выполнения данного тренажа. Стоя на массажных ковриках, с вытянутыми вперед руками, под музыку, дети поочередно обводят указательным пальцем траектории с одновременным слежением за ним органом зрения, туловищем, руками. Данный тренаж чаще выполняем после работы, которая требовала от детей приложения усилий, т. к. она прекрасно снимает напряжение, расслабляет, снимает психическую утомляемость и избыточную нервную возбудимость. Способствует доброжелательности, улучшает чувство гармонии и ритма, развивает зрительно-ручную координацию.

В данной методике важен эмоциональный фон и применяют ее тогда, когда надо растормошить детей. Повышается не только физическая, но и психическая активность детей. У них развивается зрительно-двигательная поисковая активность, а так же зрительно-ручная координация.

Все эти упражнения способствуют тренировке мышц глаз.

Еще один тренажер для глаз - геометрические фигуры разных цветов на белом круге. Дети "оббегают" фигуры глазами по кругу слева - направо, сверху - вниз.

Созерцание разных цветов повышает функциональную способность мозга. Кроме того, каждый цвет выполняет определенную функцию.

Красный - активизирует психический процесс, согревает, если холодно, вырабатывает интерферон.

Зеленый - цвет гармонии, равновесия, успокаивает.

Желтый - цвет радости, оптимизма; поднимает настроение, активизирует все функциональные процессы.

Синий - тормозит все физиологические процессы, но активизирует химические.

Если в течение нескольких минут смотреть на цветные фигуры, то легко снижается переутомление и активизируется работа мозга.

Использую упражнения с флажками: например, дети берут в руки флажок и по сигналу воспитателя отводят его вправо, влево, вверх, вниз и прослеживают путь флажка глазами.

Также мною запланированы мероприятия по обеспечению безопасности жизнедеятельности воспитанников, которые будут направлены на формирование у детей навыков безопасного поведения в различных опасных ситуациях, а также на профилактику и предотвращение детского дорожно–транспортного травматизма.

Как всем известно главным примером для детей являются родители, поэтому ведется активно работа вместе с ними по сохранению здоровья детей.

Такие как:

  • Игротренинг с родителями «Использование здоровьесберегающих технологий в семье»
  • «Круглый стол» с родителями
  • Семейные спортивные встречи
  • Родительское собрание: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ».
  • Консультация: «Как режим дня влияет на здоровье детей».
  • Информационный стенд: «Осторожно, грипп».
  • . Педагогический калейдоскоп: «Воспитываем здоровый образ жизни».
  • Памятка: «Как не болеть в детском саду».

 

Вывод:

Я считаю, что все здоровьесберегающие технологии должны проводиться в комплексе. Использование их в комплексе в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств. Таким образом, использование разнообразных здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании способствует укреплению и сохранению здоровья детей.

 

Использованная литература:

  1. Авторская методика «Базарного»
  2. . Архипова Л. К. «Виды здоровьесберегающих технологий и возможности их при менения в ДОУ» (сайт ГБДОУ «Детский сад №40» Кировского района Санкт- Петербурга)
  3. Лысогорская М. В., Павлова М. А. «Здоровьесберегающая система ДОУ: Модели программ, рекомендации, разработки занятий»
  4. Интернет- ресурсы МААМ. ru, NSPORTAL. Ru

 

 


Приложения:
  1. file0.docx.. 27,4 КБ
Опубликовано: 26.10.2020