Технологическая карта урока «Элементы техники прыжка в длину с разбега»
Автор: Калинин Сергей Олегович
Организация: МАОУ «СОШ № 25»
Населенный пункт: г. Пермь
Дата проведения: 16.09.2020
Цели деятельности учителя |
Совершенствовать технику отталкивания и вылета «в шаге» в прыжках в длину с разбега (с одного и трёх шагов разбега). |
Задачи |
1. Совершенствовать технику отталкивания и вылета «в шаге» в прыжках в длину с разбега (с одного и трёх шагов разбега). 2. Совершенствование умения выполнять специальные беговые упражнения. Формирование умения проявлять упорство в достижении поставленной цели. |
Тип урока |
Урок совершенствования |
Планируемые образовательные результаты |
Предметные: Способствовать использованию учащимися знаний о технике прыжка, его составляющих, о специальных упражнениях для совершенствования того или иного элемента прыжка. Совершенствовать умение выполнять общеразвивающие упражнения. Метапредметные: Регулятивные: Развивать внимание, быстроту, скоростно-силовые качества и координацию движений, коммуникативные навыки обучающихся; умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям Коммуникативные: Формировать умение общаться со сверстниками в коллективных действиях Познавательные: Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме. Личностные: Формировать стойкий познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями. |
Методы и формы обучения |
Словесный и наглядный методы, фронтальная , индивидуальная, групповая формы обучения |
Образовательные ресурсы |
Свисток, секундомер, гимнастические скамейки, канат, фишки, барьеры (высота 30 – 40см.). |
Этап урока |
Время
|
Деятельность учителя |
Деятельность учащихся |
||||||||
Познавательные УУД |
Коммуникативные УУД |
Регулятивные УУД |
Личностные |
||||||||
Учебные действия |
Получаемый результат |
Учебные действия |
Получаемый результат |
Учебные действия |
Получаемый результат |
Учебные действия |
Получаемый результат |
||||
|
|
Подготовительная часть |
|||||||||
Вводная часть |
10 |
Построение. Приветствие. Сообщение темы, целей и задач урока. Беседа с учениками о знаниях по данной теме. Создаю эмоциональный настрой на изучение нового материала. Упражнения в шаге: 1.Ходьба на носках, руки в замок, круговые вращения кистью. 2. Ходьба на внешней и внутренней стороне стопы. 3. В приседе , повороты на 360 градусов. Упражнения в беге: 1.приставными шагами правым(левым) боком; 2.Спиной вперёд; 3. Бег с высоким подниманием бедра, руки на поясе. СБУ: (бег с высоким подниманием бедра, бег в шаге левой, правой; захлестывание голени; ускорение на 30м)
ОРУ на месте: 1. И.п.- правая рука вверху, левая внизу. 1,2- отведение прямых рук назад, со сменой положения. 3,4 – то же левая вверху. 3. И.п.- стойка, ноги врозь, руки перед грудью в замок. 1,2 –повороты туловища вправо, 3,4 – повороты туловища влево. 4. И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе. 1,2 – наклоны вправо. 3,4 – наклоны влево. 5. Махи ногами к рукам.
|
Строятся по росту. Выполняют простые команды. |
Умение строиться по росту и выполнять указания учителя. |
Формирование умения вступать в беседу с учителем. Умения выражать свои мысли. |
Умение беседовать с учителем. Умение выражать свои мысли. |
Соблюдение техники безопасности. |
Умение соблюдать технику безопасности |
Формирование желания совершенствования физического развития. |
Проявление желания совершенствовать физическое развитие. |
|
|
|
Основная часть |
|||||||||
Практическая часть |
20 |
Приступим к выполнению и совершенствованию отдельных элементов техники прыжка в длину с разбега. Это - отталкивание, последние шаги разбега и вылет в «шаге». Для этого мы с вами будем использовать небольшие барьеры. Упражнение: 1.Разбег 3 шага, отталкивание, вылет в «шаге» над барьером, пробегание через маховую ногу при приземлении 3-5 метров. .
|
Выделяют главные действия в технике. Помогают учителю в оценке исполнения упражнений – исправляют технические ошибки (индивидуально) |
Умение выделять главное. Умение помогать учителю и исправлять ошибки. |
Контролируют своё поведение. |
Умение контролировать своё поведение. |
адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. принимают инструкцию учителя. и четко ей следуют. |
Умение воспринимать оценку учителя, также умение принимать инструкцию учителя. |
Формирование желания совершенствовать физические качества (координация) |
Проявление желания совершенствовать физические качества (координация |
|
|
|
Заключительный этап |
|||||||||
Итоги урока. Рефлексия |
10 |
Провожу игру на внимание, обеспечивая снижение эмоционального возбуждения. Подведение итогов урока. Беседа с учениками.
|
Играют в игру. Оценивают процесс и результат своей деятельности, ставят оценку. Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. |
Умение понимать игру, слушать учителя. Умение четко отвечать на вопросы.
|
|
|
Формирование проявления уважения к мнению одноклассников. |
Умение уважать чужое мнение. |
умеют анализировать собственную деятельность на уроке. |
Умение анализировать собственную деятельность . |