Дыхательная гимнастика с использованием нетрадиционного оборудования

Автор: Стрелкина Юлия Михайловна

Организация: МБДОУ д\с №7 «Сказка»

Населенный пункт: Костромская область, г. Мантурово

Все знают, что заболевания органов дыхания у детей – проблема весьма распространенная. Как укрепить защитные силы организма? Поэтому я решила, что детей дошкольного возраста необходимо обучать правильному дыханию с помощью дыхательной гимнастики. Настоящий педагог знает, что малыша нельзя заставить делать то, что он не хочет. И монотонные упражнения могут быстро наскучить малышу.

Возникает вопрос: «Как заинтересовать ребёнка заниматься дыхательной гимнастикой?

Большим подспорьем в разрешении этой проблемы стали тренажёры для дыхательной гимнастики, изготовленные родителями и воспитателями нашей группы. Одно из основных преимуществ данных тренажёров то, что они изготовлены из подручных средств с минимальными затратами. Педагог не просто предлагает дошкольникам выполнить определённые полезные упражнения, а представляет их в форме увлекательной игры. Данную гимнастику можно использовать в течении всего дня: на занятиях, во время утренней гимнастики или на прогулке, свободной деятельности или как самостоятельную игру. Вариантов здесь множество.

Вот некоторые из таких тренажёров:

«Бабочка» ,«Футбол», «Листопадничек», «Теремок» , «Смайлики» «Волшебная перчатка». «Улей».

Также можно использовать для дыхательной гимнастики флажки, вату, снежинки из фетра, султанчики, воздушные шарики, фантики от конфет и т д. Все, что угодно. Даже тяжелые предметы, устраивая состязание «Соловья Разбойника». Можно фантазировать бесконечно. Я стараюсь не просто предлагать дошкольникам выполнить определённые полезные упражнения, а представляет их в форме увлекательной игры. Вариантов здесь множество. Например, мы с детьми создали свой оркестр — одним «музыкантам» раздали дудочки, другим — губные гармошки. В результате ребята интересно проводят время, укрепляя при этом своё дыхание.

Активным детям пришёлся по душе «Воздушный футбол», в котором, чтобы устроить гол, по мячику нужно не бить, а дуть на него, загоняя в ворота. Маленьким творческим натурам было интересно сильно подышать на стекло или зеркало, чтобы оно запотело. Затем на поверхности можно нарисовать любую картинку.

Ребята всегда с удовольствием играют в «Снегопад» — кладут на ладошку снежинки из маленьких комочков ваты и сдувают их. Точно так же можно устроить листопад или полёт бумажных бабочек.

Заинтриговали ребят так же волшебные коробочки (это могут быть пластмассовые контейнеры от киндер-сюрпризов). Каждая наполнена чем-то особенным: апельсиновыми корочками, сухими мятными листьями, ванилином и пр. Задача дошкольников — определить, что это за аромат: для этого нужно глубоко втягивать воздух носом.

Разнообразные идеи для игр мы использовали на прогулке. Например, устроили праздник мыльных пузырей. Все дети обожают это занятие, а оно между тем укрепляет органы дыхания. В игре «Прокати мячик», дети с удовольствием с помощью воздуха перекатывали лёгкий мячик с одного края скамейки на другой.
Второе направление – работа с воспитателями. Вместе с родителями были разработаны тренажёры для дыхательной гимнастики, которые позволили легко вовлечь детей заниматься в домашних условиях. Данные тренажёры легко использовались мною и на родительских собраниях совместно с детьми. Было заметно, что взрослым с такими атрибутами заниматься дыхательной гимнастикой не менее интересно, чем детям.

Заключение

Используя в работе элементы «дыхательной гимнастики» с нестандартным оборудованием, я заметила что, у детей моей группы наблюдается:

• понижение уровня простудных заболеваний на уровне детского сада, группы;
• повышение уровня умственной активности у детей;
• дети, используя дыхательные упражнения, научились контролировать свои эмоции, самостоятельно успокаиваться.

Таким образом, дыхательная гимнастика не только улучшает здоровье ребенка, но и делает процесс оздоровления увлекательным и интересным.

 

 

 

Опубликовано: 17.04.2024