Здоровьесберегающие технологии в работе воспитателя

Автор: Хвалова Светлана Васильевна

Организация: ГБДОУ детский сад №11 общеразвивающего вида Василеостровского района

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Здоровьесберегающие технологии в работе воспитателя

Автор: Хвалова Светлана Васильевна

Организация: ГБДОУ детский сад №11 общеразвивающего вида Василеостровского района

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Сохранение и укрепление здоровья воспитанников - одна из основных задач детского сада, поэтому наши усилия направлены на оздоровление каждого ребенка. Мы приучаем детей к здоровому образу жизни. Одним из средств решения этой задачи является применение здоровьесберегающих технологий.

Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. Здоровьесберегающий педагогический процесс в нашей группе нацелен на обеспечение физического, психического и социального благополучия детей.

К основным направлениям своей работы мы относим:

1. Организацию оптимального санитарно-эпидемиологического режима и создание необходимых гигиенических условий .

2. Обеспечение физической и психологической безопасности детей во время пребывания в детском саду.

3. Организацию профилактической работы с детьми и родителями.

В нашем саду созданы хорошие условия для полноценного физического развития детей. Спортивный зал оснащен различным оборудованием. В группе есть спортивный уголок, в котором имеются разнообразные коврики - дорожки для профилактики развития плоскостопия. Прогулочная площадка оборудована спортивно-игровым комплексом.

Ежедневно проводятся мероприятия, стимулирующие двигательную активность детей. Каждое утро начинается с гимнастики - это прекрасный заряд бодрости на весь день. Утренняя гимнастика разнообразна по форме и потому всегда интересна нашим воспитанникам. Это может быть: ритмическая гимнастика; гимнастика в сюжетной форме; подвижная игра; утренняя зарядка.

Физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю: 2 раза в физкультурном зале и 1 раз на улице, в теплое время года - на свежем воздухе.

В непосредственно образовательной деятельности мы проводим динамические паузы для профилактики утомляемости воспитанников, которые включают в себя следующие элементы:

1. Ритмопластика - позволяет детям раскрыть свой образ через комплекс музыкально-ритмических упражнений, распределять нагрузку на все группы мышц и дает возможность перевоплощаться, стимулируя творческую активность ребенка;

2. Дыхательная гимнастика стала неотъемлемой частью нашей работы. Она способствует выработке правильного дыхания, обогащению кислородом всего организма, укреплению дыхательного аппарата, снятию физической и психоэмоциональной нагрузки.

Подвижные игры являются непременной и очень любимой детьми формой досуга и ежедневно проводятся на прогулке и в групповой комнате. При подборе игр учитывается возраст детей и равномерность распределения нагрузки на разные группы мышц.

В течение всего дня: во время еды, на занятиях, на прогулке,- следим за правильной осанкой детей. Четко соблюдается график проветривания групповой комнаты, ежедневно проводится кварцевание группы.

Ежедневно с воспитанниками проводим пальчиковую гимнастику, развивающую мелкую моторику и стимулирующую работу мозга, гимнастику для глаз, самомассаж, способствущий расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального напряжения. В осенний и весенний периоды дети приучены к точечному массажу, который активизирует защитные функции детского организма и предотвращает массовое заболевание детей.

Используем сказкотерапию для психологической и развивающей работы. Сказку может рассказывать воспитатель, а может быть и групповое рассказывание.

Есть у нас и такая традиция: после сна ребята в течение 5-10 минут делают бодрящую гимнастику пробуждения в кроватях. Затем следует закаливающая процедура обширного умывания: дети постепенно обмывают прохладной водой руки до локтя, лицо и шею, затем насухо вытирают.

Мы регулярно беседуем с детьми о важности здорового образа жизни в качестве познавательного развития. В нашей группе создан специальный альбом со статьями и картинками соответствующей тематики. К беседам привлекаем и родителей. Мы выяснили, что их очень волнует состояние здоровья детей и они готовы быть нашими помощниками и союзниками.

Так же мы используем и коммуникативные игры. В них входят беседы, игры разной степени подвижности.

Безусловно, мы не останавливаемся на достигнутом и ставим перед собой новые задачи. Главными задачами на перспективу мы считаем: снижение количества часто болеющих детей; уменьшение числа дней, пропущенных по болезни; повышение уровня теоретических знаний родителей по формированию основ здорового образа жизни.

 

Опубликовано: 25.04.2024