Технологическая карта урока биологии в 8 классе по теме «Нарушения опорно-двигательного аппарата, их предупреждение»

Автор: Шамшетдинова Зульфия Афзаловна

Организация: МКОУ Новопогореловская СШ им. Л.И. Буинцева

Населенный пункт: с Новое Погорелово, Карсунского района, Ульяновской области

Пояснительная записка

Данная работа представляет собой методическую разработку урока биологии для 8 класса по теме «Нарушения опорно-двигательного аппарата, их предупреждение».

Методическая разработка включает: технологическую карту урока, контекстные задания, направленные на формирование и развитие естественнонаучной грамотности обучающихся (Приложения 1-3),маршрутный лист для учащихся (Приложение 4), презентацию к уроку.

 

Характеристика представленных к уроку контекстных заданий по формированию функциональной грамотности:

Тип научного знания: содержательное

Область знаний: «Живые системы»

Контекст: «Сохранение здоровья человека»

Уровень: личностный.

Познавательный уровень: средний

Компетентность: интерпретация данных и использование научных доказательств для получения выводов.

Форма задания: задание с развёрнутым ответом.

 

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА

БИОЛОГИЯ 8 КЛАСС

Тема урока: Нарушения опорно-двигательного аппарата, их предупреждение.

 

 

 

Приложение 1. Контекстное задание для первой группы учащихся

 

Искривление позвоночника

Позвоночник человека имеет четыре естественных искривления: лордоз (изгиб вперед в поясничном и шейном отделах) и кифоз (изгиб назад в грудном и крестцовом отделах). Эти изгибы формируются ещё в раннем детстве и, наряду с эластичными свойствами межпозвонковых дисков, обусловливают амортизирующие особенности позвоночника.

Однако, из-за неправильного или длительного сидения, нарушения гигиены сна (слишком мягкая постель), недостаточности движений (гипокинезия), неправильного подбора (не по росту) парты или стола в школе, ношения сумки постоянно на одном плече и ряда других причин, физиологическое развитие формы позвоночника нарушается и формируются различные деформации его.

Наиболее частой формой таких деформаций является сколиоз.

Сколиоз характеризуется искривлением позвоночника в сторону (вправо или влево).

«Школьный» сколиоз часто развивается у детей в результате неправильного положения за партой.

 Так надо сидеть Так сидеть нельзя

 

Тяжелой формой деформации позвоночника является кифоз, т. е. выраженное искривление позвоночника назад (сутулость).

Противоположным кифозу искривлением позвоночника является лордоз. Наиболее часто эта форма искривления локализуется в поясничном отделе позвоночника. При лордозе живот выпячивается вперед.

В норме глубина лордоза в шейном и поясничном отделах позвоночника соответствует толщине ладони обследуемого человека. Эти признаки в комплексе создают красивый внешний облик человека и его фигуры.

Нарушение осанки может привести к следующим последствиям:

• сдавливанию внутренних органов и нарушению их работы;
• нарушению кровотока в сосудах и нарушению кровоснабжения органов;
• деформации межпозвоночных дисков и образованию межпозвоночных грыж.

Для предотвращения искривления позвоночника, необходимо с детства выработать правильную посадку за партой и столом. При длительном сидении, необходимо делать перерывы.

Утренняя гимнастика, занятия плаванием, оздоровительная тренировка, активный отдых, ходьба, бег – эти занятия способствуют формированию правильной осанки.

• упражнений общеукрепляющего, оздоровительного характера, есть и немало специальных, например, для укрепления мышц спины, брюшного пресса, груди. Правильная осанка делает нас не только более привлекательными, но и во многом способствует нормальному функционированию всех органов и организма в целом.

 

Задание 1: В маршрутном листе кратко запишите:

1) В чём суть данного нарушения опорно-двигательного аппарата (не более чем в 3-х предложениях).

2) Как влияют эти нарушения на работу других органов? (в 2-х предложениях).

3) Объясните причину возникновения данного нарушения (в 2-3-х предложениях).

 

Задание 2. Какие профилактические советы вы предложили бы для предупреждения искривления позвоночника?

 

Приложение 2. Контекстное задание для второй группы учащихся

 

Плоскостопие

Стопа функционирует нормально как единый комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками и мышцами. Если происходит ослабление мышечно-связочного аппарата, то начинает нарушаться нормальная форма - стопа оседает, становится плоской, утрачивается одна из основных ее функций - пружинящая (амортизирующая). Развивается плоскостопие.

В этом случае тряску при ходьбе вынуждены компенсировать позвоночник и суставы ног. По своей природе они для этой функции не предназначены, поэтому справляются с ней довольно плохо и быстро выходят из строя.

Многие люди ошибочно считают, что плоскостопие не является серьезной болезнью, и ничего страшного в ней нет. Плоскостопие может служить причиной искривления позвоночника, остеохондроза, заболеваний суставов, появления выступающей косточки на большом пальце ноги, а также постоянных болей в ногах и спине. Дальнейшее развитие плоскостопия грозит даже хромотой.

Причинами плоскостопия могут быть: наследственная предрасположенность, слабость мышц и связок стопы из-за малой физической активности, избыточный вес, неудобная обувь, длительные нагрузки на ноги (долгое стояние, обувь на высоких каблуках, беременность и др.).

Лечить это с виду простое заболевание довольно сложно.

Основу лечения составляет специальная лечебная гимнастика, которая направлена на укрепление мышц и связок стопы.

Особая роль в лечении и профилактике прогрессирования плоскостопия отводится ортопедическим стелькам. Они помогают разгрузить болезненные участки стопы, возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора.

Большое значение в профилактике плоскостопия имеет правильный подбор обуви.

Лучшая обувь – это обувь из мягкой кожи на гибкой подошве, каблук невысокий (3-4 см), носок широкий и никаких платформ.

 

Тест на плоскостопие.

Определить наличие плоскостопия можно с помощью достаточно простого теста. Возьмите лист бумаги и встаньте на него босыми ногами, предварительно смазав их чем-нибудь жирным, например маслом.

Если у вас нет абсолютно никаких проблем со стопами, то вы будете наблюдать следующую картину:

 

Если же вы получили отпечаток, похожий на тот, что представлен ниже, то скорее обратитесь к врачу. Он поможет вам разобраться в вашей проблеме и поставит правильный диагноз.

 

Плоскостопие – очень серьезная и коварная патология, которая ускоряет износ практически всего опорно-двигательного аппарата. Врачи рекомендуют тщательно следить за состоянием ваших стоп, потому что здоровые стопы обеспечивают не только правильную походку и осанку, но отсутствие проблем с внутренними органами, а также здоровые мышцы и суставы. От ваших стоп зависит состояние всего организма в целом.

 

Задание 1: В маршрутном листе кратко запишите:

1) В чём суть данного нарушения опорно-двигательного аппарата (не более чем в 3-х предложениях).

2) Как влияют эти нарушения на работу других органов? (в 2-х предложениях).

3) Объясните причину возникновения данного нарушения (в 2-3-х предложениях).

 

Задание 2. Какие профилактические советы вы предложили бы для предупреждения плоскостопия?

 

Приложение 3. Контекстное задание для третьей группы учащихся

 

Остеохондроз

Остеохондроз - нарушение строения (а следовательно, и функций) межпозвоночных дисков – особых хрящевых структур, обеспечивающих подвижность и гибкость человеческого позвоночника.

Главной причиной возникновения остеохондроза специалисты считают неправильное распределение приходящейся на позвоночник нагрузки. Именно такое распределение становится причиной изменений, происходящих в хрящевой ткани в тех местах, куда приходится наибольшее избыточное давление.

Причинами развития остеохондроза становятся травмы позвоночника и разнообразные инфекции, неправильная осанка и слабость мышц спины. Отрицательные последствия для позвоночника может иметь поднятие и перетаскивание тяжестей или продолжительное нахождение в неудобной или неестественной позе.

Когда человек ворочает тяжести, прыгает или падает, или часто сидит в неудобной позе, межпозвоночные диски получают микротравмы и деформации. Со временем межпозвоночные диски утрачивают эластичность и уплощаются, а заодно уменьшается и расстояние между позвонками. В итоге происходит пережимание нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Именно это вызывает боль в спине. В то же время, в том самом месте, где оказался пережат нервно-сосудистый пучок, образуется отек – боль усиливается.

 

Как проявляет себя остеохондроз?

Главное проявление остеохондроза — боль в спине. От того, какие именно межпозвоночные диски повреждены, у человека может болеть спина, поясница, шея, а может – рука или сердце. Головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах, головокружение и двоение в глазах могут говорить о том, что сдавлены сосуды, несущие кровь к головному мозгу.

Как предотвратить стеохондроз?

Регулярно заниматься спортом и физкультурой. Благодаря спортивным нагрузкам формируется так называемый мышечный корсет. Именно крепкие мышцы удерживают наш позвоночник в правильном положении, а хорошо развитые мышцы будут оберегать позвоночник от излишней нагрузки и травм.

Не допускать появления избыточного веса тела. Не перегружать позвоночник, не создавать условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках: не поднимать слишком большие тяжести, избегать падений и прыжков с большой высоты.

Если есть необходимость в поднятии тяжестей (соответствующих возрасту и массе тела), нужно максимально равномерно распределять нагрузку на обе руки. По возможности, пользоваться рюкзаками, а не сумками. Постель должна быть полужесткой. Чаще менять положение тела. Носить удобную обувь.

 

Задание 1: В маршрутном листе кратко запишите:

1) В чём суть данного нарушения опорно-двигательного аппарата (не более чем в 3-х предложениях).

2) Как влияют эти нарушения на работу других органов? (в 2-х предложениях).

3) Объясните причину возникновения данного нарушения (в 2-3-х предложениях).

 

Задание 2. Какие профилактические советы вы предложили бы для предупреждения остеохондроза?

 

 

Приложение 4. Маршрутный лист ученика

 

Ф.И. учащегося __________________________________________________

 

Тема урока: Нарушения опорно-двигательного аппарата,

их предупреждение.

 

№ этапа	Этапы работы	оценка
		за работу на месте	за выступление
1	Цель урока (сформулировать, записать)
2	Работа с информацией. Нарушение _____________________________ Задание 1.
3	Задание 2. Профилактические советы
4	Итоги урока

 

Итоговая оценка за урок___________

 

Список литературы

 

1. Донина О.И., Прохорова С.Ю., Аникудимова Е.А. Естественнонаучное дополнительное образование : сборник программ: Учебно-методическое пособие. – Ульяновск: УИПКПРО, 2004. – 122 с.
2. Журин А.А., Заграничная Н.А. Химия: метапредметные результаты обучения. 8-11 классы. М.: ВАКО, 2014. – 208 с.
3. Пентин А. Ю., Никифоров Г. Г., Никишова Е. А. Основные подходы к оценке естественнонаучной грамотности // Отечественная и зарубежная педагогика. 2019. №4 – с.61.
4. Хуторской, А.В. Развитие одаренности школьников: Методика продуктивного обучения: Пособие для учителя. – М.: ВЛАДОС, 2000. – 320 с.

Интернет-ресурсы

1. https://urok.1sept.ru/articles/688244
2. http://school167samara.ru/Файлы/Фомичева%20Д.А.%20Статья%20Ситуационные%20задачи%20на%20уроках%20биологии%20как%20средство%20формирования%20функциональной%20грамотности%20школьников.pdf
3. http://doc.fipi.ru/otkrytyy-bank-zadaniy-dlya-otsenki-yestestvennonauchnoy-gramotnosti/metodicheskiye-rekomendatsii.pdf
4. https://педпроект.рф/кайль-е-а-публикация/
5. https://fioco.ru/pisa
6. https://znanio.ru/media/formirovanie_estestvennonauchnoj_gramotnosti_na_urokah_biologii-360472
7. https://infourok.ru/statya-na-temu-formirovanie-funkcionalnoj-gramotnosti-uchashihsya-na-urokah-biologii-5665913.html
8. http://магариф.рф/razvitie-funkcionalnojj-gramotnosti/

 

Полный текст статьи см. Приложение.

1. file0.rar.. 2,9 МБ
2. file1.ppt.zip.. 2,8 МБ

Опубликовано: 20.04.2022