Деятельность учителя

(с обозначением используемых технологий, методов, приемов; применяемого технического оснащения)

Деятельность учащихся

(с обозначением видов и форм активности)

Планируемый результат,

комментарии

Ссылка на виртуальный урок по курсу внеурочной деятельности «Учимся ошибаться правильно», Программа "Школа эмоционального интеллекта", выдается заранее.

Ссылка: Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89381336038?pwd=Y3ZCUDR2THUwZTJaZzNqdVNxSlV1dz09
Идентификатор конференции: 893 8133 6038
Код доступа: YzSKR6

( У всех обучающихся класса установлена платформа ZOOM)

1 этап - организационный – 5 мин.

1.1.

1.2

Приветствие

Здравствуйте, ребята!

- Попрошу вас обновить экран: найти круглую стрелочку справа снизу и нажать на нее.

- Затем открыть чат.

Те, кто меня хорошо видит, слышит — в чат напишите „+“, а кто видит или слышит не очень хорошо, напишете „ -“.

- Вижу, что вы готовы, спасибо!

- Напоминаю, что в чат надо писать только тогда, когда вы отвечаете на вопрос, при выключенном микрофоне.

Интеллектуальная разминка

Ребята, чтобы быстро включиться в

работу, мы с вами проведем разминку-игру «Наоборот».

Я буду называть вам разные слова (обозначающие эмоции человека), при этом вы будете говорить их противоположные значения. Давайте потренируемся: скажу я слово печаль, вы напишите: веселье.

Поняли задание?

Скажу я слово злость, ответите мне….

Скажу я слово страх, вы скажете…

Скажу я слово грусть, вы скажете….

Молодцы!

Дети пишут

«+» или «-».

Дети отвечают.

Установление контакта.

Концентрация внимания.

2 этап – мотивационно - проблематизирующий - 10 мин.

2.1.

2.2

2.3

Ребята, скажите, вам трудно было подбирать противоположные слова?

Те, кому было легко — в чат напишите „+“, а кому трудно, напишете „-“.

А что обозначают слова радость, злость, грусть?

Совершенно верно, эмоции – это наши настроения и переживания, которые сопровождают разные события нашей жизни.

Как вы думаете, о чем мы сегодня будем говорить на занятии?

Да, верно, сегодня мы продолжим разговор об эмоциях, которые испытывает человек, но в новой ситуации, …когда он совершает ошибки.

Человек умеет выражать свои чувства через эмоции. Если ему весело он смеётся, если грустно - плачет. Поскольку человек использует эмоции и когда ошибается, то необходимо узнать о них больше, чтобы научиться определять и контролировать свои эмоции.

Тема нашего занятия: «Какие эмоции мы можем испытывать, совершая ошибки?»

Вот, например, ошибки такого характера.

Запуск презентации

Игра «Найди ошибки художника».

Какие эмоции вызвала у вас эта картина?

Те, у кого положительные — в чат напишите „+“, у кого отрицательные, напишете „-“.

- Ребята, а вы часто ошибаетесь? А ваши родители? А я, ваш учитель, могу ошибаться?

Возможно ли ошибаться правильно?

Прослушаем сказку Грустный цветочек и обсудим.

В сюжете есть герои, которые тоже ошибаются.

Во время прослушивания вы можете зарисовать (схематично) на листе эмоции, которые испытывают герои сказки.

Показывает эталон шаблон: «Какие бывают эмоции».

После просмотра - обсуждение.

- Какую эмоцию испытывает цветочек?

-Почему тучка и солнышко не смогли сразу понять, почему он грустит, почему они ошиблись в своих предположениях?

-А что произошло, когда он сказал о своих чувствах?

-Каким образом цветочку удалось справиться с грустью?

(Учитель подводит итог, почему важно уметь управлять своим эмоциональным состоянием - ошибаться правильно!)

-Цветочек молчал, не был открыт для друзей, а проговорил

(показывает на экране плейлист, акцентируя внимание на способе управления – «Проговорить»)

- Настроение его сразу улучшилось, у него появились друзья.

Не надо бояться говорить о своих чувствах, тогда и проблема, возможно, исчезнет сама по себе!

Ответы детей.

Слушают представленную информацию.

Дети пишут

«+» или «-»

Предлагают варианты ответов (да/нет).

Ребята фиксируют схематично эти способы фломастерами на листе.

Ответы детей.

Слушают и наблюдают

представленную информацию.

Определение темы урока.

Концентрация внимания.

Умение представить свою точку зрения.

Концентрация внимания.

Навык работы с устной информацией.

Анализ информации.

3 этап – деятельностный – 15 мин.

3.1.

3.2

3.3

3.4

Практикум

Умение выстраивать взаимоотношения с другими людьми строится, прежде всего, на понимании своих эмоций и понимании эмоций других.

Ребята, а какие чувства испытываете вы, когда ошибаетесь?

Посмотрите на чек-лист и отметьте свои эмоции, считая сверху вниз.

Например: 3я эмоция сверху—гнев, в чате вы пишите -3.

Если вы не знаете, какую эмоцию испытываете, отметьте – другое, (9)

(Учитель отмечает, что в основном все отметили неприятные эмоции)

Упражнение «Чистый лист бумаги»

Ребятам предлагается взять лист бумаги сделать с ним то, что они сделали бы в состоянии неприятных эмоций.

Затем учитель предлагает вернуть предмет к первоначальному виду.

Обсуждение:

- Можем ли мы после неприятных эмоций все восстановить?

- Бывало, что после таких эмоций вы жалели о своих действиях?

(Учитель подводит итог, почему важно думать об эмоциях, которые вы испытываете, и почему надо учиться правильно ими управлять)

Ребята, на протяжении периода обучения грамоте мы с вами постепенно знакомились с различными эмоциями и способами их преодоления.

Учитель предлагает вспомнить их.

Упражнение «Горячая картошка» Представим, что я вам даю в руки настоящую картофелину, вообразим себе, что она очень горячая, вы перебрасываете её друг другу, стараясь быстрее от неё избавиться, при этом называете известный вам способ управления своими эмоциями.

С помощью игры ребятам предлагается собрать как можно больше способов регуляции собственных эмоциональных со­стояний, управления раздражением, злостью, страхом, грустью, чтобы затем на их основе создать свой чек-лист. Обучающиеся предлагают свои примеры с опорой плейлист «Управление эмоциями»…

(учитель распределяет способы по корзинам)

Теперь давайте зафиксируем сказанное,

составим свой индивидуальный чек- лист:

1. Можно разрядить эмоции, высказавшись (проговорить) в кругу тех людей, которые могут понять и посочувствовать.
2. Взять лист бумаги и скомкать его, можно порвать не мелкие кусочки.

3. Если ты один, то можешь выразить свой гнев, поколотив подуш­ку или выжимая полотенце, даже если оно сухое.
4. Пойди в спортзал, чтобы поколотить грушу, поиграть в баскетбол, можно попрыгать на скакалке.
5. Можно сделать три-четыре коротких выдоха подряд, потом столь­ко же коротких вдохов.
6. Очень благотворно действуют прогулки на природе, в парке. Пение птиц, журчание воды, лесные звуки и запахи помогают вернуть душевное равновесие.
7. Можно закрыть глаза и представить себе что-нибудь любимое, обладающее успокоительным действием (любимый цвет, любимое место, где было хорошо, игрушку, животное и др.).
8. Хорошо просто посидеть в тишине или послушать спокойную музыку, а можно, наоборот, потанцевать.
9. Можно сделать уборку в квартире, постирать белье вручную.
10. Хорошо помогает, когда сначала максимально напрячь все мышцы, а затем расслабить их, и так сделать несколько раз.
11. Умыться прохладной водой.

Обучающиеся выполняют задание, используя чек-лист

Обучающиеся выполняют задание и отвечают на вопросы учителя, проставив в чате цифры 1-9.

Предлагают варианты ответов (да/нет).

Обучающиеся выполняют задание с использованием

плейлиста

«Как управлять эмоциями», который

представлен

на экране.

Ответы детей

На листах рисуют схематично:

-открытый ротик

-сжатый кулачок с комканой бумагой

-подушку или полотенце

-спортивный инвентарь

-носик

-дерево, птичку, цветочек

-закрытый глазик и мягкую игрушку

-наушники

-совок, веник, тазик и ладошки

-любая область туловища

Отработка предложенного материала.

Концентрация внимания.

Умение представить свою точку зрения.

Умение анализировать и формулировать высказывание.

Навык работы с графической информацией.

Навык работы в группе.

Анализ информации.

Овладение приёмами.

Самостоятельная работа.

Обучающиеся составляют индивидуальные

чек-листы

4 этап - рефлексивный - 5 мин.

4.1.

Рефлексия занятия.

Ребята! Мы, сегодня говорили об эмоциях при совершении ошибок, и познакомились с упражнениями, которые помогут управлять эмоциями, составили свой чек-лист. Молодцы!

Конечно, таких упражнений и техник очень много. И мы с ними еще будем знакомится в дальнейшем. Но учиться управлять своими эмоциями надо постоянно!

Наше занятие подошло к концу. Упражнение «Пушинка».

Ребята, сядьте удобно, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Представьте, что у вас в ладошке есть мягкая, белоснежная пушинка. Прошепчите ей все самые теплые и добрые слова и пожелания. А теперь откройте глаза, улыбнитесь и подарите свою пушинку, дунув на ладошку.

Спасибо за работу, ребята!

Комфортно чувствуют себя во время занятия

Подведение итогов.

Перспектива деятельности.