Курить - здоровью вредить!
Автор: Чистякова Ольга Петровна
Организация: МБОУ С(К)ОШИ №12
Населенный пункт: Челябинская область, г. Челябинск
Задачи: Дать детям валеологические знания о вреде курения. Учить ребят наблюдать, делать умозаключения, сравнивать, использовать знания для объяснения результатов опыта. Воспитывать валеологическое мировоззрение, т.е. оценочные суждения о фактах, ухудшающих здоровье.
Словарь: сажа, табачная смола, никотин, угарный газ, ядовитые вещества, активный курильщик, пассивный курильщик, табак.
Оборудование: зеркало, губка, банка стеклянная, сигарета, спички, вата, схема строения органов дыхания, схема легких (курящего и не курящего человека), компьютер,
Ход занятия.
(Сл 1) Речевая зарядка.
- Ребята, обратите внимание на звуки Ш и Щ.
- Какие это звуки?
- Скажи с нужной интонацией. (скажи повествовательно, строго, в форме приказа, вежливо)
(Сл 2) Словарь. Читаем предложения.
(Сл 3) Ребята, какое у нас сейчас занятие? (занятие по валеологии)
Что такое валеология? (наука о здоровье)
- тему нашего занятия. (Курить – здоровью вредить)
Как вы понимаете это высказывание?
(Сл 4) Одна русская пословица гласит: «Живи разумом, так и лекаря не надо»
Как вы понимаете, слова «живи разумом»? (сначала думай, а потом делай)
Какие вредные привычки для здоровья может приобрести человек, если не будет думать о последствиях?
(Сл 5) Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Появилась – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.
Сегодня мы с вами поговорим подробнее о том, что происходит с человеком, если он курит сам, и что происходит с людьми, которые его окружают.
(Сл 6) Просмотр отрывка из мультфильма «Ну, погоди!» (5 серия).
- Почему волку стало плохо?
Он стал курить сразу несколько сигарет.
- Для чего волк начал курить сразу несколько сигарет?
Чтобы напустить в будку как можно больше дыма.
- Зачем это было нужно волку?
Чтобы выгнать из будки зайца.
- Сто случилось с волком дальше?
Волк покраснел, у него закружилась голова, он закашлялся, упал и сильно стукнулся.
- Понятно, что волк отравился, ведь он выкурил столько сигарет сразу! Но почему же закашлялся зайчик, ведь он не курил?
Потому что табачный дым неприятен.
Табачный дым вреден всем!
Волк курил сам – он активный курильщик.
Заяц не курил, но вдыхал дым – он пассивный курильщик.
(Сл 7) Практическая работа.
Ребята, давайте в баночке сожжём сигарету. Понаблюдаем, какого цвета дым.
- Что осталось после сгорания сигареты? (взять чистую ваточку, провести по тёмным пятнам на стенках банки)
- Видите, какая густая, чёрная масса – это сажа.
- Что такое сажа? (эта густая, чёрная масса)
А если в неё добавить немного воды или масла, она превратиться в смолу.
- Что такое смола? (это липкая масса)
- Вспомните из чего состоят лёгкие?
(из миллионов крошечных воздушных мешочков – лёгочных пузырьков (альвеол), которые очень маленькие, их можно рассматривать только под микроскопом.
-Вот посмотрите на губку, как много мы видим мешочков. Нажмите пальцами, губка сжимается и расправляется. Так же работают у нас лёгкие.
Дым попадающий в лёгкие оседает на стенках лёгких, потому что они влажные, так как лёгкие выдыхают увлажнённый воздух.
Паша подойди близко к зеркалу, выдохни воздух на него. Мы видим пар.
-А из чего состоит пар? (из капелек воды)
Ребята, подумайте, скажите исходя из опыта с зеркалом, какие у нас лёгкие: сухие или влажные?
-Значит дым оседая на стенках лёгких превращается во что? (в смолу)
Да, ребята, постепенно, все малюсенькие мешочки заполняются смолой.
Давайте вдохнём воздух и долго не будем выдыхать.
Расскажите, что вы себя чувствуете?
(кружится голова, задыхаетесь)
- Вот так всегда чувствует себя курящий человек.
(Сл 8) - Ребята, в горящей сигарете в процессе сгорания табака образуется огромное количество вредных, опасных для жизни человека веществ – это никотин, угарный газ, табачные смолы.
- Никотин отрицательно влияет на работу сердца – оно начинает болеть.
- Угарный газ затрудняет доступ кислорода в организм.
- А табачные смолы засоряют лёгкие.
- Как вы думаете, куда попадает табачный дым при вдохе?
В лёгкие.
- Как вы думаете, такой дым полезен человеку?
Нет, он загрязняет лёгкие.
- Да, он мешает чистому воздуху поступать в лёгкие.
- Ребята, посмотрите на картинку, что это изображено? (легкие)
- Для чего человеку лёгкие? (Лёгкие вбирают в себя кислород из вдыхаемого воздуха, и избавляются от углекислого газа)
- Когда мы дышим, какие ещё органы принимают участие в этом процессе?
Нос, трахеи, бронхи, лёгкие.
(Сл 9) Вот, посмотрите, изображены лёгкие, если человек не курит. А вот лёгкие курящего человека. Расскажите, какие изменения вы заметили у человека, который курит?
(легкие потемнели от сажи)
(Сл 10) Физминутка.
(Сл 11) Немного истории. Знаете, ребята, когда-то давно очень, очень давно табак был завезен в Европу из Южной Америки в XV веке. Когда Колумб открыл Америку. После высадки на острова он заметил аборигенов (коренные жители – индейцы) которые курят нечто похожее на современные сигареты. Колумб привёз сигары в Европу, а Пётр I привёз их в Россию. И с той поры в России случилась беда – люди научились курить. Несмотря на существовавшие в свое время запреты со стороны как церкви, так и государства, курение табака стало распространенной привычкой среди населения европейских стран.
- Что такое табак? Табак - это высокое, с широкими листьями растение. В листьях табака содержится никотин. Высушенные и мелко нарезанные листья такого растения, употребляемые для курения.
(Сл 12) Это нужно запомнить!
- Курение загрязняет лёгкие.
- Курение затрудняет проникновение кислорода в организм.
- Курение затрудняет работу сердца.
- От курения ухудшается память, внимание.
- От курения желтеют зубы, появляется неприятный запах во рту.
- От курения появляются болезни органов дыхания.
- Ребята, кто знает, что происходит с человеком, когда он начинает курить?
У человека, который начал курить, появляется привыкание или зависимость от сигарет, точнее от веществ, содержащихся в табаке, он теряет власть над собой и своими поступками. Желание курить отвлекает от других дел, не позволяет сосредоточится.
Когда никотин попадает в лёгкие, вместе с кислородом он проникает в кровь и в сердце. Кровь течёт по всему организму. Поэтому весь организм отравляется никотином.
- 13) - Ребёнок который начал курить: - он отстаёт в росте от сверстников,
- у него ухудшается память, внимание, а значит и успеваемость,
- начинает болеть сердце, желтеют зубы, темнеет кожа на лице,
- появляется кашель, он начинает быстро уставать при беге и даже ходьбе.
И ждут курильщика болезни органов дыхания: астма, туберкулёз, рак.
- 14) Ответе мне на вопрос. – Если рядом с вами курит человек, дым попадает к вам в лёгкие или нет? - Опасно или нет, находиться с курящим человеком в одном помещении?
Да, очень вредно находиться рядом с курящими, приходится вдыхать ядовитый дым.
- Что нужно сделать, если рядом с вами курят?
(уйти в другую комнату и плотно закрыть дверь, вежливо попросить человека, чтобы он перестал курить, а если на улице – отойти подальше)
Как называется человек, который сам не курит, но вдыхает табачный дым? (пассивный курильщик)
(Сл 15) Прими решение.
Я решаю курить, что будет - желтые зубы, запах изо рта, замедление роста и развития, плохая успеваемость в школе, болезни, ссоры с родителями и т.д.
Я решаю не курить, что будет – будут красивые зубы, хорошая память и отметки в школе, здоровое сердце и лёгкие, хорошие отношения с родителями. (Все последствия решений называют дети)
(Сл 16) После обсуждения все хором произносят: «Мы говорим КУРЕНИЮ – НЕТ!»
(Сл 17) Мы за здоровый образ жизни!
- 18) Факты – упрямая вещь.
(СЛ19)Будьте здоровы!.