Тренинг «Мой выбор»
Автор: Паршинцева Анастасия Владимировна
Организация: МБОУ «Верх-Чебулинская СОШ»
Населенный пункт: Кемеровская область, пгт Верх-Чебула
«В том, что касается будущего, я повторяю одно:
за что бы вы ни взялись, главное —
будьте преданны своему делу до конца.
Не обязательно достигать какого-то звездного успеха,
но быть честным перед самим собой
в выбранной профессии — обязательно.»
Де Ниро Р.
Выбор профессии в жизни каждого человека имеет огромное значение. Это выбор жизненного пути, выбор судьбы. Это выбор, который делает каждый в юношеском возрасте. Он имеет громадное значение для самого человека и важен для общества. Работа - это главная составляющая человеческой жизни. Работа дает нам не только средства к существованию, но и самоудовлетворение, определенное место в обществе, придает значимость нашей жизни. Выбор профессии - та точка, где сходятся интересы личности и общества, где возможно и необходимо гармоничное сочетание личных и общих интересов.
Но просто выбрать недостаточно. Главное, чтобы человек выбрал именно то, что ему нравится, чтобы он действительно получал самоудовлетворение и удовольствие от жизни. Конфуций говорил, что человек, который нашел любимую работу, всю жизнь не работает. Удачный выбор профессии человеком - одно из решающих условий всестороннего развития личности, что имеет громадное значение для общества в целом, в том числе и экономическое: труд высоко и многосторонне развитого человека производительнее и качественнее, чем малоразвитого. Итак, правильный выбор профессии - один из краеугольных камней личного человеческого счастья, без которого не может быть и счастья общего.
Цель: дать учащимся представление об основах профессионального самоопределения; активизировать самопознание: побуждать к самовоспитанию, саморазвитию, самообразованию.
Задачи:
- активизация внутренних психологических ресурсов старшеклассников для формирования умения составлять и корректировать свою профессиональную перспективу;
-осознание целей выбора будущей профессии;
-развитие навыков конструктивного взаимодействия.
Занятия проводятся в форме группового консультирования с элементами тренинга Возраст членов группы – 14-15 лет. Количество – 7-10 человек.
При проведении занятий проекта используются следующие формы и методы работы:
- профориентационные игры;
- психодиагностические методики с последующим обсуждением результатов;
- игровые профессиональные упражнения;
- самоописание;
- групповая дискуссия;
- использование конструктивной обратной связи.
Ход тренинга.
1. Приветствие участников тренинга. Вступительное слово психолога о важности профессионального выбора в жизни человека.
2. Обсуждение правил работы в группе:
а) Единая форма обращения друг к другу на по имени.
Для создания климата доверия в группе все обращаются друг к другу по имени. Это психологически уравнивает всех, в том числе и ведущего, независимо от возраста, социального положения, жизненного опыта, и способствует раскрепощению участников тренинга.
б) Говорить кратко, по очереди, не перебивать, внимательно слушать других.
в) Общение по принципу “здесь и теперь”.
Во время тренинга все говорят только о том, что волнует их именно сейчас, и обсуждают то, что происходит с ними в группе. При завершении тренинга вся работы и информация о каждом участнике должна остаться в стенах, где проводился тренинг.
г) Каждая мысль имеет автора.
Безличные слова и выражения типа “Большинство людей считают, что...”, “Некоторые из нас думают...” заменяем на “Я считаю, что...”, “Я думаю...”.
д) Искренность и позитив в общении.
Во время тренинга говорить только то, что думаешь и чувствуешь, т.е. искренность должна заменить тактичное поведение.
е) Исключение «навешивания ярлыков».
Ни кто ни кого не оскорбляет, не сравнивает и не придумывает прозвище.
1.Упражнение «Самопрезентация» .
Цель: создать атмосферу доверия и эмоцонального комфорта.
2. Упражнение «Профессия на первую букву имени».
Цель: разнообразить знания о мире профессий.
3. Упражнение «Сделайте выбор».
Цель: активизировать участников, развивать умение работать в группе, информирование о редких, востребованных, нових (современных) профессиях. Работа в группах.
4. Упражнение «Резюме».
Цель: активизировать участников, создать атмосферу доверия и эмоционального комфорта. (каждый участник рассказывает о своих возможностях и способностях и приводит аргументы, почему именно он должен занять определенную должность).
5. Профориентационная игра «Самая, самая…»
Цель: проверить знания о профессиях. (Дать любой профессии необычную характеристику, которая в наибольшей степени подходит профессии. Задача остальных участников – проассоциировать профессию и угадать ее.
6. Рефлексия.
Цель: определить, что нового и интересного извлек из тренинга каждый ученик.
Завершающее упражнение для дальнейшего позитивного настроя «Я тебе дарю…».