Технологическая карта мероприятия внеурочной деятельности «Дружная гимнастика»

Автор: Ивановская Юлия Артуровна

Организация: МАОУ «Многопрофильный лицей №1» г. Магнитогорска

Населенный пункт: Челябинская область, г. Магнитогорск

Общая характеристика мероприятия

Направление курса

Школа выходного дня

Форма проведения мероприятия

Мастер-класс

Возраст участников

10-11 лет

Цель

Научить создавать необычные и интересные упражнения в парах на основе изученных стандартных общеразвивающих упражнений

Задачи

1 разделить участников на пары

2 показать 4-5 упражнений в парах для примера

3 выдать задание составить свой комплекс из 5-6 упражнений на все основные группы мышц

 

Краткое описание содержания деятельности

Ребятам показывают несколько упражнений в парах для примера. Далее дается задание составить свой комплекс из 5-6 упражнений и представить его.

Планируемые результаты

Личностные

Регулятивные

Коммуникативные

Познавательные
  • Взаимодействие с одноклассникамми, сверстниками
  • знание эффективных правил взаимодействия со взрослыми и сверстниками
  • навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками в привычных социальных ситуациях

 
  • Определять критерии правильности (корректности) выполнения учебной задачи
  • Наблюдать и анализировать собственную познавательную деятельность и деятельность других обучающихся в процессе взаимопроверки
  • Демонстрировать приемы регуляции психофизиологических/ эмоциональных состояний для достижения эффекта успокоения (устранения эмоциональной напряженности), эффекта восстановления (ослабления проявлений утомления), эффекта активизации (повышения психофизиологической реактивности)
  • Строить позитивные отношения в процессе учебной и познавательной деятельности
  • Организовывать учебное взаимодействие в группе

 

 
  • Определять логические связи между упражнениями
  • Определять свое отношение к природной среде

 

Оформление, оборудование и инвентарь

Музыкальная аппаратура

Авторы-составители

Курочкина Ю.А.

Литература, источники
  1. Подвижные игры и физминутки в школе. Методическое пособие / О.А. Степанова. - М.: Баласс, 2012. - С. 128. Образовательная система “Школа 2100”, серия “Методическая библиотека учителя”;
  2. Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе Дни здоровья, спортивные праздники, конкурсы /авт.-сост. О.В. Белоножкина и др. М.: Учитель, 2015. -173 с.
  3. Справочник учителя физической культуры /Авт.- сост. П.А. Киселев, С.Б. Киселева – Волгоград: Учитель, 2013. - 251 с.

 

 

Структура мероприятия (этапы)

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

  1. Постановку перед учащимися цели предстоящей деятельности - научиться создавать необычные и интересные упражнения в парах на основе изученных стандартных общеразвивающих упражнений;
  2. Предоставление учащимся рекомендаций по реализации деятельности – примеры упражнений;
  3. Обозначение предполагаемого результата деятельности – создание комплекса упражнений;
  4. Определение сроков достижения предполагаемого результата;
  5. Объяснение системы оценивания или поощрения, учащихся за участие в данном мероприятии.

 

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

Примеры упражнений

1

Ип – стоя лицом друг к другу, руки прямые и лежат на плечах друг друга.

1 – наклон туловищем один в правую, другой в левую сторону.

2 – ип

3-4 то же в другие стороны

2

Ип - стоя лицом друг к другу, руки прямые и лежат на плечах друг друга

  1. Шагнуть назад, выполнить наклон туловищем вперед
  2. Шаг вперед, вернуться в ИП

3

Ип – стоя лицом к друг другу, держась за руки

1 – не расцепляя рук выполнить присед

2 – ип

4

Ип – стоя лицом друг к другу, держась за руки, руки прямые

1 – согнуть руки, выполнить отжимание, опираясь на партнера

2 – вернуться в ип

5

Ип – сидя, ноги врозь, держась за руки

1 – один участник выполняет наклон вперед, другой участник выполняет наклон назад и потдягивает за руки второго.

2 – то же в другую сторону.

Далее участникам дается 20 минут для составления своего комплекса. Затем каждая пара показывает упражнения, делают фотографии. В конце все составляют коллаж из сделанных фотографий и подписывают каждое упражнение. Упражнения в парах могут совпасть и повторяться, это не критично.

 

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ (РЕФЛЕКИЯ)

  1. Оформление результатов проведения мероприятия составление коллажа из фотографий и описания каждого упражнения.
  2. Самоанализ: какие были допущены ошибки, с какими трудностями столкнулись при составлении упражнений, какие упражнения других пар понравились больше всего.

 

 

 

 


Приложения:
  1. file0.docx.. 25,7 КБ
Опубликовано: 03.10.2019
Мои заявки
Сертификат о публикации
Сертификат о публикации
Диплом участника конкурса
Диплом участника конкурса
Лицензия Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор)
Лицензия Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор)
Регистрация в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Регистрация в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Регистрация Российской книжной палаты, международный стандартный серийный номер ISSN: 2713-282X
Регистрация Российской книжной палаты, международный стандартный серийный номер ISSN: 2713-282X

БЕСПЛАТНАЯ ПУБЛИКАЦИЯ  БЕСПЛАТНЫЕ КОНКУРСЫ  БЕСПЛАТНЫЕ ВЕБИНАРЫ  РЕЦЕНЗИИ  КУРСЫ

Сведения об образовательной организации
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности

© 2010 – 2024, Всероссийский педагогический журнал «Современный урок»
ISSN: 2713 – 282X, УДК 371.321.1(051), ББК 74.202.701, Авт. знак С56
Лицензия на образовательную деятельность № 041875 от 29.12.2021
СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65249 от 01.04.2016
Для писем: 125222, Москва, a/я 8
Телефон: +7 (925) 664-32-11
E-mail:  [email protected]

16+