Развитие двигательной активности обучающихся как способ формирования здорового образа жизни

Автор: Николаева Светлана Владимировна

Организация: МОУ ''ВСОШ№2''

Населенный пункт: Ленинградская область, г.Волосово

Нужным условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной перегрузки в школе и дома у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии (вынужденное уменьшение объема произвольных движений вследствие характера трудовой деятельности; малая подвижность, недостаточная двигательная активность человека), которая может вызвать ряд серьёзных нежелательных изменений в организме школьника. Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени большая часть учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников случайная двигательная деятельность (ходьба, игры) занимает лишь 16 – 19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится только 1 – 3 %. Установлено, что двигательная активность в 9 – 11 классе меньше, чем в 6 - 7 классе, девочки делают в день меньше шагов, чем мальчики. Анализ заболеваемости обучающихся нашей школы за последние три года, к сожалению, показывает отрицательную динамику. Возрастает количество часто болеющих детей, обучающихся, имеющих хронические заболевания. Анкетирование показало, что 50% детей большую часть времени проводит в школе за партами, а дома за компьютером и возле телевизора, оставляя на активный отдых в режиме дня минимум времени. 10% родителей ежедневно привлекают детей к активному образу жизни: совместные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка. Исходя их вышеперечисленного, возникают противоречия: - между желанием родителей видеть своих детей здоровыми и пассивным отношением к двигательной активности; - между увеличением количества уроков физической культуры и недостаточной мотивацией обучающихся к сохранению здоровья и развитию физических качеств. Единственная возможность нейтрализовать отрицательное явление, возникающее у школьников при продолжительном и напряжённом умственном труде, - это активный отдых и организованная физическая деятельность.

1. file0.doc.. 2,7 МБ
2. file1.ppt.. 6,3 МБ

Опубликовано: 05.12.2023