Раздел программы

Лёгкая атлетика. Метание малого мяча на дальность с места.

Цель урока

Развитие интереса к лёгкой атлетике и универсальным способностям посредством двигательного и коммуникативного опыта обучающихся спортивно-игровой деятельности.

Задачи урока:

Образовательная: изучение техники выполнения метания малого мяча.

Оздоровительная: способствовать укреплению опорно- двигательного аппарата, СС и дыхательной систем.

Воспитательная: воспитывать целеустремлённость, настойчивость упорство, в достижении поставленной цели.

Основные термины

Хват мяча, замах, бросок.

Раздел программы

Лёгкая атлетика. Метание малого мяча с места.

Цель урока

Развитие интереса к лёгкой атлетике и универсальным способностям посредством двигательного и коммуникативного опыта обучающихся спортивно-игровой деятельности.

Задачи урока:

Образовательная: изучение техники выполнения метания малого мяча.

Оздоровительная: способствовать укреплению опорно- двигательного аппарата, СС и дыхательной систем.

Воспитательная: воспитывать целеустремлённость, настойчивость упорство, в достижении поставленной цели.

Основные термины

хват мяча, замах, бросок.

Планируемые результаты

Предметные:

Объем освоения и уровень владения компетенциями:

научатся: в доступной форме объяснять технику метания мяча; анализировать и находить ошибки; давать характеристику собственного выполнения упражнения; координировать и контролировать действия.

Метапредметные:

(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения метания мяча с места;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих,

регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия (метание мяча на дальность).

Личностные:

Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, ловкость, координацию; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения метания мяча на дальность с места.

Формы организации работы

Средства и методы обучения

Организация пространства

Фронтальная, поточная, индивидуальная.

- ОРУ (аудио-разминка)

- презентация с техникой выполнения упражнений,

- целостно-конструктивный метод обучения.

Карточки с заданиями.

Инвентарь и оборудование: рулетка, теннисные мячи, свисток

Части урока

Цель этапа урока

Время

Деятельность учителя (Содержание урока)

Деятельность обучающихся (Как выполняют ученики)

Подготовительная часть

10-15 мин

Организованное начало урока

1-2 мин.

Проверка готовности обучающихся к уроку, Сообщение цели, задач урока

Создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

Построение; приветствие. Настроить детей на работу

Построение, повороты на месте.

Актуализация знаний

1-2 мин

Вопрос. Ребята, какие виды метания Вы знаете?

-Молодцы ребята.

- Сегодня мы будем с вами изучать метание мяча на дальность с места.

Обсудить, какими качествами должны обладать легкоатлеты.

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.

Подготовка организма к предстоящей деятельности

5-6 мин

Построение

«Ровняйся!», «Смирно!».

Строевые упражнения /повороты налево, направо, кругом на месте/

Повторение правила Т/Б на уроках лёгкой атлетики.

Ходьба по залу:

Напра-ВО! В обход налево-шагом –МАРШ! - дистанция 2 шага

- на носках (руки на пояс, спина прямая).

- на пятках (руки за головой, спина прямая)

- ходьба с высоким подниманием бедра

- ходьба со сгибанием голени назад

- бег в равномерном темпе

Построение и перестроение в движении.

Даёт команды: «Нале-Во в колонну по два Марш!

Ребята перестраиваются в две колонны.

ОРУ (аудио-разминка)

Выполняют упражнения.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.

Проводит ученик класса

Основная часть

20-25 мин

Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

15 мин

Презентация (слайды) техники метания мяча с места.

- Объяснение и показ учителем техники выполнения упражнения.

- ТБ при выполнении метания мяча, на что обратить внимание.

- Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.

- Анализируют, сравнивают с эталоном, обсуждают ошибки, ставят оценку.

Изучение нового материала.

5 мин

Формулирует задание, осуществляет контроль.

Перестроение в одну шеренгу.

Показ в целом обучения правильному замаху руки по дуге на месте без мяча.

Проводит подготовительные упражнения (карточка № 1) :

Имитация бросковых движений рукой в различных темпах.

Обучение правильному хвату и броску с места.

Броски мяча на дальность, повторить 3-4 раза.

Выполняем команды в точности.

Соблюдаем технику безопасности.

Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.

Слушают, выполняют упражнение

- Выполняют элемент, выявляют основные ошибки и пути их исправления (работа в парах).

- Выполняют технику метания мяча с места на дальность.

Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД

5 мин

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки.

Контролирует технику безопасности.

Выполнение заданий с карточки на слуховые ориентиры:

И. п.— стоя лицом в направлении метания, левая впереди, правая сзади на передней части стопы, правая рука с мячом согнута в локтевом суставе на уровне головы, левая рука направлена вперед в сторону метания.

1 — сгибая правую, перенести на нее массу тела, отвести руку с мячом назад;

2 — за счет быстрого разгибания правой ноги и хлестообразного движения метающей руки метнуть мяч вперед-вверх правой (левой) рукой

Ориентировать учащихся на согласованность действий при выполнении упражнения.

Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

Слушают, выполняют упражнение

Заключительная часть

10 мин

Восстановление организма

5 мин

Игра «Штандер»

Построение, подведение итогов урока.

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Рефлексия

1-2 мин

- Чему новому Вы сегодня научились?

– Какие упражнения для развития скоростно-силовых качеств, вы знаете?

/отвечают по поднятой руке/

Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся.

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку.

Домашнее задание

1-2 мин

Карточки с заданиями на выбор учащегося.

Выбирают комплекс упражнений и карточку с домашним заданием.