Физкультура без травм

Автор: Голомерова Наталия Владимировна

Организация: МКОУ Отрадненская СОШ

Населенный пункт: Воронежская область, п. Отрадное

Поурочное планирование уроков физкультуры предусматривает мероприятия по соблюдению правил ТБ, профилактики травматизма и несчастных случаев при занятиях ФК на спортивной площадке и в спортивном зале.

Для того чтобы правильно построить и провести урок ФК нужно знать основные причины травматизма.

Итак, основными причинами травматизма являются:

1. - Организационные недостатки при проведении занятий и соревнований. Это нарушения инструкций и положений о проведении уроков физкультуры, соревнований, неправильное составление программ соревнований, нарушение их правил.

- Многочисленность групп занимающихся в зале или на площадке.

- Неправильно организованные смена снарядов и переход к месту занятий.

- Проведение занятий в отсутствие преподавателя.

2. - Ошибки в методике проведения занятий, которые связаны с нарушением дидактических принципов обучения (регулярность занятий, постепенность увеличения нагрузки, последовательность), отсутствие индивидуального подхода, недостаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, физической и технической подготовленности школьников.

- Часто причиной повреждения является пренебрежительное отношение к вводной части урока, разминке; неправильное обучение технике физических упражнений, отсутствие необходимой страховки, самостраховки или неправильное ее применение, частое применение максимальных нагрузок.

- Причинами травм являются недостатки учебного планирования, которое не обеспечивает полноценную физическую подготовку и преемственность в формировании и совершенствовании у учащихся двигательных навыков и психофизических качеств.

3. -Недостаточное материально-техническое оснащение занятий: малые спортивные залы, отсутствие зон безопасности на спортивных площадках, жесткое покрытие легкоатлетических дорожек и секторов, неровность футбольных полей, отсутствие инвентаря и оборудования.

- Причинами травм могут явиться плохое снаряжение занимающихся (одежда, обувь).

4. Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов и площадок: плохая вентиляция, недостаточное освещение мест занятий, запыленность.

5. Низкий уровень воспитательной работы, который приводит к нарушению дисциплины, невнимательности, поспешности, несерьезному отношению к страховке.

6. Отсутствие медицинского контроля и нарушение врачебных требований. Причинами травм могут стать допуск к занятиям и участию в соревнованиях учащихся без прохождения врачебного осмотра, невыполнение преподавателем врачебных рекомендаций по срокам возобновления занятий после заболевания и травм, по ограничению интенсивности нагрузок, комплектованию групп в зависимости от степени подготовленности.

В каждой школе на заседании методического объединения учителей физической культуры уточняются общие инструкции по ТБ при занятиях на спортивной площадке и зале, вносятся коррективы с учетом условий школы.

Существуют общие организационно-профилактические меры обеспечения безопасности на учебно-тренировочных занятиях и существуют меры профилактики спортивного травматизма, присущие только данному виду спорта.

Общие организационно-профилактические меры обеспечения безопасности на учебных и тренировочных занятиях:

1. До занятий допускаются учащиеся, прошедшие мед. Осмотр и инструктаж по ТБ.
2. Учащиеся обязаны быть в спортивной одежде и обуви.
3. Урок проводится только под руководством учителя.
4. Выход на спорт. Площадку и вход в спортивный зал осуществляется только под руководством или с разрешения учителя.
5. Учащимся запрещается приходить на урок с кольцами, часами, серьгами. Ногти должны быть коротко подстрижены.
6. Перед выполнением основных упражнений необходимо провести разминку.

Не следует забывать и про меры профилактики спортивного травматизма, присущие только данному виду спорта.

Например, на уроках по легкой атлетике: - учащиеся должны бегать на стадионе против часовой стрелки, - выполнять бег на короткие дистанции по своей дорожке, - во избежание столкновений исключать резкие остановки, - выполнять метание мяча, гранаты только в секторе для метания по команде учителя и др.

Инструкции по видам спорта утверждаются директором школы.

Не следует забывать, что работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач в деятельности преподавателей, медицинских работников и администрации школ.

 

Список использованной литературы

1.Башкиров В. Ф. «Профилактика травм у школьников» М. 1987. - 109 с.

2.Велитченко В.К. Физкультура без травм. М.: Просвещение, 1993. - 128 с.

3. Воронцов И.М. Закономерности физического развития детей и методы его оценки. Учебно - методическое пособие. - Л., 1996г. - 40 с.

4. Государственный образовательный стандарт. Физическая культура. - М., 1993г. - 35 с.-190 с.

5. Залетаев И.П, Муравьев В.А. Анализ проведения урока физкультуры: М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 92 с.

6. Квартовкин К.К., Мандриков В.Б. Первая доврачебная помощь при спортивных травмах, внезапных заболеваниях и воздействии других неблагоприятных факторов: Методические рекомендации. Волгоград: ВМА, 1997.- с. 16

Опубликовано: 05.03.2024