НОД «Нейроскакалка»

Автор: Сержанкова Оксана Сергеевна

Организация: МБДОУ ЦРР №19

Населенный пункт: АЛТАЙСКИЙ КРАЙ, НОВОАЛТАЙСК

Цель: Познакомить со спортивным инвентарём – нейроскакалкой. Развивать интерес к физической культуре посредством игровых упражнений со скакалкой.

Задачи: Обучать прыжкам через нейроскакалку разными способами; развивать ловкость, координацию движений.Воспитывать желание использовать скакалку для укрепления здоровья в повседневной жизни.

Материал: Нейроскакалки по количеству детей.

Ход занятия:

Дети стоят в шеренге.

Воспитатель: Доброе утро улыбчивым лицам!

Доброе утро солнцу и птицам!

Пусть каждый становится добрым, доверчивым.

Пусть доброе утро продлится до вечера!

 

Воспитатель: Сегодня, когда я торопилась к вам в детский сад, меня встретил почтальон и вручил мне посылку для вас. Давайте откроем ее и посмотрим что внутри.

Воспитатель открывает посылку и читает

Лунтик: Здравствуйте, ребята! Вы узнали меня? (ответ детей) У меня к вам просьба, научите меня, пожалуйста, прыгать.

Пришел я к Кузе, прыгающемуна поляне, и сам захотел попробовать попрыгать, но только его рассмешил.

-Чтоб прыгать так, нужна сноровка, прыгучесть, и тренировка - сказал он мне и протянул мне вот этот предмет.

А что- же это за вещь такая, увлекательная, не знаю?!

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, что же это? (Ответы детей).

Воспитатель: Нейроскакалка. А для чего она нужна? (Ответы детей).

Современная скакалка представляет собой ось со светящимся колесом на конце и кольцом, которое нужно крутить на ноге, перепрыгивая через ось. Нейроскакалка, является новомодным тренажёром, позволяющим развивать и тренировать внимательность, координацию, концентрацию и ловкость. Для движения на этой скакалке нужна разнонаправленная работа ног. Одна нога совершает прыжки, а другая вращательные движения.

Воспитатель: Ребята, Лунтик спрашивает, а трудно прыгать на нейроскакалке?

Ответы детей.

Воспитатель: Всё требует тренировки и терпения! А вы бы хотели научиться прыгать?

Дети:Да!

Воспитатель: давайте с вами научимся прыгать и запишем видео урок для Лунтика

(Воспитатель включает видеокамеру на запись).

I. Вступительная часть:

Воспитатель:Но прежде чем заняться прыжками на нейроскакалки, проведём разминку с ней!

Равняйсь, направо, шагом марш!

Скакалку вверх – и потянись. На носочках – не ленись!

Скакалку за спину, плечи расправить, осанку поможет скакалка исправить!

Прямо мы скакалку держим, высоко шагаем, выше ноги поднимаем!

Скакалку в руки мы возьмём и Бегом, бегом, бегом!

Шагом, дышим носом, грудь вперед.

Воспитатель: Перестроение в 2 колонны
II. Основная часть

Комплекс ОРУ с нейроскакалкой

1. И.п.:основная стойка, нейроскакалка внизу хват сверху. 1– нейроскакалку вверх

2 –нейроскакалку за голову,

3–нейроскакалку вверх

4 – и.п.;

Упр.2 И.п.: основная стойка, нейроскакалка внизу 1–2 – присесть, нейроскакалку вверх; 3–4 – и.п.

Упр.3 И.п.: основная стойка, нейроскакалка широким хватом

1– руки вперед;

2 –выпад в право, нейроскакалку вправо;

3–ногу приставить, нейроскакалку вперед;

4 – и.п. то же влево (6 раза).

 

Упр. 4 И.п.: стойка на коленях, нейроскакалка за головой

1– нейроскакалку вверх

2 –наклониться в право,

3– выпрямиться

4 – и.п.; то же влево (по3 раза).

 

Упр.5 И.п.: лежа на животе, нейроскакалка в согнутых руках перед грудью

1– прогнуться, нейроскакалку вверх вперед.

2 –вернуться в и.п,

3– 4 то же.; (5-7раз)

Упр. 6 И.п.: основная стойка, нейроскакалка на плечах, руки удерживают ее хватом сверху.

1– прыжком ноги врозь.

2 – прыжком ноги вместе

3– 4 то же.; (8раз)

Упр7 «Насос» наклоняемся делаем прерывистые вдохи носом, выпрямляемся делаем выдох ртом

Основные движения.

Воспитатель: Чтобы научиться прыгать на нейроскакалке нужно сначала, выполнить подготовительные упражнения.

1. Прыжки на двух ногах. Прыжки поочередно на левой и правой ноге. (Прыжки под счет 1-8)

2. Возьмите скакалку двумя руками, положите ее роликом на пол, сделайте несколько оборотов в одну и в другую сторону.

3. Наденьте скакалку на одну ногу (по ведущей руке, для начала попробуйте раскрутить ее рукой и перепрыгнуть другой ногой.

4. Раскрутите скакалку ногой, на которую она надета.

5. давайте сменим ногу и повторить шаги 3 и 4.

6. Добавим музыкальное сопровождение и попробуем прыгать, соблюдая ритм.

 

Воспитатель:Ребята, как вы думаете можно прыгать как-нибудь по-другому?

Ответы детей:

Воспитатель: Существуют разные способов прыжков нанейроскакалке.

-с продвижением вперед,

-с поворотами по кругу,

- можно использовать считалку.

Ш. Заключительная часть. Игра Воспитатель:Какие вы молодцы. Мы хорошо потренировались, а теперь отдохнём и играть скорей начнём!

Подвижная игра «Неуловимая скакалка»
Дети разбиваются на пары. Педагог ставит стулья спинками друг к другу, под стулья кладет скакалки. Участники игры бегают. По сигналу «На стулья! » садятся на стулья и вытаскивают из-под них скакалку. Побеждает тот, кто первым возьмет скакалку. Сначала игра проводится с детьми (3 раза).

Релаксация «Воздушные шарики»

Дети ложатся на ковёр, звучит расслабляющая музыка.

Воспитатель: Ребята славно потрудились, движениями насладились. Сейчас мы глаза закрываем, дружно вместе отдыхаем

Представьте себе, что все вы – разноцветные воздушные шарики. Вас надувают, вы становитесь все легче и легче. Руки стали легкие –легкие, и ноги тоже стали легкие. Все ваше тело становится будто невесомым. Подул теплый, ласковый ветерок, и подхватил воздушные шарики, унося их высоко-высоко в небо. Вам радостно, легко и свободно. Вы летите туда, куда дует теплый ласковый ветерок. Но вот пришла пора возвращаться домой. Ветерок утих, вы снова в спортивном зале. Потянитесь, откройте глаза и улыбнитесь друг-другу.

Воспитатель: Ребята, с каким спортивным инвентарём мы сегодня с вами познакомились на занятии? Чему мы свами научились? Кому мы свами помогли?

Воспитатель: Ну, что ж, пора нам прощаться с нейроскакалкой, но думаю, что всем вам с ней расставаться жалко.Поэтому, ребята, о ней не забывайте!И в ваши игры чаще нейроскакалку приглашайте! А наш видеоурок мы отправим ЛУНТИКУ!

Воспитатель награждает детей медалями за труд!

Опубликовано: 29.09.2023