Развитие эмоционального интеллекта

Автор: Потапенко Марина Владимировна

Организация: МБДОУ «Детский сад №27 «Бобренок»

Населенный пункт: Московская область, Ленинский р-н, р/п Боброво

У детей дошкольного возраста формируется не только умственный, но и эмоциональный интеллект. Умение распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и понимать причину их возникновения - это залог успешного общения и адаптации в социуме.

Дошкольники выражают весь спектр эмоций, но не всегда они являются осознанными. Дети с недостаточно развитым эмоциональным интеллектом не могут ответить на вопрос, что они чувствуют в данный момент. Также они испытывают трудности в общении из-за того, что не обращают внимания на чувства окружающих или неправильно интерпретируют их эмоции. С развитием эмоционального интеллекта связаны способности к сопереживанию и эмпатии. Дети, которые научились распознавать свои и чужие эмоции и понимают их причину, обычно уверенны в себе, более устойчивы к стрессам, легче адаптируются к новым условиям. Если эмоциональный интеллект не достаточно развит, дети склонны к тревожности – любая неудача может восприниматься ими как личная трагедия.

Для развития эмоционального интеллекта можно использовать различные способы и техники.

Арт-терапия.

Сказкотерапия - слушая сказки, ребенок знакомится с различными вариантами проявления эмоций, учится сопереживать героям. Также развить эмоциональный интеллект можно при помощи рисования (особенно красками) и музыкотерапии.

«Угадай эмоцию».

Эта игра подойдет для детей старшего дошкольного возраста. С помощью мимики изобразите какую-либо эмоцию и попросите ребенка угадать, что вы показываете. Затем ребенок уже сам может быть в роли ведущего и показывать эмоции вам.

«Руки знакомятся, руки ссорятся, руки мирятся».

Это упражнение проводится в парах. Сядьте друг напротив друга и закройте глаза. Смысл игры заключается в том, чтобы выразить эмоции (например, гнев, радость, грусть) при помощи рук.

«На что похоже настроение».

Предложите ребенку пофантазировать и подумать, на что похоже настроение.

«Собери эмоцию».

Нарисуйте лица, изображающие различные эмоции и разрежьте их на части (глаза, рот, брови). Затем перемешайте их и попросите ребенка «собрать» заданную эмоцию.

Игры с карточками-эмоциями.

С помощью специальных карточек с изображением эмоций, обсудите с ребенком, что испытывают герои на картинках, чем вызваны их эмоции

Высокий уровень развития эмоционального интеллекта является залогом успешности в жизни. В дошкольном возрасте развитие эмоциональный сферы приобретает особую значимость, так как в этот период у ребенка происходит активное формирование его самосознания и самооценки.

 

 

Опубликовано: 13.10.2023