Развитие эмоционального интеллекта
Автор: Потапенко Марина Владимировна
Организация: МБДОУ «Детский сад №27 «Бобренок»
Населенный пункт: Московская область, Ленинский р-н, р/п Боброво
У детей дошкольного возраста формируется не только умственный, но и эмоциональный интеллект. Умение распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и понимать причину их возникновения - это залог успешного общения и адаптации в социуме.
Дошкольники выражают весь спектр эмоций, но не всегда они являются осознанными. Дети с недостаточно развитым эмоциональным интеллектом не могут ответить на вопрос, что они чувствуют в данный момент. Также они испытывают трудности в общении из-за того, что не обращают внимания на чувства окружающих или неправильно интерпретируют их эмоции. С развитием эмоционального интеллекта связаны способности к сопереживанию и эмпатии. Дети, которые научились распознавать свои и чужие эмоции и понимают их причину, обычно уверенны в себе, более устойчивы к стрессам, легче адаптируются к новым условиям. Если эмоциональный интеллект не достаточно развит, дети склонны к тревожности – любая неудача может восприниматься ими как личная трагедия.
Для развития эмоционального интеллекта можно использовать различные способы и техники.
Арт-терапия.
Сказкотерапия - слушая сказки, ребенок знакомится с различными вариантами проявления эмоций, учится сопереживать героям. Также развить эмоциональный интеллект можно при помощи рисования (особенно красками) и музыкотерапии.
«Угадай эмоцию».
Эта игра подойдет для детей старшего дошкольного возраста. С помощью мимики изобразите какую-либо эмоцию и попросите ребенка угадать, что вы показываете. Затем ребенок уже сам может быть в роли ведущего и показывать эмоции вам.
«Руки знакомятся, руки ссорятся, руки мирятся».
Это упражнение проводится в парах. Сядьте друг напротив друга и закройте глаза. Смысл игры заключается в том, чтобы выразить эмоции (например, гнев, радость, грусть) при помощи рук.
«На что похоже настроение».
Предложите ребенку пофантазировать и подумать, на что похоже настроение.
«Собери эмоцию».
Нарисуйте лица, изображающие различные эмоции и разрежьте их на части (глаза, рот, брови). Затем перемешайте их и попросите ребенка «собрать» заданную эмоцию.
Игры с карточками-эмоциями.
С помощью специальных карточек с изображением эмоций, обсудите с ребенком, что испытывают герои на картинках, чем вызваны их эмоции
Высокий уровень развития эмоционального интеллекта является залогом успешности в жизни. В дошкольном возрасте развитие эмоциональный сферы приобретает особую значимость, так как в этот период у ребенка происходит активное формирование его самосознания и самооценки.