Влияние кинезиологических упражнений на развитие психических процессов и речи детей

Автор: Окладникова Наталья Сергеевна

Организация: МБДОУ «Детский сад №38»

Населенный пункт: Иркутская область, г. Усолье Сибирское

В модернизации образования одним из ведущих направлений является достижение нового современного качества дошкольного образования. Возникает необходимость в разработке и поиске инновационных методов, коррекционно-образовательных решений. Перед нами стоит задача выбора вариативных форм, способов, методов и средств реализации Программы с учётом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников, специфики их образовательных потребностей и интересов.

В современном обществе сложно найти абсолютно здорового ребенка, не имеющего отклонений в психическом и психосоматическом развитии. В последнее время отмечается увеличение количества детей с различными нарушениями в развитии, с затруднениями в обучении, трудностями в адаптации в условиях дошкольного учреждения. Многие проблемы ребенка, возникновение которых приписывают к социальным факторам (плохое настроение, повышенная тревожность, отклонения в поведении и т.п.), могут быть следствием недостаточной работы мозга. Основная причина, которой низкий уровень нейродинамики (низкий тонус мозга).

Постоянный рост количества детей, имеющих нарушения в развитии психических процессов и речи, требует от нас постановки вопроса о проведении комплексной психокоррекционной работы в ряд наиболее значимых и приоритетных. По мнению известного исследователя детской речи М.М. Кольцовой, для преодоления имеющихся у детей нарушений необходимый комплекс должен включать в себя мышечную релаксацию; дыхательную, артикуляционную, пальчиковую гимнастику; упражнения на развитие высших психических функций (внимания, памяти, мышления). Я предположила, что формой такой работы могут быть кинезиологические комплексы, которые в свою очередь, станут эффективным структурным компонентом двигательного режима группы.

Дошкольный возраст — период интенсивного развития всех психических функций. Основное новообразование этого периода — овладение речью, которая становится фундаментом для дальнейшего развития ребенка. Применение метода кинезиологической коррекции позволяет улучшить у ребенка память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю, улучшает мыслительную деятельность.

Актуальность использования упражнений на развитие мелкой моторики в логопедической практике связана с тем, что у детей с задержкой психического развития отмечается общая моторная недостаточность, а также отклонения в развитии движений пальцев, выраженные в различной степени.

В соответствии с ФГОС ДО одним из приоритетных направлений системы дошкольного образования является развитие речи у дошкольников. Поэтому определение направлений и условия развития речи у детей относятся к числу важнейших педагогических задач. Проблема развития речи является одной из актуальных. Педагогу приходится использовать в практике разнообразные педагогические технологии.

Исходя из выше изложенного и осознавая значимость данной проблемы, мы выстроили свою систему работы по развитию психических процессов и речи у дошкольников с использованием комплексов кинезиологических упражнений. Использование этих комплексов осуществляется уже второй год и приносит положительные результаты.

Цель моей работы: создание условий для включения в двигательный режим детей с задержкой психического развития кинезиологических упражнений, которые позволяют развивать умственные способности детей, не нарушая законов и этапов психофизического развития.

Задачи:

1. Способствовать улучшению работы головного мозга через кинезиологические комплексы (глазодвигательные упражнения, растяжки, двигательные упражнения, дыхательную гимнастику, упражнения на телесную релаксацию).
2. Повысить методическую грамотность педагогов группы и родителей по использованию кинезиологических упражнений.

Так как я работаю не только с детьми, имеющими нарушения речи, но и с детьми с задержкой психического развития, моя логопедическая работа предполагает коррекцию речевых расстройств и развитие психических процессов.

Считаю, что использование кинезиологических упражнений на логопедических занятиях, способствует повышению работоспособности, активизации интеллектуальных и познавательных процессов.

«Чем больше уверенности в движении детской руки, тем ярче речь ребенка, чем больше мастерства в детской руке, тем ребенок умнее». (В. А. Сухомлинский)

Кинезиологические упражнения являются здоровьесберегающей технологией.

Название «кинезиология» происходит от греческих слов «кинезис» (kinesis), «движение» и «логос» (logos), «наука». Кинезиология — это наука о движении.

Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определенные двигательные упражнения. Эти упражнения позволяют создать новые нейронные связи и улучшить межполушарное взаимодействие, которое является основой развития интеллекта.

Связь речевой и пальцевой моторики еще в свое время была подтверждена исследованиями ученых Института физиологии детей и подростков АПН (М.М.Кольцова, Е.И.Исенина, Л.В.Антакова-Фомина). Формирование словесной речи ребенка начинается, когда движения пальцев рук достигают достаточной точности. Развитие пальцевой моторики подготавливает почву для последующего формирования речи.

Систематические упражнения по тренировке движений пальцев наряду со стимулирующим влиянием на развитие речи являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Развивая моторику, мы создаем предпосылки для становления многих психических процессов. Работы В.М.Бехтерева, А.Н.Леонтьева, А.Р.Лурия, Н.С.Лейтеса, П.К.Анохина, И.М.Сеченова доказали влияние манипуляций рук на функции высшей нервной деятельности, развитие речи [5,21].

Авторы практической кинезиологии считают, что одной из причин нарушения письма и нарушения чтения является так называемая «координационная неспособность» к обучению, которая может быть устранена путем овладения специфическими двигательными упражнениями.

В процессе логопедической практики, в целях повышения эффективности коррекционной работы с детьми с ТНР и с детьми с ЗПР, была выявлена необходимость развития мелкой моторики. На своих коррекционных занятиях я уделяю особое внимание развитию мелкой моторики пальцев рук. Несовершенство тонкой двигательной координации кистей и пальцев рук затрудняет овладение письмом и рядом других учебных и трудовых навыков.

Опираясь, на исследования ученых в области кинезиологии, с 2019 года я в своей работе стала использовать кинезиологические упражнения. Эти упражнения повышают стрессоустойчивость, улучшают мыслительную деятельность, синхронизируют работу полушарий, способствуют улучшению запоминания, повышают устойчивость внимания, мелкую и крупную моторику, облегчают процесс чтения и письма, формируют пространственные представления, снижают утомляемость, повышают способность к произвольному контролю. Все это необходимо для полноценного развития детей с нарушением речи и с задержкой психического развития.

В настоящее время учёные и педагоги в области кинезиологии разработали специальные кинезиологические комплексы, в них вошли упражнения для гимнастики головного мозга, цель которых развитие:

- межполушарной специализации;

- межполушарного взаимодействия;

- моторики;

- способностей;

- памяти, внимания мышления;

- речи;

- устранение дислексии.

Чтобы моя коррекционно-развивающая работа показала положительный результат, комплексы кинезиологических упражнений я проводила утром со всей группой перед занятиями или как часть занятия. Упражнения с детьми выполняли ежедневно, без пропусков, в доброжелательной обстановке, старались выполнять точные движения. Все задания проводила по специально разработанному комплексу, длительность которого составляла две недели.

Продолжительность занятий кинезиологическими упражнениями зависит от возраста детей и может составлять от 5–10 до 20–35 минут в день. Кинезиологический цикл рекомендуется реализовать по 3–4 комплекса 1,5–2 месяца [3, 104].

При выполнении упражнений у детей возникали трудности в применении позы скручивания, так как это требовало от детей большой гибкости, умения держать статическую позу небольшой промежуток времени.

В комплексы кинезиологических упражнений вошли растяжки, дыхательные упражнения, глазодвигательные упражнения, телесные упражнения, упражнения для развития мелкой моторики, упражнения на релаксацию.

Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарные взаимодействия и повышают энергетизацию организма, включают структуры мозга, контролирующие мышление, речь и поведение, активизируют процесс коррекции.

Двигательные упражнения развивают тонкую моторику. Чем больше задействуются мелкие мышцы тела, тем больше выстраивается нервных путей между лобными отделами мозга и другими отделами, развивается межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные движения (синкенезии).

Упражнения на дыхание улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.

Перекрёстные движения способствуют активизации вестибулярного аппарата и лобных долей мозга.

Растяжки нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость).

Упражнения для релаксации способствуют расслаблению, снятию напряжения.

Из всего многообразия комплексов, предложенного авторами практической кинезиологии, на занятиях мною использовались следующие кинезиологические упражнения, предусмотренные для различных этапов занятия.

Для начала занятия:

- Глазодвигательные упражнения.

Движения по четырём направлениям и диагоналям. Упражнение совершается в медленном темпе (от 3 до 7с) с фиксацией в крайних положениях.

Движенияпо четырём направлениям и диагоналям с дыханием. На фазе глубокого вдоха сделать движение глазами, затем, удерживая в крайнем положении на фазе задержки дыхания, возврат в исходное положение с пассивным выдохом. Упражнение выполняется с легко прикушенным языком.

Движения глазами по четырём направлениям с привлечением движения языка (глаза и язык вправо - вдох, пауза, в исходное положение - выдох и т. д.).

«Восьмёрка». Упражнение для оптимизации навыков письма. Закрыть глаза. Пальцами одной руки проведите перед глазами горизонтальную восьмёрку. Следуйте закрытыми глазами за движениями пальцев. Продолжайте рисовать, увеличивая размеры восьмёрки. Отдохните и откройте глаза.

- Двигательные упражнения.

Кулак - ребро - ладонь. Три положения руки последовательно сменяют друг друга. Ребёнок повторяет 8–10 раз. Выполнение руками сначала поочерёдно, затем совместно.

Колечко. Поочерёдно и как можно быстрее ребёнок перебирает пальцы рук, соединяя кольцо с большим пальцем все остальные по очереди в прямом и обратном направлении. Выполнение сначала руками поочерёдно, затем совместно. 8–10 повторений.

Лягушка. Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на столе ладонью вниз. По очереди менять положение рук. Совмещать с движением языка влево, вправо. 8–10 повторений.

Лезгинка. Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону, кулак развёрнут пальцами к себе так, что большой палец указывает налево. Правая рука вытянутыми пальцами прикасается к мизинцу левой руки, ладонь смотрит вниз. После этого одновременно меняется положение правой и левой рук в течение 6–8 смен позиций с ускоряющимся темпом.

- Упражнения на дыхание.

Ныряльщик. Исходное положение - стоя. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание, при этом закрыть нос пальцами. Присесть, как бы нырнуть в воду. Досчитать до 5 и вынырнуть - открыть нос и сделать выдох.

Для середины занятия:

- Перекрёстные движения.

Ухо - нос. Левой рукой взяться за кончик носа, а правой – за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо, нос и хлопнуть в ладоши. Поменять положение рук.

Мельница.Рука и противоположная нога вращаются круговыми движениями сначала вперёд, затем назад, одновременно с вращением глаз вправо, влево, вверх, вниз. Время выполнения 1–2 минуты. Дыхание произвольное.

Перекрёстное марширование. Медленно шагать попеременно касаясь то правой, то левой рукой до противоположного колена, чередовать с односторонними касаниями.

Для конца занятия:

- Упражнения на дыхание.

Кулачки.Сжать пальцы в кулак с загнутыми внутрь большими пальцами. Сделать выдох, не торопясь, сжать кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие, сделать вдох. Повторить 5 раз с закрытыми глазами.

Свеча.Исходное положение - сидя за партой. Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь одним выдохом задуть свечу. А теперь представьте перед собой 5 маленьких свечек. Сделайте глубокий вдох и задуйте эти свечки маленькими порциями воздуха.

- Релаксация телесная.

Огонь и лёд. По команде «огонь» - интенсивные движения телом, по команде «лёд» - замереть, сильно напрягая мышцы. Выполнить 6–8 раз.

Сорви яблоко. Исходное положение - стоя. Представьте себе, что перед каждым из вас растёт яблоня с чудесными яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда их не удаётся. Посмотрите на яблоню, видите, вверху справа висит большое яблоко. Потянитесь правой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и сделайте резкий вдох. Теперь срывайте яблоко. Нагнитесь и положите яблоко в небольшую корзину, стоящую на земле. Теперь медленно выдохните. То же самое провести для левой руки.

Тряпичная кукла и солдат. Исходное положение - стоя. Ребята, полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку, как солдат. Застыньте в этой позе и не двигайтесь. Теперь наклонитесь вперёд и расставьте руки, чтобы они болтались как тряпки. Станьте такими же мягкими и подвижными, как тряпичная кукла. Слегка согните колени и почувствуйте, как ваши кости становятся мягкими, а суставы подвижными. Теперь снова покажите солдата, вытянутого в струнку и негнущегося. Повторить 5–8 раз.

Кинезиологические упражнения дают как немедленный, так и кумулятивный эффект для повышения умственной работоспособности и оптимизации интеллектуальных процессов. Исходя из работ исследователей в области кинезиологии и практической работы с детьми, в том числе и моих наблюдений, можно утверждать, что использование кинезиологических упражнений плодотворно и благоприятно влияет на развитие психических процессов и речи у детей.

Включение в двигательный режим детей с ЗПР кинезиологических упражнений в 2019–2020 учебном году позволяет сделать определенные выводы, чтоприменение данного метода позволяет:

- улучшить мелкую моторику, внимание, память, речь, пространственные представления;

- снизить утомляемость;

- повысить способность к произвольному контролю;

- помогать адаптации леворукого ребенка в праворуком мире;

- развивать межполушарную специализацию, межполушарное взаимодействие, синхронизацию работы полушарий;

- способствует профилактике дислексии и дисграфии.

Занятия способствуют развитию двигательной сферы, гармонизируют работу головного мозга.

Под влиянием кинезиологических тренировок в организме наступают положительные структурные изменения. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы. Данная методика позволяет выявить скрытые способности человека и расширить границы возможности деятельности его мозга.

Список использованной литературы:

1. Антакова-Фомина Л.В. Стимуляция развития речи у детей раннего возраста путём тренировки движений пальцев рук. М., 1974.
2. Гонеев, А.Д. Основы коррекционной педагогики: [Текст]: учебное пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений / А.Д . Гонеев, Н.И Лифинцева, Н.В. Ялпаева; под ред. Сластенина .- М.: Издательский центр «Академия», 1999 .- 280 с .
3. Кузнецова, Л.В. Основа Специальной психологии: учебное издание для студентов сред. пед. учебных заведений / Л.В. Кузнецова, Л.И. Пемкин, Л.И. Солнцева и др. Под редакцией Л.В. Кузнецова .- М.: Издательский центр «Академия», 2002г .- 480 стр.
4. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребёнка. М., 1973.
5. Сиротюк, А.Л. Коррекция развития интеллекта дошкольников [Текст] / А.Л. Сиротюк. - М.: ТЦ Сфера, 2005 .- 48с.
6. Сиротюк А.Л. Обучение детей с учетом психофизиологии: Практическое руководство для воспитателей. – М.ТЦ: Сфера, 2001.
7. Шанина Г.Е. Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков. Учебное пособие – М., 1999.

1. file0.docx.. 32,1 КБ

Опубликовано: 30.11.2021