1. Накиньте свитер на голову ребенка, придерживая рукава, пусть сам наденет на себя свитер.

1. Положите пальто (куртку)на пол, воротом к ребенку. Он наклоняется, засовывает руки в рукава и перекидывает пальто через голову. Хвалите ребёнка, когда он способен сделать это самостоятельно. Поощряйте за успех. Показывайте, как застёгиваются пуговицы или другие застёжки.

1. Кладите небольшие призы для ребенка в такие вещи, которые надо расстёгивать (кошельки, карманы с застёжками и т. д.)

1. Даже если самостоятельное одевание занимает у ребенка больше времени, разрешайте ему делать это. Пусть он знает, чего вы от него ждёте. Планируйте своё расписание так, чтобы было дополнительное время, которое одевание может отнять по утрам, и чтобы не делать этого за ребёнка из-за недостатка времени.

 

Застегивает одежду на кнопки или на крючки.

1. Пришейте кнопки и крючки к одежде. Помогайте ребенку, направляя его пальцы при застегивании кнопки или крючка. Постепенно уменьшайте помощь.

1. Пусть ребенок наблюдает за вашими действиями, когда вы застегиваете кнопку или крючок, в то время как вы рассказываете, что вы делаете. Попросите его делать то же самое, одновременно давайте словесные указания.

1. Укрепите кнопки или крючки на обратной стороне веселой физиономии или игрушечного животного. Продолжайте упражняться в застегивании крючков и кнопок сзади.
2. Начинайте с того, что держите нижнюю часть кнопки, ребенка же заставляйте протолкнуть верхнюю часть кнопки в нижнюю, разрешите ребенку самому держать нижнюю.

1. Держите петлю от крючка, и пусть ребенок зацепляет ее крючком. По мере приобретения навыка пусть он сам следит, как крючок залепляется за петлю.

1. Начинайте с того, что используйте крючки и кнопки большого размера и постепенно уменьшайте их величину.

1. Упражняйтесь на одежде, расположенной на столе или на ком-нибудь, когда ребенок этому научился, пусть он упражняется на одежде, которую носит. Изготовьте пояски из матерчатых полосок и прикрепите на них крючки и кнопки. Пусть ребенок надевает их на себя и застегивает крючки и кнопки.

 

Высмаркивает нос после напоминания.

1. Научите ребенка правильно сморкаться. Покажите ему, как это делается, и одновременно описывайте эти действия.
2. Помогайте ребенку, поначалу вместе направляя его руки и подсказывая ему, когда сморкаться.

1. Если ребенку нужно вытереть нос, предложите ему высморкаться. Хвалите, когда он это делает.

1. Пусть ребенок носит одежду с кармашком. Положите ему в кармашек салфетку или носовой платок. Хвалите, когда он пользуется этим самостоятельно или напоминайте ему при необходимости.

 

Надевает пальто на плечики и помещает плечики на нижнюю вешалку по указанию.

1. Помещайте плечики в доступном для ребенка месте на уровне его роста.

1. Напоминайте каждый раз ребенку о необходимости вешать своё пальто на место.

1. Хвалите ребенка, когда он вешает свое пальто. Если он забудет и бросит своё пальто на пол или на кровать, велите ему надеть пальто снова и выйти за дверь, сразу после этого зайти в дом и повесить своё пальто на место.

1. Покажите ребенку, как плечики соответствуют рукавам и плечам.

1. Если можно, используйте пластмассовые или деревянные плечики, соответствующие пальто по размеру.

 

Чистит зубы, когда получает указания.

1. Используйте небольшую зубную щетку и позвольте ребенку держать под струёй воды. Он может сначала чистить зубы без пасты. Затем положите небольшое количество пасты.

1. Пусть ребенок чистит зубы в тоже время, когда кто-то из родителей делает тоже самое, пусть он вам подражает. Пусть он наблюдает себя и родителя в зеркале, которое должно быть расположено на высоте роста ребенка так, чтобы он мог себя видеть.
2. Будьте настойчивы в своих действиях, а также побуждайте и помогайте ребенку чистить зубы два раза в день, примерно в одно и тоже время.

1. Храните зубную щетку и собственную зубную пасту ребенка в специальном месте, где он может их найти каждый день.

 

Надевает рукавицы.

1. Покажите ребенку, как рука соответствует рукавице, а специальное место предназначено для большого пальца.

1. Используйте для ребенка рукавицы нужного размера. Лучше не пользоваться маленькими или очень большими рукавицами.

1. Чтобы ребенку было интересно, пользуйтесь рукавицами, которые выглядят как голова животного (пуговки для глаз, красная полоска между большим пальцем и ладонью для рта.).

1. Сначала помогайте ребенку одевать рукавицу. По мере того как ребенок начинает справляться, меньше помогайте ему.

1. Пусть ребенок потренируется и достигнет умения надевать рукавицу голой рукой, прежде чем обучать одевать его вторую рукавицу рукой, которая уже в рукавице.

 

Расстегивать большие пуговицы на макете с пуговицами или на куртке, лежащие на столе.

1. Возьмите кусок ткани шириной в два сантиметра с петлёй на одной половине. К другой половине пришейте пуговицу. Покажите ребенку, руководя его руками, как застёгивать пуговицу. Протолкните пуговицу частично через отверстие, и пусть ребенок завершит это действие. Всё меньше и меньше помогайте ребенку до тех пор, пока он не будет расстегивать пуговицу самостоятельною.

1. Положите пальто или другую одежду с пуговицами на стол или на пол так, чтобы ребенку было проще обращаться с пуговицами и материалом.

1. Пусть он расстегивает вам платье или рубаху, позволяйте ему также расстегивать собственную одежду. Хвалите его, если у него хорошо получается.

 

Надевает ботинки.

1. Покажите, как натягивать ботинки (сапожки). Помогайте ребенку, когда он пытается натягивать ботинки сам. Поощряйте его усилия. Помогайте, если трудно. По мере того как у ребенка начинает получаться, постепенно уменьшайте свою помощь.

1. Потренируйтесь надевать ботинки, которые имеют немного больший размер. Когда ребенок обучиться надевать их, дайте ему поупражняться на ботинках его размера.

1. Потренируйте ребенка сначала надеть носок, а затем просунуть ногу в ботинок вместе с надетым носком.

 

Чистит загрязнения на одежде.

1. Отведите специальное место для тряпки или губки, которыми нужно чистить загрязнения на одежде.

1. Пусть члены семьи показывают пример и чистят свою одежду, показывая малышу, как это делать.

1. Не наказывайте ребенка, если он случайно запачкал одежду.

1. Хвалите ребенка, когда он приемлемо чистит грязные пятна.

 

Расстегивает свою одежду.

1. Используйте одежду, застегивающуюся спереди. Хвалите ребенка за то, что он смог ее расстегнуть.

1. Надевайте ребенку одежду с большими пуговицами и тренируйте его расстегивать эти вещи. Постепенно уменьшайте размеры пуговиц. Помогайте ребенку словом и делом, когда это необходимо.

1. С начала расстегивайте все пуговицы, кроме одной, а с ней пусть ребенок справляется сам. Постепенно увеличивайте количество пуговиц, которые должны быть расстегнуты им в очередной раз.

1. Частично расстегните каждую пуговицу, и пусть ребенок завершит это действие. Давайте словесные указания, когда он это делает. Все меньше и меньше помогайте расстегивать пуговицы: ребенок будет постепенно расстегивать пуговицы самостоятельно.

1. Когда ребенок сам может расстегивать свою одежду, сделайте это его обязанностью при раздевании. При этом не забывайте похвалить ребенка за самостоятельность.

 

Застегивает большие пуговицы на макете с пуговицами или на куртке, лежащей на столе.

1. Возьмите пуговицу размером около 1-2 см сделайте петлю в 1,8 см. Для простоты действия работайте с материалом на столе или на полу.

1. Научите ребенка действовать так, чтобы он держал рубашку большим и указательным пальцем, помещая кончик указательного пальца в петлю. Большим и указательным пальцами другой руки он должен держать пуговицу, помещая край пуговицы напротив кончика большого пальца в отверстие петли. Ребенок теперь может протолкнуть пуговицу так, чтобы она касалась указательного пальца и оказалась над петлей. Когда пуговица уже почти прошла отверстие, помогите ребенку удержать пуговицу рукой, и пусть ребенок тянет пуговицу через отверстие. Хвалите его, когда он старается.

1. Начинайте с последних этапов действия, когда пуговица уже почти прошла через отверстие, и пусть ребенок завершит действие. Постепенно позволяйте ему проявлять все больше и больше самостоятельности, оставляя все большую часть пуговицы вне петли. Постоянно хвалите малыша.

1. Используйте куски фетра с петлями и большую пуговицу на веревочке, прикрепленную к крышке пластиковой банке из-под кофе.

 

Накрывает на стол.

1. Покажите ребенку, куда поставить его обеденный прибор. Постарайтесь, чтобы все члены семьи ставили себе приборы и ребенок мог подражать им.

1. Пусть это будет ежедневное задание ребенку по дому. Хвалите его за выполненное задание.

1. Пусть он убирает стол, прежде чем ставить приборы. Используйте небьющуюся посуду.

 

Вставляет нижний край молнии в замок.

1. Покажите ребенку, как нижний край молнии входит в замок.

1. Придерживайте замок, когда ребенок вставляет туда нижний край молнии и застегивает ее.

1. Удостоверьтесь, что замок работает легко.

1. Потренируйтесь сначала с предметами туалета на столе, затем перейдите к одежде, которая на ребенке.

1. Хвалите малыша, когда ему удается вставить молнию в замок и застегнуть ее самостоятельно.

1. Поначалу используйте крупную молнию и постепенно уменьшайте ее размер. Начинайте учить застегивать молнии на столе, потом и ребенок будет работать с молнией на вещах, которые на нем надеты.

1. Возьмите большую разъемную молнию, пришитую на полосках грубой ткани сложенной вдвое. Ребенок может тренироваться с этими двумя ровными кусочками ткани.

 

Моет руки и лицо.

1. Ребенку ежедневно необходимо напоминать когда следует мыть руки и лицо.

1. Хвалите ребенка каждый раз, когда он успешно справляется с этой задачей.

1. Пусть у ребенка будет собственный кусочек мыла, полотенце и мочалка в доступном для него месте.

1. Приготовьте подставку или табуретку, чтобы ребенок использовал их, когда ему надо достать кран, чтобы помыться.

1. Постепенно уменьшайте свою помощь, по мере того как ребенок не станет нуждаться только в словесных указаниях и сможет умывать лицо и руки самостоятельно.

1. Повесь те табличку в ванной комнате и пусть ребенок наклеивает в нее улыбающееся чистое личико, когда он успешно вымылся. Сначала покажите ребенку как использовать мочалку (губку для мытья лица и рук). При необходимости помогайте выполнить эту процедуру. Пусть ребенок закроет кран и повесит полотенце, прежде чем вы наградите его.

 

Использует соответствующие принадлежности для еды.

1. Будьте образцом для ребенка, за столом и правильно пользуйтесь соответствующими столовыми приборами. Рассказывайте, какие приборы вы используете и почему.

1. Перед приемом пищи проверьте, какие приборы и принадлежности должны быть использованы для каждого блюда. Пусть ребенок сам скажет вам, если знает.

1. Хвалите ребенка после приема пищи, если он пользовался соответствующими приборами.

 

Моется сам, не моет только спину, шею, уши.

1. Используйте резиновый коврик в ванной или в кабинке душа.

1. Напоминайте ребенку, что бы он помыл все части тела.

1. Ребенок может играть небольшой игрушечной лодочкой или другой плавающей игрушкой, если это помогает ему мыть себя.

1. Давайте ребенку губки в виде животных.

1. Предоставите ребенку выбор между двумя цветными полотенцами, если он хорошо моется.
2. Если вы оставляете ребенка в ванне, скажите ему, как долго он может купаться. Если необходимо заведите будильник. Скажите ему, что он должен быть чистым к тому времени, когда прозвенит будильник. Проконтролируйте и похвалите его, если он приемлемо вымылся в отведенное ему время.

1. Пусть он принимает ванну за 10 – 15 минут до его любимой передачи, тогда он будет заинтересован закончить купание и вымыться вовремя, чтобы посмотреть передачу.

 

Одевается сам, справляясь со всеми передними застежками за исключении завязок.

1. Выложите перед ребенком одежду в том порядке, в котором он должен ее одевать и окажите ему помощь в выборе одежды, которая соответствует погоде.

1. Пусть он одеваться самостоятельно, хвалите и подбадривайте его. Сделайте одевание его ежедневной обязанностью и предоставьте ребенку достаточно времени для этого.

 

Помогает накрывать на стол, правильно расставляя тарелки, раскладывая тарелки.

1. Поместите столовые приборы в выдвигающийся ящик стола с отделениями для вилок, ножей, ложек.

1. Помогите ребенку сосчитать, сколько необходимо приборов, считайте вместе с ним.

1. Храните тарелки в нижней части серванта, чтобы ребенок мог помогать вам, или поставьте их так, чтобы он мог доставать их.

1. Накрывайте на стол вместе с ребенком только первые несколько раз, после этого постепенно прекращайте помощь.
2. Похвалите ребенка за помощь. Расскажите семье, как ребенок помогал накрывать на стол.

1. Накройте одно место за столом, которое будет служить образцом для ребенка. Позвольте ему накрыть стол дальше самостоятельно.

1. Нарисуйте целиком место сервировки на бумажной салфетке и начните с того, что ребенок поместит соответствующие приборы прямо на их изображения.

1. Сервируйте места за столом, исключая из наборов, например, тарелки. Посмотрите, может ли ребенок определить и положить отсутствующий предмет. Либо разложите всё, кроме ложек, и пусть ребенок закончит сервировку.

 

Чистит зубы.

1. Помогите ребенку выработать эту привычку, беря его с собой в одно и тоже время каждый день, когда вы чистите зубы. Пусть он чистит зубы каждый день в одно и тоже время.

1. Повесьте таблицу и каждый раз, когда ребенок чистит зубы, он получает звездочку или веселое личико на картинки в качестве награды.
2. Используйте зубную щетку детского размера. Если ребенку нужна новая щетка, наградите его за то, что он хорошо чистит зубы, позволив ему выбрать себе щетку в магазине.

 

Причесывается или расчесывает волосы.

1. Позвольте ребенку понаблюдать, как вы расчесываетесь. Направляйте его руки и давайте ему указания по мере того, как он смотрится в зеркало и наблюдает за собой.

1. Дайте ребенку его собственную расческу и щетку.

1. Хвалите его за то, что он так хорошо причесался.

1. Помогите ему распутать спутанные волосы, прежде чем он начнет причесываться.

1. Тренируйте его расчесывать волосы у кукол игрушечной расческой.

1. Если малыш хорошо расчесывает волосы, позволяйте ему носить выбранный им яркий бант или берет.

 

Вешает одежду на плечики

1. Сделайте одно из ежедневных обязанностей ребенка, чтобы он вешал свою одежду на место.

1. Хвалите его, когда он вешает одежду без напоминания.

1. Приспособьте перекладину в стенном шкафу так, чтобы ребенок мог достать ее.

1. Предоставьте ребенку маленькие плечики, которые соответствуют его одежде.

1. Покажите ему как вешать вещи на плечики и оказывайте ему словесную и физическую помощь столько, сколько необходимо.

1. Используйте набитые ватой или покрытые пенопластом плечики чтобы одежда не скользила по ним.

 

Шнурует ботинки.

1. Используйте шнуровочную доску с четырьмя глазками. Покажите, как шнуровать и попросите ребенка повторить движение при шнуровке. По мере того как у ребенка появляется навык, переходите к шнуровочной доске с небольшим количеством глазков. Затем пусть малыш зашнуровывает собственные ботинки.

1. Тренируйтесь на ботинке взрослого или большом башмаке со шнуровкой.

1. Свяжите белый шнурок с черным вместе и используйте как один большой шнурок для большого башмака. Это поможет ребенку запомнить, с какой стороны продевать и вытаскивать шнурок, когда он шнурует. Если малышу нужна помощь, давайте ему словесные указания, используя цвет в виде подсказки.

 

Завязывать шнурки на ботинках.

1. Покажите ребенку, как завязывать узел, позволяя ему наблюдать, как вы это делаете. Дайте ему одну петлю, а вторую частично пропустите через узел. Он держит законченную петлю большим и указательным пальцем другой руки и тянет. Вы делаете первую петлю. Пусть он держит петлю, если это необходимо. Покажите малышу, как протолкнуть другую петлю через эту свободную петлю и крепко затянуть. Вы перекрещиваете тесемки и крепко затягиваете, он делает обе петли, подворачивает одну через другую и затягивает.

1. Хвалите и награждайте ребенка, если он проделывает все эти действия и позволяйте ему завязать ваши ботинки или ботинки папы в качестве дополнительной награды.

1. Используйте плоские легкие для захвата шнурки (круглые шнурки скользят и более трудны для завязывания).

1. Пусть ребенок подражает вам в следующем: перекрестите завязки, сделайте первый узел.

1. Возьмите большие цветные ленточки (для завязывания волос у девочек). Оберните ленточку вокруг ноги сидящего ребенка повыше колена. Упражняйтесь в завязывании узла. Сделайте петлю и держите ее большим и указательным пальцами. Пронесите ленточку вокруг указательного и большого пальцев. Проденьте ленточку и просуньте большой палец через петлю с помощью указательного пальца другой руки. Освободите и затяните петли.

 

Отвечает за одну из еженедельных работ по дому и делает ее по просьбе.

1. Выберите задание, которое ребенок может выполнить (например, подмести, вытереть пыль, поправить книги, привести в порядок игровую комнату).
2. Поместите экран (табличку) домашних дел на стену в спальне или на холодильник. Пусть ребенок рисует там радостное личико каждую неделю после того как выполнил работу.
3. Хвалите ребенка за проявление ответственности.
4. Давайте ребенку выбор, какое из 2-х дел он хотел бы делать на неделе.

 

Умение: отвечает за одну ежедневную работу по дому (например, накрывать на стол, выносит мусор)

1. Помечайте в таблице, какие задания выполняются каждый день. Держите таблицу на видном месте.
2. Хвалите ребенка, когда он вспоминает, что нужно выполнить задание.
3. Повести плакат с картинками, на которых ребенок выполняет домашнюю работу, чтобы напоминать ему об этом. Пусть он делает отметку на плакате каждый день, когда он делает эту работу.
4. Чтобы ребенок не забывал делать домашнюю работу, придумайте еженедельное поощрение. Ребенок должен выполнить задание определенное число раз, чтобы заслужить это поощрение. Это число следует постепенно увеличивать, пока он не будет выполнять работу ежедневно.
5. Дайте ребенку 7 картинок – эмблем, на которых нарисованы ложки или мусорные ящики, или что-нибудь другое, пусть он хранит картинки у себя. Каждый день, когда ребенок выполняет свою работу, разрешайте ему наклеивать одну из эмблем на дверцу холодильника или дверь его комнаты.

 

Делает себе бутерброд.

1. Храните продукты, которые понадобятся ребенку в легкодоступных местах.
2. Используйте нож с зазубренным лезвием.
3. Пусть ребенок сначала повторяет ваши действия, затем делает бутерброд сам.
4. Пусть ребенок делает бутерброд при помощи формочек для домашнего печенья, вырезая соответствующий друг другу по форме кусочки хлеба, полоски сыра или отварного мяса.

 

Режет мягкую пищу ножом (например, сосиски, бананы, печеный картофель)

1. Используйте столовый нож с зазубренным лезвием.
2. Покажите ребенку как резать. Направляйте движение рук ребенка, когда он режет. Уменьшайте помощь по мере того, как ребенок приобретает навык.
3. Пусть ребенок нарезает бананы, желе и пр. и делает это для всех членов семьи. Хвалите ребенка.
4. Наблюдайте за тем, как он разрезает песок в песочнице, делая куличики из песка.
5. Сделайте толстую лепешку из пластилина. Помогите ребенку пользоваться пластмассовым ножом, чтобы разрезать пластилин на куски. Постепенно уменьшайте помощь.

 

Поднимает, несет, ставит поднос.

1. Поначалу используйте поднос без еды. Пусть ребенок его поднимет, пронесет и поставит. Когда окажется, что малыш уже освоился с этой деятельностью, поставьте предметы или пищу на поднос и продолжайте тренироваться.
2. Сначала пусть ребенок несет поднос на короткие расстояния. Постепенно увеличивайте как расстояние, так и препятствия, которые ребенку нужно преодолеть.