Олимпийские надежды

Автор: Ляхов Денис Николаевич

Организация: ОКОУ Ивановская школа - интернат

Населенный пункт: Курская область, с. Ивановское

Цель: Формировать устойчивую мотивацию к сохранению и укреплению здоровья, снимать усталость от малоподвижной деятельности на уроках, вызывать интерес к зимним видам спорта.
Задачи:

Образовательная: актуализировать и развивать знания воспитанников о связи крепкого здоровья и занятием спортом.
Воспитательная: работать над формированием устойчивых навыков здорового образа жизни, прививать интерес детей к занятию спортом.
Развивающая: развивать творческие способности, память, внимание, познавательный интерес.

Форма проведения: Спортивный час 7-9 класс.

Оборудование: Мультимедийная установка, санки, 2 швабры, ледяные шайбы, вёдра, два стула.

Место проведения: Спортивная площадка.

Проводит: Ляхов Денис Николаевич

Использованная литература: Мастерская учителя ГПД. Авторы: Л.И.Гайдина, А.В.Кочергина; Организация и содержание работы в группе продлённого дня. Авторы: И.Н.Попова, С.А. Исаева, Е.И.Ромашкова; Интернет-ресурсы.

 

 

Предварительный просмотр презентации «Олимпийские игры» (днём раньше мероприятия).

На спортчас следует одеваться многослойно (3 слоя), надо одеваться так, чтобы в положении стоя, при отсутствии физической активности, было прохладно.

 

Ход мероприятия:

Воспитатель: Пришла зима, оделись в белое дома.

Стоят деревья в шапках белых.

Зима для сильных, ловких, смелых.

Воспитатель: Сегодня у нас спортивный час «Олимпийские надежды», на прошлом занятии мы с вами смотрели презентацию «Олимпийские игры».

 

1. Подготовительная часть (10-15минут)

1. Построение;
2. Ходьба на месте с выполнением команд: налево, направо, кругом;
3. Бег вокруг площадки (3 круга);
4. Прыжки на месте;
5. Восстановление дыхания (техника дыхания: вдыхать носом, выдыхать ртом).

 

2. Основная часть (30-40минут)

Воспитатель: От всех прошу внимания –

Предстоят соревнования.

Я за всеми наблюдаю,

Самых лучших выбираю.

 

«Одеться в лыжника» (2 минуты)

Воспитатель: Разделитесь на две команды, рассчитайтесь на первый и второй, первый-шаг вперёд. Из каждой команды вызываю по одному представителю.

Перед вами лежит одежда лыжника (2куртки, 2шапки, 2 пары перчаток и 2 шарфика)

По сигналу вы надеваете костюм лыжника.

Кто быстрее, тот заработает для своей команды 5 баллов.

 

Воспитатель: Молодцы ребята! Следующая игра:

«Кёрлинг» (5 минут)

Воспитатель: Сейчас я раздам вам инвентарь.

Каждой команде выдать по швабре и ледяной шайбе. Нарисовать краской черту на снегу-старт. На расстоянии четырёх метров от линии поставить стулья, на против команд.

Воспитатель: Надо первому игроку каждой команды, шваброй толкать ледяную шайбу до стула, обогнуть стул и дотолкать до команды, передать швабру и шайбу следующему игроку, а самому стать в конце команды.

Выигрывает команда, которая быстрее пройдёт испытания.

 

Воспитатель: Всё интересней становится на нашей площадке. А теперь новая игра:

«Биатлон» (10 минут)

Воспитатель: Каждый игрок лепит по 3 снежка, определяется цель, у нас будут вёдра.

По сигналу первые игроки выбегают со старта, метают снежки (3 попытки). Затем возвращаются в команды и передают эстафету касанием руки следующему игроку. За каждое попадание в цель начисляется один балл.

Побеждает та команда, которая наберёт больше всего баллов.

 

Воспитатель: Усложним! Игра: «На санках с пересадкой» (10минут)

Воспитатель: Команды подровняйтесь за линией старта. Я вам выдам санки (ледянки),

на них садится один игрок, а второй –держит за верёвку. Стулья у нас служат вместо флажков в конце дорожки. Дорожки размечены цветной линией.

По моему сигналу санный экипаж отправляется в путь. Участники едут до стула, огибают его и возвращаются назад. Затем они объезжают свою команду слева и тот, кто вёз санки, остаётся в конце колонны, а второй игрок встаёт с санок, чтобы отправиться в путь с санками, на которых занял место очередной игрок, стоящий впереди его команды.

Выигрывает команда, чьи игроки раньше побывают в роли как ездового, так и седока.

 

Воспитатель: Молодцы ребята, хорошо подготовились. Последняя игра у нас коллективная, которая называется «Не пропусти шайбу» (5 минут)

Встаньте все вместе в общий круг, в центре-водящий, у его ног-шайба (или цветная льдинка). Водящий старается ударом ноги протолкнуть льдинку между играющими, а те не пропускают шайбу, отбивая ногами.

Если шайба вышла из круга, то водит тот, возле которого она прошла справа, а водящий встаёт в круг.

 

3. Заключительная часть. (5-7 минут).

Воспитатель: А сейчас построились, вы поиграли, устали. Надо восстановить дыхание, медленным шагом идём вокруг площадки, поднимаем руки вверх и опускаем встряхивая ими. Дышим правильно, вдыхаем носом, а выдыхаем ртом.

Подведение итога. Объявление победителей

1. file0.docx.. 18,7 КБ
2. file1.pptx.zip.. 3,9 МБ

Опубликовано: 25.11.2021