Ролевая игра «Прочь, сигарета! Поговорим о вреде курения»

Автор: Тихонова Алла Викторовна

Организация: МБОУ Бутурлиновская СОШ

Населенный пункт: Воронежская область, г. Бутурлиновка

Цель: рассказать о вреде курения и почему табачный дым очень опасен для нас

Задачи:

образовательные: раскрыть причины, ведущие к болезненной привязанности к курению ; показать последствия вредных привычек для человека

коррекционно-развивающие: развивать память, внимание и умение самостоятельно высказываться по теме;

воспитательные: продолжать формировать активную жизненную позицию и здоровый образ жизни.

сформировать у учащихся устойчивую установку на отказ от вредных привычек.

 

Ожидаемые результаты:

- школьники обратят внимание на собственное здоровье

- воспитать уверенность, что здоровый образ жизни делает человека независимым и свободным.

Предварительная подготовка.

Беседа проводится в виде игры. Все участники получают предварительное задание в соответствии с выбранной ролью.

Список ролей:

- Историки.

- Статистики.

- Информационная служба.

- Медики.

- Химики.

- Представитель табачной компании.

 

Основные понятия и термины на доске: никотин, табак, табачный деготь, канцерогены,

угарный газ, пассивное курение, инфаркт миокарда

 

Ход игры

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поговорим о самом главном в жизни человека, о здоровье. Все мы знаем, что здоровье человека - великий дар, но как оно хрупко и ранимо. Я думаю, вы безошибочно назовете трех основных «врагов» здоровья, которым человек подвергает свой организм (никотин, наркотики, алкоголь.)

- Но знаете ли вы, в чем именно заключается их вред?

 

Ведущий: Теперь давайте попробуем поговорить об этом более подробно. Итак, я представляю вам гостей: службу статистики, информационную и рекламную службу, историков, медиков, химиков, представителя табачной компании.

Здоровье зависит от множества факторов, и, прежде всего, оттого, что заведомо отравляет организм, а именно - курения, алкоголя и наркотиков. Прежде чем сознательно идти на риск, каждый должен для себя решить: стоит ли? А для этого необходимо знать, какому риску он себя подвергает.

Как вы считаете, есть ли какая-нибудь польза от табака?

Ведущий: Никотин убивает не только лошадь, но и вредителей сельскохозяйственных культур.

Ученые причислили содержимое сигарет к эффективному инструменту для контроля вредителей сада и огорода, назвав табак органическим удобрением и инсектицидом, который можно применять в органическом земледелии.

Открытием воспользовались компании, которые начали выпускать табачный порошок не для курильщиков, а для аграриев.
 

Из табака получают очень токсичное вещество никотин-сульфат, используемый в сельском хозяйстве для защиты растений от повреждающих их насекомых - тлей. Кроме того, пересыпав табаком шерстяные вещи, вы можете быть уверены, что моль им не страшна, потому что в мире нет других животных, кроме человека, которые бы сознательно подвергали себя опасности. И лишь человек желает на собственном здоровье убедиться во вреде табака. И убеждается. Что нам говорит статистика?

 

Служба статистики:

Курение в России — одна из серьёзнейших проблем страны, снижающая качество жизни россиян. Курение — это важная причина повышенной мужской смертности и сравнительно низкой продолжительности жизни мужчин в России. Крайне негативное влияние курение оказывает также на женщин, особенно беременных, и на детей.

В 2012 году Россия занимала второе место по числу курящих в мире. До вступления в силу в 2013 году запрета на курение в общественных местах, в России курило 39,1 % взрослого населения, в том числе среди мужчин — 60,2 % (30,6 миллиона), среди женщин — 21,7 % (13,3 миллиона); пассивному курению были подвержены более 50 % взрослого населения. Экономические потери от курения составляли около 3 % ВВП России. В 2011 году, по данным ВОЗ, годовые потери рабочей силы в результате преждевременной смертности, вызванной табакокурением, оценивались в 203 100 человек.

 

Проведенное обследование 187000 курильщиков показало, что смертность от рака легкого у курильщиков в 20 раз больше, чем у некурящих. Курильщики в 13 раз чаще страдают заболеваниями сердца и в 10 раз чаще - язвой желудка. Табак - причина 95 % случаев рака легкого. В среднем, курильщик живет на 6-8 лет меньше, чем его некурящий сверстник. Для того, чтобы разобраться, что такое эти «невинные» кольца дыма, давайте обратимся к истории их открытия.

 

Историки:

 

Владимир Иванович Даль в своем толковом словаре русского языка пишет: «Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье». «Табачник – торгующий табаком. Встарь на Москве табачникам носы резали.»

Распространение табака в Европе связано с именем Христофора Колумба. В октябре 1492 года великий мореплаватель открыл не только Америку, но и табак. Спутники Колумба обратили внимание, что туземцы туго сворачивают листья какого-то растения, поджигают их и вдыхают дым, который при этом образуется. Эти свертки сухих листьев туземцы называли «табако» или «сигаро» и охотно предлагали их гостям в знак дружеского расположения. Сначала курение вызывало только удивление, но очень скоро матросы научились курить. Матросы и солдаты испанской колониальной армии, колонисты, торговцы, которые посещали Новый Свет - стали первыми курильщиками табака. С его помощью пытались лечить зубную и головную боль, некоторые кожные заболевания. Табаку приписывалось стимулирующее, улучшающее самочувствие и настроение действие. Однако увлечение «лечебными» свойствами табака скоро прошло, так как случаи отравления им участились. Началось гонение на курильщиков табака, вплоть до обвинения их в связи с дьяволом.

В Англии в конце XIV века за курение табака полагалась смертная казнь, «рубленные головы курильщиков с трубками во рту выставлялись на площадях. Римский папа Урбан VII отлучал от
церкви католиков, которые курили и нюхали табак. В 1692 году в Сантьяго 5 монахов были замурованы в стену за курение табака».

В Турции курение рассматривалось как нарушение законов Корана. А после опустошительного пожара в Константинополе султан Мурад VI ввел смертную казнь. В Персии за курение вырывали ноздри, а торговца, привезшего табак в военный лагерь, приказывали сжечь.

На территории нашей страны табак стали высевать в 1616 году.

Информационная служба:

В России курение появилось в начале 17 века, в Смутное время. Его принесли поляки и литовцы.

Царь Михаил Романов сурово преследовал любителей дьявольского зелья. В 1634 г. был издан указ, по которому курильщики получали 60 палочных ударов по подошвам. Во второй раз отрезали нос. По Уложению 1649 г. царя Алексея Михайловича предусматривалось наказание тому, у кого был найден табак: бить до тех пор, пока не признается, откуда табак получил. Суровые меры предусматривались в отношении торгующих: резать носы и ссылать в дальние города. Ввоз в страну табака был запрещен. Усилия остановить оказались безрезультатны.

А царь Петр 1 был любителем курения, в 1697 г. были сняты все запреты. Петр 1ый предоставил англичанам монополию на торговлю табаком в России.

 

Ведущий: Думаю, если бы Петр I увидел, сколько бед повлекло за собой приобщение народа к курению, он бы не стал этого делать. Ведь с древних времен говорили о вреде табака, но долгое время никто всерьез не занимался исследованием его влияния на организм человека. Начав изучать свойства табака и его влияние на организм. Люди узнали табак с новой, коварной стороны.

Медики:

Давайте рассмотрим и такой аспект, как курение и здоровье.

Установлено, что курильщик ежедневно и с каждой затяжкой вдыхает: никотин, оксид углерода, мышьяк, бензпирен, сероводород, радиоактивный свинец, изотоп калия, аммиак, стронций, радиоактивный полоний! Только ядов в сигаретном дыме около 300.

Ничего бесследно не проходит: курильщика от некурильщика легко отличить даже по внешнему виду:

• цвет лица у курильщика серовато-желтоватый;

• кожа лица сухая, нередко с пятнами; паутина преждевременных морщин;

• зубы желтые, десны посеревшие, изо рта неприятный запах гниения,

• голос грубый и хриплый, одышка, кашель!…

Очень грозным следствием курения является гангрена ног.

Суть заболевания заключается вот в чем. Когда человек прикуривает сигарету, то химические вещества, содержащиеся в дыме, проникают в его легкие и затем в кровь. И под воздействием этих химических веществ, содержащихся в дыме, артерии рук и ног начинают сужаться. Сужение просвета кровеносного сосуда ведет к нарушению питания тканей. В начальной стадии эта болезнь проявляется такими симптомами, как зябкость ног, онемение пальцев, затем наступает хромота, кожа становится багрово-синей и начинает постепенно чернеть, на ней образуются язвы, начинается гангрена, т. е. гниение мертвых частей ноги. Без прекращения курения лечение не дает никакого эффекта. И если человек не отказывается от курения, ему отрезают пальцы, стопу и т. д.

Данные медицинской литературы свидетельствуют, что фактически каждый курящий в той или иной мере болен той болезнью, которая в будущем перейдет в гангрену ног. Начал человек курить в 14 лет, и с 14 лет вот этот процесс заращения артерий уже пошел.

Страдает от табакокурения и сердце человека.

У некоторых курильщиков в процессе курения число сердечных сокращений может внезапно достичь 200 и более ударов в минуту. Конечно, такая страшная нагрузка бесследно не проходит.

У всех без исключения после выкуренной сигареты пульс учащается на 15—20 ударов в минуту, при этом кровяное давление повышается на 15—20 %. И это продолжается около получаса. Если человек выкуривает пачку сигарет в день, то сердце его постоянно работает с повышенной нагрузкой. У здорового, у некурящего человека сердце за сутки перекачивает примерно 7 тыс. литров крови, а у курильщика — на 1,5 тонны больше. Эти излишние нагрузки, конечно же, ведут к преждевременному изнашиванию сердца.

Неудивительно, что средний возраст умерших от внезапных сердечных приступов у некурящих равен 67 годам, а у курящих — только 48 годам. 20 лет разницы.

У легких вообще прямой контакт с ядами сигаретного смрада - этот табачный деготь регулярно смазывает наши легкие.

Установлено совершенно достоверно, что в течение одного года в легкие курильщика попадает около одного килограмма табачного дегтя. Этот сигаретный деготь мы «заталкиваем» в легочные пузырьки, а потом удивляемся: «И что это нам дышать так трудно?! И что это мы так кашляем по утрам?»

Первопричиной рака легких у курильщика может являться и наличие в табачном дегте радиоэлементов.О степени этой опасности можно судить по следующим данным: человек, выкуривающий в день 1 пачку сигарет, получает дозу облучения в 7 раз больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Таким образом, пачка сигарет — это карманный Чернобыль.

Медицинская комиссия США, которая специально изучала вопрос о раке легкого, пришла к заключению, что среди курильщиков рак легкого встречается в 25 раз чаще, чем среди некурящих.

Данные медицины говорят о том, что «курение является причиной почти всех случаев развития рака нижней губы, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы».

Язва желудка среди курильщиков встречается в 10 раз чаще, а смертность от этого заболевания — в 4 раза выше. Можно сказать, что сигаретным дымом курильщик прожигает свой собственный желудок.

Воздействуют яды сигаретного дыма и на зрение. В частности, у курильщиков возникает куриная слепота. Почти у всех курильщиков зрение ухудшено именно благодаря табаку.

Несовместимы и такие понятия, как курение и потомство. Табак у мужчин — ухудшает половую функцию, а у женщин табак ухудшает половое влечение. Это свойство табака известно с давних пор, ведь в этих целях он использовался в свое время еще во французских монастырях.

Возвращаясь к вопросу «курение и потомство»: бездетность у курящих женщин встречается, по статистике, в 10 раз чаще, чем среди некурящих сверстниц; табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей.

Дети у курящих женщин рождаются не только в среднем на 300 г меньше весом, но и с меньшей длиной тела, окружностью головы.

У курящих матерей резко сокращается образование молока. 24 % курящих только по этой причине вообще не кормят грудью; у курящей женщины молоко имеет неприятный, отталкивающий запах табака, и многие дети сами наотрез отказываются от такого молока.

Курение родителей приводит к тому, что дети рождаются с такими дефектами, как порок сердца, косоглазие, паховая грыжа, волчья пасть, заячья губа, аномалии умственного развития.

А что же делает с человеческим мозгом сигаретный дым?

Известно, что мозг человека составляет около 2 % от веса тела, а потребляет 25 % от всего кислорода, который расходуется человеческим организмом. Во время отдыха мозг потребляет кислорода в 20 раз больше, чем мышечная ткань. При напряженной умственной работе потребление кислорода резко возрастает.

Как же человеку может думаться лучше от курения, если при курении в мозг поступает не кислород, а страшный, ядовитый, удушающий угарный газ: при выкуривании 20 сигарет в день энергетический потенциал человека уменьшается на 25 %, что автоматически понижает его умственную и творческую способность также на 25 %.

Таким образом, сигарета — это жесточайший враг человеческой мысли.

 

Для человека смертельная доза никотина - 50-75 мг (1 мг на килограмм массы тела). Имеет значение скорость выкуривания сигареты. При медленном выкуривании в дым переходит 20 % никотина, а при быстром - 40 %. Таким образом, прячась от взрослых и лихорадочно выкуривая сигареты, подростки получают максимальное количество никотина. Выкуривая 20-25 сигарет в день, человек получает смертельную дозу никотина, но у заядлых курильщиков организм приспосабливается к яду и не так бурно реагирует на отравление.

Ведущий: А сейчас короткий выпуск новостей.

Информационная служба:

1. В 1934 г во Франции подростки, устроив состязание, кто выкурит больше папирос, получили тяжелейшее отравление, приведшее к смерти.

2. В Англии юноша погиб, выкурив большую сигару.

3. Мальчик трех лет, играя со старой табачной трубкой, наглотался через нее воды и умер от отравления никотином.

4. Годовалый ребенок отравился, съев папиросу.

 

Ведущий: Неутешительные новости. Итак, сегодня мы говорим о вредных привычках, а именно о курении. Хочется отметить, что, к сожалению, вредное действие табака не ограничивается только никотином.

 

Медики:

В состав табачного дыма входит около 30 ядовитых веществ: аммиак, синильная кислота, угарный газ и др. Угарный газ - основной продукт горения и причина удушения на пожарах. Он вызывает кислородное голодание организма, так как соединяется с гемоглобином крови в 300 раз быстрее, чем кислород. В результате кровь теряет способность отдавать кислород тканям. Табачный
дым содержит 8 % угарного газа, таким образом, при курении часть кровяных телец блокируется и теряет способность снабжать ткани кислородом. Степень кислородной недостаточности после
выкуривания 1 сигареты оказывается такой же, как при подъеме нетренированного человека на высоту 3000 метров над уровнем моря. Возникшее кислородное голодание особенно пагубно для молодого, растущего организма, в котором очень интенсивно проходят все обменные процессы. У подростков хроническое кислородное голодание приводит к отставанию в росте и уменьшению
мышечной массы. В результате недостатка кислорода возникает головная боль, головокружение. Хроническое кислородное голодание приводит к ослаблению памяти, снижению работоспособности.

 

Химики:

Все видели на внутренней стороне мундштука трубки или папиросы собирается бурого цвета налет. Налет застывает в плотную коричневую массу - это табачный деготь - самая главная опасность для курильщиков. Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, за год пропускает через легкие около 800 г табачного дегтя. Опасность дегтя заключается в том, вещества и смолы, входящие в дегать вещества способны вызывать злокачественные опухоли. Наиболее активным канцерогеном в природе является вещество бензпирен, которое входит в состав табачного дегтя.

 

Ведущий: Я передаю слово представителям табачной компании. Мы прослушали выступления медиков, химиков, скажите, насколько вы согласны с тем, что в них прозвучало.

 

Представитель табачной компании:

Все описанные болезненные ощущения возникают не сразу, а при определенном «стаже»
курения. К тому же все зависит от числа выкуренных в день сигарет, состояния здоровья, качества используемой продукции. Поэтому, мне кажется, краски несколько сгустили .

Ведущий:

Для школьника срок в 10-15 лет (когда появятся симптомы заболеваний) кажется чем-то очень далеким, и он живет сегодняшним днем, будучи уверенным, что бросит курить в любой момент. Однако бросить курить не так легко, об этом можно спросить любого курильщика.

При курении у подростка очень сильно страдает память. Эксперименты показали, что курение снижает скорость заучивания и объём памяти. Также замедляется реакция в движении, снижается мышечная сила, под влиянием никотина ухудшается острота зрения.

 

Так, среди студентов с хорошей академической успеваемостью, курящие составляют 16,7 %, среди слабо успевающих - 45,2 %, а среди неуспевающих - 59,1 %. Курение снижает мышечную силу на 15 %, координацию движений - на 2-5 %. Отражается и на внешнем виде – маленький рост, щуплость, серая кожа, болезненность и постоянный кашель, быстрая утомляемость - малопривлекательный портрет. Никотин оказывает выраженное воздействие и на функцию половых желез.

Как же быть с этим?

 

Представитель табачной компании:

Никто не заставляет вас курить насильно. Вы идете на это по доброй воле. Спрашивая у курильщиков, почему и зачем они начали курить, мы услышим: «Чтобы выглядеть взрослым», «Предложили друзья» и т. д. Однако, бросить курить человек уже не в силах. Коварство табака в том, что его курение приобретает характер настойчивой привычки, от которой трудно избавиться. Единственный безболезненный выход - не начинать курить и не подвергать свой организм лишним испытаниям.

Ведущий:

Если я правильно поняла, курильщик ставит под угрозу свое здоровье и обрекает себя на многолетнюю зависимость от никотина только ради того, чтобы угодить друзьям? Только потому, что не смог найти нужных слов и отказаться?

Ведущий:

 

Анкета 1.

Уважаемые ребята!

• пожалуйста, на вопросы анкеты по теме «Влияние курения на здоровье подростков». Ваши ответы помогут вам разобраться в себе. Фамилию указывать не обязательно.

1.Твой пол.

□ Мужской.

□ Женский.

2.Источники твоих знаний о курении.

□ Уроки в школе.

□ Телевизор.

□ Родители.

□ Собственный опыт.

□ Собственные наблюдения.

3.В каком возрасте ты впервые попробовал курить?

□ В____ лет.

□ Не пробовал.

4.Что заставило тебя курить в первый раз?

□ Хотел не отстать от друзей.

□ Желание казаться взрослым.

□ Любопытство.

□ Чтобы понравиться девочке (мальчику).

□ Не пробовал.

5.Почему куришь?

□ За компанию.

□ Чтобы быть взрослее.

□ Чтобы нравится девочкам (мальчикам).

□ Втянулся, хочется.

□ Нравится.

□ Не курю.

6.Курят ли родители?

Мама

□ Да.

□ Нет.

Папа

□ Да.

□ Нет.

Другие члены семьи

□ Да.

□ Нет.

7.Как ты считаешь, курить вредно?

□ Да.

□ Нет.

 

Ведущий:

А сейчас давайте месте посмотрим видео- фильм «Никотин и алкоголь».

В конце учащиеся оформляют выставку плакатов и рисунков на тему ЗОЖ.

 

Ведущий. Итак, не бойтесь отказаться, если это действительно ваши друзья, они не станут рвать с вами отношения только потому, что вы отказались закурить или выпить вместе с ними. К тому же, ни для кого не секрет, что проблем с алкоголем ничуть не меньше, чем с курением. Об этом мы поговорим на следующей встрече.

 

Список использованной литературы:

1.Анташева, Ю.А. «Курение и здоровье». Программа по профилактике курения среди несовершеннолетних // Социальная педагогика. – 2013. - №3. – С.70-80.

2.Иваницкая, Е. Алкоголь, курение, наркотики: как выстроить систему эффективной профилактики / Е.Иваницкая, Т. Щербакова. – Москва: Чистые пруды, 2008. – С. 11-17.

3.Беляев И.И. Табак - враг здоровья. Издательство. Медицина. Москва. 2001

4. Березовская Р. А. Исследования отношения к здоровью: современное состояние проблемы в отечественной психологии // Вестник СПбГУ. – 2011. – №1. – с. 221 5.Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Просвещение, 2006.

6. Интернет – ресурсы:

www.sigarets.ru

1. file0.docx.. 29,2 КБ

Опубликовано: 30.11.2019