Школа мяча
Автор: Наталья Валерьевна Литвинова
Организация: МБДОУ д/с №53
Населенный пункт: Белгородская область, г. Белгород
Задачи:
- Продолжать совершенствовать двигательные умения и навыки детей.
- Формировать правильную осанку.
- Продолжать совершенствовать перестроение на месте на 1, 2, 3 в 3 колонны.
- Продолжать учить детей выполнять различные задания с мячом во время ходьбы и бега: прокатывание мяча, отбивание мяча в движении правой рукой (ведение мяча).
- Закреплять умение выполнять ОРУ уверенно, точно, с хорошей амплитудой и в заданном темпе.
- Развивать физические качества: быстроту и ловкость.
- Развивать морально-волевое качество - настойчивость.
- В процессе игры воспитывать честность, дружелюбие, организованность.
Оборудование и материалы:
- мячи большого диаметра по количеству детей
- гимнастические скамейки 3 штуки
- картинки мячей и видов спорта
- обручи плоские 3 штуки
- доска гимнастическая
- 3 кегли
- колпачки по количеству детей красного и синего цвета
Интеграция образовательных областей: познавательное развитие, речевое развитие, художественно – эстетическое развитие.
Вид деятельности: игровая, двигательная.
непосредственно образовательная деятельность
|
Содержание |
Дозировка |
Методические указания |
I |
Вводная часть |
5 мин |
|
1. |
Организационный момент Построение в шеренгу. Проверка осанки и равнения. |
1 мин |
1. Инструктор Ф.К.: Здравствуйте ребята. Я очень рада вас приветствовать сегодня. Посмотрите, сегодня к нам пришли гости, давайте мы с ними поздороваемся (дети здороваются с гостями). Ребята, а вы любите играть с мячом? (Ответы детей). Предлагаю сегодня играть с мячами. |
2. |
Перестроение в колонну по одному. Чередование по свистку: ходьба обычная (мяч под правой рукой), ходьба на носках (мяч над головой в вытянутых руках). |
3 круга |
- На право! В обход по залу шагом марш! |
3. |
Бег с мячом под правой рукой |
3 круга |
|
4. |
Ходьба с высоким подниманием колена и касанием мяча. |
|
следить за положением ног, тянуть носок, соблюдать заданный темп. |
5. |
Бег подскоками, мяч под правой рукой. |
1 круг |
|
6. |
Ходьба приставным шагом в правую (левую) сторону с бросанием мяча об пол. |
по 1 кругу |
|
7. |
Ходьба, спокойная, восстанавливаем дыхание. Перестроение, расчёт 1, 2, 3. |
15 сек. |
|
ІІ |
Основная часть
ОРУ с мячом на гимнастических скамейках. |
22 мин 7 мин |
следить за осанкой детей |
1.
|
И.П.- сед поперёк на скамейке, ноги расставлены в стороны, согнуты в коленях, мяч в согнутых руках у груди. 1-поднять мяч вверх; 2- мяч за голову; 3-мяч вверх; 4-принять и.п. |
6 раз |
2 – подбородок приподнять |
2. |
И.П.- сед на скамейке, мяч в согнутых руках перед собой; 1,2-поворот направо мяч отвести прямыми руками вправо; 3,4-то же влево. |
6 раз
|
стараться не уронить мяч |
3. |
И.П.- сед на скамейке, ноги выпрямить, мяч в согнутых руках у груди; 1- наклон к правой ноге; 2-и.п. 3-наклон к левой ноге; 4-вернуться в и.п. |
по 3 раза к каждой ноге |
ноги во время наклонов не сгибать |
4. |
|
по 3 раза в каждую сторону |
следить за правильным выполнением упражнения |
5. |
И.П.- сед на скамейке, мяч в согнутых руках у груди. 1-2-передача мяча за спиной вправо. 3-4-передача мяча за спиной влево. |
по 3 раза в каждую сторону |
Следить, чтобы ноги не отрывались от пола |
6. |
И.П. – сед на скамейке, мяч в согнутых руках у груди. 1- удар мячом о скамейку; 2- и. п.
|
6 раз |
Следить, чтобы мяч не упал со скамейки |
7. |
И.П.- стоя боком у скамейке. Мяч лежит на полу, возле ног. 1-4 прыжки на двух ногах возле мяча. 5-8 прыжки на двух ногах с поворотом, возле мяча. 1-8 взять мяч в руки и друг за другом обойти скамейку. |
2-3 раза
|
Следить за правильным выполнением упражнения. |
|
ОВД работа по станциям, с карточкам |
15 мин 3 мин |
Педагог: ребята, а кто мне скажет, какие вы знаете виды спорта, с использованием мяча? Ответы детей, Педагог: скажите, в данных видах спорта, используется один мяч или разные? Ответы детей, Давайте подойдём поближе, рассмотрим картинки и попытаемся выяснить, какой мяч принадлежит тем видам спорта, которые вы мне назвали. Педагог: молодцы ребята, мы с вами выяснили, что существуют разные мячи, для разных видов спорта. А теперь мы продолжим играть, и тоже попробуем выполнить задания с мячом. А выполнять мы это будем по 3 станциям, и по карточкам с разными заданиями. |
1. |
1 номера идут на первую станцию. Выполняют упражнение в равновесии, по карточке №1.
|
3 мин |
|
2. |
2 номера идут на вторую станцию. Выполняют упражнение в равновесии, по карточке №2. |
3 мин |
|
3. |
3 номера идут на третью станцию. Выполняют упражнение по скамейке, по карточке №3.
|
3 мин |
По истечении времени команды меняются местами. Каждая команда должна пройти все три станции. |
4. |
Игровое упражнение. Ведение мяча правой рукой, по свистку остановиться, и выполнить красивую фигуру с мячом. |
3 мин 2-3 раза |
Следить за правильным выполнением ведение мяча, выполнением звуковой команды. Смотреть, чтобы дети мяч к себе не прижимали.
|
ІІІ |
Заключительная часть |
3 мин |
|
1. |
Подвижная игра «Собери мячи»
|
1,5 мин 2-раза |
Ребята, наши мячи устали, давайте мы их сложим в корзину, пусть они отдохнут, а мы пока поиграем с мячиками меньшего размера. Ребята, а давайте наши маленькие мячи прокатим по залу. А теперь я предлагаю вам их собрать ногами. Игра выполняется под музыкальное сопровождение. Инструктор даёт указания, в какую корзину собирать мячи. По окончании игры дети с инструктором подсчитывают мячи, сколько мячей им удалось собрать. |
2. |
Релаксация «Подари улыбку другу» |
1,5 мин |
Упражнение выполняется под музыкальное сопровождение. А сейчас я всех ребят приглашаю на серединку ковра. Давайте возьмемся за руки, и сделаем круг, теперь руки отпустим, сядем на пол, ноги скрестим по турецки, соединим ладошки перед грудью. А теперь потрём ладошки друг об друга, пока они не станут тёплыми, соедините свои ладошки друг с другом, вашим ладошкам сейчас тепло и уютно, посмотрите друг другу в глаза и улыбнитесь и спокойно подышите. Потихоньку поднимаемся, держим друг друга за руки, нам всем очень хорошо вместе. Педагог: Ребята, посмотрите, у меня есть колпачки красного и синего цвета. Давайте сделаем так: «Если вам сегодня было интересно и занятие вам понравилось, то вы наденете колпачок красного цвета, а если вам по каким- то причинам было неинтересно и грустно, то вы наденете колпачок синего цвета. Дети проходят, берут колпачки, надевают и уходят из зала |