Методическая разработка: Сценарий «Всемирный день бега «Кросс нации–2023» для детей и родителей всех возрастных групп»

Автор: Сараева Светлана Галимовна

Организация: МБДОУ «Детский сад №5 «Радуга» г.Слюдянки»

Населенный пункт: Иркутская область, Слюдянский р–он, г.Слюдянка

Актуальность: как всем известно, здоровье воспитанников в дошкольном учреждении очень важная и актуальная тема. Состояние здоровья детей, в связи с техническим прогрессом, вызывает тревогу и озабоченность, требуя от педагогов поиска новых и нестандартных методов оздоровления.

В связи с этим очень важно пропагандировать и внедрять здоровый образ жизни и заниматься уже в детском саду физкультурой, в том числе и оздоровительным бегом, полезным во всех отношениях.

Еще мыслители Древней Греции говорили: «Хочешь быть здоровым - бегай! Хочешь быть красивым - бегай! Хочешь быть умным - бегай! Бег для ребенка-это естественное движение, свойственное ему с раннего возраста.

На сегодняшний день, бег является одним из важнейших средств укрепления здоровья, а также силы духа человека.

Важнейшим компонентом любого оздоровительного физкультурного мероприятия в детском саду является бег, который и сам по себе уже является оздоровительной тренировкой.

У детей, регулярно занимающихся оздоровительным бегом, отмечается устойчивое положительное настроение. Регулярные беговые тренировки способствуют развитию памяти и внимания, устранению речевых нарушений.

Инновационная идея: участвовали дети всех возрастных групп (100% участие), педагоги и родители – представители каждой группы. День бега проходил в два этапа: первый- на территории детского сада для всех детей, кроме подготовительной группы и второй-на стадионе близлежащей школы для детей подготовительной группы, педагогов и родителей. Разминку на стадионе проводили дети и родители, без помощи инструктора. Разминка на территории детского сада проводилась с использованием игрового стрейчинга. Игровой стречинг- это методика комплексного физического развития и оздоровления дошкольников. Это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме. Может использоваться в качестве разминки.

Практическая значимость: для ребенка бег – естественное движение, свойственное ему с раннего возраста. При беге работают практически все группы мышц, что улучшает работу сердца, органов дыхания и внутренних органов. У детей, регулярно занимающихся оздоровительным бегом, отмечается устойчивое положительное настроение. Регулярные беговые тренировки способствуют развитию памяти и внимания, устранению речевых нарушений. Оздоровительный бег обладает простой, не требующей обучения технике, а его влияние на организм человека чрезвычайно велико. Особенно актуален оздоровительный бег для детей, как средство снижения заболеваемости.

Что же «волшебного» делает с нами небольшая пробежка и гимнастика на свежем воздухе?

• благотворно влияют на органы дыхания, организм получает порцию «свежего» кислорода;
• придают ребенку бодрость на целый день;
• ликвидируют все застои в организме, учащается сердцебиение, ускоряется обмен веществ;
• в несколько раз укрепляют иммунитет детей;
• поддерживают физическую форму ребенка на высоком уровне;
• вызывают здоровый аппетит!
• в несколько раз повышают настроение;

Как только мы пробежались, мы начинаем чувствовать, как наш организм постепенно переполняется энергией. То есть мы зарядились зарядом бодрости.
Во время бега тренируются не только мышцы, но и суставы. Благодаря пробежкам они будут крепкими и здоровыми. Бег положительно влияет на центральную нервную систему. Бег является хорошим средством от насморка, одышки. Благодаря бегу, у детей повышается иммунитет и сокращается количество заболеваний. Пробежку часто рекомендуют как средство для общего оздоровления организма.

Сценарий «Всемирный день бега «Кросс нации - 2023»

для детей и родителей всех возрастных групп.

Цель:

• пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой детей и взрослых, удовлетворяя их естественные потребностей в движении.

Задачи:

• Совершенствовать навыки бега.
• Развивать быстроту, ловкость, выносливость.
• Повышение функциональных возможностей систем организма.
• Развивать волевые качества, стремление к победе и уверенности в своих силах.
• Воспитывать характер, умение управлять эмоциями, чувство товарищества и взаимопомощи.
• Формировать у воспитанников потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Предварительная работа:

• Подготовка спортивного оборудования для эстафет.
• Разметка для построения команд.
• Разметка финиша и старта.
• Подготовка музыкального сопровождения.

Материалы и оборудование:

Спортивное оборудование (конусы 12 шт., гимнастические палки 5 шт.), музыкальный проигрыватель.

 

Ход мероприятия: Первая часть Дня бега

Все дети детского сада под музыку, кроме детей подготовительной группы, строятся вдоль площадки на улице перед зданием детского сада.

Ведущий: Добрый день, дорогие ребята. Мы рады видеть вас на нашем празднике спорта. Сегодня в спортивных соревнованиях принимают участие все дети нашего детского сада. Именно здесь и именно сегодня мы узнаем, кто у нас научился правильно и быстро бегать, преодолевая различные препятствия.

На стене Форума в Элладе было высечено: «Если хочешь быть сильным — бегай, если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть умным — бегай». Справедливость этого изречения доказана многими исследованиями. Поэтому сегодня мы проводим День бегуна.

Бегать человек умел всегда, иначе бы он не выжил. В древние времена человеку приходилось убегать от хищников и при помощи бега охотиться на быстрых животных.

И со временем люди заметили, что те, кто больше других бегает, становится ловким, сильным и выносливым. И поэтому люди стали специально бегать, чтобы тренировать в себе все эти качества.

А вы знаете, что в спорте бег бывает разный: на короткие дистанции, средние и длинные. Самая длинная дистанция называется марафонской и составляет 42км 195м. – это примерно, как расстояние от Слюдянки и до города Байкальск. Также бывает бег с барьерами и эстафетный бег.

Прежде чем начать состязания, необходимо познакомиться с правилами. Итак:

1) Внимательно слушать предложенное задание. Что непонятно, обязательно переспросить.

2) Не начинать выполнять задание, если участник, стоящий впереди, не закончил его.

3)Участник, выполнивший задание, встает в конец своей команды.

4)Выполнять все задания правильно и быстро.

5) Быть веселыми, задорными, радостными на протяжении всего праздника.

Вы принимаете эти правила?

Дети. Да.

Ведущий:

Чтобы нам начать

Надо тело нам размять.

На разминку становись,

Улыбнись и подтянись.

Разминка (игровой стрейчинг) под музыку:

Все встают в большой общий круг. Различные виды ходьбы. Чередование бега и ходьбы со сменой музыки, также выполняются различные виды подскоков и бега.

Ведущий: Прошу команды построиться. Начинаем наш день бега. Первыми на пробежку приглашаем самых маленьких дошколят-детей первой младшей группы (дети вместе с педагогами бегут по прямой небольшое расстояние- 10м).

Следующими приглашаются дети второй младшей группы «А» и «Б» (дети вместе с воспитателем бегут змейкой между конусами».

На забег приглашаются дети средней группы (дети бегут с флажками в руках за воспитателем змейкой).

Следующими приглашаются ребята старшей группы (дети вместе с педагогом бегут, преодолевая препятствия).

Ведущий: Следующий вид нашего бега - длинные дистанции. Чтобы быть сильным, ловким и выносливым, надо больше заниматься. И я приглашаю детей среднего и старшего дошкольного возраста принять участие в легкоатлетическом кроссе под названием «Дружба».

Нужно пробежать вокруг детского сада. Но выиграют ребята из той команды, которые дружно все вместе будут финишировать. А старт мы будем давать каждой группе отдельно.

Первыми на старт мы приглашаем детей средней группы: На старт, внимание, марш!

На старт мы приглашаем детей старшей группы: На старт, внимание, марш!

На старт мы приглашаем детей подготовительной группы: На старт, внимание, марш!

Ведущий: Все испытания прошли наши дети. Мы вас поздравляем. Вы отлично справились.

На этом первая часть нашего Дня бега заканчивается. Желаю всем бодрости и хорошего настроения!!!

Вторая часть Дня бега

Родители и дети строятся на стадионе школы 50.

Ведущий: Добрый день, участники Дня бега 2023.

Я очень рада видеть вас на нашем празднике спорта. Уже второй раз мы проводим День бега, приуроченный к Всемирному дню бега «Кроссу нации 2023».

«Если хочешь быть сильным — бегай, если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть умным — бегай».

Дети подготовительной группы читают стихи:

1. Я бегом наслаждаюсь,

Бегу, бегу, бегу!

Земли едва касаюсь,

Как будто я лечу.

2. Свободные движенья,

Мне дышится легко!

В отличном настроенье

Бегу я далеко!

3. И наполняет силой

Меня волшебный бег.

Какой же я счастливый –

Бегущий человек!

Ведущий: Давайте познакомимся с участниками забега.

1.Первой на старт выходит команда коллектива детского сада. Они всегда принимает активное участие в подготовке праздников. Сегодня наши воспитатели, наши сотрудники первыми выйдут на старт и откроют осенний кросс. Давайте поприветствуем их!

2. На старт выйдут мальчики и девочки 2016-2017 года рождения.

3. А завершит наш забег команда родителей.

Ведущий:

Всем, всем фикульт- Приве-е-е-т!

Прежде чем соревноваться,

Мы сейчас должны размяться.

Упражненья выполняйте,

Друг за другом повторяйте!

Общая разминка (начинает и заканчивает разминку ребенок, все остальные упражнения показывают родители).

Включается музыкальное сопровождение.

Ведущий: Спасибо, за такую веселую разминку. А теперь команда сотрудников детского сада приглашается на старт.

А мы все будем их поддерживать.

Педагоги – показательный забег – 1 круг по периметру стадиона.

Далее по очереди приглашаются на старт -дети (дети бегут 30м).

Команда взрослых (родителей). Родители — 1 круг по периметру стадиона.

Ведущий: Легкая атлетика — это сложный вид спорта, требующий выносливости, терпения, быстроты, силы. Участие в кроссе — это уже маленькая победа, которую вы все одержали. Вот и закончился наш праздник, и пусть мир движений подарит вам бодрость, здоровье, счастье каждой семье. Всем спасибо за участие!

 

Литература:

1. Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: Пособие для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 1983. С. 32-54.
2. 1. Галанов А.С. Игры, которые лечат (для детей от 3 до 5 лет). - М.: Педагогическое общество России, 2005.
3. Доскин В. А., Голубева Л. Г. Растем здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры.- М.: Просвещение, 2003. - 110 с.
4. Ефименко Н.Н. Материалы к оригинальной авторской программа «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста». - М.: ЛИНКА - ПРЕСС, 1999. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В.
5. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно - методическое пособие. - М.: ЛИНКА - ПРЕСС, 2000. 5. Сулим Е.В. Занятия по физкультуре в детском саду: Игровой стретчинг. - М.: ТЦ Сфера, 2010
6. Кожухова, Н. Некоторые аспекты физического воспитания дошкольников /Н. Кожухова // Дошкольное воспитание. - 2000. - № 3. - С.11-14.
7. Фонарева М.И. Развитие движений ребенка-дошкольника. М.: Просвещение. 1981. – 107
8. Шебеко, В.Н. Физическое воспитание дошкольников /В.Н. Шебеко, Н.Н. Ермак, В.А. Шишкина. - М., 2000. - С.176.
9. stretching.docx

Дополнительный видеоматериал см. https://dzen.ru/video/watch/6519a61a5ad1f31d5ef6d4bb?share_to=link

Опубликовано: 28.11.2023