Песочная терапия в начальных классах

Автор: Супрунец Жанна Павловна

Организация: ГБУ ОО ЗО «Средняя общеобразовательная школа №3»

Населенный пункт: Запорожская область, г. Бердянск

Цель занятий с использованием песочной терапии — стимуляция благоприятного эмоционального фона у детей с помощью песочной техники.

Задачи таких занятий: формировать навыки экспериментирования с песком; развивать кинестетическую чувствительность и мелкую моторику рук; развивать речевую активность в процессе познавательной деятельности и игре; воспитывать аккуратность; вызывать положительные эмоции, связанные с новыми впечатлениями.

Пескотерапия в начальных классах используется для решения коррекционно-развивающих задач, направленных на стабилизацию эмоционального состояния, снижение тревожности и неуверенности в себе, а также на развитие мелкой моторики, речи, мышления и других психических процессов.

Метод основан на идее, что ребёнок, перенося на плоскость песочницы свои фантазии и переживания, может контролировать свои побуждения, выражая их в символической форме.

Теоретические основы

Техника активного воображения, разработанная К. Юнгом. Картины из песка, создаваемые в песочнице, активизируют «архетип ребёнка» и позволяют работать с ним.

Концепция творческого рационального подхода. Терапевтические воздействия (включая песочную терапию) стимулируют не только физиологические, но и эмоциональные ресурсы личности ребёнка.

Принцип «оживления» абстрактных символов (букв, цифр, геометрических фигур) — это позволяет сформировать положительную мотивацию к занятиям и усилить личностную заинтересованность ребёнка в происходящем.

Методика проведения

Занятия по пескотерапии строятся в игровой форме. Некоторые принципы:

Создание стимулирующей естественной среды — ребёнок чувствует себя защищённо и комфортно, проявляет творческую активность.

Проигрывание ситуаций вместе с героями сказочных игр — например, ребёнок не просто предлагает выход из ситуации, но и реально разыгрывает её на песке с помощью миниатюрных фигурок.

Индивидуальный подход — задания подбираются с учётом возможностей ребёнка, инструкция к играм формулируется в сказочной форме, поощряется фантазия и творческий подход.

Эффективность

Научные исследования показывают, что пескотерапия помогает: разрешить внутренние психологические затруднения ребёнка, выражать свои эмоции и чувства; на символическом уровне проработать психотравмирующую ситуацию; обеспечить регресс к прошлому опыту для повторного переживания и освобождения от негативных эмоций.

Практический опыт показывает, что использование пескотерапии даёт положительные результаты: у школьников повышаются внимание и самоконтроль, улучшается связная речь, словесно-логическое мышление, мелкая моторика.

Противопоказания

Высокий уровень тревожности у ребёнка. Астма или аллергия на пыль и мелкие частицы. Кожные заболевания. Порезы на руках.

Занятия песочной терапией разрешены в любом возрасте. Особенно актуальной методика является в периоды возрастных кризисов: 3 года, 6–7 и 13–15 лет.

Для разных возрастных групп используют разные виды песка:

Кинетический — пластичный, плотный, из него удобно лепить фигуры, больше подходит маленьким детям.

Кварцевый — более рассыпчатый и податливый, помогает создавать фантазийные сюжеты, с ним чаще занимаются старшие дошкольники и ученики начальных классов.

Некоторые преимущества пескотерапии для детей:

Поощрение самовыражения и общения. Создавая сцены на песке с помощью миниатюр, дети могут передавать сложные эмоции и истории, не испытывая давления от поиска нужных слов.

Повышение эмоциональной осведомлённости и обработки. Физически манипулируя песком и фигурами, дети могут исследовать и обрабатывать сложные эмоции, что приводит к большей эмоциональной регуляции и пониманию.

Содействие обработке и заживлению травм. Для детей, переживших травму, песочная терапия предлагает безопасное и замкнутое пространство для исследования и обработки этих переживаний.

Развитие творчества и воображения. Участие в творческой игре в песочной терапии может улучшить навыки решения проблем, стимулировать творческое мышление и воспитывать чувство мастерства и уверенности.

Безопасная терапевтическая среда. Тактильная природа песка и игровой аспект использования миниатюр создают более расслабленный и увлекательный терапевтический опыт, который может быть особенно привлекательным для детей.

Развитие внимания и концентрации. Игра с песком требует от ребёнка внимания и концентрации, он должен сосредоточиться на своей игре и на том, что он делает.

Некоторые приёмы песочной терапии

Ритуал приветствия. Цель — настрой на занятие, знакомство с правилами игры в песок. Инструктаж по технике безопасности.

Упражнение «Знакомство с песочницей». Цель — развитие тактильной чувствительности, расслабление, активизация интереса. Педагог знакомит ребёнка с песочницей и фигурками, позволяя ему поиграть с ними и почувствовать себя комфортно.

Игра «Необыкновенные следы». Цель — развитие тактильной чувствительности, воображения. Педагог начинает игру, делая отпечатки кистей рук на поверхности песка. Ребёнок повторяет за ним. «Ползут змейки». Ребёнок расслабленными или напряжёнными пальцами рук делает поверхность песка волнистой (в разных направлениях).

Физкультминутка «Дождик». Цель — содействовать снятию эмоционального и мышечного напряжения. «Песочный дождик». Цель — регуляция мышечного напряжения, расслабление. Ребёнок медленно, а затем быстро сыплет песок из своего кулачка в песочницу, на ладонь взрослого, на свою ладонь.

«Узоры на песке». Цель — закрепление знаний о сенсорных эталонах, установление закономерностей. Взрослый пальцем, ребром ладони, кисточкой в верхней части песочницы рисует различные геометрические фигуры, простые или сложные узоры. Ребёнок должен нарисовать такой же узор внизу на песке, либо продолжить узор взрослого.

Рефлексия. Цель — вспомнить, что делали на занятии, что запомнили.

Пескотерапия (работа с песком) может использоваться на уроках изобразительного искусства и музыки в начальных классах для решения развивающих, дидактических и коррекционных задач. Песок выступает как сенсорный материал, предметно-игровая среда и средство для рисования, экспериментирования и конструирования.

Изо

• Упражнение «Узоры на песке». Взрослый пальцем, ребром ладони или кисточкой в верхней части песочницы рисует различные геометрические фигуры, простые и сложные узоры (прямые и волнистые дорожки, заборчики, лесенки). Ребёнок должен нарисовать такой же узор внизу на песке или продолжить узор взрослого.
• Рисование песком. Можно предложить:
  • Насыпание форм, линий и контуров — ребёнок сыплет песок равномерной струйкой из кулачка (или из двух сразу) на гладкую поверхность, создавая рисунок.
  • Сдвигание песка разными частями ладони или пальцев (например, изображение лепестков цветов).
  • Создание следов отпечатками ладоней, кулачков, подушечек пальцев.
  • Прорисовка узоров и форм пальцами, рёбрами ладоней, кулачком (дорожки, заборчики, тропинки, горы, ручейки, реки).

Музыка

• Рисование страхов на песке. Ребёнок рисует на песке свои страхи (например, темноты, высоты или пауков) под спокойную музыку. Если возникают затруднения, можно самому взрослому начать рисовать и проговаривать, показывая пример.
• Создание «Места силы». Ребёнок строит на песке то место, где чувствует себя защищённым, уверенным, сильным и смелым (это может быть гора, замок, норка). Можно использовать необходимые фигурки и предметы.

Литература:

Грабенко Т. М., Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. «Чудеса на песке. Песочная игротерапия», «Чудеса на песке: Практикум по песочной терапии».

Киселёва М. В. «Арт-терапия в работе с детьми: руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми».

Кряжева Н. Л. «Развитие эмоционального мира детей».

Штейнхардт Л. «Юнгианская песочная психотерапия».

Александровская М. В. «Миражи песчаной педагогики: песочная психотерапия» // «Дошкольное образование». — 2006. — №12.

Большебратская Э. Э. «Песочная терапия».

Епанчинцева О. Ю. «Роль песочной терапии в развитии эмоциональной сферы детей дошкольного возраста».

Зейц М. «Пишем и рисуем на песке».

Эль Г. Н. «Человек, играющий в песок. Динамичная песочная терапия».

Опубликовано: 25.11.2025