Основные свойства и показатели спортивной подготовки
Автор: Воронин Алексей Владимирович
Спортивная подготовка - это комплексный процесс, направленный на развитие физических, технических, тактических, психологических и интеллектуальных качеств спортсмена для достижения максимальных результатов в выбранном виде спорта.
Опубликовано: 20.10.2026
Отработка техники нападающего удара в волейболе
Автор: Шкиль Леонид Иванович
Урок направлен на закрепление целостной техники нападающего удара (разбег в 3 шага, прыжок, замах, удар, приземление), развитие прыгучести и координации, а также укрепление мышц плечевого пояса и связок голеностопа. Структура занятия включает подготовительную часть с комплексами ОРУ в движении и на месте, основную часть с подводящими, имитационными и игровыми упражнениями, и заключительную часть с восстановлением и разбором ошибок.
Опубликовано: 19.10.2026
Влияние интеграции цифровых технологий в процесс физического воспитания на мотивацию и результативность учащихся
Автор: Рязанцев Сергей Владимирович
В статье рассматривается проблема внедрения цифровых инструментов в образовательный процесс по физической культуре. Автор анализирует влияние носимых устройств и мобильных приложений на повышение уровня вовлеченности учащихся и объективизацию контроля физической подготовки.
Опубликовано: 19.10.2026
Внеклассное мероприятие по физической культуре для учащихся 4 класса «Спортивная ярмарка»
Автор: Зосько Анатолий Николаевич
Цель мероприятия: Создать весёлое, спортивное настроение у детей, воспитывать любознательность и желание заниматься физкультурой, формировать положительное отношение к здоровому образу жизни.
Опубликовано: 18.10.2026
Эффективные средства, формы и методы работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья
Автор: Маширова Галина Юрьевна
О работе с детьми с ОВЗ: их особенностях, роли физкультуры в коррекции и социализации. Описаны технологии и методы обучения (разноуровневое, проектное, игровое, ИКТ, здоровьесберегающие и др.), способы мотивации и создания «ситуации успеха». Подчёркнута важность ранней реабилитации и взаимодействия всех участников образовательного процесса. При систематической работе можно добиться заметных результатов уже на ранних этапах.
Опубликовано: 17.10.2026
Практическое пособие для обучающихся 5-6 классов «Национальные виды спорта: играй и побеждай»
Автор: Глаголев Владислав Александрович
Практическое пособие «Национальные виды спорта: играй и побеждай» адресовано обучающимся 5–6 классов и посвящено традиционным играм народов России. Издание состоит из четырёх разделов, каждый из которых знакомит с одним видом этноспорта: русской лаптой, якутскими прыжками (кылыы, ыстанга, куобах), перетягиванием каната и городками. В пособии представлены история возникновения игр, правила, техника выполнения элементов, тактические схемы, типичные ошибки и способы их исправления, а также комплекс
Опубликовано: 17.10.2026
Двигательная активность и формирование интереса к физической культуре у учащихся 5–6 классов: практические приёмы для урока
Автор: Петрова Кристина Валерьевна
Пятый и шестой классы — переходный этап в школьной жизни: дети выходят из младшего звена, заметно растут, меняются их физические возможности и мотивация. Для учителя физической культуры это время особой ответственности: именно сейчас можно либо закрепить привычку к движению, либо столкнуться с нарастающим сопротивлением («не хочу», «неинтересно», «устал»).
Опубликовано: 16.10.2026
Технологическая карта урока по физической культуре для 8-го класса по теме: «Фланкировка казачьей шашкой и суставная гимнастика – средства развития ловкости»
Автор: Кураев Андрей Викторович
Цели урока: Развивать ловкость и координацию, умение правильно дышать. Ознакомить с упражнениями суставной гимнастики. Планируемые образовательные результаты (личностные, метапредметные, предметные): Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями): научатся: организовывать занятия физической культурой с различной целевой направленностью; самостоятельно подбирать упражнения для разминки, дозировкой нагрузки; получат возможность научиться фланкировкой шашкой как упражнением для развит
Опубликовано: 16.10.2026
Корригирующая гимнастика для детей с ограниченными возможностями здоровья
Автор: Петрич Анна Сергеевна
Аннотация. Статья посвящена роли корригирующей гимнастики в комплексной реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Подчеркивается, что данная методика является не просто набором физических упражнений, а системным инструментом, направленным на коррекцию двигательных нарушений, укрепление мышечного корсета, профилактику вторичных деформаций опорно-двигательного аппарата. Рассматриваются основные элементы программы, такие как дыхательная гимнастика, упражнения на растяжение и р
Опубликовано: 15.10.2026
Психологическая подготовка школьников к участию в спортивных и массовых мероприятиях во внеклассной работе: методы снижения тревожности и формирования командного духа
Автор: КАЛУГИН СТАНИСЛАВ ЛЕОНИДОВИЧ
в статье рассматриваются подходы к психологической подготовке школьников к участию в спортивных и массовых внеклассных мероприятиях. Раскрываются причины возникновения ситуативной тревожности у подростков, обусловленной социальной оценкой и значимостью события. Представлен комплекс практических методов снижения тревожности (техники саморегуляции, постепенное привыкание, когнитивная перестройка) и формирования командного духа (ритуалы, распределение ролей, культура поддержки, игры на сплочение). О
Опубликовано: 14.10.2026
Отработка техники и передачи мяча
Автор: Шкиль Леонид Иванович
Технологическая карта урока физической культуры по теме «Отработка техники приёма и передачи мяча» разработана для учащихся 8–9 классов. Урок направлен на совершенствование верхней и нижней передачи мяча, развитие координации и быстроты реакции. В структуре урока выделены подготовительный, основной и заключительный этапы с использованием парных, групповых и игровых форм работы. Материал может быть использован учителями физической культуры при проведении уроков волейбола.
Опубликовано: 13.10.2026
Сила, Слава и Доблесть России! Битва восьмых
Автор: Барабашова Светлана Александровна
Сценарий представляет собой спортивный праздник для юношей восьмых классов,посвящённый Дню защитника Отечества.В сценарии предложены спортивные конкурсы и эстафеты на ловкость, меткость, скорость и силу. Автор отразил актуальность в целях и задачах пояснительной записки. Цель: физическое развитие и патриотическое воспитание. Задачи: повышение интереса к физической культуре и спорту; укрепление психофизического здоровья; воспитание патриотизма, чувства ответственности и уважения к соперникам
Опубликовано: 13.10.2026
Разработка нестандартных уроков по физической культуре в начальной школе
Автор: Жафярова Ольга Николаевна
Урок направлен на формирование представления о правильном выполнении упражнений с мячом, развитие интереса и ценностного отношения к уроку через проведение упражнений с мячом, формирование здорового образа жизни. Пионербол - это упрощенная версия волейбола, адаптированная для школьного физического воспитания. Ключевое отличие заключается в разрешенном ловле и броске мяча вместо ударов. Упражнения с мячом в движении являются центральным элементом подготовки, так как игровые ситуации в пионерболе
Опубликовано: 13.10.2026
Спортивно-туристское мероприятие «Тропа туриста»
Автор: Кузнецова Наталья Васильевна
Представленный материал является методической разработкой сценария школьного внеклассного спортивно-туристского мероприятия «Тропа туриста». Мероприятие спроектировано в формате командной игры по станциям. Оно предназначено для учащихся 5 классов общеобразовательной школы. Основное предназначение материала: Практическое: Формирование у пятиклассников базовых туристических навыков. Сюда входит спортивное ориентирование на местности, сборка палатки, разведение костров и оказание первой доврач
Опубликовано: 13.10.2026
Мероприятие по внеурочной деятельности «Команда в действии: спорт и общение»
Автор: Якубов Алимжан Ахмеджанович
Мероприятие предназначено для учащихся 9–11 классов и проводится в формате спортивно-коммуникативного тренинга продолжительностью 75 минут. Основная цель программы – формирование и развитие навыков эффективного взаимодействия (активное слушание, невербальная коммуникация, ситуативное лидерство, распределение ролей и конструктивное разрешение конфликтов) через совместную двигательную активность.
Опубликовано: 12.10.2026
Фестиваль «Здоровым будешь - все добудешь!»
Автор: Ларичева Ольга Васильевна
Проект посвящен популяризации здорового образа жизни (ЗОЖ), формированию у учащихся ценностного отношения к своему здоровью и развитию их творческого и физического потенциала через фестивальный формат.
Опубликовано: 08.10.2026
Игра «Зарница»
Автор: Крищук Елена Александровна
Цель игры — военно-патриотическое воспитание, развитие командного духа, физических навыков, смекалки и чувства ответственности.
Опубликовано: 03.10.2026
Технологическая карта «Прыжок в высоту с разбега»
Автор: Дружкова Марина Викторовна
Технологическая карта проведения урока по физической культуре для обучающихся 7 класса по теме: "Прыжок в высоту с разбега"
Опубликовано: 27.09.2026
Развитие выносливости у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры
Автор: Трепалова Юлия Сергеевна
В работе рассмотрены научно обоснованные подходы к развитию общей выносливости у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры: проанализированы возрастные физиологические особенности, охарактеризованы методы, средства и дозировка нагрузки, а также предложены варианты контроля уровня выносливости с учётом требований безопасности. Материал может быть использован учителями начальных классов и преподавателями физкультуры при планировании занятий.
Опубликовано: 24.09.2026
Методический кейс «Формирование предпосылок читательской грамотности у обучающихся начального звена»
Автор: Шкадов Кирилл Евгеньевич
В последние годы педагоги всё чаще отмечают: интерес к чтению у детей падает, а книга в семье теряет прежнее значение. Домашнее чтение-слушание - когда взрослый читает, а ребёнок сопереживает героям - постепенно уходит из быта многих семей. А ведь именно в младшем школьном возрасте закладывается фундамент читательской грамотности: умение вникать в текст, осмысливать его, находить нужные сведения и применять их в жизни. ФГОС НОО и Федеральная образовательная программа относят читательскую грамотн
Опубликовано: 16.09.2026
Мы сохраняем «куки»
по правилам,
чтобы персонализировать сайт. Вы можете запретить это в настройках браузера


