Упражнения для развития мелкой моторики

Автор: Тюканько Светлана Григорьевна

Организация: МБОУ гимназия №1 им. Ю.А. Гагарина

Населенный пункт: Брянская область, город Клинцы

Здравствуйте, меня зовут Тюканько Светлана Григорьевна, я работаю учителем начальных классов уже более 20 лет, но не перестаю учиться сама до сих пор. В этом году у меня 2 класс, и несмотря на то, что стараюсь на уроках уделять большое внимание каллиграфии, вижу, что почерк у многих второклассников плохой. Я считаю, что развитие мелкой моторики — это не только про «подготовку руки к письму», но и про стимуляцию отделов мозга, отвечающих за речь, мышление и координацию. В этом возрасте дети уже многое умеют, поэтому упражнения должны быть более сложными, сюжетными и межпредметными.

На разных уроках я работаю над развитием мелкой моторики. Эти упражнения я находила в литературе или в сети Интернет, а также с удовольствием пользовалась советами коллег. Что-то не нравилось, что-то западало в душу, главное понять – с какой целью я использую то или иное упражнение. Делюсь теперь своими находками с Вами.

1. На уроках математики, русского языка или чтения:)

Здесь моторика встраивается в канву урока, помогая решать учебные задачи.

Пальчиковая гимнастика (2-3 минуты в начале урока или при смене деятельности):

· «Кулак—ребро—ладонь»: По команде учителя дети ставят руку на стол то кулаком, то ребром, то ладонью. Усложнение: делать обеими руками одновременно или под музыку.
· «Лезгинка»: Левая рука сжата в кулак (большой палец отставлен в сторону), правая прямая ладонь касается мизинца левой. Затем синхронная смена рук.
· «Ухо—нос»: Левой рукой взяться за кончик носа, правой — за левое ухо. По хлопку поменять руки (правая — за нос, левая — за правое ухо).
· «Цепочка»: Соединять поочередно большой палец с указательным, средним и т.д. (колечки), можно усложнить, делая это быстро или с закрытыми глазами.

На уроках русского языка и математики:

· Письмо «сухой ручкой»: Обведение ручки пальцами в воздухе, письмо на ладошке партнера спичкой (угадай букву).

· Работа с трафаретами и линейками: Обведение фигур, штриховка (вертикальная, горизонтальная, диагональная, волнами, кружочками). Важно штриховать не выходя за контуры.
· Графические диктанты: Рисование по клеточкам под диктовку (например: 2 клетки вправо, 1 вниз и т.д.). Отлично развивает ориентировку и моторику.
· Пальчиковый театр: Разыгрывание коротких диалогов или чтение стихов, где каждый палец — персонаж (можно надеть колпачки из бумаги).
· Счет на палочках: Выкладывание из счетных палочек цифр, букв, фигурок животных по образцу.

2. На переменах и в свободной деятельности (игровая форма)

· Мозаика и пазлы: Соревнования «Кто быстрее соберет картинку» (пазлы мелкие, мозаика с мелкими деталями).

· «Золушка»: Перемешать в миске два вида круп (фасоль и горох, макароны разной формы) и попросить ребенка рассортировать их в разные баночки. Можно делать на время или в паре.

· Шнуровка и нанизывание: Нанизывание бусин, пуговиц или макарон на леску/шнурок. Можно делать бусы для куклы или елочные игрушки.
· Игры с прищепками: Прикреплять прищепки к картонному кругу (солнышко), к картинке ежика (иголки), к веревке. Усложнение: прищепки разного цвета и размера.
· Конструктор: Работа с мелкими деталями Лего или металлическим конструктором (с винтиками и гаечками).

3. Творческая деятельность (ИЗО и технология)

· Пластилинография: Не просто лепка фигур, а размазывание пластилина по картону (рисование пластилином), создание жгутов и шариков для заполнения контура.
· Оригами: Складывание бумаги (кораблики, самолетики, тюльпаны). Требует точности и синхронной работы пальцев.

· Аппликация: Вырезание ножницами мелких деталей. Очень полезно вырезать симметричные предметы из сложенной бумаги (снежинки, листья).
· Квиллинг: Скручивание полосок бумаги в спиральки и составление из них картин (для продвинутых детей).

· Ниткография: Выкладывание рисунка мелко нарезанными нитками или рисование ниткой по бархатной бумаге.

4. Кинезиологические упражнения («Гимнастика мозга»)

Эти упражнения соединяют движение и мысль.

· «Зеркальное рисование»: Одновременно двумя руками рисовать симметричные рисунки (домики, бабочек, буквы). Это синхронизирует полушария.
· «Восьмерка для пальца»: Рисование в воздухе лежачей восьмерки (знак бесконечности) указательным пальцем, затем другой рукой, затем вместе.
· «Слон»: Прижать ухо к плечу, вытянуть руку как хобот и рисовать этой рукой ленивые восьмерки (работают все мышцы шеи и руки).

5. Во внеурочной деятельности (кружки, прогулки)

· Плетение: Из бисера, из ниток (макраме), из резиночек.

· Вышивание: По картону (изонить) или по ткани простыми стежками.

· Природный материал: Сбор гербария (аккуратная работа с сухими листьями), поделки из желудей, шишек, семечек (нанизывание, приклеивание на пластилин).
· Игры с мячом: Перекатывание теннисного мячика пальцами, катание массажного (колючего) мячика между ладонями, ловля маленького мяча.

Самое простое упражнение для развития мелкой моторики: работа с бумагой. У любого учителя есть листы А4, на которых было что-то напечатано, но сейчас эта бумага не используется. Я называю такие распечатки черновиками. Разрежьте такой лист пополам, попросите детей, сильно сжать и превратить в комок (можно на время), а потом максимально разгладить свой листок (также на время). Поверьте, Вы потратите немного на уроке, а мелкая моторика получит свою нагрузку.

Со временем упражнение можно усложнить, когда бумажка сминается и разворачивается одной (рабочей) рукой, потом руки заменяются, и идет упражнение для нерабочей руки.

Ещё вариант усложнения: когда дети работают в паре. Руки, которыми они соприкасаются, сидя за партой, опускаются вниз и не участвуют в упражнении. А другой парой рук ребята сминают бумагу или можно их попросить сложить квадрат или нарисовать что-то. Здесь в помощь Ваш полет фантазии!

Рада, если моя подборка принесет кому-то пользу.

 


Опубликовано: 11.03.2026
Мы сохраняем «куки» по правилам, чтобы персонализировать сайт. Вы можете запретить это в настройках браузера