Этапы занятия,

содержание (задания)

Время

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы, методы и

приѐмы обучения

Формируемые

УУД

Организационный момент

1 мин.

Ребята,давайте перед началом нашего занятия прочитаем цитату:

"Наша пища должна быть нашим лекарством, а наше лекарство должно быть нашей пищей", — Гиппократ.

Как вы понимаете эту цитату?

Кто-нибудь знает кто такой Гиппократ?

Как вы думаете, какая тема нашего занятия?

А что такое Здоровое питание?

Какая цель занятия?

Верно. Молодцы.

Учащиеся здороваются

Внимательно слушают и отвечают на вопросы.

Здоровое питание.

Отвечают на вопрос учителя.

Здоровое питание.

Когда человек употребляет только настоящие,свежие продукты питания. Следит за своим питанием.

Познакомиться с правилами здорового питания.

Беседа (устный метод)

Регулятивные:

Целеполагание.

Коммуникативные:

планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками.

Подготовка к основному этапу занятия

3 мин

Прослушайте пожалуйста стихотворение:

Хватит кушать все подряд —
ЗОЖевцы нам говорят.
И они, друзья, правы!
Нет полезнее травы,
Всяких вкусностей зеленых,
И не сладких, не соленых,
А умеренно простых.
Получаем мы от них
Витаминов всех набор —
Для здоровья нам простор.
Открывает образ жизни,
Смотрят на нас с укоризной.
Коль без меры поглощаем.
Все, что видим, поедаем

-Сегодня наш урок посвящён здоровому питанию.

-Какие правила здорового питания вы знаете?

- Ребята, а для чего их важно выполнять?

-Это стихотворение о здоровом питании.

В нем описывается,то что прежде чем приступить к употреблению пищи,нужно знать полезно это или нет.

Отвечают на вопросы учителя.

Беседа (устный метод)

Рассказ (устный метод)

Познавательные:

ориентироваться в своей системе знаний.

Основной этап

20 мин

Какое питание можно считать здоровым?

Чтобы расти и крепнуть, важно правильно питаться. А что это значит?

Давайте,посмотрим на доску с «Правилами здорового питания». Прочитайте,что здесь написано.

А что такое еда? Кто скажет?

Давайте прочитаем.

Еда – это своеобразное топливо для нашего организма, которое при переработке превращается в энергию. Для того чтобы наш организм всегда был энергичным мы должны принимать пищу несколько раз в течение дня.

Сколько раз в день должен питаться человек, чтобы его организм постоянно вырабатывал энергию?

Назовите поэтапно как длжен выглядеть наш пищевой день.

Что первое должно быть? Сколько раз можно позавтракать?

Затем?

А может кто-нибудь назвать время каждого приема пищи?

- Какое же правило мы должны запомнить?

Необходимо соблюдать режим питания.

- Зависит ли наше здоровье от того, что мы едим?

-Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему?

Кто скажет,что такое: Белки, Жиры и Угливоды. Для чего они нужны?

В каких продуктах питания они присутствуют?

Разнообразное,правильное

Есть в одно и тоже время, понемногу, 4-5 раз в день…

Смотрят на доску,читают.

Выдвигают свои предположения о еде.

4 раза

Завтрак. 2 раза.

Затем называют следющие приемы пищи.

Учащиеся внимательно слушают учителя, отвечают на вопросы.

- Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья.

Правильное питание - условие здоровья, неправильное - приводит к болезням.

Рассказ (устный метод)

Иллюстративная наглядность (наглядный метод)

Регулятивные: понимать учебную задачу урока и стремиться её выполнить

Личностные: формирование осмысление здорового завтрака, понимание значимости и необходимости соблюдения этих правил.

Обобщение и систематизация информации

15 мин

Ребята,сейчас вы выполните задание группами.

Составьте свое меню полезного завтрака.

На столе у каждой команды лежит конверт там есть: лист на котором вы запишите свое уже готовое меню(оформление тоже важно!)

Продукты питания: из них вы должны выбрать только, то что вы бы включили в свое «Полезное меню»,а продукты которые останутся не тронутыми объяснить почему решили не включать в меню.

Кто все сделает выходит к доске и рассказывает о своем правильном завтраке.

Молодцы! Вы очень хорошо поработали.

Отвечают на вопросы

Составляют свое меню правильного завтрака по группам.

Выходят к доке зачитывают свои меню.

Отвечают на вопросы учителя.

Беседа (устный метод)

Регулятивные:

Самооценка оценивать (сравнивать с эталоном) результаты своей деятельности

Рефлексия

1 мин.

Закончи предложение:

1. Я узнал,что мое питание...
2. Я думаю,что после таблицы «Здорового завтрака»...
3. Я надеюсь,что в будущем...
4. Теперь я буду стараться питаться...
5. Я думаю,что для моего здоровья полезно...

Анализируют проделанную работу.

Беседа (устный метод)

Личностные:

самооценка на основе критерия успешности

Коммуникативные: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;