Возможности применения изотерапии в коррекции эмоционального неблагополучия младших школьников

Автор: Нархова Анастасия Александровна

Организация: Гимназия №1 им. А.Л. Кузнецовой

Населенный пункт: Новосибирская область, г. Куйбышев

Аннотация: Одной из актуальных задач современного общества служит сохранение и укрепление психологического здоровья подрастающего поколения. Важность решения этой проблемы подтверждается стремительным ростом количества детей, находящихся в состоянии эмоционального неблагополучия, которое находит свое выражение в повышенном уровне психологического беспокойства, неуверенности в себе, эмоциональной нестабильности, высокой тревожности, агрессивных реакциях.

Цель исследования: выявление возможностей применения изотерапии как средства коррекции эмоционального неблагополучия младших школьников.

Объект исследования: эмоциональное неблагополучие младших школьников.

Предмет исследования: возможности применения изотерапии как средства коррекции эмоционального неблагополучия младших школьников.

Ключевые слова: изотерапия, эмоциональное неблагополучие, младший школьный возраст, коррекция.

 

Вопрос эмоционального благополучия приобретает особую значимость в младшем школьном возрасте, что связано с переходом ребенка на качественно новый уровень развития.

Ведущая деятельность постепенно меняется, учеба вытесняет игровую активность, ребенок оказывается на границе нового возрастного периода.

Кроме того, это время интенсивного физиологического роста, физическое развитие на данном этапе опережает нервно-психическое, что сказывается на временном ослаблении нервной системы ребенка. Актуальной проблемой становится беспокойство, высокая утомляемость, изменчивость настроений, эмоциональная неустойчивость.

Коррекция эмоционального неблагополучия младших школьников может осуществляться с помощью различных методов, однако наиболее эффективным средством работы выступает изотерапия. Изотерапия используется в качестве средства гармонизации и развития психики через занятия художественным творчеством, метод способствует развитию благоприятного эмоционального состояния ребенка, запускает процессы самоанализа, нейтрализуя негативные индивидуальные проявления.

Делая попытку систематизировать основные факторы эмоционального неблагополучия в младшем школьном возрасте, можно выделить три условные группы:

• биологические факторы эмоционального неблагополучия включают в себя генетические и наследственные причины;
• психологические факторы эмоционального неблагополучия включают в себя особенности эмоционально-волевой сферы в целом: нарушение адекватности реагирования на внешние воздействия, недостаток развития навыков самоконтроля поведения;
• социально-психологические и социальные факторы (основным по степени значимости среди всех факторов становится фактор образовательной среды, специальное устройство которой может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на эмоциональное благополучие школьника).

Почему же именно изотерапия будет являться одним из наилучших способов борьбы с эмоциональным неблагополучием?

В отношении изотерапии можно выделить восемь основных преимуществ, которые отличают ее от остальных методов коррекции.

1. Отсутствие возрастных, социальных, профессиональных ограничений в использовании метода.
2. Акцент на невербальном общении, использовании символической речи способствует снижению уровня тревоги по поводу коммуникации, позволяет ребенку точнее раскрыть содержание собственных переживаний, иначе посмотреть на жизненные проблемы, осознать возможности выхода из них.
3. Экологичность (безопасность) метода.
4. Возможность в ходе изобразительной деятельности избежать влияния внутреннего цензора, исследовать содержание бессознательных процессов, актуализировать скрытые или вытесненные идеи и состояния.
5. Возможность свободного самовыражения и самопознания.
6. Продуктивные итоги творческой деятельности можно использовать в целях оценки динамики изменений.
7. Возможность активизации жизненной позиции.
8. Запуск творческой активности, мобилизация творческого потенциала, лежащего в основе самоисцеления.

На занятиях с применением изотерапии выстраиваются благоприятные с психологической точки зрения условия, позволяющие детям свободно мыслить, создавать продукты творчества, фантазировать, реализуя свой креативный потенциал.

Так, эффективным может стать прием изображения школьниками различных по содержанию и направленности эмоциональных состояний (грусть, радость, гнев). По итогам рисования проводится анализ и групповое обсуждение рисунка и специфики переживания участниками изображенного чувства. Эффективным средством, позволяющим за счет двигательной разрядки выплеснуть негативные эмоциональные переживания, является песочная терапия.

В изотерапевтической работе запускаются способности к самоисцелению психики, открываются и пополняются внутренние ресурсы. В процессе творчества ребенок может один на один встретиться со своим внутренним миром, чувствами и эмоциями, творческой частью, наполняясь при этом радостью творчества и гармонией.

Проанализировав возможности использования изотерапии для решения проблем эмоционального неблагополучия младших школьников, можно утверждать, что изотерапия выступает как наиболее естественный и экологичный метод для развития и коррекции эмоционального и личностного неблагополучия младших школьников.

С целью гармонизации эмоционально-личностного развития младших школьников была разработана и реализована коррекционно-развивающая программа «Искусство эмоций». В основе разработанной программы лежит программа Ю.В. Варданян, Н.В. Фоминой «Мир моего настроения», дополненная с учетом решаемых нами коррекционных задач, возрастных особенностей адресной группы, выбранных изотерапевтических техник и т.д.

Помимо основной цели наша программа была призвана научить детей понимать собственные эмоциональные состояния, эмоции и чувства окружающих людей. В процессе работы обучающимся давалось представление о способах выражения эмоций (с помощью мимики, жестов, слов), а также совершенствовались их способности управлять своим эмоциональным состоянием.

В игровой форме на занятиях происходило знакомство с каждой эмоцией. Несмотря на то, что эмоции условно делятся на положительные и негативные, акцент делался на то, что каждая эмоция имеет свое место в нашей жизни.

Занятия проводились с детьми младшего школьного возраста, продолжительность одного занятия – 40-45 мин.

Коррекционно-развивающая программа включала в себя ряд взаимодополняющих блоков.

1. Когнитивный блок, целью которого было дать представление об эмоциях и способах выражения эмоций.
2. Личностный блок, призванный помочь школьникам в осознании и понимании собственных эмоциональных состояний, а также эмоций других людей.
3. Эмоциональный блок, созданный с целью обогатить эмоциональную сферу ребенка положительными эмоциями.
4. Поведенческий блок, способствующий развитию навыков управления своими эмоциями.

В качестве основной формы работы с младшими школьниками была выбрана групповая изотерапия, поскольку она является наиболее доступной, эффективной и соответствующей возрастным особенностям детей. Преимуществом групповой работы служит возможность взаимообучения детей, в парах и микрогруппах рассматривались различные идеи, обсуждалось множество вариантов решения проблемных ситуаций.

В работе были использованы как пассивная, так и активная формы изотерапии. При пассивной форме школьники изучали художественные произведения разной направленности, при активной – сами создавали продукты творчества.

Коррекционно-развивающая программа включала в себя реализацию метода изобразительной деятельности (в том числе нетрадиционные техники рисования).

В рамках реализации этого метода мы отдавали предпочтение нетрадиционным техникам рисования, таким как набрызг, рисование по мокрому листу, рисование тычком, рисование ладошкой и т.д. Перечисленные способы рисования представляют собой некую игру, способную доставить детям положительные эмоции. Создавая собственные рисунки, отражая в них определенный сюжет, школьники через творческий процесс проявляли свои чувства, демонстрируя индивидуальное понимание ситуации. Помимо прочего, нетрадиционные техники рисования способствуют созданию психологически благоприятных условий, позволяющих детям мыслить и действовать свободно, развивать самоуверенность, способность к творчеству и фантазии.

В рамках рисуночной терапии был также использован прием художественного изображения абстрактных понятий (красота, правда) и чувств (радость, гнев, спокойствие). После выполнения рисунка проводилось его совместное обсуждение, сопровождаемое анализом ситуаций, связанных с переживанием данного чувства, причинами его возникновения, обсуждением способов преодоления негативных переживаний.

За счет воздействия на мелкую моторику в процессе занятий активизировались мыслительные и эмоциональные резервы школьников, что находило свое отражение в рисунках. Наблюдения показали, что изобразительная деятельность позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей. Перенося психологические травмы на плоскость, такая игра дарит возможность избавления от них. В игровом процессе школьники получают возможность выражения глубоких эмоциональных переживаний и освобождения от страхов.

Рисующий ребенок, представляет себя волшебником. Сказочная тематика занятий также дарит возможность творческого изменения дискомфортной ситуации, негативного состояния. Преобразуя их в рисунок, школьник приобретает опыт самостоятельного разрешения трудностей, который в дальнейшем может быть перенесен в реальную повседневную жизнь.

В эмоциональном развитии ребенка особая роль отводится родителям. В связи с чем, также произошло знакомство с различными изотерапевтическими техниками и родителей обучающихся.

Таким образом, комплексное взаимодействие всех участников образовательного процесса положительно повлияло на развитие эмоционального благополучия школьников. Главным критерием реализации данного принципа для нас стала удовлетворённость детей самой деятельностью и её результатами, заметное снижение уровня эмоциональной напряжённости.

Проанализировав возможности использования арт-терапии для решения проблем эмоционального неблагополучия младших школьников, можно утверждать, что применение разнообразных изотерапевтических техник способствует формированию уверенности, воспитывает уважение к чувствам и переживаниям другого человека, помогает приобрести опыт гармоничных отношений со сверстниками и взрослыми.

Использование терапии искусством повышает самооценку ребенка; способствует приобретению навыков конструктивного межличностного общения; вызывает интерес к искусству, к окружающему миру и людям. Очевидно, что арт-терапия выступает как наиболее естественный и экологичный метод для коррекции эмоционального и личностного неблагополучия младших школьников.

В результате реализации коррекционно-развивающей программы в группе существенно вырос уровень волевой регуляции поведения. Дети приобрели навык анализа собственных эмоциональных переживаний и особенностей поведения, оказались способны выбирать наиболее эффективные стратегии эмоционального реагирования, освоили эффективные способы регуляции собственных переживаний.

Использование изотерапии в коррекционной работе с детьми младшего школьного возраста действительно способствует повышению уровня эмоционального благополучия. Благодаря применению изотерапевтических технологий у детей наблюдается рост уровня самоконтроля эмоциональных реакций, усиливается доминирование положительных по содержанию эмоций, наблюдается снижение тревожности.

 

Список использованных источников

1. Бастрыкина Н.В. Подготовка родителей к выполнению профилактической и психотерапевтической функций на ранних стадиях эмоционального неблагополучия младших школьников [Электронный ресурс] // Инновации в дошкольном и начальном образовании: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Барнаул. Издательство Алтайский государственный педагогический университет. 2015. С. 144-147. Режим доступа: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_23226460_74183175.pdf (дата обращения: 21.03.2023)

2. Болучевская В.В. Изучение осведомлённости родителей об эмоциональном неблагополучии детей младшего школьного возраста. Семья и личность: проблемы взаимодействия. 2018. № 9. С. 15-21.

3. Варданян Ю.В., Фомина Н.В. Развитие эмоционально-благоприятного настроения младших школьников средствами арт-терапии [Электронный ресурс] // Проблемы современного педагогического образования. 2019. №62-4. С. 249-252. Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-emotsionalno-blagopriyatnogo-nastroeniya-mladshih-shkolnikov-sredstvami-art-terapii (дата обращения: 30.02.2023).

4. Выготский Л.С. Психология развития ребенка. Москва: Эксмо, 2005. 310 с.

5. Геращенкова Е.Н. Программа по коррекции эмоционального неблагополучия у детей 6-7 лет методом песочной терапии «Загадки песочной страны». Эксперимент и инновации в школе. 2018. № 6. С. 10-19.

6. Гордеева И.А. Арт-терапия в коррекционной педагогике // Арт-терапия как фактор формирования социального здоровья: сборник научных статей участников электронной научной конференции с международным участием [Электронный ресурс]. Казань. Издательство Казанский государственный университет культуры и искусств. 2016. С. 34-41. Режим доступа: https://elibrary.ru/download/elibrary_26333144_50776803.pdf (дата обращения: 21.01.2023)

7. Дмитриева Н.В. Феноменология отклоняющегося поведения и подходы к его коррекции: монография. Новосибирск. Издательство НГПУ, 2012. 283 с.

8. Истратова О.Н. Практикум по детской психокоррекции: игры, упражнения, техники. Ростов-на-Дону: Феникс, 2009. 349 с.

9. Копытин А.И. Арт-терапия детей и подростков. Москва. Издательство Когито-Центр, 2010. 197 с.

10. Пахалкова А.А. Эмоциональное благополучие как компонент безопасной образовательной среды [Электронный ресурс] // Психолог. 2018. №1. С.44-65. Режим доступа: https://nbpublish.com/library_read_article.php?id=13783 (дата обращения: 21.04.2022)

11. Шумаков В.А., Дубровина Д.А., Платонова А.В. Социально-психологическая адаптация младших школьников к обучению в школе как условие их эмоционального благополучия [Электронный ресурс] // Психология. Психофизиология. 2019. №4. С. 63-70. Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sotsialno-psihologicheskaya-adaptatsiya-mladshih-shkolnikov-k-obucheniyu-v-shkole-kak-uslovie-ih-emotsionalnogo-blagopoluchiya (дата обращения: 30.03.2022).

12. Эльконин Д.Б. Детская психология: учебное пособие. Москва, Издательство «Академия». 2007. 384 с.

 

Опубликовано: 17.10.2024