Исследовательская работа «Волшебная сила музыки»

Автор: Светлана Юрьевна Махалова

Организация: МБОУ СОШ № 14

Населенный пункт: Нижегородская область, г.Шахунья

План работы над учебным исследованием

№	Этапы	Содержание работы	Сроки
1	2	3	4
1.	Подготовительный этап	Поиск проблемы и определение темы, целей, задач и путей решения, выбор научного руководителя.	январь

Этап реализации проекта

1	2	3	4
2.	Поисковый этап	Сбор материала: опрос-анкетирование одноклассников, родственников; беседа с учителем, использование интернета и средств массовой информации;	февраль
	Промежуточные результаты	Обработка и систематизация собранных материалов: обработка анкет; формирование работы по разделам; внесение поправок в работу после консультации учителя; окончательная сборка всей работы; выступление перед одноклассниками	февраль
3.	Обобщающий этап	Подготовка к защите исследовательской работы: оформление результатов исследовательской деятельности в виде презентации; оформление проектной папки; консультации научного руководителя после пробных выступлений.	март
	Промежуточные результаты	Выступление на школьной научно-практической конференции;	март
	Рефлексия	Доработка проекта с учётом замечаний, полученных во время защиты.	март - апрель
4.	Заключительный этап	Защита исследовательской работы: выступление на районной научно-практической конференции.	апрель
		Оформление личного Портфолио обучающейся 4 класса.	апрель

 

1. Введение

Музыка в нашей жизни занимает огромное место. Мы слышим её с экранов телевизоров, с различных переносных устройств, в наших телефонах. В школе мы изучаем музыку, поём, танцуем. Но мало кто отдаёт себе отчёт в том, что она предназначена не только для развлечения и воспитания. Музыка также обладает способностью оказывать заметное воздействие на душевное и физическое состояние человека. Это хорошо знали жители Древней Греции, Рима и выделяли три направления влияния музыки на человека: на духовную сущность, на интеллект, на физическое тело.

Музыка сопровождает человека на Земле с первой до последней минуты жизни. Она очаровывает своим звучанием, заполняет собой все пространство. В школе учитель музыки Щербакова Ольга Александровна часто говорит, что музыка имеет волшебную силу. Петь в любом случае полезно, даже если нет ни слуха, ни голоса. Научившись выражать свое состояние голосом, человек получает эффективнейшее средство для снятия внутреннего напряжения и для самовыражения. Занимаясь вокалом в коллективе «Сахар-ОК», мне стало интересно узнать о «тайнах голоса». (Приложение 1)

Я тоже заметила, что одни мелодии приятно слушать, от них улучшается настроение, а другие - раздражают, от них начинает болеть голова. Так значит, правда, что музыка влияет на здоровье, настроение и поведение человека, на его психику? Всё это заинтересовало меня. Я решила узнать о влиянии волшебной силы музыки на человека.

Я считаю, что актуальность моей работы определяется тем, что музыка и пение - одно из самых ярких и доступных видов искусства, которое способно доставлять радость, развивать воображение и фантазию, способствовать творческому развитию и здоровому образу жизни человека.

Собрав материал из различных информационных источников о музыке, побеседовав с одноклассниками и взрослыми, я сформулировала гипотезу своего исследования: предполагаю, что регулярное занятия вокалом будет способствовать лечебному воздействию на организм человека и повышению его настроения. Поэтому я выделила цель своей исследовательской работы: выявление особенностей влияния музыки и пения на состояние здоровья человека, способны ли они улучшить настроение. Для этого необходимо решить следующие задачи:

1. изучить источники информации о волшебной силе музыки;
2. провести эксперимент по влиянию музыки на эмоциональное и физическое состояние одноклассников моего класса;
3. проанализировать полученные результаты, сделать выводы;
4. создать памятку «Пойте на здоровье!» для распространения полезной информации.

Методы исследования:

• поиск и изучение информации по теме исследования в книгах, сети Интернет;
• опрос одноклассников;
• анкетирование обучающихся 4-го класса СОШ №14;
• анализ, сравнение и обобщение полученных результатов;
• создание памятки.

Таким образом, в своей работе я расскажу, что узнала нового о влиянии музыки на человека. Как найти средство, чтобы стать более счастливым и здоровым в этом мире? И есть ли такое средство? Я считаю, что есть и одно из них – это пение. Поэтому объектом своего исследования я выбрала музыку и пение как процесс жизнедеятельности человека.

Предмет исследования – влияние музыки и пения на здоровье и настроение человека.

Практическая значимость исследования определяется тем, что материалы моего исследования могут быть использованы в целях распространения информации о полезном влиянии пения на здоровье и настроение человека. В итоге своей работы я планирую выступить на классном часе. Свою работу я начала с подбора теоретического материала.

 

2. Теоретическая часть

2.1. Что же такое музыка?

Как объяснить, что такое музыка? А как объяснить, что такое солнечный свет? Что такое радость? А что такое жизнь? Существует множество определений музыки. Но ни одно не дает точного ответа. Музыка может передавать настроение и чувства (радость, грусть, тревогу, страх, веселье, спокойствие), пробуждать в человеке новые мысли, рассказывать истории. Когда мы слышим спокойную музыку - мы успокаиваемся, вот почему колыбельные такие нежные и напевные, мамы своей песней успокаивают своих малышей. Когда мы слушаем быструю музыку, нам хочется танцевать. Поэтому, на праздниках играет веселая, танцевальная музыка для создания хорошего настроения. Музыка наполняет наши сердца и души смыслом, в самые трудные моменты жизни она способна поддержать людской дух, не дать человеку отчаяться.[1]

2.2. Магия музыки

Еще в древности было известно, что с помощью музыки можно усилить радость, успокоить печаль, смягчить боль и даже излечить от болезни. Выделяли 3 направления влияния музыки на человеческий организм: на духовную сущность человека, на интеллект, на физическое тело.[2]

Целительное воздействие музыки на организм человека было замечено еще на заре цивилизации. Первобытные люди верили, что звук магическим образом соединяет силы неба и земли. Слушая первые мелодии первых музыкальных инструментов — шаманских барабанов, трещоток и костяных флейт, человек осознал: музыка может многое, в том числе и лечить. Древние китайцы считали, что она избавляет порой от тех недугов, которые неподвластны врачам. В отдаленные от нас тысячелетиями времена люди умели слушать музыку мира, понимая ее единство со всем существующим в природе. «Музыка, ее первый звук, родилась одновременно с творением мира», - так утверждали древние мудрецы. Музыка усиливает любую радость, успокаивает любую печаль, изгоняет болезни, смягчает любую боль.

Тайной гармоничных звучаний владел легендарный Орфей (Приложение 2). Его музыка благотворно влияла на все живое вокруг. В преданиях говорится, что даже деревья склонялись к земле, чтобы лучше слышать его музыку. В старейших скульптурах и в резных работах, на фресках мы можем видеть сцены, где музыканты играют на различных инструментах. Музыка применялась в храмах для лечения нервных расстройств.

В Египте учился музыке Пифагор (Приложение 3) и сделал музыку предметом науки. Получив сокровенные знания о божественной теории музыки, Пифагор основал науку о гармонии сфер, утвердив музыку как точную науку. Известно, что пифагорейцы проводили занятия математикой под музыку, потому что заметили, что она благотворно влияет на интеллект.

Я уверена, что музыка – это важнейшее средство сохранения и укрепления положительного эмоционального состояния человека. Влияние музыки на организм человека установили физиологи В.М. Бехтерёв, И.П. Павлов.

2.3. Пение – предмет особого искусства.

Происхождение пения связано со стремлением человека выразить своё настроение в звуках голоса. Постепенно развиваясь, пение становится предметом особого искусства. Считается, что пение или, по крайней мере, мелодичны звуки предшествовали современной человеческой речи. Поэтому слова песни мозг усваивает лучше, нежели текст без музыкального сопровождения.

Изучая литературу по теме, я узнала, что медики уже давно обратили внимание на благотворное влияние пения на здоровье человека. Оказывается, совсем необязательно быть профессиональным певцом, чтобы получать пользу от пения. Важно петь самим, это полезнее, чем просто слушать музыку. [3]

У любителей петь или просто что-то напевать себе под нос горло болит реже, снижается уровень простудных заболеваний. Пение снижает артериальное давление, нормализует сердцебиение.

Оказалось, что, когда человек поет, активно работает не только его голосовой аппарат, но и легкие, которые усиливают приток крови и снабжают кислородом все ткани и органы. Улучшение кровообращения благотворно влияет на голосовые связки, миндалины, лимфоузлы, что повышает иммунитет организма.

Таким образом, регулярные занятия пением развивают экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их.

Пение очень хорошо действует на психоэмоциональное состояние человека. Оно помогает расслабиться, справиться со стрессом и нервным напряжением. Песня снижает нервозность, придает бодрость, энергию, возвращает душевные силы. Именно поэтому специалисты рекомендуют петь хотя бы пять минут в сутки, приравнивая пение к физическим упражнениям. [4]

Ученые обнаружили, что во время пения в мозгу вырабатываются особые химические вещества, благодаря которым, человек ощущает покой и радость.

Научно доказано, что вокалотерапией лечатся неврозы, заболевания дыхательных путей, бронхиальная астма и даже заикание. Если человек имеет сильное нарушение речи, врачи рекомендует больному больше петь, так намного легче произносить трудное слово. [5]

Часто поющие люди лучше выглядят, цвет лица у них свежее, а спина – прямее. Таким образом, занятия пением – это один из путей к здоровью, и этот путь доступен каждому из нас.

3. Практическая часть

3.1. Результаты социологического исследования в 4 «В» классе СОШ №14

Чтобы выяснить отношение моих одноклассников к данной теме, мы вместе с учителем составили анкету (Приложение 4) и я провела опрос своих одноклассников, учеников 4 «В» класса Шахунской СОШ №14 в марте 2024 года. Главные результаты представлены ниже в числах и процентах, а также на графиках.

После проведения анкеты я составила диаграммы для того, чтобы наглядно представить полученную информацию.

На 1 вопрос анкеты: «Любишь ли ты больше слушать музыку или петь?» голоса распределились таким образом: больше слушать – 15 чел. (83%) больше петь – чел. (17%)

Большинство ребят ответили, что любят петь. Отметили, что с удовольствием поют дома и в школе, на уроках и переменах, на праздниках и на улице, с друзьями и самостоятельно. Но были ребята, которые ответили, что петь не любят или поют редко. Эти ответы меня удивили и озадачили.

Что касается музыкального предпочтения любимых произведений, то мнения ребят были разнообразны, поэтому сделать определенный выбор вопроса 2 было трудно. Но все единогласно ответили, что любят слушать музыку и она им непременно каждому по-своему помогает в жизни. Классическую и народную музыку не слушает никто. Большинство ребят выбрали 2 вариант ответа.

Пояснение ответа на 3 вопрос анкеты вызвал у многих ребят затруднение. Большинство ребят считают, что пение полезно для здоровья, но не знают, какое влияние оно оказывает на организм.

Но есть ребята, которые считают, что пение никак не влияет на здоровье и настроение человека.

Меня этот ответ очень огорчил и на одном из классных часов мы договорились, что я расскажу ребятам, как пение влияет на человека.

На 4 вопрос «Включаешь ли ты музыку, когда делаешь уроки?» «нет» ответили 55% опрошенных (10 человек из 18), «да, я слушаю музыку» - 45% (8 человек).

Результаты анкеты убедили меня в актуальности моего исследования, в его пользе для моих друзей, и помогли уточнить направления дальнейшей работы.

3.2. Результаты исследования успеваемости обучающихся 4 «В» класса

Есть утверждение о том, что музыка, помимо мощного воздействия на эмоциональную сферу человека, влияет и на развитие его интеллекта. Учёные недавно открыли еще одно свойство: оказывается, поющие, танцующие, играющие дети получают больше "пятерок" и по учебным предметам. Ведь музыка - питание для мозга.

Мы проанализировали успеваемость обучающихся 4 «В» класса на уроках музыки. Результаты исследования взяли за первое полугодие 2023 года (Приложение 5)

3.3. Результаты эксперимента

Цель: выявить особенности влияния музыки на умственные способности обучающихся (18 человек).

• 1 день – решали примеры под классическую музыку.
• 2 день – решали примеры под народную музыку.
• 3 день – решали примеры под джаз.
• 4 день – решали примеры под хип – хоп.

Количество правильно решенных примеров (из 5) в % при прослушивании музыки разных стилей (громко):

Классическая музыка	12	66%
Народная музыка	11	61%
Джаз	9	50%
Хип-хоп	6	33%

Количество правильно решенных примеров (из 5) в % при прослушивании музыки разных стилей (тихо):

Классическая музыка	16	89%
Народная музыка	15	83%
Джаз	11	61%
Хип-хоп	9	50%

По данным эксперимента лучше всего на умственную работоспособность влияет тихая классическая музыка. Другие жанры музыки при решении примеров отвлекали учащихся от работы. Ученики не могли сосредоточиться и делали ошибки.

 

4.Заключение

В результате проведенного исследования, были получены следующие выводы:

1. Музыка и пение – самое безопасное профилактическое средство, не вызывает никаких побочных явлений и негативных последствий.
2. Пение показано всем без исключения взрослым, детям и доступно каждому.
3. Петь в любом случае полезно для здоровья, даже если нет ни голоса, ни слуха.
4. Пение помогает снять внутреннее напряжение и поднять настроение.
5. Музыка радует нас своим звучанием, успокаивает, отвлекает от проблем.

Мы узнали и почувствовали на себе то, что владение голосом придает уверенность в себе, помогает учиться, быть спокойной и уравновешенной в этой стремительной жизни и в то же время везде успевать.

Благодаря работе над темой исследования, мы больше узнали о влиянии пения на здоровье и настроение человека, о том, какие правила при пении надо соблюдать и как беречь свой голос. (Приложение 6)

Поэтому, если вы хотите привести в порядок легкие, улучшить кровообращение и цвет лица, избавиться от стресса, исправить осанку, улучшить дикцию и постановку разговорной речи, и даже исправить такой дефект, как заикание – пойте, пойте всё, что вы помните и можете, даже если вы никогда не учились пению.

Таким образом, гипотеза, выдвинутая нами, если систематически и целенаправленно заниматься певческим искусством – это будет способствовать лечебному воздействию на организм человека, повышению его самооценки оказалась верной.

 

 

Рефлексия

Моя исследовательская работа не только помогла мне найти ответы на важные вопросы о волшебной силе музыки и пения. Я научилась планировать свою работу, работать на результат. Ещё в Древнем Китае люди заметили, когда человек по утрам поёт, его душа распускается как прекрасный цветок, обращая свой лик к солнцу и свету. Пение дарует здоровье и хорошее настроение. Так что слушайте музыку и пойте как можно чаще! Желаем вам отличного здоровья и уверенности в себе.

Мне пригодились многие учебные навыки. Пришлось пользоваться разными источниками информации (учебники, справочная литература, Интернет), отбирать наиболее актуальный материал, иллюстрации к нему.

Наиболее сложно и интересно для меня было распределить материал в соответствии с требованиями к структуре исследовательской работы, провести социологический опрос одноклассников, составить презентацию для выступления на конференции.

На разных этапах работы мне помогала мой руководитель Светлана Юрьевна Махалова и моя мама Наталья Васильевна Марасанова. Я выражаю им свою благодарность за новые знания и опыт проведения учебного исследования.

5. Список литературы:

1. Володихин Д. М. Музыка наших дней - М.: «Аванта+», 2002 г., 98 с.
2. Газарян С. В мире музыкальных инструментов. М.: Просвещение,1985 г., 220 с.
3. Попов А.И. Вокал и здоровье. Интернет.
4. Размашкина Н.В. Влияет ли пение на здоровье? Интернет-портал ProШколу.ru
5. Суязова Г.А. Мир вокального искусства. Волгоград, «Учитель». 2007.

Интернет – ресурсы:

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-25564/

http://zdd.1september.ru/2006/07/9.htm

 

Полный текст статьи см. приложение

1. file0.rar (5,1 МБ)

Опубликовано: 04.12.2024