Обобщающий урок-викторина «Своя игра» по теме «Быть здоровым – здорово!»

Автор: Васильева Юлия Сергеевна

Организация: Средняя общеобразовательная школа № 2

Населенный пункт: Челябинская область, г. Коркино

Тип урока: обобщающий урок-игра по курсу «Здоровый человек в здоровой среде»

Технология: групповая и индивидуальная работа.

Цели урока:

• Повторение, закрепление и углубление материала по темам: «Здоровый образ жизни», «Правильный режим дня», «Правильное питание», «Занятие спортом», «Психическое здоровье», «Вредные привычки».
• Стимулирование познавательного интереса учащихся к здоровью и здоровому образу жизни.
• Активизация взаимодействия между учащимися, развитие навыков групповой работы.
• Формирование чувства коллективизма и здорового соперничества, умения отстаивать свои взгляды.
• Развитие умственной деятельности, памяти, умения логически мыслить.
• Работа над повышением грамотности речи, повышение мотивации учащихся на уроке за счёт игровой формы работы.

Задачи:

Образовательные: закрепить правильное представление о здоровье и его составляющих; расширить представление о здоровом образе жизни и сформировать умение систематизировать и анализировать информацию, получаемую из различных источников.

Развивающие: развивать мыслительные операции: синтез, анализ, обобщение и т.д.; развивать творческое мышление и умение грамотно излагать свои мысли.

Воспитательные: воспитывать чувство ответственности за свое здоровье и за состояние окружающей среды, как важнейшей составляющей здоровья человека.

Планируемые результаты:

Личностные:

Формирование:

• познавательных интереса и мотивов, направленных на сохранение здоровья;
• личностных представлений о ценности и значимости соблюдения основ здорового образа жизни как важнейшего фактора в сохранении и укреплении здоровья;
• коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве с одноклассниками, учителем;
• понимание взаимосвязи и взаимозависимости здоровья и образа жизни.

Предметные:

• формирование первоначальных представлений об объектах, процессах, явлениях;
• закрепление понятия, что основой крепкого здоровья является забота о себе;
• овладение умением оценивать свои действия относительно влияния их на своё самочувствие;
• умение ставить вопросы, делать выводы;
• закрепление составляющих здорового образа жизни человека.

Метапредметные:

• умение использовать речевые средства для дискуссии и аргументации своей позиции;
• умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со сверстниками и учителем.

Оборудование: два компьютера (один для показа мультимедийной презентации «Своей Игры», другой для оперативного подсчета результатов в программе Microsoft Excel), мультимедийная установка, экран, сигнальные карты, канцелярские принадлежности, белые листы на 2-ой финальный раунд.

Участвуют две команды 5-х или 6-х классов. В каждой команде 5 человек.

План урока:

1. Организационный момент (5 мин).

2. Представление команд (3 мин).

3. «Своя Игра» (34 мин: 31,5 мин – время 1 раунда, 2,5 мин – время второго финального раунда).

4. Подведение итогов и награждение победителей (3 мин).

Подготовительная работа:

1. Повторить пройденный материал.

2. Придумать название команды, выбрать капитана, сделать эмблему.

3. Составить и оформить газету «Быть здоровым – здорово!»

 

ХОД УРОКА

I. Организационный момент (знакомство с правилами игры)

ПРАВИЛА «Своя Игра» состоит из двух раундов. Второй раунд – финальный. Первый раунд состоит из 4 тем по 5 вопросов в каждой (20 вопросов). Вопросы располагаются слева направо, по возрастанию степени сложности: I раунд – стоимость вопросов (от 10 до 70). Начинает игру та команда, у которой газета «Быть здоровым – здорово!» получилась интереснее. Выбор темы и стоимости вопроса осуществляет капитан. Ведущий зачитывает вопрос. Команда ведет обсуждение и, если готова, поднимает сигнальную карту. Команде, первой поднявшей сигнальную карту, предоставляется возможность ответа на вопрос. Обсуждение на этом заканчивается. Капитан указывает на игрока, который будет отвечать (или отвечает сам). Если команда отвечает правильно, то ей предоставляется право выбора следующего вопроса, если она отвечает неправильно, то право ответить на этот же вопрос предоставляется другой команде. Правильный ответ прибавляет количество очков к общей сумме команды. Неправильный ответ на вопрос не уменьшает общее количество очков. Если обе команды на текущий вопрос ответили неверно, то следующий вопрос выбирает команда, набравшая меньшее количество очков. Финальный раунд («Своя игра») представляет один вопрос. Команды делают ставку в пределах своей накопленной суммы. Задается вопрос. Команды думают над ним в течение 40 секунд, записывают ответ на бумаге, и зачитывают его. Правильный ответ в финальном раунде увеличивает общую сумму команды на сделанную ставку, а неправильный – уменьшает. Подсчет очков производится автоматически в программе MS Excel (Приложение 1) независимым экспертом (учителем). Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

 

II. Представление каждой команды (название команды, эмблема, подготовленная газета)

III. Своя игра (сопровождается показом слайдов презентации) (Приложение 2)

I раунд

«Вкусно и полезно!»

10 Этот сочный фрукт богат витаминами. В нем содержится треть суточной нормы витамина С.

Ответ: Лимон

Пояснения ведущего: В мякоти лимона содержится большое количество лимонной кислоты, которая и является основным источником полезных свойств лимона.

20 Исследования показали, что этот сладкий продукт может повысить ваши способности к математике.

Ответ: Шоколад

Пояснения ведущего: Согласно результатам исследования, проведенного британскими учеными, флаванол, содержащийся в шоколаде и какао, стимулирует навыки быстрого счета. 

30 Какое молоко является самым географически распространенным в мире?

Ответ: Козье

Пояснения ведущего: Поскольку козы могут жить и кормиться там, куда ни одна корова не забредет.

50 Этим злаковым питается половина населения земного шара. В России это злаковое известно со Средневековья под названием «сарацинское пшено», но массово выращивать его начали только в XIX веке.

Ответ: Рис

Пояснения ведущего: В исламских странах даже существует мера веса, равная одному рисовому зерну — арузза, составляющая 0,0186 г.

70 Этот корнеплод сначала выращивали не ради сладкого корня, а для получения ароматных зерен и зелени, которые использовались как специи и лекарства. В Европе этот корнеплод считается овощем и фруктом одновременно. Португальцы, например, из него производят и продают джем.

Ответ: Морковь

Пояснения ведущего: Долгое время считалось, что употребление в пищу моркови способствует улучшению зрения. Несмотря на то, что в моркови действительно содержится витамин А, который необходим для нормального развития зрительной системы, факт улучшения ослабленного зрения за счёт употребления моркови не подтверждён.

«Вредные привычки»

10 Какое вещество, находящееся в табаке, наносит самый сильный вред организму?

Ответ: Никотин

Пояснения ведущего: Никоти́н — алкалоид пиридинового ряда, содержащийся в растениях семейства паслёновых, преимущественно в листьях и стеблях табака, махорки, в меньших количествах, в томатах, картофеле, баклажанах, зелёном перце.

20 Какие два органа больше всего страдают от курения?

Ответ: Легкие, печень.

Пояснения ведущего: Основная причина рака легких - это курение (в 90%).

30 Что разрушает вирус иммунодефицита человека?

Ответ: Иммунную систему человека

Пояснения ведущего: Вирус поражает клетки иммунной системы, В результате работа иммунной системы угнетается и развивается синдром приобретённого иммунного дефицита (СПИД), организм больного теряет возможность защищаться от инфекций и опухолей, возникают вторичные заболевания, которые не характерны для людей с нормальным иммунным статусом.

50 Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих людей?

Ответ: Христофор Колумб

Пояснения ведущего: Потребление табака насчитывает тысячи лет. Имеются данные, что уже в I веке до нашей эры индейцы майя в Центральной Америке курили табак на религиозных церемониях. Столетия спустя курение табака распространилось на другие части Северной и Южной Америки. К тому времени как в XV веке прибыли европейцы, табак выращивался туземцами во многих частях Америки. Однако курение табака в Старом Свете было неизвестно до открытия Христофором Колумбом Америки.

70 В Мехико, с 30-х годов двадцатого века, по распоряжению главы городской полиции, пьяных пойманных на улице снимали на камеру. После первого раза – отснятую демонстрацию показывали только ему. Если это не срабатывало то, что делали дальше?

Ответ: показывали этот мини фильм всем, кто его знал.

Пояснения ведущего: Видимо было рассчитано на то, что в неподобающем виде его могут увидеть не только друзья и родные, но и коллеги по работе и работодатель.

«Психическое здоровье»

10 Процесс снятия психологического, мышечного напряжения для восстановления сил называется…

Ответ: Релаксация

Пояснения ведущего: Польза от систематических сеансов релаксации признана в современной психотерапии. В основе теории о положительном влиянии релаксации на психику лежит утверждение о взаимосвязи разума и тела. Известно, что у человека в состоянии стресса тонус мышц повышается. Предполагается, что существует и обратная связь: при снижении тонуса мышц снижается и психическое напряжение. В таком случае уменьшения психического напряжения можно добиться глубоким расслаблением мышц.

20 Это действие с утра может помочь избежать заболеваний, вызываемых стрессами. Кроме того, наполняет нас гармонией и помогает бороться с внешними неприятностями.

Ответ: Поцелуй

Пояснения ведущего: Филематология – наука о поцелуях. Ученые этой отрасли пришли к ряду занимательных выводов. Оказывается, поцелуи не только сказываются на эмоциональном состоянии человека, но и способны исцелить ряд заболеваний!

30 Люди, имеющие эту вредную привычку, страдают от стресса больше, чем люди никогда ее не имевшие или бросившие ее.

Ответ: Курение

Пояснения ведущего: Природа никотиновой зависимости заставляет курильщика испытывать невероятный стресс в течение всей жизни. Курящие люди просто не отдают себе отчет в том, что пребывают в постоянном напряжении, живут с ним, не замечая его.

50 Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора часто страдают этим синдромом.

Ответ: Синдром постоянной усталости

Пояснения ведущего: Заболевание характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха. Возникновение СХУ связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленное угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы. Провоцирующими заболевание факторами является несбалансированная эмоционально-интеллектуальная нагрузка в ущерб физической деятельности.

70 Симптомом какой болезни являются следующие признаки:

• тоска,
• тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
• раздражительность
• чувство вины, частые самообвинения
• недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки.

Ответ: Депрессия

Пояснения ведущего: В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

«О, медицина!»

10 Под каким углом правильно сидеть на стуле?

Ответ: Сидеть на стуле прямо вредно для спины. Нужно отклоняться назад и сидеть под углом в 135 градусов.

Пояснения ведущего: Ученые из клиники Woodend (Абердин, Шотландия) использовали последнюю разработку магнитно-резонансной терапии на 22 здоровых добровольцах. Добровольцев попросили посидеть в трех разных позициях: согнувшись (человек наклоняется вперед, ступни касаются пола); прямо (под углом 90 градусов, ступни касаются пола); расслаблено (откинувшись назад на 135 градусов, ступни касаются пола). При этом измерялись угол спины, высота спинного диска и движения, которые производили участники во время сидения в таких позициях. Когда на диск оказывается лишнее давление, он часто двигается не так как надо. Ученые обнаружили, что при сидении прямо под углом 90 градусов диски двигались больше всего, а при сидении в расслабленной позе – 135 градусов - диски двигались меньше всего. Другими словами, сидение с выпрямленной спиной - наихудшее положение для спины, а в расслабленном состоянии - лучшее.

20 Этот прибор, способен заменить в нашем организме этот орган; побочным эффектом является отсутствие пульса. Что это за орган?

Ответ: Сердце

Пояснения ведущего: Российские ученые разрабатывают прибор, способный заменить сердце человека на период ожидания пересадки донорского органа.

30 Врачи, какой специализации самые востребованные в России?

Ответ: Стоматологи

50 Какое заболевание является главной причиной смерти в мире?

Ответ: Сердечнососудистые заболевания

Пояснения ведущего: В 2014 году от сердечнососудистых заболеваний умерли 17,5 миллиона человек, то есть 3 из каждых 10.

70 Если посыпать рану или порез этим питательным веществом, то можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Ответ: Сахар

Пояснения ведущего: Хирурги доказали, что, посыпая плохо заживающие операционные раны обыкновенным сахарным песком, можно устранить их нагноение и ускорить заживление. Группу больных с такими ранами лечили антибиотиками, и лечение заняло в среднем 85 дней, а в другой группе применяли сахар - и раны заживали в среднем за 54 дня.

Финальный раунд

Тема раунда «Удивительно, но факт!»

Вопрос: Согласно заключению экспертов ВОЗ, если принять уровень здоровья за 100 %, то состояние здоровья лишь на 10 % зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % – от наследственных факторов, на 20 % – от состояния окружающей среды. Это 50 %. А от чего зависят остальные 50 %?

Ответ: От самого человека, от того образа жизни, который он ведет!

IV Подведение итогов и награждение победителей

Учитель суммирует все баллы в таблице MS Excel, показывает таблицу на экране видеопроектора, объявляет победителей. Идет награждение команд под бурные аплодисменты.

Сувениры членам команд:

• команде победителей – Диплом победителей;
• команде проигравших – Диплом участников.

Каждой команде:

• шоколад – повышающий способности к математике;
• блокноты – для составления режима дня;
• ручки и карандаши.

 

 

Список используемой литературы:

 

1. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни: Пер. с англ. - М.: Мир, 1997. - 368 с.
2. Баль Л.В., Барканов С.В. Формирования здорового образа жизни российских подростков. М., 2003.
3. Мазуркевич С.А. Энциклопедия заблуждений. Мое здоровье. - М.: ЭКСМО-Пресс, 2001. 164с.
4. Сборник программ. Исследовательская и проектная деятельность. Социальная деятельность. Профессиональная ориентация. Здоровый и безопасный образ жизни. Основная школа / [С.В. Третьякова, А.В. Иванов, С.Н. Чистякова и др., авт.-сост. С.В. Третьякова]. – 2-е изд. – М. : Просвещение, 2014. – 96 с.
5. Свирид В. В., Катников О. А., Кулумаева Т. В. Сущность понятий «Здоровье», «Образ жизни», «ЗОЖ» // Мир современной науки. 2014. №4 (26) С.49-52.
6. Элементы тренингов, уроков и студий в профилактических занятиях по программе «Здоровье» // Вестник образования. 2001. N12. с.55-73

 

Электронные ресурсы:

 

1. 10 забавных фактов о еде, которых не знают даже повара http://www.factroom.ru/life/food-facts
2. Википедия. Свободная энциклопедия https://ru.wikipedia.org/
3. ВОЗ 10 ведущих причин смерти в мире http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/ru/index2.html
4. Конспект урока на тему «Сон для здоровья человека». Автор статьи Л.А. Иванова учитель начальных классов гимназии № 1565 «Свиблово» http://www.za-partoi.ru/article.761.html

      5. О профессиях и профессионалах http://www.proprof.ru/

1. Открытый урок. Первое сентября. Валеологическое занятие «О вредных привычках в шутку и всерьез» http://festival.1september.ru/articles/613584/
2. Открытый урок. Первое сентября. Интеллектуальная игра по профилактике вредных привычек «Слабое звено» festival.1september.ru/articles/506776/
3. Шаблон для создания викторины «Своя игра» автор Вовденко Ольга Леонидовна Место работы: МБОУ СОШ № 61 им. М.И. Неделина г. Липецк http://www.uchportal.ru/load/305-1-0-35784

1. svoya-igra-5-6.ppt.zip.. 1,6 МБ
2. prilozhenie-1.xls.zip.. 20,0 КБ

Опубликовано: 19.09.2016