Вводная часть 15мин

Задача

Деятельность

учителя

Деятельность

учащихся

Формируемые УУД

Организация построения обучающихся

Построения в одну шеренгу

Здравствуйте

«А с чего начинается всегда урок физкультуры? Вспомнить, какими способами может передвигаться человек? Есть ли среди них такой способ, когда тело человека находится в полете? Второй важный вид передвижения человека - это бег. При беге тело человека обязательно проходит три фазы: отталкивание, полет и приземление. ТБ при выполнении упражнений в ходьбе, беге

Ну а сейчас мы улыбнёмся друг другу и начнём работать»

Обучающиеся строятся в одну шеренгу на месте построения.

Здравствуйте.

Активное участие в диалоге с учителем.

Личностные:

- формировать умение проявлять дисциплинированность и внимание

Познавательные:

- самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели

подготовка организма к предстоящей нагрузке

Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук:

а) на носках,

б) на пятках,

в) в полуприседе

Беговые упражнения:

- бег приставными шагами вправо и влево;

- бег спиной вперёд

-бег с за хлёстом голени назад

-бег с высоким подниманием бедра

Ходьба с восстановлением дыхания.

ОРУ в движении:

- круговые движения в плечевом суставе;

- круговые движения в локтевом суставе;

-круговые движения в луче запястном суставе

Ходьба с восстановлением дыхания

Дети выполняют и слушают замечания или исправление учителем ошибок.

Занимающиеся перемещаются приставным шагом левым боком, правым боком.

Восстанавливают дыхания, вверх руки вдох вниз выдох

Предметные:

- выполнять упражнения на осанку испец беговые упражнения.

Регулятивные:

умение правильно организовать двигательные действия

Предметные:

- выполнять комплекс ОРУ в движении направленные на развитие двигательных действий

Коммуникативные:

-умение перестраиваться и слышать команды учителя

Основная часть25мин

1.Беседа «Правила безопасности при выполнении прыжка в длину с разбега».

Техника выполнения прыжка в длину с разбега.

1.Беседа «Правила безопасности при выполнении метания малого мяча на дальность».

Техника выполнения Метание малого мяча на дальность

На месте стой раз, два

Прыжок в длину с места

1 Учитель демонстрирует технику прыжка с места и объясняет технику безопасности при прыжке.

Поставить стопы, согнуть ноги, отвести руки назад, толчок двумя ногами, приземление на две стопы, согнутые в коленном суставе, плечи вперед, взмах руками вперед.

2 Прыжки в длину с места по команде учителя.

3 Прыжки в длину с места с фиксированием результата.

Метание малого мяча на дальность

Перестроение в колонну по одному.

Напомнить учащимся о технике безопасности при метании мяча.

Учитель, стоя сбоку-сзади, придерживает за кисть и под локоть метающую руку ученика и направляет ее движение при повороте туловища в направлении броска.

Движение начинается с разгибания правой ноги вперед-вверх с поворотом пяткой наружу и одновременного поворота бедра налево. Затем, опираясь на упруго стоящую левую ногу, следует повернуть туловище налево.

ПОДВИЖНАЯ ИГРЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ МЕТАНИЮ МАЛОГО МЯЧА «ОХОТНИКИ И УТКИ».

Класс по расчету делится на две группы. Первая (охотники) размещается на параллельных линиях, расположенных на расстоянии 10—12 м поровну. Вторая (утки) заполняет поле между линиями. Охотники получают от учителя 1—2 малых мяча на каждую сторону. По свистку они стараются изученным броском из-за головы через плечо попасть в ноги передвигающихся в 'различном направлении, уток. «Раненые» утки выходят из игры и садятся на скамейку. При этом учитель засекает время и следит за правильностью выполнения бросков. Попадание при неправильном броске не засчитывается. После того как все утки будут «подбиты», происходит смена. Побеждает команда, которая быстрее «перестреляет» всех уток и сделает меньше ошибок при бросках. Игра может продолжаться 5—8 мин.

10 мин

10 мин

5 мин

Регулятивные:

- оценивать свою деятельность, аргументируя причины достижения или отсутствие планируемого результата.

Регулятивные:

- определять совместно с педагогом и сверстниками критерии планируемых результатов и критерии оценки своей учебной деятельности

Личностные:

- осознание уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению мировоззрению и культуре.

Заключительная часть5мин

Обобщение знаний детей

Подведение итогов урока.

Проводит беседу по вопросам. Спрашивает, дети с целями урока мы справились? Какие группы мышц прыжки укрепляют и развивают, а также воспитывают? (мышцы ног, спины, рук, смелость и решительность, развивают быстроту и ловкость)

Построение в одну шеренгу.

Организованный выход из спортивного зала.

Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное

Фронтальная

состояние на уроке

Регулятивные:

- оценивать свою деятельность, аргументируя причины достижения или отсутствие -планируемого результата.