Правила личной гигиены для младших школьников
Автор: Монахова Мария Александровна
Организация: МБУ ДО Детско-юношеский центр «Интеллект»
Населенный пункт: Нижегородская область, г.Кстово
Это мой первый в жизни урок, который я проводила для младших школьников в рамках грантового конкурса, призванного популяризировать у детей здоровый образ жизни.
И я совсем не ожидала, что мои простые вопросы о правилах личной гигиены вызовут у детей такой интерес и отклик. Как им приятно было отвечать на вопросы, показывать свои знания. Мне хотелось бы поделиться своими наработками с коллегами из сферы образования. Пусть эта не сложная, но очень важная тема «Правила личной гигиены» научит наших детей чему то новому, покажет им важность соблюдения гигиены, и поможет им реже болеть и сохранить своё здоровье на долгие долгие годы!
Сопроводительный текст к презентации «ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ»
СЛАЙД 1
Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это, значит, желать здоровья. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги.
Ребята, а что значит – быть здоровым?
Дети отвечают на вопрос.
Сегодня мы с вами поговорим о том, как помочь нашему организму болеть как можно реже и оставаться здоровым как можно дольше. А помогут нам в этом ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ.
СЛАЙД 2
Одни из самых опасных врагов человека – микробы и вирусы. Рассмотрите их.
СЛАЙД 3
У вас на столе есть предметы, которые окружают нас и которыми мы пользуемся каждый день. Как вы думаете, на каких из них могут жить микробы?
Дети отвечают на вопрос,
Нажимаем еще раз – появляются бактерии
Правильно, бактерии живут везде. На предметах, на еде в воде и воздухе, и даже внутри нас. Среди них есть очень опасные, которые могут вызвать очень серьезные заболевания и сейчас я расскажу вам, как этого избежать.
СЛАЙД 4
Гигиена тела:
- по утрам нужно умыть руки, лицо, уши, шею
- мыться целиком необходимо не реже чем раз в неделю
- следите за чистотой ногтей и волос, вовремя их подстригайте
СЛАЙД 5
- нужно помыть руки перед едой, после прогулки, после посещения туалета, и после контакта с животными
СЛАЙД 6
Гигиена полости рта:
Отдельное внимание в уходе за нашим телом заслуживает гигиена полости рта
Зубная паста содержит полезные вещества, защищающие зубы от влияния болезнетворных бактерий, которые разрушают их защитный слой – эмаль. Если эмаль разрушится – появится кариес и зуб начнет болеть.
Также необходимо вовремя посещать стоматолога.
СЛАЙД 7
Зубки необходимо чистить 2 раза в день – утром и вечером.
Показать, как чистить зубы
СЛАЙД 8
Гигиена одежды и личных вещей
У каждого из вас есть своя личная зубная щетка. Никогда не чистите свои зубки чужой щёткой. То же касается и расчёски, различных маникюрных инструментов, мочалок, полотенец – эти вещи должны принадлежать только вам. Не используйте чужие щётки, расчёски и пилочки, мочалки и полотенца и не давайте свои другим людям.
СЛАЙД 9
Одежду необходимо стирать по мере загрязнения. Если вы видите на одежде пятна, если от нее плохо пахнет – немедленно отправляете её в стирку!
СЛАЙД 10
Гигиена продуктов питания и воды:
Наверняка, вы уже много раз слышали и хорошо знаете, что прежде, чем съесть фрукт или овощ – его нужно предварительно помыть?
СЛАЙД 11
Но знаете ли вы, что некоторые продукты необходимо еще и правильно обрабатывать термически? Например: мы не станем есть сырое мясо, сырую рыбу или сырые яйца, потому что в них содержатся бактерии и паразиты, которые погибают, когда бы подвергаем эти продукты горячим температурам.
СЛАЙД 12
А станете ли вы пить воду из лужи?
Отвечают: нет
А почему?
Отвечают
Правильный ответ – снова бактерии
В грязной воде содержатся болезнетворные бактерии и даже паразиты, попав в организм которые в лучшем случае вызовут у вас боль в животе, ну а про худший исход, я думаю говорить не стоит.
Поэтому если вы сомневаетесь в качестве и чистоте воды – не пейте ее ни в коем случае.
Спасибо всем за внимание!