Волшебное путешествие в мир эмоций

Автор: Сафарова Феруза Норбоевна

Организация: МБОУ ''Иваново-Эсинская СОШ''

Населенный пункт: Владимирская область, с. Иваново

Пояснительная записка к занятию.

Эмоциональная сфера - важнейший компонент психического развития ребенка. Дети сталкиваются с разными социальными требованиями, переживают различные ситуации, учатся взаимодействовать со сверстниками и взрослыми. Осознание и вербализация собственных эмоций помогает детям:

• Лучше понимать себя и других;
• Конструктивно выражать чувства;
• Снижать тревожность;
• Выстраивать позитивные отношения с окружающими.

Тема «Волшебное путешествие в мир эмоций» подается в игровой форме, что соответствует возрастным особенностям младших школьников и способствует непринужденному освоению материала. Занятие рассчитано на детей младшего школьного возраста.

Цель занятия:развитие эмоционального интеллекта, навыков саморегуляции и вежливого поведения у детей.

Задачи:

Задачи, направленные на достижение личностных результатов обучения:

- Способствовать осознанию своей эмоциональной сферы: узнавать и называть собственные чувства, понимать, что эмоции – это нормально.

- Развивать эмпатию.

- Формировать позитивное отношение к себе.

- Принимать правила группы.

- Осознавать ценность эмоционального разнообразия.

Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов обучения:

- Формировать умения выделять признаки эмоций;

- Формировать умения слушать и слышать, выстраивать речевые высказывания;

- Формировать умения договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;

- Формировать способность соотносить эмоцию с ее внешним появлением.

Задачи, направленные на достижение предметных результатов обучения:

- Сформировать умения классифицировать эмоции по заданным критериям.

- Развить умение выстраивать причинно-следственные связи, например, определять какие события вызывают те или иные эмоции.

- Анализировать невербальные сигналы («читать» эмоции по мимике и жестам).

 

Тип занятия: развивающее занятие с элементами тренинга.

Планируемые результаты обучения:

- личностные результаты:

• мотивация к познанию и обучению, готовность к саморазвитию и активному участию в социально значимой деятельности;
• духовно-нравственное развитие обучающихся;
• формирование ценности эмоционального благополучия.

 

- метапредметные результаты:

У обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации и самоконтроля как часть регулятивных универсальных учебных действий:

• внимательно относиться и выполнять учебные задачи, поставленные учителем;
• соблюдать последовательность учебных действий при выполнении задания;
• уметь организовывать своё рабочее место для практической работы, сохраняя порядок в окружающем пространстве и проявляя бережное отношение к используемым материалам;
• соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата.

У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:

• проявлять творческие экспериментальные действия в процессе самостоятельного выполнения заданий; проявлять исследовательские и аналитические действия на основе определённых учебных установок в процессе восприятия полученной информации.

У обучающегося будут сформированы следующие коммуникативные универсальные учебные действия:

• формировать собственное мнение и позицию;
• договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

- предметные результаты:

• знание названий 6-7 базовых эмоций;
• умение называть свою текущую эмоцию;
• навык распознания эмоций у персонажей картинок и сверстников.

Методы и приемы:

• игровые (сюжетно – ролевые элементы, дидактические игры);
• наглядные (картинки с эмоциями, смайлики);
• практические (мимические упражнения, двигательные этюды);
• словесные (беседа, рассказывание, обсуждение ситуаций).

Используемые образовательные ресурсы: 

https://disk.yandex.ru/i/LKQ5RO3FWXy8Yw

https://disk.yandex.ru/i/EtOp-FYNZHZVlw

 

Оборудование занятия и материалы:

Компьютер, проектор, игрушки (например, мягкие игрушки-животные), емкости с водой, краски и кисточки, карточки с эмоциями, « волшебные» палочки или другие атрибуты для создания волшебной атмосферы, белые листы бумаги, фломастеры, реактивы для волшебства (перекись водорода и йод).

Основные понятия и термины:

Эмоции, чувства, настроение, вежливые слова, конфликт.

Дидактический/наглядный материал:

Карточки с эмоциями, презентация «Цвет настроения».

Конспект занятия

Организационная часть.

Подготавливаем материалы, инструменты, расставляем приборы.

Мотивационная часть. Эмоциональный настрой.

Здравствуйте, дорогие ребята!

Сегодня мы с вами отправимся в волшебное путешествие вместе с игрушками-помощниками. Это путешествие в мир нашего настроения.

(Игрушки оживают по взмаху волшебной палочки, движения волшебной палочки можно сопроводить звуковым эффектом).

https://disk.yandex.ru/d/RYR-JBXuad1FdQ

- Здравствуйте, ребята! Меня зовут Утенок!

- А меня Жирафик! А вас как зовут?

- Ребята, пожалуйста, по очереди вставайте и называйте свое имя, но не просто имя, а еще

то, чем вы очень любите заниматься или интересные факты о себе.

Упражнение 1. «Знакомство»

Это упражнение позволяет познакомиться с классом, а ребятам узнать друг друга чуть лучше. Каждый участник встает и называет свое имя и любимое занятие. Такое упражнение позволит быстрее запомнить имена и найти общие точки соприкосновения. В этом упражнении можно использовать какой-либо предмет-символ (например кубик, мягкую игрушку, брелок), который дети будут передавать, когда расскажут о себе.

- Спасибо ребята, вы такие разные и так много всего умеете.

Основная часть.

- Ребята, скажите, какое настроение вы испытываете, когда занимаетесь своим любимым делом? (слушаем ответы детей)

- Правильно, мы испытываем радость, счастье, веселье.

А сейчас, мы предлагаем поиграть.

Игра «Определи эмоцию»

Детям показывают карточки с эмоциями (приложение 1). Они смотрят и пытаются угадать, что чувствует персонаж. Затем они показывают эту эмоцию с помощью мимики и жестов.

-Отлично повеселились!

- Теперь мы знаем, что настроение человека можно понять по его выражению лица.

- Ребята, а всегда ли у человека бывает хорошее настроение? (слушаем ответы детей)

- Да, бывает так, что мы грустим, переживаем, обижаемся, злимся.

-Мы сейчас покажем, как выглядят наши эмоции.

Эксперимент с водой.

Перед детьми, на стол, ставим стаканчики с прозрачной водой. Потом добавляем в них краски и наблюдаем, как меняется цвет. Психолог объясняет, что эмоции, как и цвета, могут смешиваться и влиять на наше настроение. Например, прозрачная вода – это наше нормальное настроение, а если добавить желтой краски, то это веселое настроение, красной – это бодрое настроение, черной – это грустное настроение и т.д.

В закрепление можно продемонстрировать презентацию «Цвет настроения»

Слайд 2. Что такое цвет?

Цвет-это то, что мы видим глазами. Благодаря цветам мир становится ярким и красивым! Цвета бывают разные: яркие, тусклые, теплые и холодные.

Слайд 3. Радуга – чудо природы.

Что появляется после дождя и светит всеми цветами! Ответ: радуга.

Слайд 4. Красный – цвет энергии.

Красный -это солнце и огонь, праздник и веселье.Красный цвет бодрит и поднимает настроение.

Слайд 5. Желтый – цвет радости.

Жёлтый – это улыбка и хорошее настроение.

Слайд 6. Зеленый- цвет природы.

Зеленый – это свежесть и покой.

Слайд 7. Синий – цвет мечты.

Синий - это небо и море. Это тишина и спокойствие.

Слайд 8. Фиолетовый – цвет волшебства.

Фиолетовый – это тайна и фантазия.

Слайд 9. Черный и белый.

Белый – это чистота и свет!Черный – это тайна и тишина, грусть и печаль.

Слайд 11. Психология цвета.

- Ребята, а какие эмоции сейчас испытываете вы?

Рисование эмоций.

Дети рисуют свои эмоции на бумаге, использую краски, и применяя те знания о цветах, которые они узнали в ходе эксперимента. Затем они делятся тем, что нарисовали и почему.

- Ребята, у нас есть еще одна игра.

- Поиграем?

Игра «Волшебное зеркало».

Дети смотрят в зеркало и повторяют за психологом разные эмоции, стараясь передать их мимикой. Это упражнение помогает развивать эмоциональный интеллект.

- Фух, вы наверное устали?

-Давайте немного разомнемся.

Физкультминутка. Упражнение поменяйтесь местами те, кто….

-Сейчас мы будем называть разные признаки и увлечения. Если вам это подходит, то встаете и меняетесь местами. Задача - успеть занять свободное место. Тот, кто останется без стула, становится новым ведущим и придумывает новое условие.

Примеры фраз ведущего:

• Поменяйтесь местами те, кто любит варенье.
• Поменяйтесь местами те, у кого есть кот.
• Поменяйтесь местами те, кто вчера гулял.
• Поменяйтесь местами те, у кого есть брат или сестра.
• Поменяйтесь местами те, кто любит читать.

- Ребята, давайте порассуждаем.

- В каких ситуациях в классе мы можем испытывать радость?

Например, когда нас похвалили, нам сделали комплимент, мы получили хорошую оценку и т.д.

- А в каких ситуациях в школе у нас портится настроение?

Например, когда нас толкнули, обидели, обозвали, сломали ручку, не поделились учебником и т.д.

- Когда нас очень сильно обидели, мы огорчаемся, и кажется, что наши эмоции начинают «закипать, как чайник».

- Но, как, же нам с вами успокоиться?

- А вот как! Повторяйте за нами.

Способы снятия эмоционального напряжения.

1. Дыхание. Глубоко вдохнули, медленно выдохнули (повторяем 5 раз)
2. Лимон. Закрыли глазки, представили себе кислый лимон и зажали сильно кулачки, разжали кулачки.
3. Переключение внимания. Повернули голову, посмотрели все в окно, как плывут облака.
4. Мышечное расслабление. Встали, потянули ручки вверх, опустили, потрясли ручками, ножками, сели на место.
5. Мечта. А теперь закрыли глазки и представили себе, что-нибудь приятное, вкусное, то о чем мечтаете (дается 1 минута).

- Молодцы! Нам сразу стало легче, и мы немного отвлеклись.

- Ребята, еще немного волшебства. Мы покажем на примере той же воды, как наше настроении можно изменить из грустного в веселое.

Эксперимент с водой.

Для этого эксперимента понадобится двое отважных ребят. Им потребуется разыграть небольшую сценку. Им предлагается ситуация:

Например. Миша забыл учебник по математике, а его сосед по парте Коля заупрямился и не стал делится с ним учебником, потому что на перемене Миша обозвал Колю и толкнул его. Мальчики обиделись и поругались.

После того как мальчики разыграли сценку, на стол ставится стаканчик с прозрачной водой, добавляем туда йод. Психолог говорит, что когда мальчики поругались, их настроение испортилось и стало вот таким темным, указывает на стакан с раствором йода.

Далее психолог спрашивает у ребят, как мальчикам помириться?

(слушаем ответы детей)

Правильным ответом будет то, что мальчикам нужно извиниться друг перед другом. А на помощь нам придут вежливые слова. Далее ребята вспоминают и перечисляют вежливые слова.

Примеры вежливых слов: простите, извините, пожалуйста, спасибо, я не хотел, я случайно, мне очень жаль, будьте любезны и т.д.

Наши герои продолжают играть сценку и извиняются друг перед другом. В момент произнесения мальчиками вежливых слов психолог капает в стакан с йодом по капельке перекись водорода и происходит волшебство, вода в стаканчике становится прозрачной.

Говорят игрушки:

-Смотрите ребята.

- Настроение мальчиков снова стало нормальным, вода в стаканчике прозрачная.

Заключительная часть.

Игрушки прощаются с ребятами.

- Ребята, нам пора возвращаться в сказку. Нам с вами было очень весело.

Вы очень дружный класс, надеемся, что наше путешествие вам понравилось.

Играет волшебная музыка и игрушки засыпают.

Психолог предлагает закрепить знания об эмоциях и сделать небольшую поделку (приложение 2).

Ребята, для поделки нам необходим лист бумаги и фломастеры.

https://disk.yandex.ru/i/LKQ5RO3FWXy8Yw

Рефлексия.

Обязательно оставить несколько минут, чтобы ребята смогли поделиться чувствами о проделанной работе, рассказать о своих эмоциях, которые они испытали во время путешествия.

Примерные вопросы для рефлексии.

1. Что тебе особенно понравилось на занятии?
2. Что было самым сложным на занятии?
3. Интересно ли было работать с красками?
4. Что нового ты узнал об эмоциях?
5. Помогли ли тебя наши рекомендации улучшить настроение?

Спасибо за занятие.

 

Список используемой литературы.

1. Авидон И., Гончукова О. «100 разминок, которые украсят ваш тренинг». — СПб.: Речь, 2010.
2. Истратова О. Н. «Практикум по детской психокоррекции: игры, упражнения, техники». — Ростов н/Д: Феникс, 2009.
3. Маклаков А.Г.: Общая психология. - СПб.: Питер, 2010.
4. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы. - М., 1995.
5. Шевченко М. «Цветотерапия. Мандалы для всей семьи», АТС, 2025.

Опубликовано: 20.11.2025