Перспективы профессиональной траектории. Мой путь…

Автор: Майорова Анастасия Владимировна

Организация: МБДОУ ДС № 3«Дюймовочка» комбинированного вида

Населенный пункт: город Искитим Новосибирской области

Дорогу осилит идущий…

Ригведа. Книга гимнов

 

Помню слова из песни школьного детства, которую весело и беззаботно распевали мы с одноклассниками, готовясь к выпускному вечеру:

 

Тропинка первая моя,

Лети от школьного порога,

Пройди все земли и моря

И стань счастливою дорогой!

 

Прошли годы, даже десятилетия, и пришло осознание: да, жизнь - это дорога, то ровная и гладкая, то извилистая и ухабистая… Кого-то она ведёт прямо к цели, никуда не сворачивая, у кого-то петляет, заводит в тупик…

Почему так? Каждому судьбой предназначен жизненный путь? Многие считают так. Но мне ближе позиция, выраженная в стихах Юрия Левитанского:

Каждый выбирает по себе –

Женщину, религию, дорогу.

Дьяволу служить или пророку –

Каждый выбирает по себе.

 

Каждый человек – творец своей судьбы, складывает её своими поступками, мыслями, взаимоотношениями с людьми, миром. Но при этом никому не дано знать, что каждого из нас ждёт впереди: какие события могут изменить планы, как поведут себя в той или иной ситуации значимые для тебя люди, какие скрытые способности откроются внезапно в тебе самом.

Так и моя жизнь шла и шла, казалось бы, по хорошо проглядываемой дороге: родители за ручку привели в первый класс, школьная тропинка вывела на широкую дорогу жизни.

Постепенно моя жизненная дорога становилась сложнее, иногда даже с крутыми виражами.

Муж, семейные проблемы, рождение дочерей, бесконечные заботы о них, тревоги о завтрашнем дне поглотили целиком, с ног до головы. Работа воспринималась как что-то должное, к чему нужно относиться ответственно, но ни радости, ни удовольствия она не приносила.

А время шло и шло… Подрастали дочери. Я всё чаще стала испытывать потребность изменить свою собственную жизнь. Надоело полагаться на то, что дорога жизни выведет, захотелось самой задавать маршруты, быть такой, какая есть, чтобы на работу идти с радостью, домой с работы – на крыльях лететь.

И вдруг – открытие! Случайно, среди других книг, попалась книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Моё мировоззрение очень изменилось после её прочтения. Я поняла, что можно жить без скандалов и конфликтов, для этого нужно научиться конструктивно выстраивать взаимоотношения с близкими людьми.

Смотрела всевозможные видеотренинги, выступления Ш.А.Амонашвили и его учеников. В результате, наладились мои отношения с собственными детьми. Я уже не требовала от них поступать так, как родители говорят (ведь папа с мамой лучше знают, они же добра желают, не надо их ошибок повторять…). Если раньше я искала виновных в своих поблемах, то теперь стала всё анализировать, искать, что привело к такому результату. А ещё научилась с благодарностью принимать любые «уроки жизни», даже негативные.

• общение с новыми людьми. Нашлись и единомышленники, тоже заинтересованные вопросами психологии, интересные люди, с которыми было о чём поговорить.

По совету одного из новых коллег, два года назад я побывала на тренинге, в результате которого поняла, что учёба в университете мне необходима, как воздух. Я нашла репетиторов по тем предметам, по которым надо было сдавать экзамены. Почти год занималась у них. Очень много учила, зубрила…

Наконец, настал день экзаменов. Надежда на успех почти угасла, когда увидела, что среди абитуриентов была почти одна молодёжь, ребята со свежими знаниями. Но я прошла все испытания и поступила на бюджет! Радости не было конца!

И вот я студентка первого курса психолого-педагогического факультета НГПУ. Слушаю лекции, выполняю задания по анатомии, психологии, педагогике, английскому языку, истории. Свалилось столько дел! Приходится сидеть за учебниками и компьютером далеко за полночь. Многое осиливаю с большим трудом.

Иногда приходит мысль: «Зачем так усложнять свою жизнь? Может, зря взвалила на себя такую ношу?» Но тут же всё моё внутреннее Я протестует: «И что тогда – опять вернуться к прежнему и страдать о несбыточном? Нет, нет и нет!!! Чем ты хуже других, которым хватило сил и воли справиться с трудностями первокурсника?»

И правда, постепенно овладеваю какими-то навыками, приобретаю опыт, открываю много интересного для себя, и становится легче. Сама вижу, как повышается моя собственная самооценка. Есть за что уже похвалить себя: овладела необходимыми компьютерными технологиями, стала более уверенной в принятии решений, на новый уровень вышли взаимоотношения в семье. Радуюсь, что дочь-подросток теперь не молчит и не плачет, не замыкается, решая свои проблемы, а обращается за советом, И мы вместе продумываем, как ей лучше поступить, чтобы выйти из сложной ситуации, как негативное трансформировать в позитивное.

Хорошо понимаю, что предстоит ещё многое преодолеть, протоптать много тропинок в непроходимых чащах, обходя трясины, рытвины и ухабы на пути к заветному диплому.

И вот я работаю, психологом. Психологи в нашем городке, к сожалению, не очень пока востребованы. И возраст мой уже не конкурентный.

Но помогать людям очень хочется. Надеюсь, что приобретённые знания позволят мне это делать грамотно. Многие люди нуждаются в психологической помощи, но для этого не всегда есть возможности и условия для их осуществления. Вот тогда я и приду на помощь. Может быть, моим родным, коллегам, друзьям, соседям. Самой себе помогу, хотя, как известно, «психолог сам себе не психолог», но опора на знания психологии, наблюдения за вербальными и невербальными проявлениями людей, прислушивание к своему внутреннему состоянию, чувствам и эмоциям, отведут от конфликтов и стрессов.

В настоящее время как раз осваиваю теоретические основы применения приёмов психической саморегуляции, то есть воздействия человека на самого себя с помощью слов и соответствующих мысленных образов.

Важно подобрать из множества существующих методов психической саморегуляции те, которые более приемлемы и действенны для каждого из нас: это может быть нервно-мышечная релаксация, или аутогенная тренировка, или сенсорная репродукция образов. Овладев ими, можно усилить мобилизацию ресурсов организма для снятия проявлений стрессовых состояний и уменьшения степени эмоциональной напряженности, а значит – предотвращения их нежелательных последствий.

А ещё меня привлекает приём использования метафор в практике психологов, особенно нравятся притчи.

Иногда достаточно рассказать особенно подходящую к конкретной ситуации притчу человеку, нуждающемуся в психологической поддержке, и тот находит правильное решение своих проблем.

Так и меня поддержала, дала силы и уверенности притча о том, как два человека шли к своей заветной мечте. Их путь пролегал между крутыми горными склонами и грозил опасностью. Однажды они остановились в раздумье, ещё издали увидев, что дорога, по которой они шли, оканчивается у ближайшего выступа скалы. «Но дальше нет пути! Каким же я был глупцом, что поверил этим грёзам», – подумал первый ищущий. Сомнение, страх и неверие смутили его и сбили с Пути. Он поверил своим глазам вместо того, чтобы поверить своему сердцу и своей мечте. Развернувшись, он пошёл назад, так и не добравшись до заветной цели.

Второй ищущий поначалу тоже засомневался. Он остановился в нерешительности, потом продолжил путь в надежде, что случится чудо. Подойдя к повороту, он воскликнул: «О,Чудо!» Но никакого чуда не было, просто, приблизившись к выступу скалы, он увидел, что дорога вовсе не заканчивается, как ему казалось, а незаметно сворачивает за скалу.
Свернув за поворот, он увидел небольшой отрезок пути, «конец» которого находился у очередной скалы… Так этот человек шёл от одного «конца» пути к другому, от другого к третьему, от третьего к четвёртому, и чем дальше он шел, тем больше открывался ему путь. В его сердце была решимость и вера в свои силы, а для устремлённого человека нет ничего невозможного, для него всё, даже неудача и падение, способствует восхождению, становясь ступенью на Пути к победе, ведь они помогают увидеть ошибку и исправить её и с новыми силами подняться с колен на ноги.
Первый путник так и вернулся домой, не пройдя своего Пути и не достигнув заветной цели. Он до сих пор считает свою мечту нереальной и продолжает жить прежней неудовлетворённой жизнью.

А второй стал проводником, который указывает Путь всем стремящимся.

Без лишних слов и нравоучений эта притча учит не бояться трудностей, неудач, ошибок и падений. Благодаря трудностям мы становимся сильнее, благодаря ошибкам можем отыскать истину, а благодаря неудачам и падениям – стать выносливее.

И я говорю себе: от меня самой зависит моя жизненная дорога, от меня самой зависит, чем обернётся мечта, сказкой или реальностью!
 

1. file0.docx.. 156,2 КБ

Опубликовано: 24.03.2020