Цикл занятий для младших школьников на развитие коммуникативной деятельности
Автор: Рысева Ольга Николаевна
Организация: ГБОУ прогимназия №698 «Пансион» Московского р–на Санкт-Петербург
Населенный пункт: г. Санкт-Петербург
Занятия предназначены для воспитанников начальной школы. Могут быть использованы психологом для коррекционно-развивающих занятий.
В работе с детьми я используют различные приемы и методы взаимодействия:
-Цветопись настроения;
- обучение навыкам концентрации и расслабления своего тела
- обучение техникам правильного дыхания
-элементы арттерапии
- игры
В предложенном варианте занятий я использую элементы переоценочного консультирования. Дети учатся находить суть проблемы и ищут пути решения ее решения.
С помощью этюдов, пиктограмм, ролевой гимнастики ребенок совершенствуется в умении определять чувства окружающих , в развитии эмпатии.
В играх ребенок учится соблюдать правила, действовать не только в своих интересах, но и в интересах других детей. Учится соблюдать правила и нормы общения, учится организовывать игру, а следовательно и общаться, и самое главное не бояться вступать в контакт с окружающими, приходить к позитивному взаимодействию, тем самым развивая свою самооценку и самодостаточность.
Цель: помощь в развитии коммуникативных умений и навыков.
Задачи:
- Повышение самооценки
- Развитие игровых умений.
- Развитие умений общаться с детьми.
- Обучение концентрации и расслаблению своего тела
- Формирование чувства доверия к окружающим
- Обучение снятия эмоционального напряжения позитивными методами .
Адресат: ученики начальной школы.
Используемые технологии:
- Игры
- Ролевая гимнастика
- Проигрывание этюдов
- Беседы- обсуждения
- Цветопись настроения
- Упражнения на расслабление тела
- Упражнения на концентрацию тела
- Дыхательная гимнастика
- Элементы арттерапии
10.Техники визуализации
Условия проведения: кабинет психолога
Всего занятий: 23
Содержание:
Этапы:
|
1 . Ориентировочный
Задачи: |
|
|
2. Объектирование трудностей, развитие конфликтных ситуаций.
Задачи: |
|
|
3. Конструктивно-формирующий.
Задачи: |
|
|
4. Обобщающее-закрепляющий
Задачи:.
|
|
|
1 этап Занятие №1
-Совместная выработка правил группы. Разработка методов поощрения и наказания.
Игровые правила: Звучит веселая музыка. Кончики пальцев у детей упираются в пол .По команде ведущего дети постепенно поднимают пальчики рук сначала на одной руке, затее на другой. Постепенно темп убыстряется.
Цель: диагностика настроения на начальном этапе тренинга |
|
2 этап Занятие № 2
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю. Описание своих чувств
-Диагностический рисунок : « Несуществующее животное»
|
|
Занятие № 3
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю» Описание своих чувств. -Упражнения на мышечную релаксацию. «Поза покоя». «Кулачки», « Олени»
|
|
Занятие № 4
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств»
-Техника визуализации «Океан» -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания « Дерево»
/см. картотеку/ -Диагностический рисунок « Мое заветное желание»
|
|
Занятие № 5
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», -Упражнение на концентрацию внимания «Поза дерева» -Дыхательная гимнастика « Глубокое дыхание» 2. Игры: -Игра «Брыкание» Цель: выброс скопившейся энергии, снятие эмоционального и мышечного напряжения» /Дети ложатся на ковер. Ноги свободно раскинуты. Мо команд «брыкаться» - дети активно начинают бить руками и ногами об пол. По команде «Замри» дети лежат неподвижно./ -Игра «Зеркало» Цель: активизация деятельности пассивных детей, развитие произвольности деятельности. /Ребенок смотрит в «зеркало», повторяющее все его движения.»Зеркалом являются другие дети.
4. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
3 этап Занятие №6
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем» -Дыхательная гимнастика «Лифт», «Глубокое дыхание»
Цель: формирование групповых отношений - Игра «Ассоциации» Цель: формирование наблюдательности, воображения - Игра «Иностранец» Цель: развитие невербальных средств общения: мимика, жесты. / К вам в гости приехал иностранец, который не знает русского языка, а вы не знаете того языка , на котором он говорит. Задача ведущего показать класс, игровую., игрушки и т. Д. без слов./ 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие №7 1.-Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю» Описание своих чувств -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга» -Визуализация «Облака»
« Что такое дружба» работа в кругу -что такое дружба - зачем нужна дружба - что хорошего в дружбе - чем можно пожертвовать ради друга - Игра «Путаница» Цель: формирование группового единства - Игра «Брыкание» Цель: снятие напряжения 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 8
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик». -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания «Скала»
Цель : развитие произвольного контроля за своими действиями, снятие двигательной расторможенности, негативизма /Разыгрывают Сказку «Теремок». А потом наоборот, но персонажи не меняются./ - Система переоценочного консультирования Работа в кругу «Драка» - что такое драка - что плохого в драке - что чувствуем когда победили мы? - что чувствуем когда победили нас? - причины возникновения драки
- Игра «Иголка и нитка» Цель: развитие сплоченности группы 3 Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 9 1.-Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик». -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания «Поза дерева» - Упражнения на дыхание: « Лифт», «Глубокое дыхание» 2. Игра «Через стекло» Цель: развитие невербальных средств общения» /Детям предлагается сказать что-либо жестами, представив, что они отделены стеклом. Темы: Ты забыл надеть шапку, а на улице холодно., Принеси мне стакан воды, я хочу пить и т. Д./ -Система переоценочного консультирования « Внешняя привлекательность» - какие люди нам нравятся. Почему? - какие люди нам не нравятся. Почему? - как общаться с человеком, которому ты не нравишься ? - что надо сделать, чтобы нравиться другим - Рисунок «Автопортрет»
|
|
Занятие № !0
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик» -Визуализация « Океан» 2. Система переоценочного консультирования «Кто такой друг» - кого я называю другом. Почему? - кого я не могу назвать другом. Почему? - Чем я могу пожертвовать для друга? Описание поступка. - был ли случай ,когда я обидел друга - как просить прощение?
- Рисунок друга - Игра « Угадай кто?» / Угадать с завязанными глазами детей по рукам, голове, одежде
|
|
Занятие № 11
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю» Описание своих чувств. -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара» 2. -Система переоценочного консультирования. « Кто твой враг» -кого можно назвать своим врагом - может ли кто-нибудь меня назвать врагом - Моя обида. Мои чувства. - Можно ли врага сделать другом. Как?
- Рисунок , обиды ,нанесенной мне. Благополучное разрешение - Ролевая гимнастика: Походка: льва глубокого старца младенца кошки лисы 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 12 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», 2. -Визуализация « Садовник» - Рисунок по представлению Цель: снятие эмоционального напряжения, самовыражение. Развитие воображения. - ИГРА «Жмурки с голосом» Цель: повышение коммуникативной культуры, формирование сплоченности, получение удовольствия от совместной игровой деятельности. - « Танец-стоп.» Цель : развитие произвольности деятельности, самовыражение в танце./ Дети танцуют под музыку. Когда музыка прерывается все замирают/ 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 13
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», « Рот на замочек» 2. -Система переоценочного консультирования Для школьников « Права и обязанности в школе» - какие права ученик имеет в школе - какие обязанности -какие права имеет учитель в школе - какие обязанности
- Ролевая гимнастика Задача: улыбнуться как: Солнышко Кот на солнышке Показать: Пчелу на цветке Наездника на лошади Карабаса-Барабаса Нахмуриться как Осенняя туча Сердитая мама Разъяренный лев - Игра «Брыкание» 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 14 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», -Упражнения на дыхание: « Дирижер», «Лифт»
Цель: развитие представлений на основе слуховых сигналов, развитие внимательного отношения к друг другу -Система переоценочного консультирования « Права и обязанности дома» -какие дома у ребенка права -какие обязанности - какие дома у родителей права - какие обязанности -Игра « Передай по кругу» Цель: развитие взаимопонимания, сплоченности. 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» Занятие № 15 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт». 2– Визуализация «Тропический остров» - Рисунок по представлению. Цель: снятие эмоционального напряжения, самовыражение, профилактика страха одиночества. - Игра : « Расскажи стихи без слов» Цель: развитие невербальных средств общения, умение передавать и распознавать чувства других. -Система переоценочного консультирования «Уважение» - что значит уважение - кого мы уважаем - за что можно уважать - за что меня можно уважать. Как я вижу, что меня уважают - описать пример проявления уважения - описать пример проявления неуважения 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 16 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Сердитый язычок» -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания : «Гора» 2.-Система переоценочного консультирования. «Плохие и хорошие поступки» - какие поступки мы называем хорошими. Почему - Какой мой хороший поступок запомнился мне больше всего. Что я чувствовал -Какой хороший поступок по отношению ко мне запомнился мне больше всего. Что я чувствовал - какие поступки мы называем плохими. Почему - Какой мой плохой поступок запомнился мне больше всего. Что я чувствовал -Какой плохой поступок по отношению ко мне запомнился мне больше всего. Что я чувствовал
- этюд « Поссорились два товарища» - Игра « Запретное движение» Цель: развитие внимания, сосредоточенности, самоконтроля. 3.Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки»
Занятие № 17 1. -Цветопись настроения
-Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт». 2.-Визуализация « Страна Фантазия» - Рисунок по представлению - Игра «Поводырь» Цель: развитие коммуникативности, , тренировка самоорганизации, формирование чувства доверия. /см. картотеку/
- Игра: «Угадай-ка» Цель: тренировка внимания и умения отследить состояние человека по мимике и пантомимике. Игровые действия: Передача мяча за спиной .Задача угадать у кого мяч. 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 18 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Горошина», « Сердитый язычок» - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Воздушный шарик». -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания: «Поза дерева» 2.- Система переоценочного консультирования «Вежливость» - что значит быть вежливым - перечислить правила вежливости - можно ли меня считать вежливым человеком и почему - Игра «Страна клякс» Цель: снятие напряжения, развитие воображения /Дети сначала рисуют кляксы, а потом разглядывают на кого они похожи. Можно придумать рассказы./ - «Танец зверей» Цель : развитие внимательности, умения самовыражаться, раскованности движений. /Под музыку дети изображают зверей. Когда музыка заканчивается, звери замирают. Необходимо отгадать, кто кого изображал. 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 19 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Сердитый язычок», «Горошина». - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт». -Упражнение на концентрацию внутренних сил и внимания: «Скала»/см. картотеку/ 2. Система переоценочного консультирования «Обида» - что такое обида - что мы чувствуем когда нас обижают - что мы чувствуем когда мы обижаем -почему нас обижают - почему мы обижаем - вспомнить обиду , нанесенную тебе - вспомнить обиду , нанесенную тобой - как преодолеть обиду - Игра «Брыкание» Цель: снятие эмоционального напряжения, психологическая разрядка. - Игра «Строим дом» Игровые правила: Ребята делятся на две команды. Каждая команда из стульев строит дом. Кто быстрее и лучше. Ребята сами оценивают достоинства построек Цель: развитие сплоченности группы, ответственности, умения презентовать свою деятельность 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» Занятие № 20 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Сердитый язычок», «Горошина». - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт». 2.-Визуализация «Водопад» -Рисунок по представлению. Цель : Снятие напряжения, самовыражение.
3. - Система переоценочного консультирования. «Умение говорить комплименты» -передача улыбки по кругу - зачем говорить комплименты -что мы чувствуем , когда нам говорят комплименты -что мы чувствуем когда мы говорим комплименты - как правильно говорить комплименты 4. Игра с мячом «Скажи другу комплимент» 5. Игра: Расскажи стихи без слов Цель: развитие невербальных средств общения, умение передать содержание с помощью мимики и пантомимики. Ждет гостей сегодня кошка И волнуется немножко: «Что ж так долго не идут?» Ну а гости тут как тут. Друг за другом по дорожке Все спешат поздравить кошку. Белка в тележке Везет орешки. Кудрявый барашек С букетом ромашек. Катит медвежонок Меду бочонок. Тащит петушок Проса мешок. До чего ярок Лисий подарок Еще один гость В зубах –кость. Подарок царский Сыр швей царский А кот Тимофей Принес двух мышей. Всем подаркам кошка рада, С одного не сводит взгляда. Догадайтесь поскорей, Чей на свете всех милей. ( Е. Ефимовский) 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение песни с танцем «От улыбки» |
|
4 этап Занятие № 21 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Сердитый язычок», «Горошина». - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт». 2. -Визуализация Небо» 3. Рисунок по представлению. Цель : Снятие напряжения, самовыражение. 4. Игра « Скульптор» Цель: развитие доверия к окружающим, формирование сплоченности, развитие навыков коммуникации. - Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 22. 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» - Релаксация по Джейкобсону/см. картотеку/ - Рисунок по представлению.
Цель: развитие внимания, связанного с координацией слухового аппарата и двигательного анализатора; произвольности движений. /см. картотеку/ - Этюд «Встреча с другом» Цель: Развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека, умение адекватно выразить свое состояние, развитие выразительных движений. /У тебя был друг. Вы с ним расстались и очень давно не виделись. И вдруг неожиданно вы встретились .Очень обрадовались. Задача изобразить радость встречи./ - Игра «Кораблик» Цель: повысить самооценку, развить уверенность в себе.
Игровые действия: « Представьте , что мы находимся на корабле. При словах : « Тихая спокойная погода, светит солнышко -все должны изображать хорошую погоду . При слове « Буря !» -Все начинают создавать шум, кораблик начинает качать. Один из детей должен перекричать бурю : «Я не боюсь бури! Я самый сильный матрос!» 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
|
Занятие № 23 1. -Цветопись настроения -Обсуждение в кругу «Что хорошего произошло за неделю « Описание своих чувств» -Упражнение на мышечную релаксацию: «Поза покоя», «Кулачки», «Олени»,«Пружинки», «Загораем», «Штанга», «Кораблик», «Стульчик», «Любопытная Варвара», «Хоботок» «Лягушка», «Орешек», «Сердитый язычок», «Горошина». - Упражнения на дыхание: «Глубокое дыхание», «Лифт».
Цель: развитие навыков коммуникации. - Этюд « Очень худой ребенок» Цель: умение выражать страдание и печаль Это кто там печально идет И печальную песню поет? Муравей пробежал, Повалил его с ног. Митя из дому шел, до калитки дошел, Но дальше идти не смог! Он каши, он каши, он каши не ел. Худел, Худел, болел, болел! И вот он лежит одинок, Муравей повалил его с ног! / Э . Мошковская/
Диагностика «Лестница» /родители, дети/ Цель: Диагностика самооценки ребенка и выявление групповых взаимоотношений. - Коллективный рисунок « Наш класс» / Наша группа/ 3. Цветопись настроения. Ритуал прощания. Совместное пение с танцем «От улыбки» |
Приложения:
Цветопись : бланк на каждого ребенка, и на каждое занятие новый. Бланки номеруются по количеству занятий.
Приложение 1:
Игры из книги Н.В. Клюева, Ю.В. Касаткина « Учим детей общению»
(« Академия развития « 1997 год)
Техники визуализации и упражнения использованы из книги. Шелдон Левис, Шейла Левис « Ребенок и стресс»
( Санкт-Петербург «Питер» 1997 год
Используемая литература:
- Н.В. Клюева, Ю.В. Касаткина « Учим детей общению» (« Академия развития « 1997 год)
- Р.В.Овчарова «Практическая психология в начальной школе» ( Москва « Творческий Центр» 1998 год)
- Шелдон Левис, Шейла Левис « Ребенок и стресс» ( Санкт-Петербург «Питер» 1997 год
- Н.В. Самоукина «Игры в школе и дома»
Опубликовано: 03.05.2022
Сертификат о публикации
Диплом участника конкурса
Лицензия Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор)
Регистрация в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Регистрация Российской книжной палаты, международный стандартный серийный номер ISSN: 2713-282X
