Тренинг для педагогов на тему: «Современные технологии, упражнения и игры для формирования и укрепления психологического здоровья дошкольников с учетом ФГОС ДОО»

Автор: Прокудина Екатерина Александровна

Организация: МДОБУ «Саракташский д/с №9 «Буратино» комб. вида»

Населенный пункт: Оренбургская область, Саракташский р-н, п.Саракташ

Цель: повышение профессиональной компетентности педагогов в области современных технологий, упражнений и игр для формирования и укрепления психологического здоровья дошкольников с учетом ФГОС

Задачи:

1. Раскрыть педагогам суть понятий «психологическое и психическое здоровье».
2. Познакомить педагогов с эффективными современными технологиями, упражнениями играми для формирования и укрепления психологического здоровья дошкольника с учетом ФГОС.
3. Сформировать мотивацию и познавательную потребность в реализации представленной информации.
4. Осуществление индивидуального подхода по отношению к каждому участнику тренинга, обобщение позитивных результатов деятельности каждого педагога.
5. Организовать обмен опытом в области взаимодействия с детьми.

Психолог: Добрый день, уважаемые коллеги! Я рада Вас приветствовать на тренинге «Современные технологии, упражнения и игры для формирования и укрепления психологического здоровья дошкольников с учетом ФГОС»

Контингент: Педагоги ДОУ.

Продолжительность: 40-45 минут.

Оборудование: ноутбук, проектор, колонки, мяч, стаканчики, песок, фломастеры, маркеры, гуашь, ватман, раздаточный материал, МАК карты и др.

 

 

Ход тренинга

Теоретическая часть:

Согласно Всемирной организации здравоохранения психическое здоровье – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Если мы говорим о психически здоровом ребенке дошкольного возраста, то, прежде всего, подразумеваем, что это ребёнок активный и творческий, жизнерадостный и весёлый, открытый, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Понимающий и знающий себя и принимающий других. Ребенок, который полноценно проживает период дошкольного детства.

Психологическое здоровье ребенка дошкольного возраста характеризуется в первую очередь преобладанием положительных эмоций над отрицательными эмоциями и закреплением первых в чертах характера и личности детей. Как вы считаете, уважаемые коллеги, в каком качестве закрепляются положительные эмоции у дошкольников? (В качестве положительной самооценки, доброжелательности, уверенности в себе и в своих силах.)

Практическая часть:

Психолог: «Игра – ведущий вид деятельности детей», но и нам взрослым она интересна. Поэтому предлагаю построить работу в форме игры:

Приглашаю поиграть

И проблемы порешать.

Что-то вспомнить, повторить,

Что не знаем, подучить.

Психолог: Сегодня я бы хотела вас познакомить с современными технологиями, упражнениями и играми, которые я использую в своей работе с детьми для формирования и укрепления психологического здоровья дошкольников.

Но, для начала нам нужно с вами поздороваться.

На своих занятиях использую ритуалы приветствия, помогающие создать определенный эмоциональный настрой у детей, зафиксировать их настроение, снять напряжение.

Упражнение «Ритуал приветствия» (на листе изображены действия, нужно выбрать одно и поздороваться на выбор с кем-то из участников, а также с ведущим).

Психолог: Мы с вами знакомы, поэтому я предлагаю вам следующее
Упражнение «Звали, зовут, будут звать…»

Педагоги встают в круг и все по очереди произносят (начинает ведущий): «Когда я была совсем маленькой, меня звали (Катюша), в школе меня звали (Катя), когда я стала взрослой, то сейчас ко мне обращаются (Катерина Александровна). (беседа о том, как больше нравится человеку, когда к нему обращаются, закрепить это обращение во время тренинга).

Психолог: Отлично, еще раз попривествовали друг друга. А я предлагаю поиграть еще в одну игру

Упражнение «В детстве я мечтала…» (ведущий бросает мяч участнику и тот отвечает на вопрос, о чем мечтал в детстве, начиная с себя)

1. Овладение детьми языком эмоций (мимика, пантомимика, закрепление в эмоциональной сфере положительных эмоций, обучение детей адекватному выражению эмоций).

Психолог: на своих занятиях я использую метод опытно-экспериментальной деятельности, например, при проведении упражнения «Найди эмоцию» (на столе ёмкость с водой, окрашенной черной гуашью и прозрачный стакан. Нам необходимо увидеть картинки эмоций на дне. Как мы это можем сделать? (ответы и наводящие вопросы). Мы можем это с легкостью сделать, если перевернем стакан и опустим воду. (дети выполняют и находят эмоции с называнием и показом).

Психолог: Также использую игру «Собери картинку и покажи эмоцию» (педагоги выполняют данные игры и упражнения).

Психолог: Немаловажную роль в формировании психологического здоровья оказывают коммуникативные игры, пример которых мы сейчас с вами проиграем.

Упражнение «Настроение в кармашке»

Педагоги сидят полукругом. Ведущий выходит и произносит слова:

Утром рано поутру

В детский садик я иду.

И в кармашке я с собой

Настроение несу.

Далее ведущий изображает мимикой и позой свое настроение. Педагоги отгадывают настроение ребенка, а затем хором произносят:

Из кармашка ты достал

Настроение свое.

Только где его ты взял,

Нам теперь не все равно!

Педагог после этих слов говорит о том, почему у него сегодня такое настроение, например, «Я сегодня радостный, потому что…» или «Я сегодня злой, потому что…».

Психолог: Уважаемые коллеги, хотела бы вам предложить поиграть в следующую игру. Наше подсознание расскажет какая вы на самом деле эмоция.

Упражнение с Мак картами «Я эмоция»

2. Коррекция агрессивности (коррекцию драчливости, снятие конфликтности в общении детей и вербальной агрессии, преодоление импульсивности).

Упражнение «Мостик»

Цель игры: приобрести опыт умения договариваться в условиях столкновения интересов.

Стиль «Конкуренция»: «Чтобы я победил, ты должен проиграть».

Стиль «Приспособление»: «Чтобы ты выиграл, я должен проиграть».

Стиль «Компромисс»: «Чтобы каждый из нас что-то выиграл, каждый из нас должен что-то проиграть».

Стиль «Сотрудничество»: «Чтобы выиграл я, ты тоже должен выиграть».

Стиль «Избегание»: «Мне все равно, выиграешь ты или проиграешь, но я знаю, что в этом участия не принимаю».

Инструкция: Приглашаются два педагога. Им необходимо пройти по мосту. Выбрав из предложенных одну стратегию поведения в конфликте.

Психолог: следующая технология, это формирование у дошкольников уверенности в себе (снятие тревожности, коррекция страхов, формирование адекватной положительной самооценки и уверенности в собственных силах).

Психолог: с дошкольниками я использую упражнение «Шкатулка» После того как все участники закрыли глаза, психолог передает по кругу шкатулку со словами: «В этой шкатулке находится нечто уникальное, чудесное, прекрасное, неповторимое…». Каждый член группы по очереди получает шкатулку и открывает глаза, заглядывает в нее, но не рассказывает о том, что он там увидел. (Содержимое шкатулки - зеркало). (обсуждение, что думал увидеть каждый участник группы)

Психолог: Еще одно упражнение, которое я использую для поддержания самоуверенности дошкольников, это «Аплодисменты» (по очереди ведущий приглашает каждого участника в круг и предлагает всем поаплодировать столько и громко, сколько пожелает вся группа).

4. Формирование социальных навыков у ребенка (развитие умения понимать и принимать позицию другого человека, овладение коммуникативными навыками, развитие эмпатии и дружеских взаимоотношений).

Психолог: Во взрослых группах, я использую такое упражнение, как «Тебе показалось» (участники делятся на пары, необходимо в течение 2 минут по очереди говорить и подмечать в собеседнике какие-либо черты и описывать их. Например, ты сейчас покусываешь губы, так как нервничаешь. Оппонент должен на все отвечать: «Тебе показалось»). (далее беседа)

Психолог: Хочу предложить вам еще одну игру по формированию социальных навыков, которая называется «Передай по кругу» (участники тренинга передают по кругу вымышленные предметы: гиря, ваза, воздушный шарик, показывая только жестами и движениями).

Игры и задания, направленные на развитие произвольности

Психолог: Одной из понравившихся игр в этом направлении, мои дошкольники считают игру на быстроту «Покажи движение». Приглашаются 5 человек для участия (Каждому участнику необходимо показать свое движение, как только услышит свой номер). (1,1,1,2,1,2,1,3,4,3,4,5)

Игры и задания, направленные на умение активного слушания

Психолог: предлагаю вам поиграть в игру «Испорченный телефон» (Необходимо 5-6 участников. Один остается в аудитории, остальные выходят. Первому участнику дается текст объявления, который он должен будет рассказать после прочтения. Второй передает информацию следующему и тд) (беседа и обсуждение).

Игры, направленные на развитие воображения

Психолог: Думаю такие игры вы тоже проводите на своих занятиях, это игра «Кляксы». С дошкольниками мы сами делаем эти кляксы, а потом фантазируем и дорисовываем фигуры. Сегодня вам предлагаю тоже пофантазировать и дорисовать фигуры.

Психолог: Сохранить и укрепить психологическое здоровье дошкольников так же помогают здоровьесберегающие и арт-технологии. К таким технологиям относятся:

Релаксационные методы

Упражнение «Очищение» (освобождение от сопутствующих в повседневной жизни проблем и неприятностей. Участники делятся на пары. У каждого есть две минуты, чтобы рассказать партнеру о своих проблемах, неприятностях, а также о мыслях, чувствах и радостях – обо всем, с чем он пришел. Пока говорит один партнер, второй не перебивает его и никак не выражает своих чувств по отношению к сказанному. Через две минуты партнеры меняются ролями. В это время тренер ходит по комнате, держа в руках воображаемую корзину. Он подходит к каждой паре и просит «положить» в корзину все неприятности. Каждый должен сделать это при помощи жестов и мимики, показывая тяжесть груза, чтобы остальные могли увидеть и оценить его. На данном этапе ведущий способствует формированию активного рабочего настроя участников и осознанию ими своей роли в развитии коммуникативной ситуации.

Психолог: Также с детьми использую такой упражнение, как «Мешочек криков». В кабинете есть специальный мешочек, который используется только по этому назначению. Так, если ребенок возмущен, взволнован, разозлен, словам, просто не в состоянии говорить с вами спокойно, предложите ему воспользоваться «мешочком криков». Договоритесь с ребенком, что пока у него в руках этот мешочек, то он может кричать и визжать в него столько, сколько ему необходимо.

Психолог: Предлагаю и вам сейчас использовать этот мешочек.

Физические упражнения (Физминутки)

Психолог: Главная задача физминуток (динамических пауз) – повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки.

Психолог: предлагаю вам тоже, уважаемые коллеги, немного отдохнуть и провести динамическую паузу.

Дыхательные упражнения (способствуют полноценному физическому развитию детей, являются профилактикой заболеваний дыхательной системы, направлена на повышение общего жизненного тонуса ребенка и сопротивляемости, закаленности и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы.

Психолог: Я вас хочу познакомить с одним из вариантов дыхательных упражнений, которые я использую в работе с детьми

Дыхательная гимнастика:

1. «Возьми стаканчик» (педагог надувает шарик до нужного размера стаканчика, опускает шарик в него и поднимает стаканчик).
2. «Кто дальше» (выстраивается колонна стаканчиков с водой, по которым нужно как можно дальше продуть теннисный шарик).

Элементы арт-терапии и музыкатерапии

Психолог: следующая технология, используемая мной для формирования и укрепления здоровья дошкольников - это музыкатерапия и арт-терапия. Я же на занятиях совмещаю эти технологии в одну, и на мой, взгляд, они становятся еще более продуктивнее. Предлагаю вам следующие упражнения:

«Танцующие руки» (предлагается рисовать с закрытыми глазами на ватмане большими кистями под ритмичную музыку) Сочетая изобразительную деятельность со специально подбираемым музыкальным сопровождением, можно стабилизировать и развивать эмоционально-волевую сферу детей. Использование двигательных упражнений позволяет подготовить ребенка к двигательному выражению, учит его изображать звуки и настроения с помощью элементарного движения.

«Волшебный салют» (данная техника позволяет преодолеть чувство страха. Можно сказать, позволяют маленькому художнику, отойдя от предметного изображения, выразить в рисунке свои чувства и эмоции, дают свободу, вселяют уверенность в своих силах. Использую данную технику для дошкольников с расстройствами аутистического спектра.

Музыкотерапия – это психотерапевтический метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека, где музыка используется как лечебное средство. Музыкотерапия относится к комплексным средствам эмоционального и психосенсорного воздействия.

Арт-терапия – снимаются детские глубинные страхи. Дошкольник на занятиях учится искать компромиссы между своим внутренним миром и требованиями общества, приобретает веру в свои силы, ощущает свою значимость.

Элементы песочной терапии помогают:

* развивать познавательные процессы (восприятие, внимание, память, образно-логическое мышление, пространственное воображение), процессы саморегуляции;

* развивать сенсорно-перцептивную сферу, творческий потенциал, формировать коммуникативные навыки;

* тренировать мелкую моторику рук;

* гармонизировать психоэмоциональное состояние;

* формировать установку на положительное отношение к себе.

Психолог: Я предлагаю вам сейчас заполнить свой сосуд песком теми цветами, которые вам понравятся. Когда будете насыпать песок говорите только хорошие слова и представляйте то, чем вы наполняете свой сосуд.

«Волшебный сосуд».

Цель: способствовать положительному завершению тренинга, осуществлению рефлексии.

Перед вами соль. Какие эмоции она у вас вызывает? У меня боль, огорчение, сразу вспоминаются слова из песни Вячеслава Добрынина "Не сыпь мне соль на рану, она еще болит". Чтобы нам в будущем не вкусить пуд соли. Я предлагаю окрасить эту соль новыми эмоциями и цветами.

Подобно тому, как эти отдельные песчинки не смогут разделиться и снова вернуться в свои сосуды, так и ваши хорошие, добрые пожелания самому себе и лучшие чувства останутся навсегда с вами!

Использование камешков Марблс

Игры с камнями Марблс приобретают всю большую популярность среди педагогов дошкольных учреждений. Несмотря на свою простоту и доступность они вызывают большой интерес у детей. С их помощью можно решить следующие задачи:

1. Формировать правильный захват шарика кистью руки.
2. Развивать сложно координированные движения пальцев и кистей рук.
3. Развивать в ориентировку на плоскости.
4. Работать над дифференциацией цветов.
5. Упражнять в счете.
6. Обогащать словарный запас.
7. Развивать фразовую речь.
8. Развивать внимание, память и мышление.
9. Профилактика дисграфии.
10. Воспитывать положительный эмоциональный настрой ребенка на занятии.

Психолог: как мы можем использовать на своих занятиях камешки Марблс? (ответы участников).

Психолог: Я на своих индивидуальных занятиях использую эти камешки для прорабатывания страхов, стресса, испугов, исправления плохого настроения. (далее проигрывание ситуации с участниками)

Ритуал «Чего и тебе желаю»

Цель: поднятие эмоционального фона, получение информации друг о друге. В произвольном порядке по кругу, от участника к участнику, перекидывается мячик или игрушка со словами: «У меня лучше всего получается, чего и тебе желаю». Начинает ведущий, он первый кидает мячик любому участнику и говорит: «У меня лучше всего получается... (например, общаться с людьми), чего и тебе желаю». Получивший мячик с пожеланием, кидает его любому другому участнику круга и произносит: «У меня лучше всего получается... (например, вкусно готовить, любить людей, рисовать и т. д.), чего и тебе желаю!».

Работа с МАК картами

 

Вывод: Ребенку дошкольного возраста психологически комфортно, если он здоров, не обременен внутренними психологическими проблемами, может быть самим собой, если его окружают приятные для него взрослые и дети, принимающие его таким, каков он есть, если ребенок занят увлекательным делом.

Организация работы по сохранению психологического здоровья детей дошкольного возраста исходит из принципа «не навреди» и способствует эмоциональному благополучию и развитию каждого ребенка.

Положительная динамика в работе всех участников образовательного процесса по сохранению и укреплению психологического здоровья детей дошкольного возраста, а также создание в ДОО психологически комфортной образовательной среды, способствует улучшению эмоционального благополучия воспитанников, а также охране и сбережению их психологического здоровья.

Обратная связь «Чемодан. Корзина. Мясорубка» (рефлексия)

Предлагается три больших листа, на одном из которых нарисован чемодан (готов забирать с собой и использовать в своей деятельности) на втором – мусорная корзина (оказалось ненужным, бесполезным) и на третьем – мясорубка (оказалось интересным, но пока не готовым к употреблению в своей работе. Таким образом, то, что нужно еще додумать). Педагоги оценивают работу ведущего.

Психолог: Уважаемые коллеги! Я благодарю вас за вашу работу, за то, что вы были открыты, отзывчивы, доброжелательны и веселы. Мне понравилось с вами работать! До новых встреч!

 

1. file1_46844d0e-05c0-464d-9f1b-e73923d69e88.ppt (19,8 МБ)

Опубликовано: 10.10.2024