(пять групп, по два человека с каждой группы).

Количество участников: 10-15 человек.

Время: 20-30 минут.

 

Цель: сохранение и укрепление психологического здоровья детей.

 

Задачи:

• развитие эмоционально-волевой сферы;
• развитие творческих способностей и коммуникативных навыков;
• развитие фантазии и воображения;
• развитие познавательных процессов;
• развитие произвольности психических процессов;
• развитие мелкой моторики и тактильной чувствительности;
• снятие телесного и эмоционального напряжения.

 

 

Материалы: глобус; световой стол с песком; «дорожки здоровья» 5шт.; картинки с изображением рыбы, краба, рук человека; морские камушки большие и маленькие; картинки с изображением различных эмоций и танцев; магнитные доски 3 шт.; лёгкая цветная материя 1 шт.; мел 5 шт. белый, маркеры цветные 5 шт.; доска магнитная и доска меловая; картинки с изображением радуги и людей отдыхающих на пляже; камешки марблс 200шт.; подушки для сидения по количеству детей, мягкие пазлы по количеству детей; доска для панно из камушек; маты для релаксации 7 шт.; пластиковые стаканы 10шт.; цветная бумага; стол с бортами для песка; пульвилизатор с тёплой водой; веер; музыкальное сопровождение, средства ИКТ.

 

План:

 

I этап. Организационный

Приветствие

(дети находятся в комнате перед спортивным залом, у психолога в руках глобус)

Для начала встанем в круг!

Сколько радости вокруг!

Мы все за руки возьмемся,

И друг другу улыбнемся!

Вы готовы поиграть!

Не пора ли нам начать?

Как прекрасен мир вокруг,

Посмотри скорей мой друг,

С нами весело играй,

Своё имя называй.

(Здравствуйте я Ю.В., по кругу дети называют свои имена)

 

II этап. Мотивационный

(Выключается свет и включается световой стол с песком. Психолог, рисуя на песке рассказывает историю о том как появились в одном из морей пять островов)

Когда-то давным-давно на земле был большой остров, на котором жили очень веселые люди, которые любили рисовать, танцевать, играть и мн. другое. Но со временем люди так привыкли ощущать радость, что им стало лень всё это делать. И когда они перестали делать то, что приносило им радость, остров обиделся на них и разделился на пять маленьких островков. И теперь, чтобы побывать нам с вами на этих островах нужно выполнять зашифрованные задания островков, иначе мы уйдём под воду. Готовы?

(Психолог обращается к детям, не хотят ли они побывать на этих островах и предлагает отправится к морю где они находятся, на поезде. Движение поезда сопровождается следующей песенкой)

На чём обычно едут к морю? Мы отправимся на поезде. Я буду главным поездом, а вы моими вагончиками.

Поезд мчится и грохочет

Тук-тук-тук, тук-тук-тук,

Поезд мчится под горой

Чух-чух-чух, чух-чух-чух.

Для детей вагон второй

Тук-тук-тук, тук-тук-тук.

Поезд мчится вдоль морей

Чух-чух-чух, чух-чух-чух.

Выходи давай скорей

Тук-тук-тук, тук-тук-тук.

 

III этап. Практический

(Все прибывают на поезде в спортивный зал, где уже подготовлены пять островов, психолог предупреждает что к каждому острову есть тропинка по которой нужно идти очень аккуратно чтобы не угодить в воду к морским хищникам, но находится на острове можно только если мы будем выполнять определенные действия, а какие мы должны сами догадаться)

 

1. Остров КАМНЯ (панно с камнями и изображение рук человека, морских обитателей на картинках, что же нам нужно сделать ребята чтобы остров не ушёл под воду)

А) пальчиковая гимнастика

Большой остров, с высокой пальмой…

Как мы с поезда сошли

Сразу все к нему пришли

Он ворота открывает

В гости нас всех приглашает

 

Б) массаж рук (катать между ладонями, раскатывать вдоль ладоней, сжимать в кулаке)

 

В) сделать всем вместе из камней морских обитателей как на картинках.

(психолог направляет детей на следующий остров)

 

1. Остров ЭМОЦИЙ, ТАНЦА И МУЗЫКИ (картинки с изображением эмоций и танцев, что же нам нужно будет сделать здесь ребята)

 

А) упражнение «Я такая, какая я есть» +мимика напротив друг друга «Зеркало» (злость, радость);

 

Б) танцедвигательная терапия (два танца повторяют за психологом, третий придумывают сами под три совершенно разные музыки).

(психолог направляет детей на следующий остров)

 

1. Остров ЦВЕТА (цветотерапия; арттерапия; картинка радуга = веселый ребенок; тучка и темных цветов = грустный ребёнок, психолог спрашивает, что же нам нужно сделать здесь ребята необходимо помочь детям сформулировать то, что нужно прочувствовать цвета, какой цвет вызывает у нас какое настроение)

 

Беседа с детьми: Психолог предлагает детям совершить необычную прогулку по островку цвета. В ходе прогулки детям задаются следующие вопросы: какие цвета вы знаете? Назовите свой любимый цвет. Почему он вам нравится больше других? Зачем нужны разные цвета? Представьте себе, что на земле исчезли все краски, кроме черной и белой. Какое настроение вызывает черно-белый мир?

 

Б) «Моё настроение» (детям предлагается нарисовать рисунок настроения по подгруппам. Одни рисуют цветными маркерами на магнитной доске, а другие белым мелом на меловой чёрной доске. Презентация своего творения, дети сравнивают рисунки цветные и чёрно-белые).

 

Б) «Волшебная вода» (для данного упражнения нужна обычная вода, которая наливается в прозрачные пластиковые стаканы и ставится на цветную бумагу, затем дети по кругу передвигают стаканы тем самым меняя цвет на дне, если ребенку нравится цвет, он кричит стоп и остаётся на месте остальные его обходят, итог упражнения подводится вместе с детьми).

 

(психолог направляет детей на следующий остров)

 

1. Остров ОТДЫХА (картинка с человеком который лежит на пляже, дети ложатся на маты закрывают глаза и под музыку стараются представить всё что говорит психолог который работает с веером и водой, после у детей спрашивают их ощущения, смогли ли они что-нибудь представить)

 

А) релаксация «катание на дельфине»

«Ложимся на маты. Закройте глаза, сделайте вдох-выдох 2 р. Представьте, что вы лежите на пляже, на теплом песке и загораете. Ласково светит солнышко и согревает нас. Веет легкий ветерок. Вы отдыхаете, слушаете шум прибоя, наблюдаете за игрой волн.. Вам хорошо, спокойно и легко. Посмотрите в даль синего моря что это за черная точка всё ближе и ближе…это дельфин. Садитесь на него он прокатит вас по волнам вода по всему телу, ветер в лицо. Вы покатались и дельфин привёз вас на берег, попрощайтесь с ним. Потягиваемся, делаем глубокий вдох и выдох, открываем глаза, медленно садимся и не спеша встаем».(Дети делятся впечатлениями, смогли ли они представить)

 

 

IV этап. Рефлексивный

 

1. Остров ПЕСКА (пескотерапия, на клеенке лежит песок, дети понимают, что это остров песка, здесь психолог говорит детям что это последний остров и нужно изобразить на песке понравилось ли занятие или не понравилось с помощью смайликов или знаков + или - из камушков марблс)

 

А) Рисунки на песке. Подведение итогов, рефлексия, ритуал прощания (Что вам запомнилось из занятия ? Что понравилось больше всего? обсуждение)

 

 

Детям предлагается пройди с психологом и помыть руки.

Приложения: