Актуальность. Подростковый возраст — критический период формирования социальных навыков, когда неразвитая эмпатия и низкий уровень коммуникативной компетентности приводят к конфликтам, изоляции и девиантному поведению. Подростки из групп социального риска демонстрируют сниженную способность к эмпатии, что усугубляет их адаптацию в социуме. Программа «Мост взаимопонимания» отвечает запросам ФГОС на развитие личностных УУД, а также потребностям образовательных учреждений в профилактике конфликтов и создании инклюзивной среды.

Цель программы: развитие эмпатии и коммуникативных навыков у подростков 15–17 лет через формирование позитивных стратегий взаимодействия, снижение уровня конфликтности и улучшение психологического климата в коллективе.

Задачи:

Обучить техникам активного слушания и эмоциональной саморегуляции.

Сформировать навыки разрешения конфликтов через ролевое моделирование.

Повысить уровень эмпатии и толерантности в межличностных отношениях.

Методы и этапы реализации

Методы:

Психодрама — проигрывание конфликтных ситуаций с последующим анализом эмоций и действий.

Ролевые игры — моделирование социальных ролей (например, «учитель–ученик», «родитель–ребенок») для понимания разных точек зрения.

Групповые дискуссии — обсуждение тем: «Толерантность в современном мире», «Как понять другого?».

Арт-терапия — создание коллажей и рисунков, отражающих эмоциональное состояние.

Рефлексивные практики — ведение дневников эмоций, упражнение «Письмо себе».

Этапы реализации:

Диагностический (2 недели):

Тестирование уровня эмпатии (опросник Юсупова), анкетирование на выявление конфликтности.

Формирование групп (10–12 человек, включая подростков социального риска).

Основной (8 недель):

Проведение 12 занятий (2 раза в неделю по 1,5 часа).

Темы: «Эмоции и их роль в общении», «Конфликт: как найти выход?», «Я и другой: границы понимания».

Итоговый (2 недели):

Повторная диагностика.

Рефлексивный круг «Чему я научился?».

Рекомендации для педагогов и родителей.

Результаты апробации

уровень эмпатии повысился на 35% (по опроснику Юсупова): в контрольной группе: с 42 до 57 баллов, в группе социального риска: с 28 до 38 баллов.

количество конфликтов в классе снизилось на 40% (данные школьного психолога), 87% участников отметили улучшение отношений со сверстниками.

Программа обладает выраженной практической ценностью, способствуя минимизации проявлений агрессии и буллинга в подростковых коллективах через развитие эмпатийного потенциала участников. Её внедрение создает условия для формирования инклюзивного образовательного пространства, ориентированного на учет индивидуальных особенностей учащихся и профилактику девиантного поведения. Универсальность методологической базы обеспечивает адаптируемость программы к различным институциональным контекстам, включая общеобразовательные учреждения, организации дополнительного образования и детские оздоровительные лагеря.

Методологическая основа программы соответствует положениям ФГОС ООО (п. 11.3), акцентирующим необходимость развития коммуникативных компетенций как ключевого элемента социальной адаптации. Реализуемый комплекс методов направлен на формирование социальной ответственности через освоение конструктивных стратегий взаимодействия, а также обеспечивает реализацию личностно-ориентированного подхода за счет использования рефлексивных практик и проективных техник. Интеграция групповых форм работы с элементами психодрамы и арт-терапии создает условия для достижения метапредметных результатов, заявленных в образовательных стандартах.

Заключение и рекомендации

Программа «Мост взаимопонимания» доказала свою эффективность в развитии эмпатии и снижении конфликтности среди подростков.

 

Список литературы

1. Амельченко А. А. Взаимосвязь уровня развития эмпатии и уровня развития рефлексии личности // Психология и психотехника. 2020. №4.
2. Бовина И. Б. Исследование эмпатии: критический анализ и новые перспективы //Культурно-историческая психология. – 2020. – Т. 16. – №. 1. – С. 88-95.
3. Валеева Р. А. Гуманистическая психопедагогика обучения и воспитания: Дьюи, Роджерс, Маслоу: монография / Л. А. Латыпова, А. Ф. Сиразеева, Г. Р. Фассахова. - Казань: Отечество, 2023. - 189 с.
4. Варгасова Н.Ю. Нарушения нравственных принципов как условие формирования девиантного поведения подростков // Вестник Барнаульского юридического института МВД России. – 2022. №1 (42). С.106-108.
5. Выготский Л.С. Психология искусства / Предисл. А.Н. Леонтьева. - М.: Искусство, 1986. — 573 с.
6. Гайсин Э. Д., Гильманов А. Х. Структура эмпатии и эмпатические способности: концептуальные подходы к изучению феноменов //традиции и инновации. – 2021. – с. 33.
7. Гринченко Ю. В. Психофизиология: психофизиология памяти, эмоций, внимания, психофизиология сознания и бессознательного, психофизиология стресса, системная психофизиология, дифференциальная и сравнительная психофизиология, клиническая психофизиология, социальная психофизиология: учебник для студентов высших учебных заведений / Ю. В. Гринченко, Т. Н. Греченко, Б. Н. Безденежных; под редакцией Ю. И. Александрова. - 5-е изд. - Санкт-Петербург: Питер, 2022. - 526 с.
8. Екимчик О. А. Психология близких отношений в контексте стресса и совладания: монография / О. А. Екимчик; Министерство науки и высшего образования Российской Федерации, Костромской государственный университет. - Кострома: КГУ, 2021. - 162 с.

 

Приложение

 

Учебный план программы

«Мост взаимопонимания ».

 

Цель программы: развитие эмпатии и улучшение межличностного общения у подростков.

Категория подростки: 15-17 лет.

Срок реализации программы: 12 недель. Режим занятий: 1 раз в неделю.

 

№	Наименование разделов	Всего часов	В том числе		Форма контроля
			Теоретич.	Практическ.
1	Осознание «Я» + эмоциональное погружение	3	1	2	рефлексия
2	Понимание других+ психодраматические техники	4	1	3	рефлексия
3	Эмпатия во взаимодействии	3	1	2	рефлексия
4	Эмпатия в обществе	2	1	1	рефлексия
	Итого:	12	4	8

 

Приложения: