Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные учебные действия

I.

Организационн ый момент

1.1Организационный момент

Построение,

рапорт,

приветствие.

2.Сообщение темы и задачи.

Личностные:

Идет зима. На дорогах гололед. Бывают случаи, что при падении нам необходимо уметь группироваться.

Вопрос: Какие гимнастические упражнения

Слушают

и обсуждают тему урока.

формирование потребности в занятиях физической

культурой,

включают в себя группировку?

самостоятельность и

Ответы учащихся: кувырки вперед и кувырки назад.

личная ответственность за

Ребята, тема сегодняшнего урока «Кувырок вперед,

свои поступки, установка

кувырок назад»

на здоровый образ жизни.

Задачи урока: мы должны:

1. Изучить и совершенствовать технику кувырка

вперед.

Ильмукова Елизавета сделает вам небольшое сообщение по теме: « Правильная осанка».

-Как вы думаете, приятно смотреть на стройного человека?

• Конечно, приятно. Стройные люди радуют глаз. Но дело не только в красоте, у стройного, подтянутого человека правильно формируется скелет. При правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам.
• Правильная осанка не даётся человеку от рождения, а приобретается им. Она вырабатывается в детстве и юности, а после восемнадцати лет исправить её не- достатки очень трудно, потому что в детском возрас- те хрящевая ткань в позвонках ещё не заменилась костной. Поэтому вам взрослые всё время говорят:

«Не горби спину. Сиди прямо!». Если в детстве при- учиться держаться прямо, тогда и в старшем возрасте не будут мучить боли в пояснице, спине. Правильная осанка имеет для физической подготовки человека огромное значение, поэтому я предлагаю вам твор- чески подходить к выполнению гимнастических упражнений.

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа обучающегося, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Вопрос. Ребята, какие элементы акробатических

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Настрой на урок. Самооценка готовности к уроку.

Выполняют упражне- ния.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.

Выбирать более эффективные

(безопасные) способы решения задачи.

упражнений Вы знаете?

-Молодцы ребята.

- Сегодня мы будем с вами изучать кувырки вперед,

Коммуникативные Умение участвовать в диалоге по заданному вопросу

кувырки назад.

1.Класс «Равняйся!», «Смирно!», «По порядку номе-

ров рассчитайся!»

- выполнение строевых упражнений (повороты нале-

во, направо, кругом на месте)

2.Класс, по залу шагом марш:

а) руки на пояс, спина прямая, идем на носках;

б) руки за спину, спина прямая, идем на пятках;

в) руки на пояс, спина прямая, перекаты с пятки на

носок.

3.Класс, легким бегом приставочными шагами марш:

бежим правым боком вперед, а теперь левым боком

вперед, по диагонали? ( по сигналу меняем

направление движения)

4. Класс ускоренным бегом с высоким подниманием

бедра марш, с захлестом голени назад, а теперь

прыжковый бег.

5. Переходим на ходьбу, восстанавливаем дыхание.

6.ОРУ:

а) круговые движения головой вправо, а теперь влево; б) руки в замок, разминаем кисти рук, фаланги

Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера при страховке

пальцев;

в) круговые движения туловища вправо, а теперь

Слушают, выполняют упражнение

влево;

г) наклоны вперед;

д) разноименные махи ногами;

е) десять приседаний;

4. Изучение нового

материала.

ж) десять прыжков.

4. Первичное усвоение знаний( Создание проблемной ситуации)

Вопрос учителя. Где в жизни может пригодится

умение правильно совершать кувырок?

Конечно при падении человека в различных

неожиданных ситуациях.

Основной этап

Учитель Посмотрим на слайде на какие элементы

можно разбить кувырок вперед, назад и как

правильно выполнять данные упражнения, которые

мы должны отработать, прежде, чем выполнять

кувырок вперед.

Показ слайдов, а затем повторение движений.

На этом этапе используется метод, подводящих упражнений. Он заключается в выполнении ранее изученных движений, которые входят в содержание выполняемого движения. Например, кувырок вперед можно разделить на ряд составных движений: упор присев (1), перекат вперед (2), группировка (3), упор

присев (4), основная стойка (5).

Также поэтапно рассматривается кувырок назад. Учитель формулирует задание и осуществляет контроль.

Даёт команду построиться возле матов Проводит подготовительные упражнения: 1.группировка из положения упор присев,

1. перекаты в группировке,
2. перекат в группировке с опорой рук. (Повторить 4– 6 раз.)

Выполняют упражне- ния.

По выявленным в начале занятия крите- риям проводят оценку выполнения упражне- ния

Выбирают наиболее эффективный и безо- пасный способ выпол- нения упражнения

Регулятивные:; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера

Познавательные:

восстановить навык в выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения кувырков вперед, назад.

Обращает внимание на положение головы.

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителем кувырка вперед, назад.

Коммуникативные: умеют договариваться и прихо- дить к общему решению.

Выполнение элемента со страховкой.

Объясняет технику выполнения. Формулирует

задание, обеспечивает мотивацию выполнения,

осуществляет индивидуальный контроль. Успешный

ученик показывает упражнение - кувырок вперед,

кувырок назад.

Выполнение элемента со страховкой.

5-6. Первичная

Отрабатывает кувырок вперед, кувырок назад с каж-

проверка пони-

дым обучающимся.

мания и перви- чное закрепле- ние.

5-6. Первичная проверка понимания и первичное закрепление.

Эстафета Класс делится на две команды. Игрок №

1 находится в положении «упор присев» перед матом.

По сигналу преподавателя он делает кувырок вперед

и бежит до гимнастической скамейки, ложится на нее

грудью и продвигается вперед по скамейке,

отталкиваясь от нее руками. Затем бежит до обруча,

пролезает в него и возвращается назад, пробегая по

гимнастической скамейке. И так вся команда.

№2 Ребята, сейчас мы поиграем в подвижную игру

«Салки»

7. Рефлексия. Итоги урока.

7. Заключительный этап. Контроль усвоения, обсуждение допущенных ошибок.

Ученики встают к стенке и мешочек с песком

фиксируют на голове так, чтобы он не упал.

Построение.

Практическая и самостоятельная работа

Упражнение на осанку

Ученики встают к стенке и мешочек с песком фиксируют на голове так, чтобы он не упал.

Построение, подведение итогов урока

Подведение итогов урока. Рефлексия.

Учитель: А теперь подведем итог урока - Чему новому Вы сегодня научились?

Научились выполнять кувырок вперед, кувырок назад. Разучили новое упражнение на осанку и поучаствовали в эстафете.

Сегодня, ребята вы сами себя будете оценивать: каких результатов вы достигли на уроке. Выберите себе медали по цвету красный цвет – отличные успехи, нет ошибок в выполнении заданий; оранжевый цвет – хорошо, были небольшие ошибки; желтый цвет – удовлетворительно, было много ошибок.

Итак, кто получил «отлично», а кто «хорошо» за урок, есть такие, кто оценил себя на удовлетвори- тельно( таких нет)? Молодцы. Каждый, кто оценил себя на «хорошо» прокомментировал свои ошибки.

Запомните домашнее задание. Составить комплекс утренней гимнастики для формирования правильной осанки из 5-6 упражнений

Ученики встают к стенке и мешочек с песком

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи- теля, прогнозируют резуль- таты уровня усвоения изучаемого материала.

Осуществлять контроль и

самоконтроль, ставят оценку.

Личностные: анализ собственной деятельности на уроке

Я хочу вас, ребята поблагодарить за проведенный вместе со мной урок:

- молодцы, ребята! Вы сегодня показали, что действительно вы очень подготовленный класс. На уроке была хорошая дисциплина. Работали с большой отдачей. Мне было комфортно с вами на уроке. Спасибо за урок