Знатоки ВФСК «ГТО»
Автор: Халипова Елизавета Сергеевна
Организация: МБОУ «СШ №6»
Населенный пункт: город Смоленск
ЗНАТОКИ ВФСК ГТО
ГТО («Готов к труду и обороне») — Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, федеральная программа физподготовки для граждан РФ разных возрастов.
Официальный сайт: www.gto.ru
История: комплекс возродили в 2014 году по инициативе Владимира Путина. Программу курирует Министерство спорта. Программа является аналогом, существовавшей в СССР (с 1931 по 1991 годы, детская ступень ГТО в СССР начала работать с 1934 года, системы «Будь готов к труду и обороне СССР».
24 марта 2014 года президент РФ В. Путин подписал указ[1], которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября. По словам министра образования Д. Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения.
Внедрение комплекса было разделено на 4 этапа:
- Организационно-экспериментальный этап (май 2014 года — декабрь 2015 года).
- Внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны, а также других категорий населения в 12-и субъектах России (2016 год).
- Повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России (2017 год).
- Этап реализации комплекса ГТО (с 2018 года).
Цели
Комплекс направлен на:
- укрепление здоровья населения;
- всестороннее развитие личности;
- воспитание патриотизма;
- обеспечение преемственности в физическом воспитании населения.
Ступени
Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней, сформированных по возрастам участников. Первая ступень — дети от 6 до 7 лет включительно, самая последняя — мужчины и женщины от 70 лет и старше. RBC.ru
Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.
Комплекс ГТО содержит 18 ступеней:
- Мальчики и девочки 6—7 лет включительно (1-й класс).
- Мальчики и девочки 8—9 лет включительно (2—3 классы).
- Мальчики и девочки 10—11 лет включительно (4—5 классы).
- Юноши и девушки 12—13 лет включительно (6—7 классы).
- Юноши и девушки 14—15 лет включительно (8—9 классы).
- Юноши и девушки 16—17 лет включительно (10—11 классы).
- Мужчины и женщины 18—19 лет включительно.
- Мужчины и женщины 20—24 лет включительно.
- Мужчины и женщины 25—29 лет включительно.
- Мужчины и женщины 30—34 лет включительно.
- Мужчины и женщины 35—39 лет включительно.
- Мужчины и женщины 40—44 лет включительно.
- Мужчины и женщины 45—49 лет включительно.
- Мужчины и женщины 50—54 лет включительно.
- Мужчины и женщины 55—59 лет включительно.
- Мужчины и женщины 60—64 лет включительно.
- Мужчины и женщины 65—69 лет включительно.
- Мужчины и женщины 70 лет и старше.
Каждая ступень включает несколько упражнений на выносливость, гибкость, скоростные возможности, координацию. Часть упражнений обязательны, несколько видов можно выбрать по желанию. Дополнительно регионы могут вводить в программу, например, национальные спортивные дисциплины.
Нормативы
Для каждой ступени ГТО действуют свои нормативы, отличающиеся для мужчин и женщин. Некоторые обязательные испытания: бег на короткие дистанции (30, 60 или 100 метров), бег на длинную дистанцию (более километра), прыжок в длину с разбега или с места, упражнения в подтягивании из виса на перекладине (можно заменить на рывок гири или отжимания), наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
В перечень дополнительных испытаний могут входить челночный бег, смешанное передвижение, прыжок в длину с разбега, подъём туловища из положения лёжа на спине, метание спортивного снаряда весом 700 граммов, бег на лыжах и другие.
Чтобы претендовать на знак отличия, участнику нужно сдать 4–5 обязательных тестов и ещё 2–3 на выбор. Точный набор зависит от конкретной ступени.
Процедура сдачи
Испытания проводят в центрах тестирования ГТО — они работают на базе спортивных школ, стадионов, вузов.
Некоторые особенности сдачи: life.russiarunning.com
- Не требуется сдавать все тесты в один день — это делают постепенно, в течение всего календарного года.
- На выполнение даётся одна попытка. Для отдельных испытаний (прыжки в длину, метание снаряда и другие) — три попытки.
- Если с первой попытки желаемого результата достичь не удалось, можно сдать ГТО ещё раз, но повторную попытку можно совершить только один раз в течение отчётного периода, а между попытками должно быть не меньше 45 дней.
Знак отличия комплекса ГТО

Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный, золотой (по аналогии с медалями в «большом» спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.
Знак отличия изготавливают из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро, бронзу, с высококачественной полировкой, размером 24×24 мм, и толщиной металла 1,2 мм.
Знак отличия имеет форму пентагона (символа обороны), в центре которой расположена окружность с изображением бегущего человека на фоне красного (для золотого), синего (для серебряного), зелёного (для бронзового) цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба РФ, центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18, отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного, золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 140×95 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия и текстовыми блоками на развороте.
Первый обладатель значка ГТО I ступени
Яков Фёдорович Мельников — первый обладатель значка Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I ступени.
Мельников Я.Ф — конькобежец, первый заслуженный мастер спорта СССР, чемпион России 1915 года и многократный чемпион РСФСР.
Я́ков Фёдорович Ме́льников
13 января 1896 года — российский и советский конькобежец, заслуженный мастер спорта СССР (1934, обладатель значка).
Судья всесоюзной категории (1937 и 1938). Судья международной категории по конькобежному спорту (1953).
11-кратный чемпион страны в многоборье (Россия — 1915, 1917. РСФСР — 1918, 1919, 1922, 1924. СССР — 1927, 1928, 1933—1935); 34-кратный чемпион страны на отдельных дистанциях (1915, 1917—1919, 1921, 1922, 1924, 1927, 1928, 1933—1935, 1939); 27-кратный рекордсмен страны на отдельных дистанциях. Автор названия спортивного общества «Торпедо» и его клубов.
История
- 24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение с предложением установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО.
- 11 марта 1931 года проект первого комплекса ГТО был утверждён Всесоюзным советом физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР.
- 23 декабря 1931 года в Колонном зале Дома Союзов было торжественно проведено первое вручение значков для успешно сдавших испытания комплекса ГТО.
Условия получения
Первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет.
Особым условием было удовлетворительное состояние здоровья — его определял врач, который устанавливал, что сдача норм комплекса ГТО не принесёт ущерба здоровью человека.
Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер. Теоретические испытания проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи.
Известные обладатели
Значок ГТО I ступени получил Мельников, который также стал первым обладателем значка ГТО II ступени (введена в 1932 году). Первыми в стране и в Вооружённых Силах удостоились десять командиров — слушателей Краснознаменной военной академии имени М. В. Фрунзе (Алексей Маслов, Александр Поручаев, Тойво Томмола и другие).
Проверь себя
- Назовите имя первого обладателя знака ГТО I СТУПЕНИ?
А. Гайдар А.П.
Б. Покрышкин А.И.
В. Мельников Я.Ф.
2. Какой космонавт получил золотой значок ГТО?
А. Титов Г.С.
Б. Гагарин Ю.С.
В. Комаров В.М.
3. В каком возрасте можно получить знак ГТО?
А. от 6 лет
Б. от 18 до 50 лет
В. Возрастных ограничений нет
4. Из какого материала изготавливали первые значки ГТО?
А. медь или латунь
Б. серебро
В. Золото
5. В каком году был возрожден комплекс ГТО в России?
А. 2011
Б. 2014
В. 2017
6. В виде какой детали была сделана основа первого значка ГТО?
А. в виде зубчатой шестерёнки
Б. в виде гайки
В. В виде подшипника
7. Сколько ступеней ГТО сдают в школе?
А. 5
Б. 7
В. 11
8. Какое произведение советского времени содержит следующие строки: «Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нем ничего»?
А. «Тимур и его команда», А.П. Гайдар
Б. «Мойдодыр», К.И. Чуковский
В. «Дядя Степа», С.В. Михалков
9. Сколько испытаний входило в первый комплекс ГТО?
А. 19
Б. 21
В. 25
10. Сколько ступеней в современном комплексе ГТО?
А. 9
Б. 11
В. 18



