Разработка нестандартных уроков по физической культуре в начальной школе
Автор: Жафярова Ольга Николаевна
Организация: ГБОУ школа № 371
Населенный пункт: г.Санкт-Петербург
Класс – 4
Дата: 09.10.2026 г.
Предмет: физическая культура.
Раздел программы: Спортивные игры. «Пионербол».
Тема урока: «Упражнения с мячом в движении».
Цель урока: формирование представления о правильном выполнении упражнений с мячом, развитие интереса и ценностного отношения к уроку через проведение упражнений с мячом, формирование здорового образа жизни.
Задачи:
Образовательные (предметные):
- сформировать навык владения мячом;
- совершенствовать умения выполнять упражнения с мячом на месте, в движении.
Развивающие (метапредметные):
- развивать ловкость и быстроту двигательной реакции;
- развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.
Воспитательные (личностные):
- формировать знания и умение выполнять самоконтроль для здоровьесбережения;
- воспитывать ценностное отношение к здоровому образу жизни, трудолюбия, волевых качеств;
- воспитывать чувство коллективизма, сопереживание, дружелюбие.
Оборудование (инвентарь) для учителя: конусы, фишки-конусы, волейбольная сетка.
Раздаточный инвентарь для обучающихся: волейбольные мячи, теннисные мячи.
Технологии: здоровьесберегающие, развивающие, соревновательные, игровые.
Формы организации познавательной деятельности учащихся: фронтальная, групповая, коллективная.
Дидактическое обоснование: учебник Физическая культура» 1-4 классы В,И. Лях, м. Просвещения, 2013; «Настольная книга для учителя физической культуры» П.А. Киселев ООО «Глобус» 2008г.; Настольная книга учителя физической культуры / авт. – сост. Г.И. Погадаев.
Характеристика этапов урока
Сокращения: Л. - личностные УУД; К. – коммуникативные УУД; Р. – регулятивные УУД, П. – познавательные УУД.
|
Этапы урока |
Деятельность учителя |
Деятельность учащихся |
Результаты деятельности |
|
1.Организационно-мотивационный. Цель – осознание учащимися смысла и значимости предстоящей учебной деятельности, возникновение положительной эмоциональной направленности (3 мин.)
|
Учитель проводит: 1. Построение. 2.Проверку готовности к уроку. 3.Выполняет команды: - «Класс! В одну шеренгу, становись!» - «Равняйсь! Смирно»! - «Здравствуйте учащиеся»! - «По порядку номеров, рассчитайсь»! 4. Сообщает тему урока «Упражнения с мячом в движении». 5. Инструктаж по технике безопасности на уроках «спортивные игры»: - все упражнения выполнять только по команде учителя; - спортивный инвентарь брать только с разрешения учителя; - соблюдать дистанцию во время передвижений в колонне (2-3 шага); -во время занятий быть собранным, внимательным, не толкаться. При плохом самочувствии поставить учителя в известность. 6. Учитель задает вопрос: Какие вы знаете правила самоконтроля? По сигналу учителя проводят измерение ЧСС (частота сердечных сокращений за 6 секунд и умножаем на 10). По пульсу можно правильно выбрать и контролировать нагрузку.(В состоянии покоя ЧСС составляет 70-80 уд./мин.; При выполнении легкой физической нагрузки пульс достигает 100-120 уд./мин.; При средней 130-150 уд./мин.; При интенсивной нагрузке 170-180 уд./мин.). |
Выполняют построение в одну шеренгу. Приветствуют учителя, выполняют расчет.
Слушают тему урока, инструктаж по технике безопасности.
Ответ учащихся: Одно из них – провести измерение пульсометрии (ЧСС) |
Л. УУД: формирование ответственного отношения к уроку. Р. УУД: выполнять строевые команды учителя, контролировать свои действия.
Р. УУД: помогают учащимся контролировать свой организм |
|
2.Актуализация знаний. Цель – повторение изученного материала, необходимого для освоения новых знаний и умений (10 мин.) |
Учитель создает 1. Условия для развития у учащихся умения ставить цель и добиваться результата. - С чего начинается наш каждый урок? 2.Учитель проводит строевые упражнения на месте, разминку, демонстрируя двигательные действия для подготовки организма учащихся к основной части урока. - Строевые упражнения на месте: «Напра-во!» «Нале-во!» «Кру-гом!»
- Команда учителя: «Напра-во! В обход налево вперед шагом, Марш!»
Упражнения для укрепления стопы, профилактики плоскостопия. - Ходьба в колонне по одному: - ходьба на носках, руки вверх – ладони внутрь; - ходьба на пятках, руки за голову; - ходьба на внешней стороне стопы, руки за спину; - ходьба на внутренней стороне стопы, руки на пояс.
- Бег. Умеренный бег по кругу. Специально беговые упражнения: - бег приставным шагом правым, левым боком, руки на пояс; - бег спиной вперед, – скрестный бег, руки в стороны; - бег «змейкой». - Упражнение на восстановление дыхания: на 1 – руки вверх, ладонями внутрь -вдох, 2 - руки вниз-выдох.
- Команда учителя: «Через лицевую линию, в колонну по два, Марш!».
|
Ответы учащихся: построение, приветствие учителя, рапорт, строевой подготовки, разминки.
Выполняют упражнения, контролируют свои действия, ориентируясь на показ движений учителем.
Выполняют упражнения в ходьбе соблюдая дистанцию (2-3 шага) и правильную осанку.
Выполняют беговые упражнения, соблюдая дистанцию.
Выполняют упражнения на восстановление дыхания.
Выполняют построение в две колонны. |
Р. УУД: демонстрируют умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям. П. УУД: демонстрируют умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме. К. УУД: демонстрируют умение общаться со сверстниками и поддерживать друг друга
|
|
3. Этап целеполагания Цель - обсуждение имеющихся затруднений, проговаривание цели урока в виде вопроса (2 мин.) |
Учитель наводящими вопросами выводит на тему урока: - Какие мышцы участвуют при выполнении упражнений с мячом?
- Что, по-вашему, означает слово «пионербол»?
- Подумайте какая будет тема сегодняшнего урока? Чему предстоит научиться на сегодняшнем уроке? |
Ответы учащихся: - участвуют мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы спины, ног. - Слово пионербол означает упрощенный вид волейбола для детей, в котором разрешается ловить мяч руками. Высказывают свои предположения. |
Л.УУД: готовность и способность вести диалог с другими ребятами и достигать в нём взаимопонимания Р.УУД: идентифицировать собственные проблемы и определять главную проблему; выдвигать версии решения проблемы. К.УУД: отбирать и использовать речевые средства в процессе коммуникации с другими людьми. П.УУД: подбирать слова, соподчиненные ключевому слову, определяющие его признаки и свойства; выстраивать логическую цепочку, состоящую из ключевого слова и соподчиненных ему слов. |
|
4. Этап открытия новых знаний. Цель – решение учебной задачи, обсуждение путей ее решения в групповом диалоге (20-25 мин.) |
Учитель: Какие подводящие упражнения в пионерболе вы знаете?
Учитель применяет метод сопряженных воздействий (взаимодействие физических способностей на основе специальных упражнений).
- Упражнения с мячом в движении в двух колоннах:
1.Упражнение в движении: передачи мяча с одной руки в другую вокруг туловища.
2.Упражнение в движении: передачи мяча с одной руки в другую вокруг головы.
3.Упражнение в движении: «восьмерка», соединяем упражнения №2 и 3.
4.Упражнение в движении: приставным шагом, левое плечо вперед, передачи мяча в пол одновременно двумя руками.
5.Упражнение в движении: приставным шагом, правое плечо вперед, передачи мяча в пол одновременно двумя руками.
6. Наклоны на каждой отведенной линии. И.п. – мяч внизу. 1-наклон вперед, положить мяч на линию перед собой; 2- И.п.
7. Приседания на каждой отведенной линии. И.п. – мяч внизу. 1- присед, мяч вверх; 2 – И.п.
8. Выпады левой и правой на каждой отведенной линии. И.п. – мяч внизу. 1- выпад левой вперед, передачи мяча с одной руки в другую под ногой; 2 - И.п; 3-4 - то же с правой ноги.
8. Упражнение «Каракатица» с волейбольным мячом, удерживая бедрами.
9. Передачи мяча в пол по 5 раз на каждой отведенной линии.
10. Упражнение в движении: скатывание мяча по спине, ловля мяча.
11. Упражнение в движении: подбрасывание мяча вверх перед собой (1,5 - 2 м), два хлопка спереди, поймать мяч.
12. Упражнение в движении: подбрасывание мяча вверх перед собой (1,5 - 2 м), один хлопок сзади, один хлопок спереди, поймать мяч. |
Ответы учащихся: броски мяча вверх с хлопком, ведение мяча правой и левой рукой, перекаты мяча с одной руки в другую, передачи мяча, с одной руки в другую и т.д.
Выполняют упражнения в двух колоннах, строго по сигналу учителя.
Выполняют по сигналу учителя.
Выполняют упражнение на развитие ловкости и координационных качеств, моторику.
Выполняют упражнение на развитие координации движений, моторику.
Выполняют упражнению на развитие координации движений, развитие силы мышц рук.
Выполняют упражнения на развитие гибкости, координации в движений, равновесие.
Выполняют упражнение на развитие ловкости и координации.
Выполняют упражнению на развитие координации и ловкость.
Выполняют упражнение сохраняя баланс, укрепляя мышцы брюшного пресса, развитие общей выносливости, координации.
Выполняют упражнение на развитие тактильности и моторику.
Выполняют упражнения на развитие глазомера, координации, ловкости, и согласованности движений.
|
Л.УУД: формирование ответственного отношения к обучению;
|
|
5.Первичное закрепление Цель - практическое выполнение продуктивных вариантов решения учебной проблемы, их комментирование |
Учитель: - Какие физические качества вы знаете? - А какое физическое качество развивается при работе с мячом? Учитель: - построение в одну шеренгу: «Класс, в одну шеренгу, становись!». - «На 1, 2-ой, рассчитайсь!»; -перестроение в две шеренги; - подачи мяча; - двусторонняя игра в пионербол.
Учитель определяет победителя. |
Ответы учащихся: - Быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость.
Учащиеся выполняют построение и перестроение. Подачи мяча по сигналу учителя. Подготовка к игре.
Соревнуются две команды между собой, соблюдая правила игры. |
|
|
6. Этап рефлексии деятельности Цель – формирование оценочных умений. (5 мин.)
|
Учитель: «Класс, в одну шеренгу, становись!».
- Чему научились на уроке? - Какие упражнения с мячом вам запомнились?
Что такое ЗОЖ?
Учитель: Перед вам короб с теннисными мячами. На каждом из них наклеены буквы алфавита. Вам необходимо отыскать нужные буквы, чтобы получилось слово, которое самое ценное для человека и служит самым большим богатством. Для того, чтобы найти нужные буквы дается 30 секунд. Когда найдены буквы, необходимо сформировать слово и показать. Это слово – ЗДОРОВЬЕ! Учитель: «На этом наш урок закончен. Учитель проводит оценку учащихся за урок. Выставление оценок. Домашнее задание: утренняя гимнастика. Учитель: «Нале-во! За направляющим на выход из спортивного зала в обход налево шагом, Марш!» |
Дети анализируют и объективно оценивают результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимают оценку. Ответы учащихся: режим дня, правильное питание, физическая активность, упражнения с мячом, гигиена, отсутствие вредных привычек и т.д. Учащиеся находят те буквы, с помощью которых получится слово «здоровье».
Когда найдут нужные буквы, они должны продемонстрировать.
Выход учащихся из спортивного зала. |
Л.УУД: самооценка учениками собственной деятельности
П.УУД: анализ, контроль и оценка результата
К.УУД: построение оценочных (аргументированных) высказываний Р.УУД: оценивание полученного результата, своих усилий по их достижению. |



