Разработка внеклассного мероприятия «Веселые старты»

Автор: Демушкина Анна Александровна

Организация: МАОУ «ОЦ № 7 c.Широкий Буерак»

Населенный пункт: Саратовская область, Вольский район, с.Широкий Буерак

Цели:

• пропаганда здорового образа жизни и физической активности среди младших школьников;
• формирование положительного отношения к занятиям физкультурой и спортом.

Задачи:

• развивать физические качества: ловкость, быстроту, координацию, силу;
• воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, поддерживать товарищей;
• формировать навыки соблюдения правил, честной игры и уважительного отношения к соперникам;
• создать эмоционально положительный фон, дать детям возможность выплеснуть энергию в игровой форме.

Возраст участников: 1–4 классы (можно проводить по параллелям либо смешанные команды с учётом физических возможностей).

Продолжительность: 40–60 минут.

Место проведения: спортивный зал или спортивная площадка (при хорошей погоде).

Количество участников: оптимально 2–4 команды по 6–8 человек.

Форма участия: командная, с чередованием активных и менее интенсивных заданий.

Инвентарь

-эстафетные палочки или небольшие мячи (по числу команд);

-обручи (4–6 шт.);

-малые мячи (10–12 шт.) или теннисные мячи;

-кегли или конусы (10–12 шт.);

-мешки для прыжков (2–3 шт.) либо большие футболки/мешки из ткани;

-скакалки (2–3 шт.);

-волейбольные или мягкие мячи (4–6 шт.);

-свисток, секундомер;

-таблички/флажки для обозначения финиша;

-грамоты/медали/значки для награждения (или самодельные призы).

 

Сценарий мероприятия

1. Вводная часть (5–7 минут)

Приветствие и построение. Ведущий: (учитель физкультуры или классный руководитель) приветствует участников, кратко объясняет формат: «Сегодня не про рекорды, а про веселье, ловкость и командную поддержку».

Ведущий: Предлагаем подумать над названием своей команды и девизом.
Представление команд. Каждая команда придумывает название и девиз (1–2 минуты на обсуждение). Примеры: «Молния» — «Быстрее ветра, сильнее грома!», «Ракета» — «Летим вперёд, не зная преград!».
Знакомство с жюри. 2 человека (учителя, старшеклассники) будут фиксировать результаты и следить за соблюдением правил.
Правила безопасности. Напоминаю: во время проведения наших соревнований необходимо соблюдать правила, слушать команды учителя, не толкаться, не бежать навстречу друг другу, уважать судей и своего соперника.

2. Разминка (5 минут)

Провести общую разминку в игровой форме:

-ходьба на месте с высоким подниманием бедра;

-махи руками, наклоны в стороны;

-лёгкие прыжки на месте;

-имитация движений животных: «зайчик» (прыжки), «медведь» (перекаты с пятки на носок), «птичка» (взмахи руками).

Разминка необходима для подготовки детей к нагрузкам и снизит риск травм во время проведения соревнований.

3. Эстафеты (35–40 минут)

Ниже — набор эстафет, которые можно адаптировать по возрасту. Для 1–2 классов выбирайте более простые, для 3–4 — можно добавить элементы координации и точности.

1. «Бег с эстафетной палочкой»
   Участник бежит до конуса, оббегает его, возвращается и передаёт палочку следующему. Побеждает команда, которая первой завершит круг.
   Упрощение: вместо палочки — маленький мяч.
2. «Пролезь в обруч»
   Перед командой на расстоянии 3–4 м лежит обруч. Первый участник добегает до обруча, пролезает сквозь него, возвращается, передаёт эстафету.
   Вариант: обруч держат два участника команды — тогда это ещё и про взаимодействие.
3. «Собери урожай» (точность и ловкость)
   На линии финиша стоят кегли (или кубики). Участник добегает, берёт одну кеглю, возвращается и кладёт её в корзину своей команды. Побеждает команда с наибольшим количеством кеглей за фиксированное время (например, 1 минута).
   Безопасность: кегли должны быть лёгкими и небьющимися.
4. «Кенгуру» (прыжки)
   Участник зажимает мяч между коленями (или прыгает в мешке) до конуса и обратно, стараясь не уронить мяч. Если мяч упал — нужно остановиться, поднять и продолжить с этого места.
5. «Передача мяча над головой»
   Команда стоит в колонне. Первый участник передаёт мяч над головой второму, второй — третьему и так далее до последнего. Последний, получив мяч, бежит в начало колонны и снова передаёт мяч назад. Игра продолжается, пока первый участник снова не окажется впереди.
   Цель: не уронить мяч и действовать слаженно.
6. «Попади в цель»
   На расстоянии 3–4 м ставится корзина или обруч на полу. Участник бросает мяч, стараясь попасть внутрь. Каждый делает 1–2 попытки, баллы суммируются.
   Альтернатива: метание мешочков с песком.
7. «Тандем в обруче» (командная работа)
   Два участника встают в один обруч и бегут до конуса и обратно. Затем следующая пара. Это учит договариваться и двигаться синхронно.

Между эстафетами делайте короткие паузы (30–60 секунд) для восстановления дыхания и краткого подведения промежуточных итогов.

4. Заключительная часть (5–8 минут)

Подведение итогов.

Жюри объявляет результаты, отмечает не только скорость, но и командный дух, взаимопомощь, соблюдение правил.
Награждение. Вручите грамоты всем командам: «За скорость», «За сплочённость», «За старание» и т. д. Можно добавить шуточные номинации: «Самый громкий болельщик», «Лучший помощник».
Рефлексия. Задайте детям 1–2 вопроса: «Что было самым весёлым?», «Что получилось лучше всего у вашей команды?»
Прощальный круг. Все берутся за руки, произносят хором: «Мы — команда! Мы — дружные! Мы — спортивные!»

Методические рекомендации

Дифференциация по возрасту. Для 1–2 классов делайте акцент на простых беговых эстафетах и элементах подражания (прыжки, имитации). Для 3–4 классов добавляйте задания на точность, координацию и взаимодействие.

Безопасность. Все дистанции должны быть ровными, без скользких участков. Инвентарь — исправным и лёгким. Следите, чтобы дети не сталкивались на поворотах.

Инклюзивность. Если в классе есть дети с ограничениями по здоровью, предусмотрите роли вне беговой дорожки: «помощник на старте», «счётчик баллов», «знаменосец команды».

Эмоциональный фон. Поддерживайте всех участников, хвалите за старание, а не только за результат. Избегайте фраз, которые могут обидеть ребёнка.

Критерии оценивания

Жюри может оценивать по трём параметрам:

1. Скорость — время прохождения эстафеты.
2. Точность — выполнение задания по правилам (не уронить мяч, не сбить кегли, попасть в цель).
3. Командный дух — поддержка товарищей, отсутствие конфликтов, соблюдение правил.

Можно использовать простую шкалу: 1–3 балла по каждому критерию. Это позволит избежать ощущения «проигравших» и подчеркнёт ценность старания.

Список использованной литературы

1. Дмитриев В. Н. «Игры на открытом воздухе». М.: Изд. Дом МСП, 1998.
2. Кереман А. В. «Детские подвижные игры народов СССР». М.: Просвещение, 1989.
3. Попова Г. П. «Дружить со спортом и игрой. Поддержка работоспособности школьника: упражнения, игры, инсценировки». Волгоград: Учитель, 2008
4. Степанова О. А. «Подвижные игры и физминутки в начальной школе». Методическое пособие. М.: Баласс, 2012. Белоножкина О. В. и др. «Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Дни здоровья, спортивные праздники, конкурсы». Учитель, 2007.
5. Егоров Б. Б., Пересадина Ю. Е. «Физическая культура. 1–4 классы». М.: БАЛАСС, 2012

 

Полный текст статьи см. в приложении.