Физкультурный досуг для детей старшей группы «Мы здоровье бережем»

Автор: Арефьева Римма Ханифовна

Организация: МБДОУ №3 Сармановский детский сад «Лейсан»

Населенный пункт: Татарстан, с. Сарманово

Цель: Формировать представление детей о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, соблюдение детьми правил питания, знания детей о витаминной еде; вызвать желание заниматься физкультурой, выполнять правила гигиены.

Материал: поднос с предметами личной гигиены, игрушками, книжками; корзинка с фруктами и овощами; ободки с изображением овощей.

 

Ход развлечения:

Ведущий:

Чтоб здоровым, крепким быть

Надо развиваться!

И для тела и души

Спортом заниматься!

- Здравствуйте, ребята! Если мы здороваемся с кем-нибудь, что это значит?

- Мы желаем ему здоровья.

- А что такое здоровье?

- Это сила, красота, ловкость, чистота, хорошее настроение.

- Сегодня я хочу пригласить вас в путешествие по стране здоровья. Вы согласны? Тогда отправляемся в путь. Занимайте свои места в нашем волшебном поезде.

Дети садятся на импровизированный поезд, звучит звук поезда. Останавливаются на первой станции.

 

Ведущий: - Чтобы быть всегда здоровым, с чего надо начинать свой день? Правильно, с зарядки.

 

Под музыку выполняем упражнения - зарядку.

 

- Ребята, зарядку мы сделали, садитесь. Сейчас мы снова будем говорить о нашем здоровье.

 

Беседа о здоровье.

1) Расскажите, как правильно ухаживать за зубами?

2) Какие органы помогают нам узнать, что небо голубое, а снег белый? (Органы зрения – глаза).

3) При помощи каких органов мы узнаем, что нас зовут гулять? (Органы слуха – уши)

4) По каким признакам можно узнать, что человек простудился?

5) Что нужно делать, чтобы не позволить микробам проникнуть в организм? (Тщательно мыть рук, овощи, фрукты; заниматься физкультурой, спортом; закаляться).

6) Как человек выражает радость?

 

Ведущий: Давайте и мы с вами улыбнемся, ведь вы так много знаете о здоровье, а наше путешествие еще не закончилось, занимайте свои места в волшебном поезде, отправляемся в путь.

 

Звучит звук поезда.

 

Ведущий:

Ребята, вы знаете, что все необходимо содержать в чистоте и порядке? Есть даже русская народная пословица «Чистота – залог здоровья». Посмотрите, на этой станции собрано много разных предметов. Что вы видите? Здесь есть такие предметы, которые помогают нам следить за своим здоровьем. Выберете каждый себе по такому предмету и расскажите, как он помогает следить за здоровьем.

 

Игра «Найди предметы личной гигиены»

 

На подносе лежат средства личной гигиены, игрушки, книжки и т.п.

Дети по – очереди рассказывают, для чего нужны расческа, мыло, зубная щетка, полотенце.

- А сейчас вы должны ответить на мои вопросы «да» или «нет», но прежде чет ответить, вы должны подумать.

 

Игра «Да – нет».

Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.

Есть нужно в любое время, даже ночью.

Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.

Пищу нужно глотать не жуя.

Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.

Надо всегда облизывать тарелки после еды.

- Молодцы! Ну что готовы отправиться дальше? Садитесь на свои места в наш волшебный поезд. (Звучит звук поезда)

 

Ведущий:

- А вы знаете, какие продукты нужно кушать побольше, чтобы быть здоровыми?

-Посмотрите, на этой станции смешались фрукты и овощи. Сейчас мы разделимся на 2 команды и отправимся в магазин. 1 команда будет покупать овощи, другая фрукты.

 

Подвижная игра «Кто быстрее наполнит корзинку»

 

Ведущий. Дети, все подвижные игры, в которые мы играем, укрепляют здоровье. Но есть такие, которые помогают предупредить те или иные заболевания. Ими мы и займёмся сегодня.

В физкультурный зал входит девочка по имени Чистюля, здоровается с присутствующими.

Ведущий. Как тебя зовут, девочка?

Девочка представляется.

Ведущий. Что значит «чистюля»?

Чистюля. Это моё имя. (Обращается к детям) Тебя как зовут? А тебя? А меня Чистюля!

Ведущий. А почему у тебя такое необычное имя?

Чистюля. Потому что я очень люблю чистоту. Часто и тщательно мою руки, утром и вечером чищу зубы, у меня чисто в комнате. Знаете, почему это я делаю? Потому что хочу быть здоровой. Чистота - залог здоровья!

Ведущий. Чистюля, а ты знаешь, чтобы быть здоровым, одной чистоты мало, хотя, это очень важно. Дети, скажите, пожалуйста, Чистюле, что ещё нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети. Заниматься физкультурой, спортом, много двигаться и т.д.

Ведущий. Чистюля, поиграй с нами! Сегодня мы выберем такие интересные и полезные игры, которые помогают быть здоровым. Первая игра называется «Цапли», она укрепляет мышцы стопы

Игра «Цапли». Играющие стоят в обручах по периметру зала – это « цапли в домиках». В центре зала на полу разбросаны ленточки – это « лягушки». Цапли по сигналу бегут к ленточкам, захватывают их пальцами левой ноги (по одной) и несут в домик, прыгая на правой. Побеждает тот, кто больше всех принесёт в свой домик лягушек.

Ведущий. Следующая игра укрепляет мышцы спины и помогает формировать правильную осанку. Она называется «Зайцы в огороде».

Игра «Зайцы в огороде». Игровая площадка разделена на две части шнурком, натянутым на высоте 50см. На одной её стороне – «зайцы в домиках» (в обручах), на другой – «морковки в огороде»(разбросаны по полу кегли). Зайцы должны пробраться в огород за морковкой – на четвереньках подлезать под шнурок. Прогнув спину. Морковь можно переносить только по одной. Побеждает тот, кто принесёт в свой домик больше морковок , не задев спиной шнурок.

Чистюля. Я тоже знаю интересную игру! Это игра – эстафета «Чистюля». Для неё я принесла вам кое-что интересное, а что именно – узнаете, отгадав несколько загадок.

Целых двадцать пять зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расческа)

 

Гладко. Душисто. Моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было…

Что, ребята? (Мыло)

Мудрец в нем видит мудреца,

Глупец – глупца, баран - барана.

Овцу в нем видела овца,

А обезьянку – обезьянка.

Но вот подвели к нему Федю Баратова,

И Федю неряху увидел лохматова. (Зеркало)

Непоседа Акулина

Пошла гулять по спинке.

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала. (Мочалка)

Игра – эстафета «Чистюля». Дети делятся на две команды. Перед ними на столе около 20 предметов (книги, фломастеры, зубные щетки, конфеты, ножницы, расчески, полотенца, мыльницы с мылом, и т.д.) Дети по очереди отбирают предметы по одному, которые помогают быть чистыми и аккуратными. Выигрывает та команда, которая быстрее выполнит задание.

Ведущий. А теперь игра «Тише едешь – дальше будешь!». Она помогает формировать правильную осанку. Чистюля, мы приглашаем тебя поиграть с нами!

Игра «Тише едешь - дальше будешь!». Все дети выстраиваются на одной линии, на голове у них мешочки, которые помогают сохранять правильную осанку.Водящий, стоящий спиной к детям, говорит: «Тише едешь – дальше будешь». Дети начинают шагать вперед. Как только водящий произнесет: «Стоп!», они останавливаются и принимают правильную осанку. Водящий вместе с воспитателем, отмечает у кого какая осанка. Тот, у кого во время движения мешочек падает, возвращается на прежнюю позицию.

Игра «Горячий мяч». Играющие, лежа на полу на животе, образуют круг, в центре – мяч диаметром 20см. Дети прокатывают мяч друг другу, отталкивая его обеими руками и стараясь не выпускать из круга. Если ребенок толкнул одной рукой или выпустил из круга, он получает штрафное очко. Побеждают дети, не получившие штрафных очков.

Чистюля: - Ребята, вы рассказали о продуктах, которые очень полезны для здоровья, ведь в них очень много витаминов.

-Что нового вы сегодня узнали? Что вам больше всего запомнилось? Как вы будете следить за своим здоровьем?

- Очень рада я сегодня.

И совет такой вам дам –

Занимайтесь физкультурой

По утрам и вечерам!

А за праздник наш веселый

Я вас всех благодарю.

Свой подарок витаминный

На здоровье всем дарю.

 

(Под веселую музыку детям Чистюля раздает яблоки.)

 

Ведущий. Здоровье – бесценный дар природы, его надо беречь и укреплять. Надеюсь, что все вы сегодня получили заряд бодрости и здоровья, а так же знания о здоровом образе жизни. Желаю всем как можно чаще играть в подвижные игры, бегать и прыгать. Тогда вы вырастите ловкими, сильными, закаленными и здоровыми !

 

Список использованной литературы

1. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. - М.: Физкультура и спорт, 1998.-223 с.
2. Бочарова, Н.И. Оздоровительный семейный досуг с детьми дошкольного возраста: Пособие для родителей и воспитателей / Н.И. Бочарова. – М.: АРКТИ, 2012. – 96с.
3. Быкова, А.И. Формирование культуры здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста в ДОУ / А.И. Быкова. – М.: ТЦ «Сфера», 2003. – 123 с.
4. Вильчковский, Э.С. Физическое воспитание дошкольников в семье / Э.С. Вильчковский. - Киров., 2003. - 128 с.
5. Глазырина, Л.Д. Нетрадиционные занятия по физической культуре для самых маленьких/ Л.Д. Глазырина. – Мн.: ПК ООО «Бестпринт», 2007. – 126 с.
6. Закон Российской Федерации «Об образовании». - Новосибирск: Сиб. Унив. Изд-во, 2010. – С.12.
7. Зверева, О.Л. Общение педагога с родителями в ДОУ / О.Л. Зверева. – М.: Сфера, 2005. – 80 с.
8. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях / Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова. – СПб.: Питер., 2001. – 231 с.
9. Коменский, Я.А. Избранные педагогические сочинения / Я.А. Коменский. – М.: Педагогика, 2000. – С.45.
10. Кротова Т.В. Развитие профессиональной компетентности педагога дошкольного образовательного учреждения в сфере обшенияс родителями воспитанников: Дис.канд. пед. наук. М., 2005.
11. Крулехт, М.В. Педагогическая технология сотрудничества детского сада и семьи в целостном развитии личности ребенка // Детство: Педагогический альманах № 1/РГПУ. СПб., 1998.
12. Кузнецова, М.Н. Система мероприятий по оздоровлению детей в ДОУ. Практ. пособие. М., 2007.
13. Куликова, Т.А. Семейная педагогика и домашнее воспитание: Учеб. для студ. сред, и высш. учеб. заведений. М., 1999.
14. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. – М.: Советский спорт., 2010. – 320 с.
15. Леви-Гориневская, В.Г. Физическое воспитание детей дошкольного и младшего школьного возраста/ В.Г. Леви-Гириневская. – М.: Медгиз, 2001. – 26 с.
16. Лесгафт, П.Ф. Семейное воспитание ребенка и его значение. / П.Ф. Лесгафт. – М.: Педагогика,2001. - 174 с.
17. Маркова Т.А. Работа детского сада с семьей. М., 1955.
18. Мартынов, С.М. Здоровье ребенка в ваших руках / С.М. Мартынов. - М.: Просвещение, 2001. – 224 с.
19. Маханева, М.Д. Воспитание здорового ребенка: Пособие для практ. работников детских дошк. учреждений. 2-е изд., испр. и доп. М., 2000.
20. Микляева, Н.В. Академия родительства как инновационная форма развития родительского и педагогического сообщества // Современное дошкольное образование. 2008. № 6.
21. Микляева, Н.В., Иванова Т.Е., Лагутина Н.Ф. Семейный и родительский клубы в детском саду. Метод, рекомендации. М., 2012.
22. Михайлова, Л.И. Физическое развитие ребенка 5-6 лет / Л.И. Михайлова. – М.: АСТ, 2009. – 129 с.
23. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма детей дошкольного возраста / Под ред. М.В. Антроповой, М.М. Кольцовой. - М.: Педагогика, 2003.
24. Мусанова, М. Оценка результативности оздоровительной деятельности образовательного процесса в ДОУ / М.Мусанова. – М.: ТЦ «Сфера», 2005. – 89 с.
25. Осокина, Т.И. Физическая культура в детском саду / Т.И. Осокина. – М.: Академия., 2004. – 125 с.
26. Пензулаева, Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет / Л.И. Пензулаева. - М.: Просвещение, 2003. - 143 с.
27. Прищепа, С.С. Сотрудничество детского сада и семьи в физическом воспитании дошкольников / Под ред. С.С. Прищепы, Т.С. Шатверян. – М.: ТЦ «Сфера», 2013. – 128 с.

 

 

1. file0.docx.. 38,5 КБ

Опубликовано: 21.10.2019