Содержание третьего урока физкультуры

Автор: Сазина Любовь Сергеевна

Организация: МуБОУ «Лухская средняя школа»

Населенный пункт: Ивановская область, п. Лух

Введение

Статистические данные свидетельствуют о том, что за последний период обучения детей в школе состояние их здоровья ухудшается, поэтому проблемы сохранения здоровья обучающихся и привития им навыков здорового образа жизни очень актуальны.

Эти проблемы уже вышли из разряда педагогических проблем и обрели социальное значение. Для их решения в нашей школе была разработана и реализуется программа Физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий. Главным в рамках этой программы стало создание организационно-педагогических условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся:

  • Введён третий час физической культуры
  • Создан оборонно-спортивный профиль в рамках профильного обучения
  • Действуют спортивные секции, хореографическое объединение
  • Создаются условия для участия в районной программе физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий

Введение третьего урока физической культуры оздоровительной направленности, не нарушая отработанной и оправдавшей себя программы физического воспитания, берет на себя значительную долю функций вариативной части программы, ориентированной преимущественно на оздоровительный компонент физического воспитания, тем самым позволяя в рамках двух уроков более эффективно реализовать задачи, предусмотренные базовой частью программы. Это не в коей мере не предполагает второстепенной роли третьего урока, т.к. адекватные возрастным возможностям физические упражнения являются наиболее мощным средством укрепления здоровья путем повышения физических нагрузок организма. Основные принципы построения третьего оздоровительного часа физической культуры включают: принцип деятельного подхода, принцип многообразия, принцип оптимизации

Принцип деятельного подхода к освоением физкультурно-оздоровительной практики (включение учащихся в процесс физического самообразования и самосовершенствования). В основу данного принципа положена идея непрерывного физкультурного оздоровления ребенка, задача которого состоит в том, чтобы научить его заботиться о здоровье, используя методы самообразования (комплекс самостоятельных домашних заданий).

Принцип многообразия направлен на индивидуализацию и дифференциацию, т.е. создание условий для использования альтернативного содержания, учитывая местные и региональные условия, возрастно-половые особенности приоритетные интересы обучающихся школы.

Принцип оптимизации определяет разумную достаточность физических нагрузок при организации педагогических воздействий, учитывая индивидуальные способности, мотивацию и состояние здоровья обучающихся.

При формировании содержания третьего урока физкультуры оздоровительной направленности необходимо выделить число принципиальных требований:

  • целенаправленное совершенствование своих физических способностей;
  • соответствие учебного материала физически-психологическим возможностям учащихся их состоянию здоровья возрастным особенностям;
  • творческий подход учителя к выбору содержания для разных форм самостоятельных занятий оздоровительной физкультуры;
  • культуросообразность, т.е. освоение физкультуры, как социального выявления в его связи с другими видами и формами культуры, как условие и результат развития личности школьника.

Эти требования позволяют конкретизировать важнейшую цель:

Формирование и закрепление навыков использования оздоровительной физкультуры и специальных физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья, стабилизацию и повышение показателя здоровья учащихся.

Задачи:

  • Формирование у учащихся представления о ценности здоровья и ЗОЖ, потребности в укреплении своего здоровья, понимая его как единство физического, технического и нравственного здоровья;
  • Формирование интересов и потребностей учащихся в регулярных занятиях оздоровительными физическими упражнениями в различных формах физкультурной деятельности, отражающей личные интересы учащихся в развитии культуры тела, культуры движений, физических возможностей и физической подготовленности;
  • Формирование положительного отношения школьников к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование, потребности в регулярных занятиях оздоровительными физическими упражнениями.
  • Обучение школьников навыкам рационально-двигательной деятельности;
  • Овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья;
  • Повышение общей физической подготовленности.

 

Анализ введения третьего урока физкультуры

Цели и задачи введения третьего урока физической культуры

В соответствии с Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. N 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные Приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. N 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования" в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов и типов вводится третий час физической культуры.

Введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни. Очень часто взрослые в семье не уделяют должного внимания физическому развитию детей, поэтому данный вопрос решается только школой. Двух часов физкультуры недостаточно для полноценного решения вопроса физического воспитания. Да и новые образовательные стандарты говорят за то, чтобы физическому развитию детей уделялось больше времени.

Содержание образования по физической культуре с учетом введения третьего часа определяется общеобразовательными программами, разрабатываемыми образовательными учреждениями самостоятельно на основе федерального государственного образовательного стандарта общего образования и примерных основных образовательных программ.

При разработке содержания образования, предусмотренного на третий час физической культуры, целесообразно учитывать:

- культурно-исторические и национально-родовые традиции региона, его климатические и географические условия.

- состояние здоровья обучающихся, показатели их физического развития и физической подготовленности, возрастные интересы в сфере физической культуры и спорта.

Основные направления развития физической культуры:

- Оздоровительное направление – ориентируется на целенаправленное укрепление здоровья обучающихся, углубленное развитие физических качеств и способностей, оптимизацию работоспособности и предупреждение заболеваемости.

- Спортивное направление – характеризуется углубленным освоением обучающимися на ступени основного общего образования и среднего (полного) общего образования (базовый уровень) одного или нескольких видов спорта, предусмотренных образовательной программой основного и среднего (полного) образования по физической культуре (в том числе и национальных видов), а также летних и зимних олимпийских видов спорта, наиболее развитых и популярных в общеобразовательном учреждении или субъекте Российской Федерации, позволяющих активно включаться в соревновательную деятельность, использовать в организации активного отдыха и досуга.

- Общеразвивающее направление – ориентируется на расширенное и углубленное освоение обучающимися отдельных тем и разделов действующих примерных программ начального, основного и среднего (полного) образования.

 

При разработке содержания третьего часа учебного предмета "Физическая культура" необходимо учитывать состояние здоровья обучающихся и деление их в зависимости от состояния здоровья на три группы: основную, подготовительную и специальную.

Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой, необходимо учитывать специфику заболеваний и ориентироваться на выработку умений использовать физические упражнения для укрепления состояния здоровья, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды.

Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, необходимо учитывать противопоказания и ограничения для занятий физической культурой с учетом специфики заболеваний и ориентироваться на укрепление их здоровья, коррекцию физического развития и повышение физической подготовленности.

При организации, планировании и проведении третьего часа физической культуры общеобразовательным учреждениям рекомендуется:

- в полной мере использовать школьные спортивные сооружения и спортивные площадки, оборудованные зоны рекреации и естественные природные ландшафты;

- использовать спортивные площадки и залы учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности, а также спортивных объектов, находящихся в муниципальной и региональной собственности;

- активно привлекать к проведению третьего урока, особенно если он проводится по программе со спортивной ориентацией, не только учителей физической культуры, но и тренеров и преподавателей учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности;

- активно использовать инновационные методики и технологии физического воспитания, современные мультимедийные средства и компьютерные программы обучения, повышающие интерес к занятиям физической культурой, формирующие творческую активность и самостоятельность, рекомендуемые к использованию в общеобразовательных учреждениях органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющими управление в сфере образования.

Введение третьего урока физической культуры в систему физического воспитания учащихся средней (полной) общеобразовательной школы позволит:

- снизить негативные последствия учебной нагрузки;

- укрепить здоровье учащихся;

- увеличить уровень двигательной активности;

- обучить школьников основам знаний по методике самостоятельных занятий оздоровительными физическими упражнениями;

- повысить уровень сформированности качеств личности школьников, что будет способствовать успешности их адаптации в обществе.

 

Основные проблемы, возникающие при введении третьего урока физической культуры

 

Нельзя не сказать о тех проблемах и трудностях, которые возникают при введении дополнительного урока физической культуры. Несомненный минус - недостаточная материально-техническая база общеобразовательных учреждений. В школах, где есть несколько спортзалов, бассейн и другие современные условия, проблем с организацией дополнительного урока нет, а в школах старой постройки возникают объективные сложности.

Некоторые школы, после введения третьего урока физкультуры из-за своей наполненности учениками и отсутствием дополнительных спортзалов вынуждены объединять занятия для сразу нескольких классов. Просто представьте, когда в закрытом помещении находится в три раза больше детей, чем положено: раздевалки переполнены, программа физической подготовки стирается и из урока получается не понятно что, да и санитарные нормы оставляют желать лучшего. Другое дело школы, в которые не один спортзал и есть бассейн и душевые кабины – физкультура в этом случае приносит только позитивные эмоции. Но, к сожалению, таких школ очень мало.

Лучшим выходом было бы постепенное внедрение в школьные потоки третьего урока, например, сначала в начальных классах, потом по мере обновления материальной базы – в средний поток, а затем уже и в старших классах. Такой подход позволил бы администрации школы выиграть время для изыскания необходимых средств и заодно обязывал не стоять на месте с этой проблемой.

Важная проблема – это географическое положение школ. Естественно в более южных регионах можно без труда проводить занятия на свежем воздухе, тем самым сразу проводить занятия в 2-х классах: один в спортзале, другой или даже пара других – на уличной спортивной площадке. Но что же делать с теми школами, где и лето то довольно прохладное не то, что осень или весна.

Нельзя не затронуть и проблему нехватки специалистов, учитывая, что с введением третьего урока нагрузка на учителей в школе возрастает. Не так много выпускников приходит в школы, хотя в последние пару лет ситуация немного улучшается

Еще одна проблема – это незаинтересованность большого количества учащихся в спортивных занятиях. Школьникам кажется, что молодость будет вечной, и тратить время на физкультуру они не хотят – лучше потратят его на компьютеры, развлечения.

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
О ВВЕДЕНИИ ТРЕТЬЕГО ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

 

В соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования" в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов и типов вводится третий час физической культуры.

Введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни.

Настоящие методические рекомендации разработаны в целях разъяснения подходов к разработке содержания третьего часа предмета физической культуры в общеобразовательных учреждениях на основании нормативных правовых актов, регулирующих вопросы преподавания учебного предмета "Физическая культура" в общеобразовательных учреждениях.

Третий урок физической культуры включается в сетку расписания учебных занятий и рассматривается как обязательная форма организации учебного процесса, ориентированного на образование обучающихся в области физической культуры.

Содержание образования по физической культуре с учетом введения третьего часа определяется общеобразовательными программами, разрабатываемыми образовательными учреждениями самостоятельно на основе федерального государственного образовательного стандарта общего образования и примерных основных образовательных программ.

1. При разработке содержания образования, предусмотренного на третий час физической культуры, целесообразно учитывать:

1.1. Культурно-исторические и национально-родовые традиции региона, его климатические и географические условия.

1.2. Состояние здоровья обучающихся, показатели их физического развития и физической подготовленности, возрастные интересы в сфере физической культуры и спорта.

1.3. Основные направления развития физической культуры:

1.3.1. Оздоровительное направление – ориентируется на целенаправленное укрепление здоровья обучающихся, углубленное развитие физических качеств и способностей, оптимизацию работоспособности и предупреждение заболеваемости.

  • на ступени начального общего образования – формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;
  • на ступени основного общего образования – воспитание привычки к самостоятельным занятиям по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
  • на ступени среднего (полного) общего образования (базовый уровень) – использование различных видов физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни, организации индивидуального двигательного режима.

1.3.2. Спортивное направление – характеризуется углубленным освоением обучающимися на ступени основного общего образования и среднего (полного) общего образования (базовый уровень) одного или нескольких видов спорта, предусмотренных образовательной программой основного и среднего (полного) образования по физической культуре (в том числе и национальных видов), а также летних и зимних олимпийских видов спорта, наиболее развитых и популярных в общеобразовательном учреждении или субъекте Российской Федерации, позволяющих активно включаться в соревновательную деятельность, использовать в организации активного отдыха и досуга.

1.3.3. Общеразвивающее направление – ориентируется на расширенное и углубленное освоение обучающимися отдельных тем и разделов действующих примерных программ начального, основного и среднего (полного) образования:

  • на ступени начального общего образования - общеразвивающие упражнения, подвижные игры, упражнения ритмической гимнастики, эстафеты, спортивные игры по упрощенным правилам;
  • на ступени основного общего образования - овладение обучающимися основами технических и тактических действий, приемами и физическими упражнениями из видов спорта, предусмотренных образовательной программой основного общего образования по физической культуре (в том числе и национальных видов), а также летних и зимних олимпийских видов спорта, наиболее развитых и популярных в общеобразовательном учреждении или субъекте Российской Федерации, и умениями использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
  • на базовом уровне среднего (полного) общего образования - индивидуальные комплексы упражнений из оздоровительных систем физического воспитания (атлетическая гимнастика (юноши); ритмическая гимнастика, аэробика, фитнес (девушки) и др.).

В общеразвивающем направлении особое место рекомендуется уделять обучению плаванию (при наличии в общеобразовательных учреждениях бассейнов или возможности использовать для этого близлежащие спортивные сооружения).

При разработке содержания третьего часа учебного предмета «Физическая культура» необходимо учитывать состояние здоровья обучающихся и деление их в зависимости от состояния здоровья на три группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую (письмо Минобразования России от 31 октября 2003 г. № 13-51-263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой»).

Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой, необходимо учитывать специфику заболеваний и ориентироваться на выработку умений использовать физические упражнения для укрепления состояния здоровья, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды.

Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, необходимо учитывать противопоказания и ограничения для занятий физической культурой с учетом специфики заболеваний и ориентироваться на укрепление их здоровья, коррекцию физического развития и повышение физической подготовленности.

2. При организации, планировании и проведении третьего часа физической культуры общеобразовательным учреждениям рекомендуется:

  • в полной мере использовать школьные спортивные сооружения и спортивные площадки, оборудованные зоны рекреации и естественные природные ландшафты;
  • использовать спортивные площадки и залы учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности, а также спортивных объектов, находящихся в муниципальной и региональной собственности (письмо Минобрнауки России от 7 сентября 2010 г. № ИК-1374/19 и Минспорттуризма России от 13 сентября 2010 г. № ЮН-02-09/4912 с методическими указаниями по использованию спортивных объектов в качестве межшкольных центров для проведения школьных уроков физической культуры и внешкольной спортивной работы);
  • активно привлекать к проведению третьего урока, особенно если он проводится по программе со спортивной ориентацией, не только учителей физической культуры, но и тренеров и преподавателей учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности; оплата труда педагогических работников за проведение третьего часа осуществляется в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации;
  • активно использовать инновационные методики и технологии физического воспитания, современные мультимедийные средства и компьютерные программы обучения, повышающие интерес к занятиям физической культурой, формирующие творческую активность и самостоятельность, рекомендуемые к использованию в общеобразовательных учреждениях органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющими управление в сфере образования.

3. При организации, планировании и проведении уроков физической культуры, с учетом внедрения третьего часа общеобразовательным учреждениям не рекомендуется:

  • сдваивать уроки физической культуры, кроме исключительных случаев, связанных с отдаленностью мест занятий от общеобразовательного учреждения (например, отдаленность лыжной трассы, бассейна и пр.);
  • заменять уроки физической культуры другими формами занятий и, в частности, занятиями в спортивных секциях или внеурочными мероприятиями («Спортивный час», «Час здоровья» и пр.);
  • планировать проведение уроков физической культуры в форме аудиторных занятий, резко снижающих суммарный недельный объем двигательной активности обучающихся (особенно не рекомендуется планирование таких занятий с обучающимися на ступени начального общего образования).

4. Органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющим управление в сфере образования, необходимо дать разъяснения органам местного самоуправления муниципальных районов и городских округов в сфере образования, общеобразовательным учреждениям по введению третьего часа физической культуры за счет переноса одного часа из регионального (национально-регионального) компонента в федеральный компонент путем внесения изменений в региональный учебный план и учебные планы общеобразовательных учреждений.

Введение третьего часа физкультуры в начальной школе

Содержание образования по физической культуре в начальной школе

Модуль I.
Освоение пространства (рекомендован для 1 – 4 классов)

  • Знакомство с разметкой зала
  • Движение по линиям. Весёлое ориентирование. Салочки по линиям с одним и несколькими мячами. Разновидности салочек для развития коммуникативных качеств.
  • Изучение разметки зала, ее видов и назначения, принципов нанесенной разметки на стенах и на полу.
  • Подвижные игры:

«Автомобили», «Самолёты», «Весёлая десяточка».

Модуль II. «Интерпретация известных спортивных и подвижных игр» включает организацию, составление и проведение игр «для жизни».

1. Подвижные игры:

  • Игры: «Радость общения», «Палочки», «Мягкие кубики и досочки», «Карандаши», «Королевская крепость».

2. Спортивные игры по упрощённым правилам:

  • Волейбол, бадминтон.

Модуль IV. «Русские народные игры»
Игра «Салочки».

Модуль V. «Современные доступные системы физического воспитания».

  • 1.Танцевальная аэробика, степ-аэробика .
  • 2.Групповые упражнения:
  • упражнения в парах, упражнения с гимнатической палкой, на гимнастической скамейке, упражнения с мячом.

Модуль VI.
Танцевальный фитнес.

1. При разработке содержания образования, предусмотренного на третий час физической культуры, целесообразно учитывать:

1.1. Культурно-исторические и национально-родовые традиции региона, его климатические и географические условия.

1.2. Состояние здоровья обучающихся, показатели их физического развития и физической подготовленности, возрастные интересы в сфере физической культуры и спорта.

 

2. Основные направления развития физической культуры:

Оздоровительное направление– ориентируется на целенаправленное укрепление здоровья обучающихся, углубленное развитие физических качеств и способностей, оптимизацию работоспособности и предупреждение заболеваемости.

на ступени начального общего образования – формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

Общеразвивающее направление – ориентируется на расширенное и углубленное освоение обучающимися отдельных тем и разделов действующих примерных программ начального, основного и среднего (полного) образования:

на ступени начального общего образования - общеразвивающие упражнения, подвижные игры, упражнения ритмической гимнастики, эстафеты, спортивные игры по упрощенным правилам.

3. Физкультура в школе проходит либо в специально оборудованномспортивном зале, либо на улице, также на специально оборудованной площадке. И в спортзале, и на площадке создаютсяопределенные условия, согласно государственным нормативам.

4. На уроках физкультуры 3 часа следует активно использовать инновационные методики и технологии физического воспитания, современные мультимедийные средства и компьютерные программы обучения, повышающие интерес к занятиям физической культурой, формирующие творческую активность и самостоятельность

5. При организации, планировании и проведении уроков физической культуры, с учетом внедрения третьего часа общеобразовательным учреждениям

не рекомендуется:

сдваивать уроки физической культуры, кроме исключительных случаев, связанных с отдаленностью мест занятий от общеобразовательного учреждения (например, отдаленность лыжной трассы, бассейна и пр.);

заменять уроки физической культуры другими формами занятий и, в частности, занятиями в спортивных секциях или внеурочными мероприятиями ("Спортивный час", "Час здоровья" и пр.);

планировать проведение уроков физической культуры в форме аудиторных занятий, резко снижающих суммарный недельный объем двигательной активности обучающихся (особенно не рекомендуется планирование таких занятий с обучающимися на ступени начального общего образования).

6. Часто физкультура в школе, особенно если это определенная система упражнений, проводится под музыку. Это развивает слух, чувство ритма, внимание школьников.

 

7. Важно отметить, что физкультура в школе имеет большое значение в профилактике в содержание третьего урока физической культуры, в который входят следующие упражнения:

1.Спортивные игры

  • волейбол, футбол, баскетбол. Проводятся по Комплексной программе физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. 2.Дыхательная гимнастика.
  • Направлена на тренировку диафрагмы, мышц живота и грудной клетки, а также формирование элементарных навыков рациональных дыхательных движений.

3.Упражнения для профилактики нарушений осанки

Используются статические позы из системы Хатха-йоги, которые служат надежным средством профилактики искривлений позвоночного столба: "Лук", "Дерево на одной ноге", "Кресло", "Ласточка", "Наклон вперед сидя", "Кобра", "Треугольник", которые формируют навык правильной осанки, развивают мышцы рук, ног, плечевого пояса и спины, улучшают чувство равновесия, расширяют грудную клетку.

4.Упражнения на внимание

Для формирования навыков концентрации внимания отобраны упражнения на гимнастическом бревне; жонглирование руками и ногами волейбольными и теннисными мячами; многократные передачи и ловля баскетбольного мяча различными способами; метание малых мячей в цель с места и в движении.

5.Упражнения для профилактики простуды выделены в три блока.
Блок 1
- упражнения для укрепления мышц шеи, что является надежным средством профилактики тонзиллита и фарингита
Блок 2 - статические "Асаны" системы Хатха-йоги: удержание поз в наклонах вперед, назад, в стороны из основной стойки, сгибание и разгибание туловища в положении лежа.
Блок 3 - дыхательные упражнения: глубокое ритмичное дыхание, дыхание с резкими выдохами, попеременное дыхание через левую и правую ноздрю.

Специальные занятия физкультурой, самостоятельное регулярное повторение упражнений, утренняя зарядка, физкультминутки, пеший туризм, – выбирайте то, что вам нравится. Будьте «против» гиподинамии, но будьте всегда «за» здоровый образ жизни.

8. Органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющим управление в сфере образования, необходимо дать разъяснения органам местного самоуправления муниципальных районов и городских округов в сфере образования, общеобразовательным учреждениям по введению третьего часа физической культуры за счет переноса одного часа из регионального (национально-регионального) компонента в федеральный компонент путем внесения изменений в региональный учебный план и учебные планы общеобразовательных учреждений.

 

Заключение.

Таким образом, можно заключить, что один из путей выхода из кризисной ситуации - разработка инновационных подходов к физкультурному воспитанию и использование комплекса оздоровительных мероприятий успешно реализуется в режиме третьего (оздоровительного) урока физической культуры в неделю. Введение третьего урока физической культуры в систему физического воспитания учащихся средней (полной) общеобразовательной школы позволил:

- снизить негативные последствия учебной нагрузки;

- укрепить здоровье учащихся;

- увеличить уровень двигательной активности;

- обучить школьников основам знаний по методике самостоятельных занятий оздоровительными физическими упражнениями;

- повысить уровень сформированности качеств личности школьников, что способствовает успешности их адаптации в обществе.

Материально-техническая база в нашей школе, профессионализм педагогов физической культуры ,спортивное оборудование и наличие инвентаря, позволяет повысить интерес у большинства школьников к предмету «физическая культура», а, следовательно, повышает качества двигательной активности учащихся, педагогические наблюдения проведенные в школе показали, что добавление третьего часа физической культуры благотворно влияет на развитие школьников. У них улучшается функциональное состояние организма, дети лучше переносят нагрузку, быстрее восстанавливаются после длительной нагрузки. У них отмечается улучшение работы всех систем организма. Повышается качество знаний. Дети лучше воспринимают полученные знания. Повышается двигательная подготовленность.

Введение третьего урока физической культуры, во-первых, существенно упростило работу учителя физической культуры и, во-вторых, позволило эффективно и более индивидуализировано проводить оздоровительную работу с учащимися.

 

 

Список литературы

  1. Закон РФ от 10.07.1992 № 3266-1 (ред. от 18.07.2011) «Об образовании»//Собрание законодательства РФ, 15.01.1996, № 3, ст. 150
  2. Послание Президента РФ Д.А. Медведева Федеральному собранию от30 ноября 2010 г.[Электронный ресурс]//Режим доступа: http://www.eg-online.ru/information/118211/ (дата выхода – 04.12.2011 г.)
  3. Приказ Минобрнауки РФ от 28.12.2010 № 2106 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 02.02.2011 № 19676)//Российская газета, №32, 16.02.2011
  4. Приказ Минобрнауки РФ от 04.10.2010 № 986 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части минимальной оснащенности учебного процесса и оборудования учебных помещений» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 03.02.2011 № 19682)//Российская газета, № 32, 16.02.2011
  5. Постановление Правительства Санкт-Петербурга от 07.04.2011 № 431//»О Плане мероприятий по сохранению и укреплению здоровья школьников в Санкт-Петербурге на 2011-2015 годы» Вестник Администрации Санкт-Петербурга», № 5, 27.05.2011
  6. Гришкина Л.И., Гун Г.Е. Формирование культуры здоровья педагогов в современной образовательной системе: Учебное пособие. - СПб.: ЛОИРО, 2007
  7. В.И.Лях,А.А.Зданевия Комплексная программа физического воспитания в  общеобразовательных учреждениях 1-11 классы,Москва, «Просвещение»,2007
  8. Кудрявцев М.Д., Копылов Ю.А. «Содержание третьего урока физической культуры  оздоровительной направленностью», Красноярск,2005.

 

 


Приложения:
  1. file1.ppt.zip.. 1,9 МБ
  2. file0.docx.. 41,0 КБ
Опубликовано: 23.11.2020