Методическая разработка урока по физической культуре для детей с ТНР младшего школьного возраста Тема: «Тиниклинг»

Автор: Екатерина Григорьевна Капитанова

Организация: учитель физической культуры

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Введение

Вопросам качественного обучения людей с различными отклонениями в развитии в настоящее время уделяется значительное внимание, как в сфере науки, так и практики. Разработка специальных программ с учетом психо-физических особенностей каждого ребенка с ментальными нарушениями и создания оптимальных условий для развития и совершенствования интеллектуальной, сенсорной, эмоционально - волевой и двигательной сферы людей с отклонениями в развитии в период прохождения ими учебы и реабилитации, уделяется всё больше внимания. Новейшим и оригинальным средством для развития координационных способностей, а в частности чувства ритма у детей с ЗПР является тиниклинг - национальный танец, распространенный на Филиппинах, а также на уроках физической культуры в США. В области ФК в России данное направление авторами не рассматривалось.

Направленность

Методическая разработка урока физической культуры на основе использования элементов танца «Тиниклинг» для детей с ЗПР, младшего школьного возраста является общеразвивающей программой и имеет физкультурно-оздоровительную направленность.

Актуальность

Актуальность данной разработки определяется необходимостью успешной социализации людей с ограниченными возможностями здоровья в современном обществе. ФК является важнейшим компонентом всей системы обучения инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Программа по ФК на основе Тиниклинга, отлично развивает координацию и равновесие. Упражнения с элементами Тиниклинга — это развитие крупной моторики, которая по факту является основой любых движений. Из-за постоянной смены положения тела в пространстве организму приходится быстро реагировать и подстраиваться. Регулярные занятия Тиниклингом, способствуют развитию координации и улучшению равновесия, что положительно отражается и на всей остальной физической активности в повседневной жизни и позволит людям с ограниченными возможностями здоровья, улучшить состояние нарушенных функций и систем организма: сердечно-сосудистой, костно-мышечной, дыхательной, мочевыделительной и др. Всё это несомненно положительно скажется на качестве жизни, а также поможет детям с ЗПР научиться преодолевать психологические барьеры, развивать чувство ритма и ориентироваться в окружающем пространстве.

Новизна

В ходе анализа русскоязычной научно-методической литературы, мной на данный момент не выявлены теоретические и практические наработки в сфере ФК, где бы использовался «Тиниклинг». Исходя из анализа англоязычных источников, данный вид танца может способствовать развитию координационных способностей, т.к активные, новые танцевальные движения, совместно с интересным инвентарем и музыкальным сопровождением - вызовут удетей с ЗПР положительные эмоции и усилят все физиологические процессы.

 

Цель программы

Цель настоящей программы –социальная реабилитация ребенка с ЗПР, имеющего врожденные или приобретенные нарушения физического или психического развития средствами ФК в частности «Тиниклинга»

 

Задачи программы

1. Специальные

 

1. Коррекционные

• способствовать коррекции недостатков физического развития;
• способствовать развитию координационных способностей

1. Профилактические

• формировать двигательный стереотип правильной осанки;
• корректировать вторичные функциональные нарушения при плоскостопии;
• противодействовать венозному застою;
• обучать приемам регулирования психического и эмоционального состояния.

 

1. Общие

 

Обучающие:

• обучать упражнениям танца «Тиниклинг»
• обучать танцевальным связкам с элементами Тиниклинга
• Развивающие:
• развивать физические качества: силу, выносливость, координационные способности;
• содействовать развитию когнитивных способностей: памяти, внимания;
• развивать чувство ритма, музыкальный слух, умение согласовывать движения с музыкой;
• содействовать формированию эстетики движений;
• содействовать совершенствованию духовного мира человека.

 

Воспитательные:

• приобщать занимающихся к здоровому образу жизни и регулярным занятиям АФК;
• формировать умения действовать в коллективе;
• способствовать развитию личностных качеств: самостоятельности, упорства к достижению целей, дисциплинированности.

 

Оздоровительные:

• способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Перечень используемого оборудования и материалов: Бамбуковые шесты: длина 3 метра, диаметр 7 см; подставки под бамбуковые шесты: длина 1 м, ширина 10см, высота 6 см. Комплект рассчитан на 4 человек; музыкальное сопровождение.

 

Условия реализации

Методическая разработка рассчитана для детей с ЗПР младшего школьного возраста

Формирование групп для занятий Тиниклингом осуществляется на основе свободного набора, согласно санитарно-эпидемиологическим правилам и требованиям к наполняемости групп при наличии медицинского заключения о состоянии здоровья ребенка и допуска к занятиям. Максимальный состав группы – 12 человек.

 

Формы организации деятельности

• групповая;
• коллективная;

 

Методы обучения

1. методы формирования знаний:

• методы слова;
• методы наглядности;

 

1. методы обучения двигательным действиям:

• метод расчлененного обучения;
• метод целостного обучения;

 

1. методы развития физических качеств и способностей:

• повторный;
• равномерный;
• интервальный;

 

1. методы воспитания личности:

• метод воспитывающей среды;
• метод воспитывающей деятельности;
• метод осмысления человеком себя в реальной жизни;

 

1. методы педагогического воздействия:

• метод убеждения;
• метод упражнения;
• метод педагогической оценки;

 

Формы проведения занятий

Занятия в рамках программы проводятся в форме

тренировок, контрольного тестирования, мониторинга.

 

Используемые педагогические технологии

Технология развивающего обучения;

Здоровьесберегающие технологии;

 

 

В данном конспекте педагог знакомит детей с коррекционными подвижными играми и танцем «Тиниклинг»

Тема урока: Коррекционные подвижные игры

Цель урока: познакомить с культурой восприятия нового.

Задачи:

• Образовательная (ые): разучить технику выполнения коррекционных подвижных игр
• Развивающая (ые): развивать дифференцировку мышечных усилий, чувство ритма
• Воспитательная: Знакомство с культурой народов мира
• Коррекционная (ые):: способствовать развитию подвижности в суставах нижних конечностей

Инвентарь: Цветные ленточки по количеству учеников, две бамбуковые палки, музыкальное сопровождение, большая кукла, разрисованная в русском стиле (высота 65 см), ложки, кубики, палочки, бубен.

Целевая аудитория: Дети с ЗПР 3 класс

ЧАСТЬ УРОКА	ЧАСТНЫЕ ЗАДАЧИ	СОДЕРЖАНИЕ	ДОЗИРОВКА	ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Вводная часть (5 минут)	Организовать учащихся к началу урока, создать позитивный настрой на урок.	«В одну шеренгу… становись! «Равняйсь! Смирно! Здравствуйте, меня зовут Екатерина Григорьевна Тема нашего урока: коррекционные подвижные игры Задача на урок: разучить технику выполнения коррекционных подвижных игр	5 мин	Познакомиться с каждым ребенком лично. Напомнить о ТБ. Обратить внимание на внешний вид Проверить самочувствие детей: осведомиться как они себя чувствуют, готовы ли они к уроку. Построение проходит на боковой линии, дети становятся в одну шеренгу.
	Активизировать работу ССС	И.П. стойка ноги врозь, руки вниз 1 – вдох, руки в стороны 2 – выдох, руки вниз	6 раз	Для начала работы, нам необходимо активизировать работу ССС, поэтому выполним дыхательные упражнения, чтобы в дальнейшем у нас не возникло трудностей, ведь дыхание играет важнейшую роль при выполнении упражнений! Спина прямая. Взгляд вперед Глубокий вдох носом Медленный, продолжительный, полный выдох ртом Руки прямые
	Повышать эластичность широчайшей мышцы спины, трапециевидной мышцы спины, мышцы, поднимающие лопатку, трехглавой мышцы плеча, дельтовидной1 мышцы и передней зубчатой	ОРУ И.П. – то же 1 – руки вперед 2 – руки в стороны 3 – руки вверх 4 – И.П.	6 раз	Руки прямые. Взгляд вперед. Спина прямая Руки параллельно полу (не опускать). Руки четко в стороны. Тянемся выше. Дышим ровно.
	Повышать эластичность мышц шеи: грудино-ключично-сосцевидной, лестничной и трапециевидной	И.П. – то же, руки на пояс 1, 3 – наклон головы вниз 2,4 – И.П.	6 раз	Спина прямая. Подбородком пытаемся коснуться груди. Упражнение выполняем медленно.
	Повышать эластичность мышц шеи: трапециевидной, широчайшей подкожной и грудино-ключично-сосцевидной	И.П. – то же, руки на пояс 1 – поворот головы вправо 2 – И.П. 3 – поворот головы влево   4 – И.П.	6 раз	Наклон выполняем точно в сторону. Амплитуда больше. Стараемся увидеть стену сзади вас. Спина прямая. Упражнение выполняется под счет.
	Повышать эластичность мышц: дельтовидной, надостной, большой грудной, широчайшей мышца спины, подлопаточной.	И.П. - то же, руки вдоль туловища 1 – поднимаем плечи вверх 2 – И.П.	6 раз	Спина прямая. Плечи поднимаем как можно выше. Взгляд вперед.
	Повышать эластичность широчайшей мышцы спины, трапециевидной мышцы спины, мышцы, поднимающие лопатку, трехглавой мышцы плеча	И.П. - то же, руки вдоль туловища 1-плечи вперед 2-плечи назад	6 раз	Представьте, что вам нужно спрятаться. Выполняем упражнение под счёт
	Повышать подвижность в локтевом суставе	И.П – то же, руки в стороны 1-4 4 круга в локтевом суставе внутрь 5-8 4 круга в локтевом суставе наружу	6 раз	Спина прямая. Амплитуда больше. Взгляд вперед. Локти не опускать. Плечи не поднимаем
	Повышать эластичность дельтовидной мышцы, плечевой, трехглавой, двуглавой мышцы, трапециевидной мышцы спины, большой круглой мышцы	И.П. – то же, руки в стороны 1-4 4 круга руками внутрь 5-8 4 круга руками наружу	6 раз	Руки прямые. Амплитуда больше. Рукой описывать полный круг. Спина прямая.
	Повышать подвижность лучезапястных суставов	И.П. – то же, руки вперед 1-4- 4 круга кистями внутрь 5-8- 4 круга кистями наружу	6 раз	Амплитуда больше. Рисуем кистями круг. Руки прямые, вниз не опускать. Спина прямая. Взгляд вперед.
	Повышать эластичность широчайшей мышцы спины, трапециевидной мышцы спины, мышц, поднимающих лопатку, трехглавой мышцы плеча	И.П. – то же, правая рука вверху, левая вниз 1-смена положения рук 2-И.П.	6 раз	Руки прямые Упражнение выполняем строго под счёт В конце упражнения хорошо встряхнуть кисти В конце упражнения раздать гимнастические палки(ГП)
	Повышать эластичность внутренней и наружной косой мышц живота, прямой мышцы живота, поперечной мышцы живота, передней зубчатой мышцы живота и широчайшей мышцы спины	И.П – то же, руки с ГП вверх 1 – наклон туловища вправо 2 – И.П. 3 – наклон туловища влево 4 – И.П	6 раз	Наклон делать точно в сторону. Руки прямые
	Повышать эластичность мышц спины: трапециевидной, ромбовидной, широчайшей; выпрямляющей позвоночник	И.П. – то же, руки с ГП перед грудью 1 – наклон туловища вперед, руки вперед 2– И.П	6 раз	Спина прямая. Голову вниз не опускать. Руки прямые. Наклон ниже
	Укрепление прямой мышцы бедра, гребенчатой мышцы, длинной приводящей мышцы, напрягателей широкой фасции бедра, латеральной широкой мышцы, двуглавой мышцы бедра, большой приводящей мышцы	И.П. – то же, руки с ГП перед грудью 1 – поднять правую ногу вперед, руки вверх 2 – И.П. 3 – Поднять левую ногу вперед, руки вверх 4 – И.П	6 раз	Спина прямая. Ногу поднимаем как можно выше. Руки с ГП прямые
Основная часть (25 минут)	Развивать быстроту, ловкость, глазомер; совершенствовать ориентировку в пространстве, бег врассыпную.	Коррекционная подвижная игра «Ловишки с ленточками» Дети стоят в кругу, у каждого имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит ловишка. По сигналу дети разбегаются в разные стороны, а ловишка старается вытянуть у них ленточки. На сигнал остановки дети собираются в круг, водящий подсчитывает ленточки.	7 мин	Игру можно проводить с усложнением: - в кругу стоят двое ловишек. - ловишки нет, мальчики собирают ленточки у девочек, а девочки у мальчиков.
	Развивать чувство ритма	Коррекционная подвижная игра «Юленька учит танцевать» «Сегодня, ребята, я познакомлю вас с удивительной куколкой Юленькой. Ох, и плясать-то она искусница! Сама умеет и вас научит! Как она похлопает, так вы и повторяйте (звучит русская народная мелодия «Ах, ты береза»). Дети повторяют ритмический рисунок хлопками, ногами.	5 мин	Демонстрационный материал: большая кукла, разрисованная в русском стиле (высота 65 см). Одна рука прикреплена так, что может двигаться вправо-влево. Внизу у кисти приделан кубик так, чтобы он стучал по краю сарафана. Можно взять в руки ложки, кубики, палочки, бубен. Если разделить детей по подгруппам и дать разные предметы, то получится оркестр. После завершения игры, построить всех детей возле проектора.
	Рассказать технику выполнения танца	Продемонстрировать презентацию, содержащую видеофайлы с основами танца «Тиниклинг»	6 мин	Объяснить историю возникновения танца, его особенности, заинтересовать обучающихся В конце презентации ознакомить обучающихся с инвентарем(две бамбуковые палки)
	Ознакомить с техникой выполнения танца	Демонстрация танца «тиниклинг»	7 мин	Пригласить 2-х тьюторов для демонстрации танца Танец демонстрирует педагог АФК под музыку В конце упражнений дать возможность каждому ученику попробовать свои силы в прыжках через бамбуковые палки без музыкального сопровождения Считалочкой выбрать двух водящих В конце упражнения перестроить обучающихся в круг
	Нормализовать работу дыхательной и ССС.	Йогические дыхательные упражнения	8 раз	Медленный, продолжительный, полный вдох носом, при выдохе произносить звук «ш-ш-ш»
	Осуществить релаксацию организма обучающихся, повысить настроение и мотивацию	Воздушные шарики» Представьте себе, что все вы – воздушные шарики, очень красивые и весёлые. Вас надувают, и вы становитесь всё легче и легче. Все ваше тело становится лёгким, невесомым. И ручки лёгкие, и ножки стали лёгкие, лёгкие. Воздушные шарик поднимаются всё выше и выше. Дует тёплый ласковый ветерок, он нежно обдувает каждый шарик …(пауза – поглаживание детей). Обдувает шарик …, ласкает шарик … Вам легко, спокойно. Вы летите туда, куда дует ласковый ветерок. Но вот пришла пора возвращаться. Вы снова в нашем спортивном зале. Потянитесь и на счёт «три» откройте глаза. Улыбнитесь своему шарику.	2 мин	Голос учителя спокойный и ровный Глаза обучающихся плотно закрыты, Дыхание свободное
	Повторить изучаемый материал, осознать и осмыслить его в более обобщенной форме	Подведение итогов Провести рефлексию: «Чем мы сегодня занимались на уроке?» «Что понравилось больше всего? «С какими трудностями столкнулись на уроке?»	1мин	Отметить недочёты и успехи каждого занимающегося Брать на заметку, трудности, с которыми сталкивались дети, чтобы подобрать оптимальные упражнения и задания на следующий урок.

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Подводя итоги к вышесказанному, необходимо отметить, что при подготовке уроков физической культуры необходимо культивировать художественно- творческие способности, уметь импровизировать, чтобы они могли в дальнейшем побуждать к творческой активности детей с ЗПР. В современном мире наиболее интересные открытия и проявления разнообразных форм интеграции происходят на стыках или пересечениях различных наук и специальностей. Это не чуждо и физической культуре, где на слиянии и интеграции музыки, пластики и ритмики, хореографии, гимнастики и психогимнастики, аутотренинге и т.п. рождаются современные идеи формирования физкультурно-ритмических приемов реабилитационной деятельности, такие как тиниклинг. Данные рекомендации можно определить так: рекомендуется применение содержательных занятий, разнообразие тематик и методов работы; ежедневное включение упражнений на развитие координационных способностей и чувства ритма во все формы организации реабилитационного процесса; сотрудничество детей друг с другом и с учителями. Все игры и упражнения на занятии должны быть подобраны таким образом, чтобы удачно сочетать работу с различными средствами адаптивной физической культуры в различных вариациях. При этом полезно выделять для детей отдельные уроки физической культуры с элементами тиниклинга на которых особенное значение имеет соотношение физических и духовных возможностей. При помощи таких знаний личность формируется целостно и гармонично. Таким образом, мы предполагаем, что использование элементов тиниклинга во время занятий по физической культуре будет эффективно, т.к преобразования детей с ЗПР в различные музыкально - ритмические образы, помогает равить согласованность действий, наладить взаимодействие в паре и координационные способности, а также раскрыть им свою индивидуальность, творческие возможности, целенаправленно влиять на эмоциональную сферу. Занятия с элементами тиниклинга становятся средством снятия нервного напряжения, стрессов, депрессий, позитивно влияя на состояние здоровья и общую трудоспособность, что несомненно приведет к улучшению качества жизни и социальной интеграции Детей с ЗПР в общество. Без всяких сомнений: активные, новые движения, совместно с музыкальным сопровождением вызовут у детей положительные эмоции и усилят все физиологические процессы.

 

Список литературы

1. Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю. Педагогический словарь для студ. высш. и сред. пед. учеб. Заведений: учебный словарь. — М.: Издательский центр «Академия», 2005. —148 с.
2. Холопова В.Н. Проблемы музыкального ритма. – М.: Музиздат, 2001. — 353с.
3. Шапкова Л.В. Частные методики адаптивной физической культуры: учебное пособие. — М.: Советский спорт,
4. Учебные материалы. Физические качества человека и способы их развития. [Электронный ресурс]. URL: https://works.doklad.ru/view/xrd4lCCu_No.html (дата обращения: 4.02.2020).
5. Tinikling Dance Presentation. [Электронный ресурс]. URL: https://prezi.com/p/va_qd2ng8yrx/tinikling-dance-presentation/ (дата обращения: 12.09.2020).
6. Filipino Folk Dance Steps [Электронный ресурс]. URL: https://dance.lovetoknow.com/Filipino_Folk_Dance_Steps (дата обращения: 18.09.2020).
7. Тinikling history [Электронный ресурс]. URL: https://web.archive.org/web/20090227093132/http://giancruz.com/portfolio/imd110/city/history.html (дата обращения: 18.09.2020).
8. Wikipedia, the free encyclopedia [Электронный ресурс]. URL: https://en.wikipedia.org/wiki/Tinikling (дата обращения: 20.09.2020).
9. Anguish to art: Tinikling, The Philippine national dance [Электронный ресурс]. URL: http://www.griotsrepublic.com/tinikling/(дата обращения: 20.09.2020). 2003. —608 с.

 

 

 

 

 

1. file0.docx.. 38,2 КБ

Опубликовано: 10.10.2022