День здоровья в начальной школе «Веселые эстафеты»

Автор: Кононова Алина Алексеевна

Организация: ГОУ ЛНР средняя школа № 8

Населенный пункт: Луганская Народная Республика, г. Артемовск

Цель:

День здоровья проводиться с целью пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

Задачи:

- привлечение учащихся к физической культуре и спорту.

- укрепление здоровья и организации активного отдыха;

- выявления лучших спортсменов;

- пропаганда здорового образа жизни;

- создание условий для развития эмоциональной сферы учащихся.

Программа:

Содержание Дня здоровья включает в себя спортивные соревнования по станциям. Каждый класс получает маршрутный лист, участвует весь класс.

Оборудование и материалы:

Стойки, карточки с загадками, кубики, воздушные шарики, теннисные ракетки, ватманы, цветные карандаши, комплекс ОРУ, карточки "полезное вредное", карточки с пословицами, скакалки, грамоты, маршрутные листы, карточки с названиями станций.

 

 

Ход мероприятия

 

Ведущий 1:

На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинаем мы сейчас!

 

Ведущий 2:

Здравствуйте дорогие ребята! В это прекрасный, солнечный день мы проведем с вами «Праздник спорта и здоровья», а  начнём мы его с утренней зарядки.

 

Утренняя зарядка

Каждый день по утрам делаем зарядку (ходьба на месте).

Очень нравится нам делать по порядку:

Весело шагать (ходьба на месте),

Руки поднимать (руки вверх),

Приседать и вставать (приседание 4-6 раз),

Прыгать и скакать (10 прыжков).

 

Мы топаем ногами

Топ, топ, топ (ходьба на месте),

Мы хлопаем руками

Хлоп, хлоп, хлоп (хлопки в ладоши),

Качаем головой (наклоны головы вправо, влево).

Мы руки поднимаем (руки вверх),

Мы руки опускаем (руки вниз),

Мы руки разведём (руки в стороны),

И побежим кругом (бег по залу).

 

 

Ведущий 1: Итак, ребята, давайте же начнём наше спортивное мероприятие.

 

Ведущий 2: А начнём мы его со станции под названием «Эрудит»

 

1. Станция «Эрудит»

Начальные классы – «Загадки»

Участникам необходимо отгадать загадки. Сколько загадок(вопросов) отгадывает команда, столько баллов заносим в маршрутный лист.

1.Если дружен ты со мной,
Настойчив в тренировках,

Ты будешь в холод или зной –

Выносливым и ловким! (спорт)

2. Сто веселых упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени -
Станешь лучшим силачом (зарядка)

3. Четверо бегут, четверо спешат,

Все обогнать друг друга хотят (лыжи и палки).

Две в руках, две в руках, не провалишься в снегах,

А проедешь без труда и оставишь два следа (лыжи и палки).

4. Сперва с горы летишь на них,

А после в гору тянешь их (санки).

5. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,

С ним не скучно никогда (мяч).

6.Есть ребята у меня два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих, что за кони у меня? (коньки).

7. Оно важно для человека,

С ним проживешь не меньше века.

И не узнаешь никогда,

Кто такие доктора (здоровье).

7. Для здоровья очень важен
   И прибавляет сил.

Он бывает сладкий даже

И всем необходим (сон).

7. Ясным утром вдоль дороги
   На траве блестит роса.

По дороге едут ноги,

И бегут два колеса (велосипед).

7. Бывает яблочный, фруктовый,
   А также ягодно-сливовый.
   Полезен очень по утрам,
   Здоровым быть поможет нам (сок)

 

Ведущий 1:

Ну что ребята, зарядку мы провели, сил набрались, загадки отгадали, а значит пора перейти к следующей станции. И для этого мы попросим каждую команду назвать своё название и девиз!

(Каждая команда называет своё название и девиз)

Ведущий 2:

И так, все команды хорошо подготовились к нашему празднику.

 

Станция «Весёлые эстафеты»

Первая эстафета называется:

«ЗМЕЙКА»

В этой эстафете участвует сразу вся команда, кроме трех человек. Они встают на линии эстафеты на равном небольшом расстоянии друг от друга и... ничего не делают, просто стоят, как столбы. А остальная команда в это время превращается в "змею". Это легко: нужно выстроиться в колонну, и всем игрокам положить руки на плечи впереди стоящим. Капитан будет "змеиной головой", замыкающий колонну — "хвостом". Змея готова к движению, а двигается она, как вы знаете, извиваясь. Нашей "змее" тоже придется извиваться, т.е. огибать игроков на линии эстафеты. Старт! "Змея" быстро двигается вперед, не толкая "столбы" и не разрывая на кусочки свое "туловище" огибает поворотный флажок и ползет, извиваясь, обратно. Победитель определяется по "змеиному хвосту", т.е. последнему участнику.

 

Ведущий 1: Все ребята огромные молодцы. Так ловко справились с моей эстафетой.

 

Ведущий 2: Ну это они ещё не проходили мою эстафету. Она будет не менее увлекательной и посмотрим, смогут ли дети с ней справиться…

."Переправа".

Команды выстраиваются в затылок друг за другом. Первый участник бежит до определённого места (стены), касается рукой, возвращается, берёт следующего участника команды за руку и вместе бегут до места. Там первый участник остаётся, а второй бежит за третьим, берёт его за руку и отправляется к первому. Второй участник остаётся с первым, а третий бежит за четвёртым и т.д.

Очко получает та команда, которая быстрее окажется на противоположной стороне.

 

Ведущий 2: Ох, ну и детки пошли однако, это же надо, прошли эстафету и даже не устали. Молодцы.

 

Ведущий 1: Надо придумать, что-то посложнее. А то они наши задания лускают как семечки.

 

Ведущий 2: Ну с этой эстафетой вы точно не справитесь.

 

«Носильщики»

 

4 игрока (по 2 от каждой команды) становятся на линии старта. Каждый получает по 3 больших мяча. Их надо донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без посторонней помощи также не легко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно (дистанция не должна быть слишком большой). Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.

 

Ведущий 2: Эх… И с этой справились. Всё, я сдаюсь. Видимо вы и правда самые ловкие и смелые.

Ведущий 1: Ну что же, загадки вы отгадали, эстафеты прошли, пора бы нам узнать кто из капитанов команд самый ловкий и спортивный.

Ведущий 2: А для этого мы проведем ещё один конкурс «Конкурс капитанов».

 

Конкурс капитанов.

«Попади в цель»

 

Описание:

Капитан из каждой команды выполняет по 5 бросков дротиков в цель. По окончанию бросков подсчитываются очки. Высота цели 1.73 см., расстояние до цели 2.37 см.(можно меньше).

Сопровождение «Спортивный марш»

Перестроение команд , подведение итогов.

 

Ведущий 1:

Соревновались все на славу,
Победители по праву.
Похвал достойны и награды,
И мы призы вручить вам рады.
Благодарим вас за участье.
Вот сувениры вам на счастье!

 

Ведущий 2:

Всем спасибо за вниманье,
За задор, за звонкий смех,
За огонь соревнованья,
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим вам: До свидания,
До счастливых, новых встреч...

Опубликовано: 25.11.2022