Это не просто новомодная игрушка, а настоящий тренажер, который развивает: межполушарное взаимодействие, координацию, концентрацию, внимание. Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение.

Нейроскакалка – как раз тот самый тренажёр, который необходим для движения и ориентирован на разноплановую работу ног: одна совершает вращательные движения, а вторая – прыжки.

Несомненно, что, как и ведущая рука, так же и ведущая нога быстро освоит данный вид упражнений. Задача педагога должна заключаться в том, чтобы научить детей крутить скакалку попеременно обеими ногами. Это окажет гораздо более благотворное влияние на мозг ребёнка, а также позволит тренировать равномерно мышцы всего тела с обеих сторон.

Польза прыжков на нейроскакалке:

• развитие способности удерживать в голове и одновременно выполнять несколько действий, обеспечивая их согласованную работу;

• тренировка быстрого переключения внимания, благодаря чему в головном мозге создаются новые нейронные связи, то есть данный вид скакалки – это нейротренажёр для развития межполушарных связей;

• во время прыжков мозг насыщается кислородом, у ребёнка поднимается энергетический тонус, улучшается концентрация внимания, увеличивается скорость переключения мыслительных процессов;

• общее физическое укрепление организма.

Как научиться прыгать:

1. Соблюдать дистанцию примерно 1,5 м вокруг себя.

2. Выбрать ровную поверхность и освободить необходимое пространство.

3. Пластиковый обруч защелкивается вокруг щиколотки.

4. Для начала вращения необходимо толкнуть ролик скакалки ногой. Он будет светиться от взаимодействия с землей или полом, потом перешагиваем, затем опять толкаем и перешагиваем.

Нейроскакалку лучше начинать использовать в работе с детьми старшего дошкольного возраста. Для начала включают упражнения с данным атрибутом в индивидуальную работу, чтобы научить детей правильно вставлять ногу в кольцо (обруч), раскручивать колесо, перепрыгивать через трость. После того, как ребенок успешно освоил базовое «раскручивание скакалки» обеими ногами, переходят к обучению детей выполнению более сложных упражнений.

Нейроскакалка тренирует мозжечок, что, безусловно, очень важно не только для детей, но и взрослых. Ведь, например, именно от мозжечка зависит аккуратность и ровность почерка и даже уровень грамотности ребёнка.

Но мы считаем, что недостаточно научить ребенка прыгать на скакалке задействуя лишь одну ногу, для достижения большего успеха необходимо научить выполнять задания обеими ногами. И в дальнейшем научить ребенка выполнять прыжки на нейроскакалке с одновременным выполнением заданий руками и дополнительным инвентарем. Если включить ритмичную музыку и скакать в ритм, то будет развиваться правое полушарие. А если на каждый круг скакалки считать 1-2, 3-4, или произносить какие-либо автоматизированные ряды (времена года, месяца, дни недели), то развиваться будет левое полушарие.

Упражнения с нейроскакалкой:

1 упражнение

Стоя на месте научить отталкивать скакалку ведущей ногой для начала ее вращения, поднимая ногу вверх, давая скакалке вращаться по кругу.

 

2 упражнение

Для начала:

Вставьте ногу в обруч игрушки.

Другую ногу поставьте вперед жесткой планки.

Выполняйте пинок ногой назад, чтобы раскрутить колесико.

Перепрыгнуть планку, и продолжить движение по кругу.

 

3 упражнение

Обычное перепрыгивание одной ногой через скакалку, другая - ее раскручивает. Отработка сначала на левой ноге, затем на правой. Важно, что при правильном выполнении - ноги должны «оставаться» на одной линии.

 

4 упражнение

Все то же, только на каждый оборот нейроскакалки - хлопок перед собой.

 

5 упражнение

Все то же, только теперь на каждый оборот - хлопок спереди и за спиной и др. варианты хлопков.

 

6 упражнение

Прыгая с нейроскакалкой, делать постепенно оборот вокруг своей оси, то есть совершать поворот вокруг.

 

7 упражнение

Прыгая с нейроскакалкой, осуществлять круговые движения по животу одной рукой и одновременно хлопающие движения по голове другой рукой, после каждого прыжка - смена рук.

 

8 упражнение

Прыгать на одной ноге.

 

9 упражнение

Если обычно при прыжках ноги должны быть на одной линии, то при усложнении - одна нога впереди, на которой одет хомутик от нейроскакалки.

 

10 упражнение

Смена скорости выполнения прыжков и раскручивания скакалки, от низкой до очень быстрой и наоборот.

 

11 упражнение

Прыжки с продвижением перед.

 

12 упражнение

Прыжки с продвижением по кругу.

 

13 упражнение

Прыжки с чтением стихов (счет, дни недели, время суток, времена года и т.д.).

 

С ПРЕДМЕТАМИ

14 упражнение

Во время прыжков выполнять упражнения руками с предметами для ОРУ.

 

С МЯЧОМ

15 упражнение

Во время прыжков подбрасывать мяч вверх и ловить его (большой или малый мяч).

 

16 упражнение

Во время прыжков подбрасывать мяч вверх с хлопком и ловить его (большой или малый мяч).

 

17 упражнение

Во время прыжков перебрасывать мяч педагогу (большой или малый).

 

18 упражнение

Во время прыжков передавать мяч вокруг своей талии.

 

19 упражнение

Во время прыжков массажный мячик катаем между ладонями.

 

20 упражнение

Во время прыжков передавать мяч над головой из одной руки в другую.

 

21 упражнение

Во время прыжков отбивать мяч об пол.

 

С МЕШОЧКОМ С НАПОЛНИТЕЛЕМ

22 упражнение

Во время прыжков подбрасывать мешочек вверх и ловить его (большой или малый мешочек).

 

20 упражнение

Во время прыжков перебрасывать мешочек из левой руки в правую и наоборот (большой или малый мешочек).

 

21 упражнение

Во время прыжков перебрасывать мешочек педагогу (большой или малый).

 

Нейроскакалка - это не только новомодная игрушка, но и игрушка, которая внесла положительный эмоциональный настрой у детей на занятиях физической культурой, а также в свободной деятельности.

 

 

 

Список литературы:

1. https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2021/10/04/ispolzovanie-neyroskakalki-s-detmi-doshkolnogo-vozrasta
2. https://infourok.ru/konsultaciya-dlya-pedagogov-nejroskakalka-novyj-trenazher-dlya-doshkolnikov-5177987.html