Мой педагогический секрет в проведении урока физической культуры
Автор: Караулова Елизавета Сергеевна
Организация: МБОУ «СШ № 6»
Населенный пункт: город Смоленск
Мой педагогический секрет в проведении урока физической культуры.
Со времён моего обучения в школе для меня учителя физической культуры были примером, образцом – которым я всегда старалась подражать, красивая походка, правильная осанка, развитая мускулатура, способность чётко выполнять физические (сложные и простые) элементы, упражнения! Уже в 5-ом классе я знала, что в будущем буду преподавать уроки физической культуры.
Перед каждым своим уроком я ставлю ряд целей и задач, которые стараюсь выполнить:
- освоение знаний по физической культуре, формирование здорового образа жизни, воспитание положительных качеств (ответственность, активность, самостоятельность, трудолюбие, взаимопомощь и взаимовыручка).
- развитие у детишек основных физических качеств (скоростных, скоростно-силовых, координационных, ловкость, гибкость), повышение функциональных возможностей организма (сердечнососудистой, нервной, дыхательной, опорно-двигательного аппарата).
- формирование культуры движения (упражнения с общеразвивающей и корригирующей направленностью).
В физическом воспитании большое значение имеют подвижные игры, так как внимание у детей младшего школьного возраста неустойчивое, им будет интересен тот урок, который будет проходить в игровой форме и в тоже время урок должен быть интересным, содержательным, с отличным эмоциональным настроем.
В водной части урока во время разминки, мы не просто выполняем физические упражнения со сложными названиями, а придумываем каждому упражнению своё название (птиц, животных, фигур, и т.д), так детям легче запомнить упражнение и они с интересом его выполняют.
После разминки мы приступает к основной части урока, которая проходит в игровой форме, имитационными упражнениями, так как они соответствуют умственному и физическому развитию детей. Различные эстафеты, обучение двигательным навыкам, разучивание гимнастических, спортивных элементов мы проходим так же в игровой форме. Например: «координационные способности детям легче запомнить с помощью различных упражнений (ласточка, броски мяча вверх и ловля его одной, двумя руками, прыжки на фитболах (на месте, вдоль линии) и так далее)», «скоростные способности мы с детьми изучаем с помощью эстафет (дети разделены на равное число команд и участников, в конце спортивного зала лежат кубики, выигрывает та команда, которая быстрее соберет все кубики), в эстафетах присутствует соревновательный метод. Эффективность данного метода очень высокая, поскольку детям различной подготовленности предоставляется возможность бороться друг с другом на равных основаниях, с эмоциональным подъемом, проявляя максимальные волевые усилия. С помощью беговых упражнений (бег с ускорением, бег с препятствиями) и так далее», с помощью игр, таких как: «не попадись», «успей добежать». Игровой метод предусматривает выполнение разнообразных упражнений с максимально возможной скоростью в условиях проведения подвижных и спортивных игр. При этом упражнения выполняются очень эмоционально, без излишних напряжений. Данный метод обеспечивает широкую вариативность действий, препятствующую образованию «скоростного барьера».
В заключительной части урока мы с детьми играем с игры, которые способствуют закреплению изученного материала, восстановлению дыхания («воздушный шар», «паровоз», «выдох со счётом»), эмоционального состояния (рефлексия настроения).
Основной целью педагогического опыта, я считаю создание условий для физического развития, сохранения и укрепления здоровья школьников. На уроках физической культуры я стараюсь побуждать у детей самостоятельность в решении поставленных задач, отличный эмоциональный настрой, интерес к физической культуре, формирование ответственности используя технологию самооценки. А так же на уроках физической культуры, уделяю большое внимание индивидуальной работе с детьми, активно использую имеющуюся спортивную базу школы.