Динамические паузы в работе воспитателя с незрячими и слабовидящими детьми

Автор: Дугашвили Наталья Сергеевна

Организация: ГБОУ специальная (коррекционная) школа-интернат III-IV вида №3

Населенный пункт: Краснодарский край, город Армавир

Жизнь требует движения.

Аристотель

Двигательная активность представляет собой основу становления гармонично развитой личности, закладывает резервы здоровья, физической выносливости, эмоционально-волевые качества личности, обеспечивает общее психическое её становление. Так происходит интеграция двигательного и общего психического развития. Не случайно многие известные психологи и педагоги утверждали мысль о том, что интеллектуальное развитие напрямую зависит от двигательного (Ж. Пиаже, М. Ибука, П.Ф. Лесгафт, Л.С. Выготский, Н.А. Бернштейн, М. Монтессори и др.). В частности, японский исследователь Масару Ибука считает, что развитие одаренности ребенка до 3-х лет прямо пропорционально двигательному. Можно утверждать: чем больше и правильнее, соответственно возрасту и природе, двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы (сравнение, противопоставление, конкретизацию и обобщение), механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь. Отметим, что такие выдающиеся новаторы в области образования, как Г. Гарднер, Д. Эйрес, Р. Штайнер, М. Фелденкрайз, Г. Долман, Н. Кефард и многие другие, признавали важнейшую роль движения в процессе познания и личностного становления человека[2].

Для детей с особенностями зрительного восприятия недостаток движения несет в себе гораздо большую опасность, нежели для детей с сохранным зрением: нарушаются осанка (особенно в период подросткового возраста, когда рост скелета опережает рост мышечных тканей), походка, функция равновесия, координация, точность, скорость и ритм движений. Эти нарушения отрицательно влияют на общее состояние органов и систем, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной, приводят к снижению работоспособности и быстрой утомляемости. В личностном плане слабовидящие и незрячие дети нередко неуверенны в себе, нерешительны, не верят в собственные силы. Длительное сидение за партой в напряженной позе вызывает торможение определенных участков коры головного мозга, утомление глаз, застой крови в ногах, в области таза, живота, неблагоприятные изменения в положении позвоночника, грудной клетки [1]. Физические упражнения вызывают возбуждение в других участках коры головного мозга, что создает возможность кратковременного отдыха тех участков, в которых во время учебных занятий происходит раздражение. Улучшая кровообращение и снижая напряжение мышц, динамическая пауза способствует повышению успеваемости и улучшению здоровья детей.

В организации двигательной активности детей с нарушениями зрения исключительное значение имеет не только организация оздоровительной работы в ходе учебного дня и уроков физкультуры, но и ее реализация в ходе режимных моментов. Р. Н. Азарян называет это направление работы физкультурно-оздоровительными мероприятиями, выделяя их в отдельную группу наряду с физкультурно-массовыми и спортивными [1].

Физкультурно-оздоровительные мероприятия (гимнастика до занятий, физ. минутки на уроках, самоподготовке, в ходе воспитательных мероприятий, прогулки, пребывание на свежем воздухе) направлены на создание определенного жизненного тонуса у незрячих и слабовидящих детей и снижение утомляемости, которая наступает значительно быстрее.

Особое место в списке необходимо отвести динамическим паузам в ходе образовательной и воспитательной деятельности, что обусловливается особенностями развития зрительного анализатора детей. Физическая нагрузка для тотально незрячих, незрячих с остаточным зрением и слабовидящих детей должна быть построена с учетом медицинских показаний каждого отдельно взятого ребенка. Таким образом, роль воспитателя в развитии зрительных функций слабовидящих детей исключительно ответственна и состоит в соблюдении режима охраны зрения.

Непрерывная зрительная нагрузка слабовидящих детей на близком расстоянии во время учебной деятельности всех видов должна составлять не более 10 минут для учащихся подготовительного и I-IV классов и не более 15 минут для средних и старших классов. Дети с остаточным зрением, обучающиеся по системе Брайля, могут выполнять непрерывную зрительную работу в течение 5 минут 1-2 раза за урок [3].

При определении режима физических нагрузок для слабовидящих детей, в том числе и в ходе динамических пауз, под особый контроль берутся школьники, страдающие глаукомой, и в первую очередь те, у которых диагностирована такая ее разновидность, как гидрофтальм. Учащихся с таким заболеванием всегда легко определить, у них сильно увеличено глазное яблоко («на выкате»), и если они не соблюдают режим физических нагрузок, то это приводит к резкому повышению глазного давления, характерному изменению в тканях глаза или даже к разрыву склеры [6]. Все это может привести к абсолютной слепоте.

Ограничение физических нагрузок необходимо также тем ученикам, у которых зафиксированы такие патологические состояния органа зрения, как микрофтальм, отслойка сетчатки, некоторые виды атрофии зрительного нерва.

Всем этим учащимся запрещается подъем тяжестей, резкие наклоны головы и туловища.

Для тотально незрячих детей динамические паузы не менее важны. Процесс письма по Брайлю –это физически непростое занятие: плотность бумаги составляет в среднем 150 г/м3, что немногим меньше, чем у листа картона, а количество отверстий, которое нужно проколоть грифелем для одной буквы брайлевского алфавита, составляет в среднем 3. Также, при переписывании из книги, незрячий ученик утомляется в ходе запоминания предложений перед его написанием, что обусловлено также спецификой методики: вначале необходимо прочитать предложение, а потом записывать по памяти [6]. Таким образом, при долгом письме дети сильно устают: меняется поза за партой, болят мышцы кисти и предплечья, внимание становится рассеянным.

Динамические паузы в ходе самоподготовки, воспитательных мероприятий должны существенно отличаться от уроков физкультуры. Увлекательные и доступные по своей форме, они должны отвечать основной цели –обеспечивать активный отдых учащихся и укреплять их здоровье.

При организации и проведении динамических пауз можно широко использовать различные методы:

  1. Фронтальный –одновременное выполнение упражнений всеми учащимися.
  2. Парный (как разновидность фронтального), когда упражнения выполняются с партнером.

При составлении пар необходимо руководствоваться следующими рекомендациями: на начальном этапе –сильный со слабым, слабовидящий с незрячим; по мере усвоения материала – незрячего с остаточным зрением с тотально незрячим, слабовидящего со слабовидящим, и только по мере совершенствования пройденного материала –незрячего с незрячим. В каждом отдельно взятом случае воспитатель решает сам, каким образом составить пару, учитывая индивидуальные особенности, степень нарушения зрительного анализатора, состояние здоровья.

  1. Групповой метод заключается в разделении детей на две группы, которым предлагают различные задания, затем эти группы меняются. Применяется чаще всего при использовании хорошо изученного материала.
  2. Круговой метод представляет собой выполнение упражнений в группах по кругу. Для незрячих и слабовидящих учащихся младших классов этот метод не всегда эффективен, поскольку подразумевает наличие навыков самостоятельного выполнения упражнений. Для детей старшего и среднего школьного возраста, имеющих эти навыки, круговой метод интересен, эмоционален и увлекателен [1].

Упражнения в динамических паузах должны обязательно включать потягивания, упражнения для рук и для ног. В упражнениях для рук необходимо включать сгибательные, разгибательные, хватательные движения, которые помогают расслабить кисти рук [5]. Ниже приводим комплексы примерных упражнений для динамических пауз, которые приводит в своей книге Р. Н. Азарян [1].

 

Комплекс №1 (выполняется сидя за партой).

  1. И.п.-руки за голову, локти в стороны. Поднять локти вверх, прогнуться (вдох). Вернуться в и.п. (выдох). Повторить 3-4 раза в среднем темпе.
  2. И. п. –сидя за партой, руки вытянуты вперед. Поворот туловища влево с одновременным движением рук за голову. Вернуться в и.п. То же движение в другую сторону. Дыхание произвольное. Повторить 3-4 раза в каждую сторону.
  3. И. п. –ноги вытянуты, руки свободно опущены вниз. Встать, выпрямиться (вдох). Вернуться в и. п. (выдох). Повторить 3-4 раза в среднем темпе.

Комплекс №2

  1. И. п. –сидя за партой, ноги вытянуты, руки за парте. Поднять руки вверх с полуповоротом туловища направо (вдох). То же в другую сторону. Повторить 3-4 раза в среднем темпе.
  2. И. п. –сидя за партой, руки на парте. Встать, руки за спину, наклон назад, прогнуться (вдох). Вернуться в и.п. (выдох). Повторить 4-6 раз в медленном темпе.
  3. И. п. –сидя за партой, руки к плечам, кисти сжаты в кулак. Вытянуть раки вперед, пальцы широко разжать. Вернуться в и.п.

Комплекс №3 (выполнять стоя за партой).

  1. И. п.-стоя за партой, руки к плечам, поднять руки вверх, прогнуться (вдох). Вернуться в и.п. (выдох). Повторить 3-4 раза в медленном темпе.
  2. И.п. –стоя за партой, ноги на ширине плеч, руки за головой. Повернуть туловище влево (выдох). Вернуться в и.п. (вдох). То же в другую сторону. Повторить 3-4 раза в среднем темпе.
  3. И.п. –стоя за партой, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклониться влево (выдох). Вернуться в и.п. (вдох). То же в другую сторону. Повторить 3-4 раза в среднем темпе.

Комплекс №4

  1. И.п. –стоя за партой, руки на парте. Отвести руки за спину, прогнуться (вдох). Вернуться в и.п. (выдох). Повторить4-6 раз в медленном темпе.
  2. И. п.-стоя за партой, руки на парте. Наклон вправо, правая рука за спину, левая за голову. Вернуться в и.п. То же в другую сторону. Дыхание произвольное. Повторить 3-4 раза в среднем темпе.
  3. И.п. –стоя за партой, руки на поясе, глаза закрыты. Вращение головой вправо, затем влево. Дыхание произвольное. Повторить 2-3 раза в медленном темпе.

Автор рекомендует чередовать комплексы каждые две недели. В зависимости от индивидуальных особенностей детей, медицинских показаний и противопоказаний, упражнения могут заменяться, адаптироваться под индивидуальные возможности.

Детям любого возраста нравятся малоподвижные игры в ходе физкультурных минуток, например, модификация для детей с особенностями зрительного восприятия всем известной игры «Ручеек», игра «Я говорю», «Правда-ложь».

«Ручеёк»

Водящий, как в оригинальной версии игры, не выбирается. Все дети делятся на пары (об основных принципах деления на пары мы говорили выше) и сцепляют руки.

Пары встают дуг за другом, образуя коридор и поднимая руки вверх.

Пара, стоящая первой, проходит через коридор, образованный поднятыми руками других пар, вместе идет в конец «ручейка» и встает там, подняв руки вверх.

Вторая пара, оказавшаяся первой, повторяет тот же маршрут и т.д.

На начальном этапе очень важно правильно составить пары, объяснить условия игры. Педагог контролирует и корректирует ход игры.

 

«Я говорю»

 

Педагог (выбранный ведущим ребенок, когда дети уже будут знакомы с правилами проведения игры), проговаривает задание, которое необходимо выполнить («Поднимите руки вверх»). Дети выполняют задание лишь при условии, когда ведущий проговаривает вначале задания фразу «Я говорю» («Я говорю: поднимите руки вверх»). Игра на внимательность, позволяет переключить внимание детей с учебных занятий. Кодовая фраза вместо «Я говорю» может быть любой.

 

«Правда-ложь»

 

Педагог или выбранный ребенок произносит фразу, которая общеизвестно является правдивой или ложной («ветер дует», «корова кукарекает»). Если фраза ложная, дети реагируют топаньем ног, если правдивая –хлопают в ладоши.

При проведении игр важно не только выполнение физических упражнений, но и переключение внимания детей на легкие, интересные игровые темы, которые помогают им сбросить эмоциональную нагрузку, заряжают позитивным настроением.

Также, при проведении динамических пауз важен настрой педагога. Всеволод Петрович Кащенко, известный коррекционный педагог и врач, неизменно настаивал на том, что следует всегда помнить о потребности ребенка в радости, значит, все его пребывание в школе нужно сделать интересным, привлекательным, вызывающим возвышенные чувства [4]. Слабовидящие и незрячие дети очень тонко реагируют на интонационные оттенки речи воспитателя и учителя, тембр голоса. Важно создать атмосферу заботы, важности каждого отдельно взятого ребенка, и почаще улыбаться, ведь улыбку тоже можно услышать.

 

Литература.

 

  1. Азарян Р. Н. Физическое воспитание слепых и слабовидящих школьников в режиме дня. –М.: Всероссийское общество слепых, 1987.
  2. Ерёмушкин М. А. Двигательная активность и здоровье. От лечебной гимнастики до паркура. –М.: Издательство «Спорт», 2016.
  3. Жихарев А.М. Воспитательная работа в школе-интернате для слепых детей. ¬М.: Просвещение, 1984.
  4. Кащенко В. П. Педагогическая коррекция: Испр. недостатков характера у детей и подростков: Кн. для учителя.─ 2-е изд.─ М.: Просвещение, 199
  5. Ростомашвили Л. Н.. Физические упражнения для детей с нарушением зрения : Методические рекомендации для учителей, воспитателей, родителей - 2. изд., испр. и доп. - М.: Тип. Сарма, 2002.
  6. Тупоногов Б.К. Тифлопедагогические требования к современному уроку. - Калуга: Издательство Н.Бочкаревой, 1999 г.

 

 


 


Приложения:
  1. file0.docx.. (29,1 КБ)
Опубликовано: 14.11.2018