Использование нетрадиционных оздоровительных технологий на уроке физической культуры

Автор: Долгая Инна Яковлевна

Организация: ГБУ ОО ЗО «СОШ №8»

Населенный пункт: Запорожская область, г.Мелитополь

В эпоху диджитализации обучения, когда в школу пришло поколение Z, все сложнее работать.Проблема снижения интеллекта и социализации,«загугленого», малоподвижного, ленивого, замкнутого на гаджетах человека, порождает массу морально- этических проблем, которые должна решать школа. Мои помощники на уроках физкультуры-инновационные методы, здоровьесберегающие технологии. Использую нетрадиционные технологии, «Воздушные шарики»: он способствует развитию моторики, включает в себя аэробную тренировку, улучшает координацию движений, развивает мышление и быстроту действий. Для развития легочного дыхания, выработки концентрации внимания, защиты от инфекционных заболеваний использую метод «Салфетки». Развивают критическое и логического мышление , быстроту, ловкость, креативность игры - ассоциации. Мои собственные разработка игры- ассоциации «Движение солнца» , « Ветер» еще воспитывает любовь к природе, родному краю; связаны с экологией, литературой и фразеологией. Этими наработками я охотно делюсь с коллегами- предметниками. Они используют это на уроках как физкультминутки. В роли ведущего ребенок, который изъявил желание (это способствует формированию активной жизненной позиции): «Утром Солнышко проснулось, потянулось, улыбнулось. К облакам пошло играть: поднимайтесь! Хватит спать! Разогнало облака- всем хорошего денька! Солнце руки протянуло- и земли оно коснулось: сон отряхивают реки, и поля, деревьев ветки, птичек Солнце подняло, знайте, Солнышко взошло! Обнимает нас руками. Здравствуй, Солнышко! Ты снами! Просыпаются озера, реки, горы и моря- просыпается земля! Землю Солнце согревает, счастья всем оно желает!». «Ветер»: «Разгулялся ветер в поле, в огороде, возле дома, заурчал и засвистел, видно, много в ветра дел? Ветки клена поломал, возле дома пыль поднял. Положил цветы на клумбе, опрокинул даже тумбу! Разогнал и облака и кустам намял бока. Вдруг утих и удалился, где-то в небе растворился. И не будем мы гадать, ветра в поле где искать! Пишут проекты по технике безопасности, защищают их, закрепляют правила безопасности. Очень хорошо развивает мышление, сноровку, неординарность и коллективные формы работы в группах: раздаю ученикам спортивный инвентарь: мяч, скакалка, халахуп. Задание: придумать правила и игру со спортивным инвентарем. Точечный массаж укрепляет иммунитет, физическое и психическое здоровье, развивает желание помочь своему организму. Моя наработка «Отложу я свой смартфон»: «Отложу я свой смартфон- целый день со мною он. И глаза я закрываю, помогать им начинаю. Плавно пальцы опускаю, плавно пальцы поднимаю, свои веки растираю. Лоб теперь мы растираем, посредине нажимаем. Переходим к центру лба- не болит пусть голова! Меж бровями нажимаем, до семи мы посчитаем. Здесь находится та точка- восстановит она точно энергетический баланс, укрепит здоровье в вас! У висков большие пальцы, остальные- в плавном танце: голова чтоб не болела- ты массируй ее смело! Кинезиологические упражнения - очень актуальные приемы, которые способствуют концентрации внимания, развивают мелкую моторику, укрепляют связки мышц.

Эти инновации способствуют укреплению здоровья, отрывают от гаджетов, социализируют, развивают критическое и логическое мышление, вырабатывают активную позицию, воспитывают любовь к Родине, желание быть здоровым и сильным.

1. file1.docx (16,0 КБ)

Опубликовано: 11.04.2025