«Мисс-спорт» и «Мистер-спорт» в школе

Автор: Бобровский Виктор Григорьевич

Организация: ГБОУ ЛНР «Кременская СШ №2»

Населенный пункт: ЛНР, г. Кременная

В последние годы дети школьного возраста намного меньше уделяют внимания физическим упражнениям. Ноутбук, планшет, телефон занимают практически все свободное время. В результате дети ослаблены физически, часто болеют, многие имеют хронические заболевания.

Для того, чтобы перенаправить детей в нужное русло, учителя физкультуры используют естественную потребность детей в соревнованиях со своими сверстниками.

В нашей школе проводится много различных спортивно-массовых мероприятий - есть и игровые виды спорта, и легкая атлетика, и шахматы, шашки, настольный теннис, и туризм. В частности, мы проводим свои внутришкольные соревнования "Мистер-спорт" среди мальчиков и "Мисс-спорт" среди девочек. Главная идея- привлечение как можно большего количества учащихся к активному образу жизни, занятиям физической культурой и спортом. Упражнения, в которых дети соревнуются, не являются сложными, практически все изучаются в школьной программе, поэтому особой трудности не представляют. Но. конечно же, требуют определенной самостоятельной подготовки.

Соревнуются дети в различных возрастных группах ( 5-6 классы, 7-8 классы, 9-11 классы), отдельно мальчики и девочки. Соревнования проводятся в несколько этапов (3 или 4 - в зависимости от числа детей), на протяжении всего учебного года. На первом этапе дети выполняют прыжки в длину с места, с разбега, бег на короткую дистанцию, подтягивание на перекладине, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища в сед из положения лежа на спине, приседание на одной ноге и т.д. Во втором этапе дети соревнуются в упражнениях по спортивным играм (штрафной бросок, броски из разных точек, футбольный снайпер, жонглирование мячом, подачи через сетку, передачи мяча над собой, у стенки и т.п.), а также по туризму. Третий этап- шашки, шахматы, настольный теннис по олимпийской системе, поднимание гири 8кг, 16кг у мальчиков, прыжки на скакалке у девочек. В 1м этапе принимает участие максимальное количество учащихся. По сумме занятых мест во 2й этап проходят 12 человек, в 3й этап- 8 человек. На финал (4й этап) выходит 4 участника.

В финале соревнования стараемся сделать более яркими, красочными, зрелищными. Привлекаются в качестве болельщиков учащиеся параллелей, родители, учительский коллектив. Из их числа выбираются и помощники судей.Соревнования проходят в виде "Веселых стартов"- переправа с помощью двух обручей, слалом с фитбольным мячом, "посадка картошки" ( в одну сторону маленькие мячики кладут в кольца, в другую сторону- собирают), ведение баскетбольного мяча в одну сторону, назад- "кенгуру" (прыжки с мячом между ног). На финале проводятся и соревнования смешанных пар (1 место мальчиков и 4 место девочек, 2 место мальчиков и 3 место девочек, 3 место мальчиков и 2 место девочек, 4 место мальчиков и 1 место девочек). Прводятся финальные состязания по олимпийской системе. Победители и призеры награждаются памятными призами и дипломами. Получают свои награды и победители видов предыдущих этапов.

"Мистер-спорт" и "Мисс-спорт" проводятся в нашей школе около 15 лет, стали хорошей традицией. Дети заинтересованы, стараются показать себя как можно лучше. Некоторые добиваются высоких результатов. Например, приседание на одной ноге среди девочек 130(!) раз, сгибание- разгибание рук в упоре лежа от пола у девочек 72 раза, у мальчико 100 раз, подтягивание у мальчиков 30 раз, прыжки в длину с места у мальчиков 290 см, у девочек 240 см, бег 60 метров у девочек 7,95 сек, у мальчиков 7,85 сек. и т.д.

Хорошая физическая форма позволяет нашим детям уверенно побеждать в районе и неплохо показывать себя на более высоком уровне. Но главное в том, что они становятся фанатами здорового образа жизни и это пригодится им в дальнейшей жизни и работе.

 

Опубликовано: 15.04.2025