Кинезиология и нейропсихологические упражнения в коррекционно-развивающей работе педагога-психолога

Автор: Балаева Татьяна Александровна

Организация: МАДОУ детский сад №11 Г.Павлово

Населенный пункт: город Павлово

Слайд 1

Добрый день, уважаемые коллеги. Тема сегодняшнего моего выступления «Кинезеология и нейропсихологические упражнения в коррекционно-развивающей работе педагога-психолога»

 

Слайд 2

Чтобы разобраться в данной теме, давайте вспомним как устроен наш мозг. Левое полушарие — это наш строгий логик, аналитик и стратег. Оно обожает факты, цифры, порядок и последовательность.

Правое полушарие — это свободный художник и мечтатель. Оно отвечает за образы, эмоции, творчество и целостное восприятие мира.

 

Слайд 3

А между ними пролегает настоящее скоростное шоссе — мозолистое тело, состоящее из миллионов нервных волокон. Это и есть тот самый «мост», по которому ежесекундно проносятся миллиарды информационных импульсов. Когда этот мост работает без пробок и перебоев, наша внутренняя «суперкоманда» действует слаженно. Мы легко усваиваем новое, генерируем креативные идеи, быстро принимаем решения и чувствуем себя в гармонии с собой.

Но что делать, если на этом «шоссе» появляются «ухабы» и «ремонтные работы»?

 

Слайд 4

Тогда у детей возникают трудности, с которыми ему одному не справиться. И особенно это ярко прослеживается у детей различных целевых групп в том числе у детей с ОВЗ и детей инвалидов. К сожалению, таких детей становится все больше.

Слайд 5

У этих детей отмечается:

- нарушение восприятия: страдают пространственные представления, а именно наблюдаются трудности в дифференциации понятий «слева», «справа», «между», «над», «под»;

– нарушение внимания: часто возникают трудности с концентрацией, т.е неспособностью сосредоточиться на задании или игре, а так же распределением внимания;

- снижение вербальной памяти, в процессе обучения инструкции в заданиях воспринимаются с трудом, некоторые моменты объяснения заданий пропускаются, а иногда даже меняется их последовательность;

-отставание в развитии словесно-логического мышления, дети с трудом

овладевают анализом и синтезом, сравнением и обобщением.

 

У детей с ОВЗ наблюдаются отклонения в эмоционально-волевой сфере: им свойственны частая смена интересов, отсутствие наблюдательности, низкая мотивация, неустойчивость эмоционально-волевых проявлений, быстрая утомляемость, истощаемость, низкий темп деятельности, трудности в общении и установлении контактов с окружающими.

 

Слайд 6

Среди нормотипичных детей тоже можно легко заметить трудности, которые говорят о том, что два полушария работают не слаженно:

Ребенок:

- «Зеркалит» при письме: Буквы и цифры упорно смотрят не в ту сторону (например, «Э» вместо «З», «Я» в обратную сторону)

- Проявляет некоторую «неуклюжесть»: Часто спотыкается на ровном месте, с трудом ловит мяч, роняет предметы, кажется немного нескладным в движениях.

-плохо ориентируется на листе бумаги («Эта проблема не уходит даже в школьном возрасте, нарисуй в правом верхнем углу») или в пространстве.

-«витает в облаках»: С трудом концентрируется на задаче, постоянно отвлекается на посторонние звуки и предметы, не может довести начатое до конца.

- Быстро утомляется от интеллектуальных задач: Учеба кажется каторгой, вызывает усталость и апатию, нет познавательного интереса .

- Часто эмоционально нестабилен.

Слайд 7

Наш мозг невероятно пластичен, и «починить» мосты между полушариями можно с помощью таких наук как кинезиология и нейропсихология.

Кинезиология- наука развития головного мозга через движение.

Кинезиология фокусируется на развитии умственных способностей через определённые двигательные упражнения. Они позволяют создать новые нейронные связи и улучшить работу головного мозга, отвечающего за развитие психических процессов и интеллекта.

Слайд 8

Нейропсихология изучает взаимосвязь психических процессов (память, внимание, речь, мышление) с работой головного мозга, его отделов, правого и левого полушария. К движению и осознанности добавляется нагрузка на интеллект, например, счёт по заданным правилам и пальчиковая гимнастика. Кинезиология наполняет движения смыслом и объясняет их цель, а нейропсихология «запускает» эффективные способы переработки информации.

Слайд 9

Нейропсихологические упражнения – это упражнения и приемы, направленные на активацию работы мозга через выполнение физических движений. Они развивают мозолистое тело, повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, мелкую и крупную моторику.

Слайд 10

Кинезиологические упражнения делятся на несколько блоков:

• Телесные упражнения
• Растяжки
• Дыхательные упражнения
• Глазодвигательные упражнения
• Нейродорожки, нейротренажеры, нейроигры
• Упражнения на релаксацию, самомассаж

Хочется рассказать о каждом блоке поподробнее.

Слайд 11

Телесные упражнения.

В процессе выполнения телесных упражнений развивается межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

Упражнение «Перекрестная координация»

Наш мозг обожает перекрестные движения!

Простой вариант: Сидя или стоя, поднимите левое колено и коснитесь его ладонью правой руки. Вернитесь в исходное положение. Теперь поднимите правое колено и коснитесь его левой ладонью. Повторяйте, постепенно ускоряя темп.

Сложный вариант: Встаньте прямо. Начните вращать вытянутой правой рукой вперед (будто плывете кролем), а левой — назад. Почувствуйте, как ваш мозг пытается скоординировать эти два противоположных движения! Затем поменяйте руки.

Упражнение «Ухо-нос»

Давайте согреем свои ушки и носик, но необычным способом. Для этого нужно левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши и поменять местами руки при этом не запутаться.

Упражнение «Колечко»

Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний, безымянный, мизинец. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем одновременно двумя руками.

Упражнение «Обратное колечко»

Обратные колечки – самый сложный вариант. Левая рука смыкает указательный и большой пальцы, правая — большой и мизинец. В такт счету левая и правая руки совершают одновременные разнонаправленные движения: левая рука смыкает большой палец поочередно со средним, безымянным и мизинцем, а правая соответственно с безымянным, средним и указательным. Затем следуют движения в противоположном направлении.

Упражнение «Цепочка»

Большой и указательный пальцы левой руки в кольце. Через него попеременно пропускаются колечки из пальчиков правой руки: большой — указательный, большой — средний, большой-безымянный, большой-мизинец. В упражнении участвуют все пальчики. Затем то же самое левой рукой.

Упражнение «Тук-хлоп-топ»

Различные движения можно объединить в комплекс.

Например на схеме рисунки - ладони-хлоп, кулак-тук, ноги-топ. Педагог командует, дети показывают движение.

Игры наоборот «Нос, пол, потолок»

Упражнение «Кулак-ребро-ладонь»

Упражнение «Зайчик-коза-вилка»

Если объединить упражнения одной сюжетной линией, то получатся «Кинезиологические сказки». Можно использовать известные стихи и короткие сказки, а можно сочинять их вместе с детьми. Предварительно нужно выучить с детьми все движения.

Кинезиологическая сказка «Два котенка»

Колпак мой треугольный

Слайд 12

Растяжки.

Упражнения на растяжку нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость).

Упражнение «Снеговик»

Представьте себе, что каждый из вас только что слепленный снеговик. Тело твердое, как замерзший снег. Пришла весна, пригрело солнце, и снеговик начал таять. Сначала “тает” и повисает голова, затем опускаются плечи, расслабляются руки и т. д. В конце упражнения ребенок мягко падает на пол и изображает лужицу воды.

Упражнение «Дерево»

Дети, сидя на корточках прячут голову в колени, обхватив их руками. Представьте, что вы - семечко, которое постепенно прорастает и превращается в дерево. Медленно поднимитесь на ноги, затем распрямите туловище, вытяните руки вверх. Затем напрягите тело и вытянитесь. Подул ветер – вы раскачиваетесь, как дерево.

Упражнение «Сорви яблоко»

Представьте себе, что перед каждым из вас растет яблоня с чудесными большими яблоками. Посмотрите на яблоню, видите, вверху справа висит большое яблоко. Потянитесь правой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и сделайте резкий вдох. Теперь срывайте яблоко. Нагнитесь и положите яблоко в корзину, стоящую на земле. Теперь медленно выдохните. Выпрямитесь и посмотрите налево вверх. Затем поднимите как можно выше левую руку, сделайте резкий вдох и сорвите другое яблоко, которое там висит. Теперь наклонитесь вперед, положите яблоко корзину и выдохните.

Слайд 13

Дыхательные упражнения.

Упражнения на дыхание улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.

Упражнение «Свеча»

Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь одним выдохом задуть свечу. А теперь представьте перед собой 3 маленьких свечки. Сделайте глубокий вдох и задуйте эти свечи маленькими порциями выдоха.

Упражнение «Дыхание по стрелкам»

Ставим палец внизу стрелки. Проводим по линии до угла (крестик) – вдыхаем через нос. Опускаем палец по линии вниз – выдох через рот.

Слайд 14

Глазодвигательные упражнения.

Позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.

Упражнение «Горизонтальная восьмерка» (Знак бесконечности)

Это упражнение не только синхронизирует полушария, но и отлично снимает напряжение глаз. Вытяните правую руку вперед на уровне глаз. Представьте перед собой огромный, лежащий на боку знак бесконечности. Медленно и плавно начните «рисовать» его в воздухе, неотрывно следя глазами за кончиками пальцев. Сделайте 5-7 повторений. Затем поменяйте руку. Высший пилотаж — сцепить руки в замок и рисовать восьмерку обеими руками одновременно.

 

Упражнение «Гимнастика для глаз»

В качестве тренажера можно использовать готовые плакаты с нарисованными фигурами.

Упражнение «Нарисуй геометрические фигуры»

Педагог предлагает детям «нарисовать глазами» заданную геометрическую фигуру (квадрат, круг, треугольник). Можно рисовать представляя фигуры, можно по предложенным контурам.

Слайд 15

 

Нейродорожки, нейротренажеры, нейроигры

Упражнения улучшают мелкую моторику пальцев, кистей рук, содействуют нормализации речевой функции.

Нейроигры с карандашами

«Утюжок» Я качу, качу, качу

Карандаш куда хочу

Вправо-влево, вверх и вниз

Карандаш крутись, крутись

 

«Добывание огня»

«Волчок»

«Горка» Во дворе стоит гора

Мы катаемся с утра

 

Нейроигры с мячом

Прокатывание и передавание мяча попеременно

 

«Межполушарные доски»

 

Слайд 16

«Нейродорожки»

Игра «Чудесный мешочек»

 

Упражнение «Зеркальное рисование»

Способствует синхронизации работы обоих полушарий, восприятию и запоминанию информации.

Ребенок на доске или чистом листе бумаги, взяв в обе руки по карандашу, одновременно рисует зеркально-симметричные рисунки.

Для детей старшего дошкольного возраста рисунки усложняются.

Это упражнение учит полушария «договариваться» и действовать как единая команда.

 

 

Слайд 17

Упражнение «Цветные дорожки»

Каждому пальцу на левой и правой руке соответствует свой цвет. Одновременно двумя руками ребенок касается необходимым пальцем цветных кругов. Задание можно выполнять от края к центру и наоборот.

Игра «Разноцветное путешествие»

Игра «Муха»

Игра «Куда прилетит божья коровка»

Игра «Художник»

Игра «Сделай прическу»

Слайд 18

Упражнения на релаксацию, самомассаж.

Способствуют расслаблению, снятию напряжения.

Релаксационное упражнение «Облако»

Представьте себе тѐплый летний вечер. Вы лежите на траве и смотрите на

проплывающие в небе облака – такие белые, большие, пушистые облака в

голубом небе. Вокруг всѐ тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым

вздохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься

в воздух, всѐ выше и выше, к самым облакам. Ваши ручки лѐгкие, лѐгкие,

ваши ножки лѐгкие. Все ваше тело становится лѐгким, как облачко. Вот вы

подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому облаку

на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете, как

оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако … (пауза –

поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы

расслаблены и спокойны. Но вот облачко опустило вас на полянку.

Улыбнитесь своему облачку. Потянитесь и на счѐт «три» откройте глаза. Вы

хорошо отдохнули на облачке.

 

Использование нейроупражнений способствует преодолению и коррекции имеющихся у детей нарушений: речевых, двигательных, поведенческих.

 

Слайд 19 Движение - путь в обучение

Опубликовано: 01.12.2025